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秋葵厚蛋卷的做法食谱

秋葵厚蛋卷的做法和图解 好吃的秋葵厚蛋卷家常做法

  • 秋葵厚蛋卷

  • 简单快捷用料秋葵4个鸡蛋2个牛奶一盒盐少许食用油少许秋葵厚蛋卷的做法将买好的秋葵洗净在水里煮2分钟将鸡蛋打散，加入半盒牛奶，加少许盐将秋葵的头、尾去掉锅烧开，小火，放入食用油，将鸡蛋摊开，在3分之一处放两根秋葵，慢慢用鸡蛋将秋葵卷起来，像卷寿司一样的在放一些鸡蛋液，再裹一...
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秋葵厚蛋烧的做法和图解 好吃的秋葵厚蛋烧家常做法

  • 秋葵厚蛋烧

  • 很喜欢厚蛋烧好吃又好看加了牛奶的蛋液更嫩用料秋葵一根鸡蛋两个牛奶适量海盐适量秋葵厚蛋烧的做法秋葵加盐煮两分钟后捞出加盐可以让蔬菜颜色更好看鸡蛋加入少量牛奶和海盐打散不粘锅刷油开小火倒入少量蛋液铺平蛋液稍稍凝固后卷起继续到第二层蛋液全程保持小火放上煮好...
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秋葵厚蛋烧︱适合9M+的做法步骤及图解,美味正宗的秋葵厚蛋烧︱适合9M+做法

  • 秋葵厚蛋烧︱适合9M+

  • 这个其实是昨天的视屏啦偷懒就留到今天更吧秋葵切开小星星特别好看胚芽米饭本来想做成球的结果放杯子里煮太稀了摇不了用料秋葵2根鸡蛋2个秋葵厚蛋烧︱适合9M+的做法秋葵厚蛋烧做法:第一步秋葵去头去尾焯水煮熟第二步碗里倒一个蛋黄和一个鸡蛋放入六小勺水和少许面粉搅拌均...
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秋葵厚烧蛋的做法和图解 好吃的秋葵厚烧蛋家常做法

  • 秋葵厚烧蛋

  • 用料秋葵2根鸡蛋2个油、花生酱秋葵厚烧蛋的做法做法：1. 秋葵焯水，去掉根部。2. 鸡蛋磕入碗中打散。3.锅中刷油，摊入蛋液，煎成蛋饼，放上秋葵卷起，再摊入蛋液煎至定型，卷入之前的秋葵卷，煎熟盛出切段，装盘即可。摘自朋友圈...
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来自蛋蛋的星星——秋葵厚蛋烧的做法步骤及图解,美味正宗的来自蛋蛋的星星——秋葵厚蛋烧做法

  • 来自蛋蛋的星星——秋葵厚蛋烧

  • 传统的日式厚蛋烧是甜的，我这改成了咸的，鸡蛋容易消化，秋葵营养丰富，且嵌在鸡蛋中间如一颗小星星，好看又好玩，小盆友应该会喜欢吧。用料秋葵一根鸡蛋三个盐少许虾皮粉少许牛奶一勺来自蛋蛋的星星——秋葵厚蛋烧的做法秋葵用开水烫一下，颜色变翠绿，口感还是脆爽的。鸡蛋打散，加盐，加...
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秋葵蛋卷的详细做法大全,简单又营养的秋葵蛋卷做法

  • 秋葵蛋卷

  • 这样做出来的秋葵，低卡有颜值，怎么吃都不腻用料秋葵8根鸡蛋2个秋葵蛋卷的做法秋葵焯水鸡蛋打散裹上秋葵炸至金黄...
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🌮🥪秋葵厚蛋烧三明治的做法步骤及图解,美味正宗的🌮🥪秋葵厚蛋烧三明治做法

