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黄瓜汆里脊片的做法食谱

简单易学的黄瓜汆里脊片美食做法

  • 黄瓜汆里脊片

  • 这是一道非常适宜夏季食用的汤，制作简单，清鲜爽口用料里脊肉黄瓜盐料酒胡椒粉鸡精黄瓜汆里脊片的做法里脊肉洗净，切成2cm宽、5cm长、1.5mm厚的肉片，放清水中浸泡出血水，备用；黄瓜选用嫩黄瓜，去蒂洗净，从中间顺长剖开，再切成菱形片。锅内添清水（或者清汤），加热至微沸时下入里脊片，迅速...
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里脊肉片的做法和图解 好吃的里脊肉片家常做法

  • 里脊肉片

  • 用料里脊生抽盐淀粉油糖料酒油菜里脊肉片的做法里脊切成片加生抽、盐和淀粉腌制油热下里脊翻炒淋入用生抽、糖、料酒和水调成的汁水里加点盐，开了烫熟油菜油菜捞出摆盘，放入炒好的里脊片...
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超简单的黄瓜炒猪里脊💗的做法步骤及图解,美味正宗的超简单的黄瓜炒猪里脊💗做法

  • 超简单的黄瓜炒猪里脊💗

  • 不加班就烧菜的95后💪烧的菜都很容易上手哟今天就来一道里脊炒杂蔬☘️肉和菜都有啦😋用料猪里脊240克胡萝卜1根黄瓜1根木耳12朵蚝油2勺老抽2勺生抽1勺盐、糖、鸡精适量生姜2片蒜头🧄1瓣淀粉2勺料酒2勺超简单的黄瓜炒猪里脊💗的做法猪里脊切薄片备用（尽量切薄点哟，更方便熟和...
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「软熘肉片」木耳黄瓜里脊肉，老北京吃法666！好吃的烹饪方法 「软熘肉片」木耳黄瓜里脊肉，老北京吃法666！的地道做法和步骤

  • 【软熘肉片】木耳黄瓜里脊肉，老北京吃法666！

  • 北方的熘菜如熘丸子、熘肉段、熘三样等，都少不了起大油锅这一步，好吃归好吃，吃完难免觉得罪恶。今儿个老北京傅爷又来美食台串门，手也不空着，给大家做一道少油又不失美味的软熘肉片，快手还下酒，最后拿宽汁拌面条，日子可太美！用料里脊肉500克玉兰片（笋片）20克黑木耳20克黄瓜1根姜末5...
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芫爆里脊片的做法和图解 好吃的芫爆里脊片家常做法

  • 芫爆里脊片

  • 用料香菜梗150克猪里脊肉250克鸡蛋清1个干淀粉15克料酒1小勺葱末15克大蒜碎2瓣姜末1小勺精盐适量花椒粉适量色拉油多一些（实际用量不多，其实最好用猪油，颜色既好看，炒好的才有香，我家没有就用的色比较淡的色拉油）白醋1小勺香油适量高汤50克芫爆里脊片的做法将里脊肉去掉筋膜，切...
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苦瓜里脊丝的做法和图解 好吃的苦瓜里脊丝家常做法

  • 苦瓜里脊丝

  • 苦瓜中的有效成分可以仰制正常细胞的癌变和促进突变细胞的复原，具有一定的抗癌作用。且苦瓜的维生素C含量很高，具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提高机体应激能力、保护心脏等作用。所以吃苦瓜也是爱😘，因为吃了可以苦尽甘来。本菜功效：苦瓜可以明目、清热、...
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香煎里脊片的做法和图解 好吃的香煎里脊片家常做法

  • 香煎里脊片

  • 用料猪里脊一块淀粉里脊的粉妆料酒一点盐看口味香葱煸锅用酱油一点点五香粉酌量香煎里脊片的做法看个人喜欢做就好...
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爽口里脊片的做法和图解 好吃的爽口里脊片家常做法

  • 爽口里脊片

  • 意外的很好吃，记录一下。一：一包400g的里脊肉完全解冻后切片，大概切了十二，三片。本以为切的太大，没想到熟了之后正好，一片两口吃完。二：不粘锅稍多放些油，油热后直接把切片里脊放进锅里煎，一面变色后逐个翻边再煎。三：切十个左右蒜粒（切大片），等里脊片两面都煎变色后少许放点盐，适量酱...
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里脊藕片的做法和图解 好吃的里脊藕片家常做法

