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凉拌海带胡萝卜丝的做法食谱

简单易学的凉拌海带胡萝卜丝美食做法

  • 凉拌海带胡萝卜丝

  • 天气慢慢热起来，做道凉拌菜，开胃又清爽用料胡萝卜三分之一根干海带半张香葱一根蒜一瓣盐适量酱油一勺香油少许辣椒面一勺凉拌海带胡萝卜丝的做法海带泡水两小时，切丝，焯水到软为止，过凉水胡萝卜切丝焯水2秒钟捞出调汁，将炒锅中倒入食用油，下花椒粒炸香，倒入切好蒜末和葱末的小碗...
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凉拌鸡丝木耳丝胡萝卜丝的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌鸡丝木耳丝胡萝卜丝做法

  • 凉拌鸡丝木耳丝胡萝卜丝

  • 有一次去小伙伴家取东西，临时决定留下来吃饭，但是她家仅剩的食材只有鸡胸肉和木耳，于是我们俩琢磨拌了一个鸡丝木耳，味道棒极了。于是这道菜我就总会去做，我一般会配一点胡萝卜丝来配色。颜值，味道都超级好。今天我做的这道菜选用了禾然有机系列的调味品。禾然有机酱油，禾然有机...
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凉拌胡胡萝萝卜卜丝的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌胡胡萝萝卜卜丝做法

  • 凉拌胡胡萝萝卜卜丝

  • 今天做胡萝卜丝，嘿嘿😁用料胡萝卜250克盐5克葱可以不加味精适量香油1勺凉拌胡胡萝萝卜卜丝的做法我们的主角胡萝卜上场了胡萝卜插成丝儿，没有工具就用刀切，请注意安全放上盐，味精，香油，搅拌，办的要均匀一些，不然就不太好吃了大家学会了吗？小贴士拌菜时要均匀一些...
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凉拌海带胡萝卜黄瓜的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌海带胡萝卜黄瓜做法

  • 凉拌海带胡萝卜黄瓜

  • 用料海带丝适量黄瓜1根胡萝卜1根蒜3瓣醋1勺盐少许生抽2勺花椒10粒小米椒5个葱3根干辣椒3个油辣椒适量料酒1勺凉拌海带胡萝卜黄瓜的做法锅内放水，冷水下入海带，放入料酒盐，水开海带汤软起锅装盘晾干水份。再把胡萝卜丝黄瓜丝倒入烫软，起锅晾干水份。拿一个大碗将晾干水份的海...
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凉拌海带胡萝卜豆皮香菜（只需4元钱）的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌海带胡萝卜豆皮香菜（只需4元钱）做法

  • 凉拌海带胡萝卜豆皮香菜（只需4元钱）

  • 这是一道夏季开胃小菜，一盘只需4元钱，营养却十分丰富，颜值也很高，每次做这道菜都是光盘，喜欢的朋友可以试试口感真的很好哦😁用料胡萝卜2根（大的一根就够）干豆皮1张（随意）海带丝1元香菜1元蒜末香油醋盐白糖凉拌海带胡萝卜豆皮香菜（只需4元钱）的做法胡萝卜去皮切丝，用油煸炒一下待用。...
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开胃凉菜 l 凉拌胡萝卜丝的做法步骤及图解,美味正宗的开胃凉菜 l 凉拌胡萝卜丝做法

  • 开胃凉菜 l 凉拌胡萝卜丝

  • 爽口又解腻的凉菜，开启夏季清凉模式🌿以前家里很少吃凉拌胡萝卜🥕，一般都是炒着吃，自从学会了这个做法，觉得生胡萝卜丝也蛮好吃哒~而且1-2根胡萝卜就可以拌一大盘，太实惠了😍用料胡萝卜1-2根香菜1-2棵熟花生仁1把盐适量芝麻香油（或辣油）1大匙白米醋1大匙白砂糖1小匙开胃凉菜l凉...
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凉拌海带丝的详细做法大全,简单又营养的凉拌海带丝做法

  • 凉拌海带丝

  • 时间：约10-20分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料泡发海带丝300g蒜5瓣小米椒3个姜末10g盐3g糖6g酱油12g陈醋15g食用油15g香菜1根凉拌海带丝的做法海带丝用清水浸泡10分钟，冲洗掉多余的盐分。锅内烧开水，放入海带丝，煮约10分钟，捞出过一次凉水。锅内倒油，油热后放入姜末、蒜末、小米...
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凉拌三丝(心里美+胡萝卜+白萝卜)凉菜的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌三丝(心里美+胡萝卜+白萝卜)凉菜做法