  • 🌮🥪秋葵厚蛋烧三明治

  • ⭐️切开你会看到星辰用料吐司2片红薯100克鸡蛋2个牛奶50克秋葵2根🌮🥪秋葵厚蛋烧三明治的做法提前准备好图片食材红薯切片蒸熟，捣成泥水中加少许油和盐烧开，2根秋葵去蒂去尾，焯1分钟捞出，切记焯水时间不可过长2个鸡蛋加50克牛奶，加少许黑胡椒和盐打散，牛奶的加入会有奶香味1、玉...
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简单易学的「秋葵厚烧蛋」美食做法

  • 【秋葵厚烧蛋】

  • 用料山茶油适量黑花生酱适量秋葵2根鸡蛋2个【秋葵厚烧蛋】的做法123456小贴士【哆美美的美食档案】蔬菜明星-秋葵❤秋葵又名羊角豆，是一种营养丰富的食材，因为其不含脂肪，含糖量也很低，还含有丰富的膳食纤维和矿物质。其中钙含量和豆腐不相上下，果真无愧明星蔬菜！❤膳食纤维可...
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宝宝辅食：秋葵厚蛋烧-12M+的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食：秋葵厚蛋烧-12M+做法

  • 宝宝辅食：秋葵厚蛋烧-12M+

  • 微信公众号:窝小芽公众号ID：babycooking个人微信号：woxiaoya1每日更新宝宝营养及烘焙食谱谢谢你喜欢小芽的食谱，欢迎分享和转发哦，谢谢一看到秋葵厚蛋烧的图片就被萌到了哈，马上就尝试做了。浓郁的蛋香，搭配上秋葵爽脆和滑溜溜的口感，绝对色香味俱全。断面是秋葵可爱的五角星，相...
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秋葵厚蛋烧(11个月＋宝宝)的做法步骤及图解,美味正宗的秋葵厚蛋烧(11个月＋宝宝)做法

  • 秋葵厚蛋烧(11个月＋宝宝)

  • 用料鸡蛋1个秋葵2根黑芝麻牡蛎粉1克秋葵厚蛋烧(11个月＋宝宝)的做法蛋液打碎，放入黑芝麻牡蛎粉，(别看我这个图，我手抖放多了😂)秋葵洗净，焯水去头去尾倒蛋液，不要一次性都倒里，先做一个薄薄的蛋饼，放入秋葵卷好再倒蛋液，在继续卷，以此类推卷好过后，煎最后的边处，封边，封好后就可以出锅...
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秋葵厚蛋烧的详细做法大全,简单又营养的秋葵厚蛋烧做法

  • 秋葵厚蛋烧

  • 用料鸡蛋3个秋葵6根秋葵厚蛋烧的做法秋葵清水洗净，放入冷水锅中汆烫。锅中滴入几滴食用油少许食盐（为了防止秋葵变色，该方法适用于所有蔬菜汆烫）水开即可捞出备用。汆烫好的秋葵捞出沥干水分。去头去尾后备用。康巴赫锅（墙裂推荐的一口不粘锅）烧热滴入几滴食用油。碗中打入三个...
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秋葵蒸蛋＆秋葵培根卷的做法步骤及图解,美味正宗的秋葵蒸蛋＆秋葵培根卷做法

  • 秋葵蒸蛋＆秋葵培根卷

  • 秋葵要是烧得好，老公肯定回家早！用料秋葵7-8根鸡蛋2个培根3片生抽少许盐少许麻油少许黑胡椒粉少许秋葵蒸蛋＆秋葵培根卷的做法秋葵蒸蛋：秋葵揉搓洗净去头尾，切成薄片。碗中磕入鸡蛋，用筷子打散搅匀，放入秋葵，加少许水（和盐）静置15分钟。覆上保鲜膜，锅中水开后，上锅蒸7分钟，关火后不开盖...
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肉卷秋葵的做法和图解 好吃的肉卷秋葵家常做法

  • 肉卷秋葵

  • 用料秋葵适量猪肉适量肉卷秋葵的做法秋葵煮熟，过冰水，去蒂切成2断卷上猪肉片，猪肉不够长可以拼接平底锅煎熟加入孜然粉，椒盐粉成品OK...
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双色秋葵芝士厚蛋烧的做法步骤及图解,美味正宗的双色秋葵芝士厚蛋烧做法

