![超下饭的蒜香小炒鸡的做法步骤及图解,美味正宗的超下饭的蒜香小炒鸡做法]( "超下饭的蒜香小炒鸡的做法步骤及图解,美味正宗的超下饭的蒜香小炒鸡做法")
- 早上整理冰箱，发现年后老妈让带过的鸡肉还有，中午就来道超级下饭的小炒鸡。用料鸡腿2只姜3片蒜15瓣老抽1勺生抽1勺蚝油1勺盐少许料酒2勺黑胡椒粉1勺白糖1勺超下饭的蒜香小炒鸡的做法鸡腿清洗干净，剔去鸡骨。要选嫩一点的鸡肉，我这个鸡肉看这皮，就感觉充满历史了。调好腌渍料，三...
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![［超下饭家常菜］蒜苔炒鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的［超下饭家常菜］蒜苔炒鸡蛋做法]( "［超下饭家常菜］蒜苔炒鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的［超下饭家常菜］蒜苔炒鸡蛋做法")
- 超下饭的一道家常菜！食材是三个大人份的哦。用料鸡蛋4个蒜苔1把食用油40克盐1小勺鸡精半小勺十三香半小勺［超下饭家常菜］蒜苔炒鸡蛋的做法准备好食材，蒜苔洗净，去掉根，切段。鸡蛋打散，在蛋液里放入半小勺盐，一点点十三香。起锅倒油，油热倒入蛋液，中火翻炒。鸡蛋炒熟盛出来，可以放到...
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![超级下饭的腊肉香肠炒蒜苗的做法步骤及图解,美味正宗的超级下饭的腊肉香肠炒蒜苗做法]( "超级下饭的腊肉香肠炒蒜苗的做法步骤及图解,美味正宗的超级下饭的腊肉香肠炒蒜苗做法")
- 这个年少出门家里冰箱里的都拿出来吃吃家里年前灌的香肠妈妈牌的腊肉配米饭一脸😉用料香肠1根腊肉1块蒜苗一把酱油少许糖3勺鸡精小半勺葱姜少许超级下饭的腊肉香肠炒蒜苗的做法蒜苗切段洗净沥水腊肉洗净锅里放水➕腊肉大火煮开后小火煮20分钟香肠镉水蒸熟腊肉煮好拿出来...
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![蒜苔炒鸡蛋（超下饭的哦）的做法步骤及图解,美味正宗的蒜苔炒鸡蛋（超下饭的哦）做法]( "蒜苔炒鸡蛋（超下饭的哦）的做法步骤及图解,美味正宗的蒜苔炒鸡蛋（超下饭的哦）做法")
- 用料蒜苔1把鸡蛋3个盐适量蒜苔炒鸡蛋（超下饭的哦）的做法鸡蛋放入碗中打散把蒜苔的小尾巴去掉，由于不打农药，简单清洗就可以了，切成大概四厘米左右的长度，取锅烧油，油热放入蒜苔翻炒十几秒左右，加入适量盐，翻炒均匀用铲子把翻炒后的蒜苔都推到一起，不要堆太厚，转小火把打散的鸡蛋液均...
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![超级下饭小炒鸡（鸡腿肉）的做法步骤及图解,美味正宗的超级下饭小炒鸡（鸡腿肉）做法]( "超级下饭小炒鸡（鸡腿肉）的做法步骤及图解,美味正宗的超级下饭小炒鸡（鸡腿肉）做法")
- 用料鸡腿3只盐适量生抽2勺料酒1勺耗油1勺小米辣根据自己情况杭椒5个蒜头半个花椒粒白糖1勺十三香1勺超级下饭小炒鸡（鸡腿肉）的做法1、鸡肉块要小小的那种，在水里泡半小时左右，血水泡出来。2、把鸡肉放在烧沸水的锅里，倒入料酒。等水再次沸腾，把鸡肉盛出。3、热锅凉油，放花椒、姜...
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![＃超级下饭菜 蒜薹小炒鸡杂的做法步骤及图解,美味正宗的＃超级下饭菜 蒜薹小炒鸡杂做法]( "＃超级下饭菜 蒜薹小炒鸡杂的做法步骤及图解,美味正宗的＃超级下饭菜 蒜薹小炒鸡杂做法")
- 谁可以抵挡住鸡杂的诱惑呢，来一道蒜薹小炒鸡杂，做给家人吃吧~get烹饪美味的秘方，能满足你对食物的所有幻想！赶快戳下方链接抢购吧~用料“太太乐原味鲜”特级红烧酱油8毫升“太太乐”鸡粉调味料3克“太太乐原味鲜”料酒10毫升胡椒粉2克蒜台180克鸡心100克白砂糖5克盐2克淀粉5...