  • 里脊藕片

  • 这样做莲藕孩子看见就吃光了。需要准备一块里脊肉，藕片还有玉米粒。用料需要准备一块里脊肉，藕片还有玉米粒，葱姜蒜适量。里脊藕片的做法需要准备一块里脊肉，藕片还有玉米粒。莲藕里面有丰富的营养，是蔬菜中的极品。经常吃莲藕可以美容养颜。莲藕这样做更好吃，莲藕饼，首先准备一...
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简单易学的蒜香里脊黄瓜美食做法

  • 蒜香里脊黄瓜

  • 总是把肉炒成木头的童鞋们这下有福了，里脊肉真是成功率非常高的食材~今天CC要做一道清淡的家常小炒，不要害怕白花花的没味道，加一点点蒜香，配上黄瓜的清淡香味，跟里脊质嫩的口感融合在一起，想不迷恋这个味道都难^_^用料原料猪里脊200克黄瓜1根大蒜3瓣姜1小块调料盐1小勺生抽2小...
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简单易学的黄瓜汆肉片🍲美食做法

  • 黄瓜汆肉片🍲

  • 又忘记照成品照了……😂太香太好吃，上桌就迫不及待了实在是用料黄瓜切片1根猪里脊200克葱花姜末生抽淀粉姜粉蚝油盐黄瓜汆肉片🍲的做法里脊肉切薄片，放上生抽，水淀粉的芡汁，姜粉，蚝油，用手抓匀，腌15分钟，时间长些也没关系的热锅加一点底油，爆香一下葱花和姜末，然后加适量水，烧开水开...
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甜瓜里脊的做法和图解 好吃的甜瓜里脊家常做法

  • 甜瓜里脊

  • 夏季各种瓜果纷纷上市，也为烹饪增加了很多原料选择，今天介绍一道用甜瓜制作的水果菜，喜欢的朋友不放试一试用料猪里脊甜瓜柠檬浓缩果汁白糖姜汁淀粉甜瓜里脊的做法猪里脊洗净，先片成1公分厚的大片，切上十字花刀，再切成1公分见方的丁，用姜汁、盐、柠檬片腌渍20分钟甜瓜去皮、去瓜...
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木瓜炒里脊的做法和图解 好吃的木瓜炒里脊家常做法

  • 木瓜炒里脊

  • 网上买的木瓜不熟，懒得打嘴仗，换个吃饭试试。嗯，还不错。用料猪里脊100克淀粉2勺盐适量生抽一勺青蒜1根木瓜炒里脊的做法1、木瓜去皮和瓤，切片备用；2、里脊肉切片，放淀粉、生抽抓匀；3、青蒜切小段备用。4、起油锅，下肉片滑开，下青蒜略炒，下木瓜片翻炒一分钟，加盐调味；5、出锅前尝尝，喜...
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简单易学的黄瓜炒牛里脊美食做法

  • 黄瓜炒牛里脊

  • 牛里脊肉富含蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及术后，病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜。黄瓜清热利水，解毒消肿，生津止渴！黄瓜和牛里脊👉放在一起炒是一道美味营养且下饭🍚的菜肴哟！用料牛里脊肉250克黄瓜160克植物油适量老...
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简单易学的里脊肉片炒白瓜美食做法

  • 里脊肉片炒白瓜

  • 夏季正是吃瓜的季节，怎么可以不做一名吃瓜的群众呢？用料白瓜一条里脊肉60克左右五花肉50克左右蒜头2颗盐半茶匙鱼露1勺鸡精（可不加）1勺白胡椒粉适量清水1勺食用油适量润锅用里脊肉片炒白瓜的做法白瓜洗净去皮，切薄片备用里脊肉和五花肉洗净，分别切片备用里脊肉片加适量的木薯淀...
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番茄里脊片的做法和图解 好吃的番茄里脊片家常做法

  • 番茄里脊片

  • 用料番茄里脊蒜青椒盐鸡精胡椒粉嫩肉粉油番茄里脊片的做法里脊切片,薄一点,然后加入胡椒粉,嫩肉粉,油码上20分钟番茄放开水里烫一下,撕去皮,切片蒜切片,青椒切丝热锅放油,放入蒜片爆香后加入番茄,翻炒至出水后加水烧开转小火炖将番茄熬成番茄酱的样子转大火,划入玛好的里...
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胡萝卜黄瓜粒炒里脊肉的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜黄瓜粒炒里脊肉做法

  • 胡萝卜黄瓜粒炒里脊肉

  • 用料里脊250克黄瓜1根胡萝卜1根盐克姜2片胡椒粉耗油糖克胡萝卜黄瓜粒炒里脊肉的做法里脊肉放冰箱提前腌了一晚。拿出里脊肉、胡萝卜黄瓜切粒先放葱姜蒜炝锅后放腌好的里脊肉翻炒，变色后放胡萝卜下去炒两下再倒入黄瓜。大火翻炒两下就可以放盐了。小贴士为了胡萝卜熟，胡萝卜...
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青椒里脊片的做法和图解 好吃的青椒里脊片家常做法