  • 双色秋葵芝士厚蛋烧

  • 用料鸡蛋液鸡蛋2个清水适量盐适量日式清酒1大勺味淋1大勺黄油适量白砂糖1小勺其他秋葵1根盐（焯水用）1小勺黑芝麻卷饼1张双色秋葵芝士厚蛋烧的做法将鸡蛋液的材料搅打均匀；一张麦西恩黑芝麻卷饼切成适合锅子的宽度。涮锅中加入开水和一小勺盐，待水沸腾后将秋葵焯水1分钟后捞出...
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「花姐」秋葵厚蛋烧的做法步骤及图解,美味正宗的「花姐」秋葵厚蛋烧做法

  • 【花姐】秋葵厚蛋烧

  • 虽然很多人不喜欢秋葵黏糊的口感，但它的营养价值非常高。在我看来，很多时候好吃的东西不营养，营养的东西不好吃。秋葵的好处多多，增强体质、降血糖、健脾养胃、美容美颜。不适宜人群：脾胃虚寒、过敏者、肾结石患者。我家小孩也不爱吃秋葵，但是我变着花样做成厚蛋烧她一天让我做...
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秋葵厚蛋烧(ง •̀ •́)ง的做法步骤及图解,美味正宗的秋葵厚蛋烧(ง •̀ •́)ง做法

  • 秋葵厚蛋烧(ง •̀_•́)ง

  • 秋葵收获的季节♥秋葵对家人的身体灰常好哦(ง•̀_•́)ง用料秋葵200g鸡蛋4个胡萝卜半根黑胡椒适量盐适量水或者牛奶适量秋葵厚蛋烧(ง•̀_•́)ง的做法把胡萝卜切末！吃葱的小盆友们可以加一些♥ps我不吃就没加秋葵掐头去尾切好鸡蛋打散～胡萝卜末放进去～盐适量～黑胡椒适...
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「鲜嫩营养的蒸肉菜卷」「秋葵厚蛋烧」的做法步骤及图解,美味正宗的「鲜嫩营养的蒸肉菜卷」「秋葵厚蛋烧」做法

  • 【鲜嫩营养的蒸肉菜卷】【秋葵厚蛋烧】

  • 美好的一天从早餐开始^_^今日早餐：地瓜粥包菜蒸肉卷苹果2019.05.21用料蒸肉菜卷5个量五花肉250克生抽3勺老抽半勺芝麻油1勺料酒1勺生粉15克姜1块卷心菜叶适量葱适量秋葵厚蛋烧鸡蛋3个秋葵2根盐鸡精适量【鲜嫩营养的蒸肉菜卷】【秋葵厚蛋烧】的做法1、五花肉剁成肉末、加入...
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Day17 秋葵厚蛋烧的做法步骤及图解,美味正宗的Day17 秋葵厚蛋烧做法

  • Day17 秋葵厚蛋烧

  • 用料秋葵2根鸡蛋3个盐1/2勺Day17秋葵厚蛋烧的做法秋葵洗净去蒂，放入沸水中焯20s鸡蛋磕入碗中，加盐打散平底锅倒入橄榄油，烧热后改小火，倒入1/3蛋液，煎成蛋饼🥞将秋葵并排菜谱蛋饼一端，趁蛋液微微凝固时卷成蛋卷锅内再倒入1/3的蛋液，半凝固时，放入之前做好的蛋卷，再包裹一层，卷成更...
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秋葵鸡蛋卷的做法和图解 好吃的秋葵鸡蛋卷家常做法

  • 秋葵鸡蛋卷

  • 用料鸡蛋2个秋葵4-5根盐适量秋葵鸡蛋卷的做法秋葵洗净，热水烫熟鸡蛋搅匀加入适量盐，平底锅放少许油两个蛋差不多分3-4次做鸡蛋饼，切记薄薄一层蛋液就行，很容易成型，油热到8层热左右就可以放蛋液，中火卷好的秋葵蛋卷切成段，早餐配粥吃很合适哦...
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「宿舍食谱」秋葵厚蛋烧的做法步骤及图解,美味正宗的「宿舍食谱」秋葵厚蛋烧做法