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![超级下饭-蒜苔小炒牛肉的做法步骤及图解,美味正宗的超级下饭-蒜苔小炒牛肉做法]( "超级下饭-蒜苔小炒牛肉的做法步骤及图解,美味正宗的超级下饭-蒜苔小炒牛肉做法")
- 用料牛里脊200克蒜苔200克淀粉1勺姜3片料酒1勺生抽1勺胡椒粉2克红辣椒5个盐3克蚝油1勺大蒜3瓣超级下饭-蒜苔小炒牛肉的做法准备新鲜黄牛肉先切成小块反着纹理切，这一步很重要，不然咬不动放姜，胡椒粉，蚝油，酱油腌制入味加入红薯粉和花生油拌匀，锁住水分准备好配菜先炒蒜苔，炒熟，放...
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![老妈牌炒小鸡（超香超下饭）的做法步骤及图解,美味正宗的老妈牌炒小鸡（超香超下饭）做法]( "老妈牌炒小鸡（超香超下饭）的做法步骤及图解,美味正宗的老妈牌炒小鸡（超香超下饭）做法")
- 每次要回家了，老妈问我：回家想吃点啥，我一定会说炒鸡炒鸡！因为她做的实在是太好吃了，回味无穷！这道菜我从小学到现在，现在拿出来分享给大家！用料生抽2勺盐5克青椒1个鸡半只干辣椒20个姜4片蒜4瓣油2勺老妈牌炒小鸡（超香超下饭）的做法买菜场阿姨杀好的🐔，一定要记住，让阿姨剁小一点块，因...
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![鸡刨豆腐（超下饭蒜香浓郁）的做法步骤及图解,美味正宗的鸡刨豆腐（超下饭蒜香浓郁）做法]( "鸡刨豆腐（超下饭蒜香浓郁）的做法步骤及图解,美味正宗的鸡刨豆腐（超下饭蒜香浓郁）做法")
- 小时候家里不富裕，老妈常常做鸡刨豆腐来下饭。一块豆腐加上蒜蓉、盐和香油，简单调制就变得异常美味。用料豆腐200克蒜4瓣香油三滴盐适量鸡刨豆腐（超下饭蒜香浓郁）的做法准备北豆腐一块用勺子刮和挤压成泥。这是处理后的豆腐泥将蒜蓉放入豆腐泥中，加上适量盐滴入香油，搅拌均匀即...
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![超下饭的蒜香鸡腿❗❗的做法步骤及图解,美味正宗的超下饭的蒜香鸡腿❗❗做法]( "超下饭的蒜香鸡腿❗❗的做法步骤及图解,美味正宗的超下饭的蒜香鸡腿❗❗做法")
- 今天给大家分享一款超下饭的蒜香鸡腿，鲜嫩多汁，大人小孩都爱吃，好吃到汤汁不剩，简单易做。喜欢的话可以留言、收藏，更多精彩食谱：(祛湿丸：身体湿气重)(助眠丸：帮助你改善睡眠)(芝麻丸：补肾防脱生发黑发)(健脾益气膏：孩子脾胃虚弱，胃气不足)(八珍益母膏：痛经、姨妈血块)用料鸡腿只蒜末...
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![超下饭香辣小炒鸡胗的做法步骤及图解,美味正宗的超下饭香辣小炒鸡胗做法]( "超下饭香辣小炒鸡胗的做法步骤及图解,美味正宗的超下饭香辣小炒鸡胗做法")
- 今天儿子想吃小炒鸡胗用料鸡胗250克尖椒2个葱适量姜适量蒜适量剁椒1勺泡椒4个生抽适量料酒适量盐适量食用油适量超下饭香辣小炒鸡胗的做法鸡胗切片，加入适量料酒腌制10分钟（去腥）尖椒切块葱姜切丝，大蒜切沫，泡椒切段，剁椒一勺。所有的材料就都准备好啦。热锅加入适量食用油，油热...
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![超级下饭的香蒜线椒炒肉的做法步骤及图解,美味正宗的超级下饭的香蒜线椒炒肉做法]( "超级下饭的香蒜线椒炒肉的做法步骤及图解,美味正宗的超级下饭的香蒜线椒炒肉做法")
- 这道菜是每年香蒜上市以后，我家餐桌上出现频率最高的菜，做起来既快又下饭，大人小孩都喜欢。我以下的用量是两到三个人的，人多的自己适当调一下用量哈用料猪梅花肉一小块香蒜6根长线椒3根料酒2勺生抽3勺盐1小勺生姜2片切丝超级下饭的香蒜线椒炒肉的做法猪梅花肉切丝，放2勺料酒1...
