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五彩鲈鱼的做法食谱

五彩鲈鱼的做法和图解 好吃的五彩鲈鱼家常做法

  • 五彩鲈鱼

  • 今天这一道年宴鱼菜是家家年夜饭桌上都应该有的，一道有头有尾的吉祥彩头鱼菜－－－－五彩鲈鱼用料鲈鱼青豆荸荠百合番茄沙司五彩鲈鱼的做法先将新鲜鲈鱼刮鳞去肚肠后，冲洗清后，切去头尾他用将鱼身片去鱼骨。切成蝴蝶鱼片然后加姜丝、黄酒、盐、生粉拌匀。（蝴蝶片就是鱼肉切薄片时，第一...
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五彩龙利鱼的做法和图解 好吃的五彩龙利鱼家常做法

  • 五彩龙利鱼

  • 龙利鱼，搭配上彩色的蔬菜，颜色很丰富，营养很全面，最重要的是没骨头，特别适合做给孩子吃。用料龙利鱼1条胡萝卜半根玉米粒少量豌豆粒少量生姜黑胡椒少许料酒1勺淀粉半勺生抽少许盐少许油少量克五彩龙利鱼的做法龙利鱼切小块。加入生姜丝，少许盐，黑胡椒，料酒，淀粉搅拌均匀。最后加入...
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五彩松鼠鲈的做法和图解 好吃的五彩松鼠鲈家常做法

  • 五彩松鼠鲈

  • 用料鲈鱼一条500g葱100g姜50g蒜100g尖椒100g生抽若干盐若干蒸鱼豉油若干糖若干生粉若干六月鲜若干干辣椒五个五彩松鼠鲈的做法鲈鱼不要太大，一斤刚好，最好是到海鲜市场买新鲜的，量贩卖的都冻了N久。如果你想买量贩的，爬到鱼旁边问问它死了多久了，哈哈^_^!注意：无论是海鲜市场还...
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五柳鲈鱼的做法和图解 好吃的五柳鲈鱼家常做法

  • 五柳鲈鱼

  • 据江献珠《家馔》所载五柳鲩鱼所做。因鲩鱼量大，家中仅3人，故改为鲈鱼用料鲈鱼1条1斤青红椒各1个香菇5朵火腿片5片葱若干姜若干白醋2瓷勺鱼露2瓷勺盐1/2小勺糖盐的2到3倍淀粉1/2小勺黄酒2瓷勺五柳鲈鱼的做法先上一个书中原图鲈鱼洗净，沿肚向脊骨开片，但不用片开，在脊骨上斩一...
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五彩鱼的做法和图解 好吃的五彩鱼家常做法

  • 五彩鱼

  • 用料罗非鱼条彩椒1个辣椒干6个小米辣3个香菇6朵蒜瓣6瓣烤虾干100克辣椒酱3勺盐适量糖适量五彩鱼的做法把鱼两面煎至金黄色，放入不粘锅，把配料全部铺在上面，加入少许开水盖锅盖继续煮5分钟，加入葱段配菜可以根据个人喜好调整哦，土豆、莲藕、青瓜、白菜、豆芽，都是味道不错的！...
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简单易学的五彩糖醋鲈鱼美食做法

  • 五彩糖醋鲈鱼

  • 用料鲈鱼一条豌豆一小把胡萝卜半根淀粉一勺精盐适量姜丝5克香醋三勺白糖10克五彩糖醋鲈鱼的做法新鲜的鲈鱼一条洗净加姜丝料酒精盐腌制十分钟左右入味去腥。豌豆剥粒，胡萝卜切丁，焯水备用。鲈鱼用开水煮熟捞起。豆丁加水煮开，加糖，盐，香醋，再加水淀粉勾薄芡，然后淋到鱼身上。喜...
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五彩鱼米的做法和图解 好吃的五彩鱼米家常做法

  • 五彩鱼米

  • 各种各样的搭配，颜色好看、营养丰富！色香味俱全的菜倄！用料鱼肉200克紫甘蓝50克各色彩椒各50克姜适量五彩鱼米的做法鱼肉洗净沥干后切小丁，加料酒和半茶匙盐及黑胡椒抓至发黏，腌制15分钟以上。紫甘蓝和彩椒分别切丁备用。油锅爆香姜片后倒入鱼米炒至变色，盛出备用。另起油锅，倒...
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五彩巴沙鱼的做法和图解 好吃的五彩巴沙鱼家常做法

  • 五彩巴沙鱼

  • 巴沙鱼无刺又低脂，很多要减肥的宝宝都会用巴沙鱼来做减脂餐，今天跟大家分享五彩巴沙鱼，做法简单快手又美味用料巴沙鱼1条尖椒1个胡萝卜半根洋葱半个五彩巴沙鱼的做法准备食材巴沙鱼切小块，加入一勺料酒一小勺咸盐一小勺胡椒粉一勺玉米淀粉，抓匀腌制15分钟洋葱、胡萝卜、尖椒切...
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五彩鳕鱼粥的做法和图解 好吃的五彩鳕鱼粥家常做法