  • 凉拌三丝(心里美+胡萝卜+白萝卜)凉菜

  • 用料心里美1个白萝卜半根胡萝卜1根食盐适量白糖适量酱料汁步骤1生粉少许葱香油1勺凉拌三丝(心里美+胡萝卜+白萝卜)凉菜的做法准备食材：心里美+白萝卜+胡萝卜，全部切丝，加入少许食盐和白糖腌制。准备小碗酱料汁：蒜末+葱花+辣椒面+小米椒+碎花生+白芝麻+热油炝入搅匀+生抽+蚝油...
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抖音·凉拌胡萝卜丝的做法步骤及图解,美味正宗的抖音·凉拌胡萝卜丝做法

  • 抖音·凉拌胡萝卜丝

  • 刷抖音看到的据说拯救不爱吃胡萝卜的人据说手上有倒刺，吃上一盘，两天后看效果正好家里有胡萝卜正好老公手上起了倒刺…………用料胡萝卜根盐克味精/鸡精白糖克小米椒个蒜末醋勺花椒抖音·凉拌胡萝卜丝的做法胡萝卜洗净我没去皮你去不去皮，看你心情把洗好的胡萝卜，变成丝我刀...
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凉拌胡萝卜丝（酸甜）的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌胡萝卜丝（酸甜）做法

  • 凉拌胡萝卜丝（酸甜）

  • 下饭菜，不用油，超下饭，说不定还能减肥(☆_☆)用料胡萝卜1根盐白醋最好不要用米醋白糖凉拌胡萝卜丝（酸甜）的做法胡萝卜去皮胡萝卜切丝（有刨丝器也可以），我知道我切的很难看-_-#这步忘记拍了，加盐（两小勺差不多）拌均匀，过半个小时，等胡萝卜丝软了水渗出，将水倒掉，再倒入白醋和白糖（看个人喜...
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👩‍🍳凉拌海带胡萝卜🥕丝的做法步骤及图解,美味正宗的👩‍🍳凉拌海带胡萝卜🥕丝做法

  • 👩‍🍳凉拌海带胡萝卜🥕丝

  • 🤓海带是一种营养价值很高的蔬菜，同时具有一定的药用价值。含有丰富的碘等矿物质元素。海带含热量低、蛋白质含量中等、矿物质丰富，研究发现，海带具有降血脂、降血糖、调节免疫、抗凝血、抗肿瘤、排铅解毒和抗氧化等多种生物功能…快来试试看！记得交作业好评哦！💪用料❄️海带丝...
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凉拌海带丝（干海带）的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌海带丝（干海带）做法

  • 凉拌海带丝（干海带）

  • 用料盐克干海带丝50克蒜3瓣姜4片干辣椒4个醋2勺生抽2勺糖1勺盐3克耗油1勺白芝麻10克凉拌海带丝（干海带）的做法干海带丝放入盆中备用清水泡发海带丝，约泡10-15分钟干辣椒，蒜，姜切好备用将海带丝煮熟约10-15分钟，视海带粗细决定煮的时间，煮软即可将辣椒和白芝麻炸成辣椒油捞出煮好...
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凉拌胡萝卜的做法和图解 好吃的凉拌胡萝卜家常做法

  • 凉拌胡萝卜

  • 用料胡萝卜1根盐少糖一勺醋少黄芥末酱多胡椒粉少熟油少克凉拌胡萝卜的做法拌就行了...
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海带「凉拌海带丝」的做法步骤及图解,美味正宗的海带「凉拌海带丝」做法

  • 海带【凉拌海带丝】

  • 凉拌海带丝是以海带为主要食材的凉拌家常菜，口味咸鲜微辣，菜品可增强机体免疫力，治疗甲状腺低下，利尿消肿，防治富贵病，减少放射性疾病，御寒，抗癌防癌。用料海带丝克醋勺香菜根生抽勺鸡精勺糖克油克小米椒个海带【凉拌海带丝】的做法海带丝晾水下锅，开锅焯水二分钟过冷水备用加入生...
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凉拌土豆、胡萝卜丝的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌土豆、胡萝卜丝做法