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![超简单下饭的蒜苗炒香肠的做法步骤及图解,美味正宗的超简单下饭的蒜苗炒香肠做法]( "超简单下饭的蒜苗炒香肠的做法步骤及图解,美味正宗的超简单下饭的蒜苗炒香肠做法")
- 充满浓浓年味的一道菜，对付我这种懒人真是再好不过了hahaha用料蒜苗6根香肠1根盐适量辣椒酱(加与不加看个人口味，亲测原味香肠也是棒棒哒)超简单下饭的蒜苗炒香肠的做法将蒜苗和香肠切片(如图)……好看不好看全看刀工……香肠不宜太厚，薄片即可先往锅中放入适量的油，待油烧热...
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![老干妈蒜薹炒鸡蛋 超级下饭 小心上瘾！的做法步骤及图解,美味正宗的老干妈蒜薹炒鸡蛋 超级下饭 小心上瘾！做法]( "老干妈蒜薹炒鸡蛋 超级下饭 小心上瘾！的做法步骤及图解,美味正宗的老干妈蒜薹炒鸡蛋 超级下饭 小心上瘾！做法")
- 不爱吃鸡蛋的宝贝都吃个不停！说怎么这么好吃！用料老干妈适量鸡蛋2个蚝油1勺老干妈蒜薹炒鸡蛋超级下饭小心上瘾！的做法1.先热油，炒鸡蛋，炒熟盛出。2.热油，爆香葱花姜丝，放入蒜薹大火炒炒炒，加入十三香海鲜酱油，少许水，盖盖子，大火一分钟这样的蒜薹口感很适合有孩子吃而且并不软烂，一分...
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![超级好吃的下饭菜，素炒蒜香豆角丝！超下饭的做法步骤及图解,美味正宗的超级好吃的下饭菜，素炒蒜香豆角丝！超下饭做法]( "超级好吃的下饭菜，素炒蒜香豆角丝！超下饭的做法步骤及图解,美味正宗的超级好吃的下饭菜，素炒蒜香豆角丝！超下饭做法")
- 素炒蒜香豆角丝，好吃又下饭，做法超级简单，厨房小白轻松驾驭，孩子也很喜欢吃！用料豆角300克蒜6瓣生抽2勺蚝油1勺盐适量鸡精适量超级好吃的下饭菜，素炒蒜香豆角丝！超下饭的做法1⃣️豆角斜切条状，蒜切末，锅中烧水放入少许盐和几滴食用油，水开放入豆角焯水三分钟捞出过凉备用。2⃣️起锅烧...
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![「超下饭家常菜」蒜苗炒鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的「超下饭家常菜」蒜苗炒鸡蛋做法]( "「超下饭家常菜」蒜苗炒鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的「超下饭家常菜」蒜苗炒鸡蛋做法")
- 简单下饭的家常菜，我做的是三个大人份的。用料蒜苗500克鸡蛋4个盐1小勺鸡精半小勺十三香1小勺食用油适量「超下饭家常菜」蒜苗炒鸡蛋的做法准备好食材，蒜苗洗净切段，鸡蛋打散，蛋液里加入半小勺盐和半小勺十三香搅匀。起锅倒油，油热下鸡蛋，中火翻炒。鸡蛋凝固盛出，放到之前装蛋液...
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![超级简单下饭的蒜苔炒鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的超级简单下饭的蒜苔炒鸡蛋做法]( "超级简单下饭的蒜苔炒鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的超级简单下饭的蒜苔炒鸡蛋做法")
- 一直特爱吃蒜苔，我家这边叫蒜蒿，不知道蒜苔是哪的叫法，但既然大家都这么叫，我也就跟着叫起来了用料蒜苔1把鸡蛋2个葱一小块花椒10粒味精小半勺盐克生抽一勺超级简单下饭的蒜苔炒鸡蛋的做法起锅烧油，喜欢用花生油，没有怪味道，很香，油热摊鸡蛋，盛碗备用再次起锅烧油，放入花椒焌锅，花椒...
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![超级爽口下饭-蒜苔炒鸡胗的做法步骤及图解,美味正宗的超级爽口下饭-蒜苔炒鸡胗做法]( "超级爽口下饭-蒜苔炒鸡胗的做法步骤及图解,美味正宗的超级爽口下饭-蒜苔炒鸡胗做法")
- 鸡胗，非常爽口的食物，蒜苔，又是甜口香爽的食物，一起炒起来，好吃到忘记了减肥😂用料鸡胗4个蒜苔1把葱2根蒜5瓣生抽2勺老抽1勺蚝油1勺白糖20克食盐适量姜2片小米辣2个超级爽口下饭-蒜苔炒鸡胗的做法蒜苔切段鸡胗切片鸡胗冷水入锅，放一盖料酒水烧开焯水1分钟后捞起沥干备用热油爆...