  • 五彩鳕鱼粥

  • 微信公众号“宝宝营养辅食”，收录了我给宝宝做过的500道营养辅食，有了这500道辅食菜谱，不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。天气转暖，而宝宝的胃口却变得不好了，早晨如果能给宝宝搭配一碗热粥，绝对可以起到唤醒宝宝肠胃的作用，还能补充宝宝夜...
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五彩尤鱼的做法和图解 好吃的五彩尤鱼家常做法

  • 五彩尤鱼

  • 简单，健康，美味用料黄椒半个青椒半个红椒半个青瓜一条尤鱼2只鸡蛋一只姜片少许盐，油少许五彩尤鱼的做法姜切片，其余素类切件鸡蛋加油盐打糊，放入洗净切好的尤鱼淹十分钟先起油锅，放姜片，青瓜炒到半熟后放各类椒一起炒，大火炒几下上盘!再炒尤鱼，放水煮开30秒左右将所有东西倒一起伴...
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五彩鱼肉串的做法和图解 好吃的五彩鱼肉串家常做法

  • 五彩鱼肉串

  • 夏天食欲不好，来点五颜六色又营养丰富的串串，撸起来吧～哈哈用料龙利鱼1片青椒1个红彩椒1个黄彩椒1个淀粉少许胡椒粉少许盐一小撮五彩鱼肉串的做法各种彩椒切成小块龙利鱼用蛋清和胡椒粉腌制好，和各种彩椒串起来，刷上食用油，撒上少许盐，入烤箱，200度，15分钟。...
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鱼香五彩丝的做法和图解 好吃的鱼香五彩丝家常做法

  • 鱼香五彩丝

  • 用料胡萝卜丝青椒丝洋葱丝杏鲍菇丝茭白丝葱蒜红油豆瓣甜面酱粗糖酱油鱼香五彩丝的做法葱蒜，红油豆瓣酱炒出红油，逐一放入锅内煸炒...
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五彩鱿鱼丝的做法和图解 好吃的五彩鱿鱼丝家常做法

  • 五彩鱿鱼丝

  • 这个菜算是学的第一个正式的凉菜。我也做了将近10年了，几乎年年都做。这个菜用鱿鱼也行是用墨鱼也行，做法有两种，一种是炒，一种是拌，味道各有特点，这里我主要介绍炒。用料香菇丝青椒丝红椒丝鱿鱼胡萝卜丝葱丝姜丝盐料酒味精胡椒粉白糖五彩鱿鱼丝的做法将鱿鱼清洗干净后切成细丝...
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五彩鱼丁的做法和图解 好吃的五彩鱼丁家常做法

  • 五彩鱼丁

  • 来源于书，自留备用用料草鱼肉250克火腿丁适量五彩鱼丁的做法全步骤完成图...
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五香烤鲈鱼的做法和图解 好吃的五香烤鲈鱼家常做法

  • 五香烤鲈鱼

  • 有人喜欢原汁原味的清蒸，有人喜欢浓油赤酱的红烧，而我则喜欢汤汁浓郁、味道咸鲜、外焦里嫩的烤鱼。用料鲈鱼1条(约600g)娃娃菜1颗(约150g)生姜3片八角2个香叶3片桂皮1小段香菜4根蒜头半颗料酒2汤匙豆瓣酱2汤匙蚝油2汤匙生抽1汤匙盐·1/2茶匙五花肉100g五香烤鲈鱼的做法鲈鱼...
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五彩鱼丝的做法和图解 好吃的五彩鱼丝家常做法

  • 五彩鱼丝

  • 用料黑鱼1条冬笋5克香菇两朵青红椒各一个鸡蛋一个淀粉一勺盐五克蒜一瓣老酒适量香油一勺味精4克生姜6克五彩鱼丝的做法准备好食材，鱼去皮切丝，配料切丝。热锅冷油，下鱼丝，滑至鱼变白，出锅前下配料。下鱼丝配料，倒入基本味，勾芡翻炒出锅。撒上葱花。...
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五彩鱼羹的做法和图解 好吃的五彩鱼羹家常做法

  • 五彩鱼羹

  • 用料胡萝卜根木耳朵淀粉勺盐克芥兰豆腐黄鱼胡椒粉蛋黄五彩鱼羹的做法黄鱼蒸好后取鱼肉备用胡萝卜木耳芥兰根茎豆腐切小丁焯水后备用锅中下油爆香鸭蛋黄加鸡汤再放入蔬菜丁鱼肉烧开后加盐胡椒粉调味分三次加水淀粉后出锅...
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五花肉烧鲈鱼的详细做法大全,简单又营养的五花肉烧鲈鱼做法