  • 青椒里脊片

  • 里脊肉比普通部位好吃太多用料猪肉里脊青椒生抽料酒生粉鸡汁大葱姜大蒜老干妈青椒里脊片的做法里脊肉用料酒、生抽、两大勺生粉、鸡汁、色拉油腌一会姜切片，大葱切圈，蒜压泥，青椒切片热锅冷油，滑炒里脊肉，变色盛出。重新热锅，爆香葱姜蒜，倒入青椒片翻炒片刻，把里脊肉重新倒入锅内...
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「留学生活」黄瓜炒猪里脊的做法步骤及图解,美味正宗的「留学生活」黄瓜炒猪里脊做法

  • 【留学生活】黄瓜炒猪里脊

  • 这个不算快手菜了，可以选择猪里脊是否过油炸用料猪里脊黄瓜姜蒜淀粉盐等【留学生活】黄瓜炒猪里脊的做法猪肉切条。超市也有切好的，反正回来第一件事就是泡料酒水，洗干净，可以放两颗花椒，一点姜末猪肉洗好，加入盐巴，料酒，生抽，浸泡半小时面糊（淀粉，鸡蛋，面粉），挂面糊，油烧6成热，肉挂面糊...
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黄瓜炒里脊的做法和图解 好吃的黄瓜炒里脊家常做法

  • 黄瓜炒里脊

  • 黄瓜里脊木耳用料黄瓜2里脊蛋清木耳淀粉黄瓜炒里脊的做法里脊切片，沾蛋清淀粉，开水焯熟，姜切丝，水发木耳油盐酱醋蚝油香油。...
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煎里脊肉片的做法和图解 好吃的煎里脊肉片家常做法

  • 煎里脊肉片

  • 平时大家都喜欢吃烤肉，但烧烤类食品吃多毕竟不健康，这样做又能解馋又健康更快捷方便。用料里脊250克盐半勺生抽2勺老抽1勺料酒1勺白糖半勺孜然粉1勺辣椒面1勺花生油1勺煎里脊肉片的做法准备齐调料，孜然粉和辣椒粉我都是买压成粉的成品。把里脊肉洗干净沥干水分后，切成薄片把...
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里脊煎片的做法和图解 好吃的里脊煎片家常做法

  • 里脊煎片

  • 用料里脊一块葱一撮胡椒粉一份酱油姜一块蒜2瓣糖一份番茄酱或者沙拉酱里脊煎片的做法里脊按肉条理切开，别太小，超市买来1块切成2份就够了用刀背拍松，我是用酒瓶子擀面一样擀薄的，你们可以用不同工具，结果一样就行。要尽量薄，然后切成方形，放到一边调味，把蒜，酱油，姜片，糖，放一起和肉...
  • 20091
简单易学的黄瓜片生汆丸子汤美食做法

  • 黄瓜片生汆丸子汤

  • 我做的这个生汆丸子是入口即化老少皆宜，经吃货一致称赞👍是最好吃滴了，不敢说是第一就封个第二吧……用料里脊肉三七分一根黄瓜根姜末克葱沫少许香油勺盐克味精鸡精少许淀粉少许黄瓜片生汆丸子汤的做法肉馅剁碎泥，加盐，味精，鸡精，葱，姜，香油，淀粉，少许水搅拌上劲锅里加水烧到半开时...
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［减肥菜谱］黄瓜汆肉片的做法步骤及图解,美味正宗的［减肥菜谱］黄瓜汆肉片做法

  • ［减肥菜谱］黄瓜汆肉片

  • ［我是搬运工］这是福建中医药大学国医堂的公号推送的菜谱。此菜多为夏初时令菜，适合于所有减肥者使用，对中年体肥者尤有益处。味道可口，具有清热利水、轻身减肥之功效。最近在减肥，所以这菜谱有被吸引到，待我实操后再图文并茂吧。用料黄瓜300g猪瘦肉100g淀粉适量盐适量芝麻油适量...
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黄焖里脊的做法和图解 好吃的黄焖里脊家常做法

  • 黄焖里脊

  • 用料猪里脊克胡萝卜葱花香菜菠菜黄焖里脊的做法将炸好的里脊泡软，大概1个小时左右。将泡好的里脊倒入肉汤或清水里，依次放入姜粉，花椒粉，八角粉，草果粉，生抽，老抽，盐。各种配菜切好！木耳提前泡好，菠菜，葱花香菜，胡萝卜切片等锅里煮沸后，勾芡，将蔬菜倒入。出锅！...
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