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![超下饭蒜香茶树菇鸡肉煲的做法步骤及图解,美味正宗的超下饭蒜香茶树菇鸡肉煲做法]( "超下饭蒜香茶树菇鸡肉煲的做法步骤及图解,美味正宗的超下饭蒜香茶树菇鸡肉煲做法")
- 这是一道这是一道步骤简单，香味浓郁的菜，如果你喜欢蒜香味美食的话千万不能错过它😍我一个人就可以吃大半锅，好吃想按着我小伙伴们的头大喊：“你！给！我！吃！！！”菜谱里的鸡翅可以换成全鸡鸡块、鸡腿肉，按自己喜好来～用料主要食材：鸡翅10个蒜两头茶树菇一把调味品：耗油1勺食用油适量生抽...
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![炒—超下饭酱香蒜苗炒五花肉的做法步骤及图解,美味正宗的炒—超下饭酱香蒜苗炒五花肉做法]( "炒—超下饭酱香蒜苗炒五花肉的做法步骤及图解,美味正宗的炒—超下饭酱香蒜苗炒五花肉做法")
- 买一块瘦肉较多的五花肉陪蒜苗炒来吃来些6月香豆瓣酱酱香美味相当不错哦这个做法就是没有回锅的回锅肉😁😁😁用料五花肉300克蒜苗6根料酒1勺郫县豆瓣酱半勺味达美臻品蚝油1勺味达美臻品特级生抽1勺6月香豆瓣酱半勺白胡椒粉1克清水半碗炒—超下饭酱香蒜苗炒五花肉的做法五...
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![超级下饭炒肉末香干蒜毫的做法步骤及图解,美味正宗的超级下饭炒肉末香干蒜毫做法]( "超级下饭炒肉末香干蒜毫的做法步骤及图解,美味正宗的超级下饭炒肉末香干蒜毫做法")
- 周末用料蒜毫400克香干2块猪肉末50克油30ml葱姜5ml干辣椒2个生抽10ml蚝油5ml盐5克超级下饭炒肉末香干蒜毫的做法准备工作蒜毫切成小段香干切条切好葱姜依次放入油肉末葱姜炒香加入蚝油生抽香干蒜毫炒4分钟左右放入盐出锅...
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- 现在正是吃蒜薹的时节，爷爷在地里种了好多，放冰箱里够消耗一阵子的。各种炒蒜薹，大家最爱的当是这个蒜薹炒鸡蛋了，夹饼夹馒头都是越吃越香吖～开始做起来吧用料蒜苔1把葱1根鸡蛋2个盐5克超级下饭的蒜薹炒鸡蛋的做法材料集合…家常版超级健康，不加别的佐料一样可以美味哦。蒜薹切...
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![超下饭：小炒蒜苔/蒜苗的做法步骤及图解,美味正宗的超下饭：小炒蒜苔/蒜苗做法]( "超下饭：小炒蒜苔/蒜苗的做法步骤及图解,美味正宗的超下饭：小炒蒜苔/蒜苗做法")
- 颜值高，配色超级春天der而且！超级无敌下饭！！蒜薹、蒜苗都可以这么做哦，蒜薹更嫩一点～用料蒜苔/蒜苗1把小米辣2-3个泡椒7-8个洋葱半个生抽2勺老抽1勺盐适量超下饭：小炒蒜苔/蒜苗的做法这是蒜苔。这是蒜苗。都可以这么炒，蒜薹更嫩一些。把洋葱、泡椒、小米辣、蒜薹都切成小块。泡椒...
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![超级下饭菜蒜苔炒鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的超级下饭菜蒜苔炒鸡蛋做法]( "超级下饭菜蒜苔炒鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的超级下饭菜蒜苔炒鸡蛋做法")
- 是爸爸的拿手菜，吃过的人都说好，是我独立生活之后最想要掌握的菜用料鸡蛋4～5个蒜苔1把干辣椒4～5个盐葱超级下饭菜蒜苔炒鸡蛋的做法1.蒜苔切小段，鸡蛋打散，切葱花2.热锅烧油，下干辣椒，炒出香味放葱花蒜苔，炒到断生，打散的鸡蛋均匀倒进锅里，稍微定型翻炒，鸡蛋熟了后撒盐翻炒均匀出锅！...
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![超下饭！蒜香鸡胸肉～的做法步骤及图解,美味正宗的超下饭！蒜香鸡胸肉～做法]( "超下饭！蒜香鸡胸肉～的做法步骤及图解,美味正宗的超下饭！蒜香鸡胸肉～做法")
- 想减肥又不肯忌口？还不赶快来试试这道蒜香鸡胸肉！简单快手，15分钟即可享受美味！制作来自我们的星厨@小可人儿的老外用料鸡胸肉1块大蒜6瓣金针菇一把娃娃菜芯半颗青红椒一把蚝油1勺生抽1勺超下饭！蒜香鸡胸肉～的做法娃娃菜和金针菇，洗干净摆盘准备鸡胸肉鸡胸肉切片加酱油加淀粉拌...
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