  • 五花肉烧鲈鱼

  • 红烧的鲈鱼，五花肉煸过，葱姜蒜爆过，高汤煨过，我被直男疼过。用料五花肉200克鲈鱼1条蒜瓣5瓣小葱1小把姜片3片料酒15克生抽15克老抽5克蚝油15克糖5克白胡椒粉2克五花肉烧鲈鱼的做法鲈鱼洗净后在表面划出十字花刀。不粘锅烧热后倒油，撒一点点盐防粘，把鲈鱼放进去煎到两面金黄，先盛...
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五彩鱿鱼卷的做法和图解 好吃的五彩鱿鱼卷家常做法

  • 五彩鱿鱼卷

  • 五彩鱿鱼卷好吃又缤纷，改刀注意不要片到手喔~~用料鱿鱼胡萝卜西芹豌豆玉米粒姜蒜五彩鱿鱼卷的做法锅中倒入油，烧至7成热，锅里投入姜蒜爆香；加入西芹和豌豆翻炒...加入片好的鱿鱼片，瞬间就变成卷了有木有！加入胡萝卜丝和玉米粒翻炒；最后调味，可以加一点麻油，勾个薄芡，出锅装盘。小贴...
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五彩鱼片粥的做法和图解 好吃的五彩鱼片粥家常做法

  • 五彩鱼片粥

  • 用料黑鱼片红椒末、洋葱末、芹菜末少许姜丝鸡蛋一个五常米五彩鱼片粥的做法淘洗干净米加水（比做饭多2倍的水）浸泡30钟以上将配料切丝，一片煸炒一下（不怕腥可以生滚鱼片）粥熬稀稠了加入鱼片、姜丝、洋葱末煮一会儿后加入芹菜末、红椒末最后打一个蛋后开小火蛋白稍变白就可以了，...
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五彩斑斓鱼的做法和图解 好吃的五彩斑斓鱼家常做法

  • 五彩斑斓鱼

  • 本人觉得这道菜不放辣椒好吃，而且小孩也可以吃哦！用料草鱼1条胡萝卜丁彩椒丁（红黄绿）洋葱丁葱，姜，蒜盐，糖，生粉，料酒，生抽五彩斑斓鱼的做法1.将鱼刮鳞后从背部切开，不要切断，在鱼身上划上口子，洗净，撒少许盐和料酒，生抽，姜蒜腌制半小时2.锅中热油，将腌制好的鱼用厨房纸吸干，滑入锅中炸透，大...
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五彩鱼粥的做法和图解 好吃的五彩鱼粥家常做法

  • 五彩鱼粥

  • 用料米粥两碗鱼肉50克各种蔬菜粒少许五彩鱼粥的做法鱼肉去掉鱼刺，切成鱼肉粒，在水中多泡几次。以便去腥各种蔬菜粒备用米粥在炉上煮好，水稍多些先倒入鱼肉粒再倒入蔬菜粒加入丁点的盐调味即可小贴士1、鱼肉千万不要有刺。妈妈们要费心了。2、各种颜色丰富的小蔬菜粒，小朋友们...
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五彩鱼丝汤的做法和图解 好吃的五彩鱼丝汤家常做法

  • 五彩鱼丝汤

  • 推出一款春日瘦身餐---五彩鱼丝汤。即要瘦身又要保证营养，最推崇的是白肉，也就是鱼肉，兔肉等。。。它们高蛋白，低脂肪，绝对是美容瘦身的首选。我将鱼肉进行了简单的加工，这样使得鱼肉细腻、滑嫩、更富有弹性，口感更好；再加入各式蔬菜来搭配，营养和色彩也变得更丰富。看到这菜，都传...
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五彩三文鱼的做法和图解 好吃的五彩三文鱼家常做法

  • 五彩三文鱼

  • 三文鱼不仅属于非常优质的蛋白质，同时也是DHA（二十二碳六烯酸，一种n-3多不饱和脂肪酸）和维生素D的食物来源[12]。DHA对宝宝的大脑神经系统和视力发育有非常重要的作用，维生素D能够促进钙的吸收，有助于宝宝骨骼的发育。三文鱼类的深海鱼，推荐每周食用2-3次，来补充DHA。由于孕期和...
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五彩鱼面的做法和图解 好吃的五彩鱼面家常做法

  • 五彩鱼面

  • 潮汕特色小炒有鱼味不见鱼的鱼面，加些香菇丝提香，和彩椒一起炒即能去鱼腥味又能增加食欲。用料鱼面300g红青椒各半个香菇2个胡椒粉盐油五彩鱼面的做法香菇用温水泡发至变软，捞出挤干水分青椒、红椒、香菇洗净后分别切丝起锅，注入适量食用油，放入香菇丝，小火煸微金黄色将彩椒丝...
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