  • 【宿舍食谱】秋葵厚蛋烧

  • 在宿舍里做东西也可以多做点花样出来，秋葵营养价值很高，也比较好看^ω^，只要几分钟就能搞定。用料鸡蛋1个秋葵2根盐少量【宿舍食谱】秋葵厚蛋烧的做法鸡蛋加盐和水打散，秋葵焯熟切掉头。锅里倒一点油，先倒1/3左右的蛋液，等到稍微凝固以后把秋葵放上去，然后卷起来。卷好一层放到...
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秋葵厚蛋烧（电饼铛）的做法步骤及图解,美味正宗的秋葵厚蛋烧（电饼铛）做法

  • 秋葵厚蛋烧（电饼铛）

  • 家里阳台种了秋葵，竟然只收获了3根😂凉拌不够吃呀😭正准备煎鸡蛋，瞅了一眼食之无味，弃之可惜的秋葵，嘿嘿，秋葵厚蛋就这么诞生了🎉用料秋葵3根双黄蛋2只盐少许扁桃仁1小袋秋葵厚蛋烧（电饼铛）的做法自己家里阳台长的秋葵😜绝对绿色食品呀😁将秋葵焯水取出沥水。两只双黄蛋搅拌均匀...
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秋葵蛋饼卷的做法和图解 好吃的秋葵蛋饼卷家常做法

  • 秋葵蛋饼卷

  • 用料秋葵10鸡蛋4个盐少许秋葵蛋饼卷的做法清水加点油加点盐放入秋葵焯三分钟蛋饼秋葵需要薄段，卷蛋秋葵不需要切平底锅刷油放蛋液，蛋饼秋葵按顺序摆放蛋卷把秋葵卷里面后切段...
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鸡蛋秋葵卷的做法和图解 好吃的鸡蛋秋葵卷家常做法

  • 鸡蛋秋葵卷

  • 秋葵属于那种很极端的食物，爱它就爱它～喜欢它的口感；恨它的就一定不会尝一口！我属于前者，而且秋葵切开来的形状就是一颗小星星，无论是大人和孩子都会觉得它很可爱的。用料秋葵10根鸡蛋4个盐少许鸡蛋秋葵卷的做法秋葵洗干净，去蒂，煮熟（三分钟即可）。鸡蛋打成蛋液，➕少许盐，在平底锅中...
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紫薯秋葵厚蛋烧三明治的做法步骤及图解,美味正宗的紫薯秋葵厚蛋烧三明治做法

  • 紫薯秋葵厚蛋烧三明治

  • 秋葵厚蛋烧三明治，加了紫薯泥口感更丰富呢！咬一口下去真的是超满足‼️用料鸡蛋2个牛奶10克盐少许吐司2片秋葵4根紫薯1个酸奶适量紫薯秋葵厚蛋烧三明治的做法1️⃣紫薯去皮切小块，放入容器中加少量水盖好，微波炉高火叮5分钟左右。（也可以上笼蒸熟）秋葵洗净焯水之后切掉头尾。2️⃣熟...
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秋葵蛋卷的做法和图解 好吃的秋葵蛋卷家常做法

  • 秋葵蛋卷

  • 卷的时候要紧实一点，不然切的时候易松散用料鸡蛋3个秋葵2根盐适量蟹肉棒或火腿肠适量秋葵蛋卷的做法秋葵俩根，不去蒂洗净，起锅烧开水，加一点点盐，放入秋葵焯水30秒后过凉水，然后再去蒂鸡蛋分别将蛋清、蛋黄打入俩个碗中，在蛋清碗里加入切碎了的蟹肉棒；在蛋黄碗里加入秋葵丁，分别再...
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