  • 凉拌土豆、胡萝卜丝

  • 夏天吃凉拌菜最爽用料土豆1大个花生米一勺胡萝卜一根生抽1勺鸡精勺盐克蒜瓣香菜根葱根耗油生抽勺盐克醋勺白芝麻克鸡精勺辣椒油油凉拌土豆、胡萝卜丝的做法所有步骤操作成品，夏季吃特爽，有食欲吧...
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爽口凉拌菜拌胡萝卜丝的做法步骤及图解,美味正宗的爽口凉拌菜拌胡萝卜丝做法

  • 爽口凉拌菜拌胡萝卜丝

  • 用料胡萝卜圆葱盐香油糖醋爽口凉拌菜拌胡萝卜丝的做法胡萝卜擦丝或切丝，圆葱切丝，撒盐拌匀。静置半个小时，把水挤干净。加香油、糖、醋拌匀。小贴士可以多做一些，放冰箱里，没事加个菜。...
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海带丝拌面&胡萝卜丝拌面的做法步骤及图解,美味正宗的海带丝拌面&胡萝卜丝拌面做法

  • 海带丝拌面&胡萝卜丝拌面

  • 面条也是百变小樱，搭出风情万种！用料海带丝1张胡萝卜1根咸鸡蛋1个小虾米少许小绿尖椒4根红长椒1根绿长椒1根小葱3根香菜少许姜少许蒜1个油少许鸡精少许盐少许胡椒粉少许花椒油少许醋少许海带丝拌面&胡萝卜丝拌面的做法1.先来炒胡萝卜丝吧！把蒜末和姜末先放入油锅炒香，再...
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凉拌莴笋木耳胡萝卜=凉拌三丝的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌莴笋木耳胡萝卜=凉拌三丝做法

  • 凉拌莴笋木耳胡萝卜=凉拌三丝

  • 立夏是夏季的开始，也是温度转热的开始，气温一高，火气难免上扬，常常会出现心浮气躁的现象。故此我们需要保持良好的饮食规律，多吃水果蔬菜之类，少吃肉类，这样有助于平静心气。明日立夏，推荐一道厨娘养生食谱——凉拌三丝用料胡萝卜半根木耳适量香油两勺醋两勺大蒜3勺生抽3勺糖1勺...
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莴笋丝凉拌+胡萝卜丝的做法步骤及图解,美味正宗的莴笋丝凉拌+胡萝卜丝做法

  • 莴笋丝凉拌+胡萝卜丝

  • 疫情期间居家隔离做饭日常用料胡萝卜一根莴笋一根盐10克白糖5克香油一勺蒜2瓣酱油2勺醋2勺辣椒油2勺麻酱2勺莴笋丝凉拌+胡萝卜丝的做法叶子也可以吃用工具叉丝胡萝卜开水下锅煮8分钟莴笋丝及叶子煮2分钟捞出过凉水挤出多余水分放以上调料拌匀即可土豆削皮奔块放入米正常...
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凉拌土豆胡萝卜丝～的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌土豆胡萝卜丝～做法

  • 凉拌土豆胡萝卜丝～

  • 夏天到了～就该吃点凉快爽口的～简单的凉拌土豆丝走起～用料土豆1个胡萝卜1根葱蒜生抽米醋糖鸡精盐香油凉拌土豆胡萝卜丝～的做法胡萝卜、土豆切丝，土豆切完多洗两遍，再用清水泡一下去除淀粉～煮开水，先把胡萝卜烫一下（从下锅到捞出不到三十秒吧）～再烧开水煮土豆丝，不要煮的太久（我煮了三分...
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笋丝海带丝拌胡萝卜的做法步骤及图解,美味正宗的笋丝海带丝拌胡萝卜做法

  • 笋丝海带丝拌胡萝卜

  • 夏天让人稀罕让人忧，但我仍然爱它，哪怕骄阳似火酷似人的青春，尽情燃烧毫无保留。不过就是别忘了祛火排毒。把小菜也做得妙不可言，让这个夏天更有味道。用料春笋海带胡萝卜绿豆芽葱蒜香油盐鸡精胡椒粉醋酱油笋丝海带丝拌胡萝卜的做法胡萝卜、莴笋切丝，海带丝切段豆芽焯水，捞出莴...
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凉拌海带丝的做法和图解 好吃的凉拌海带丝家常做法

  • 凉拌海带丝

  • 用料海带丝150克蒜4瓣生抽4勺糖5克盐适量醋4勺蚝油1勺小米椒2个鸡精1勺白芝麻20克胡椒粉10克凉拌海带丝的做法买来的海带丝倒入锅中加盐姜片焯水四五分钟捞出放入盘中准备蒜末芝麻小米辣蚝油辣椒粉白砂糖放入碗中锅中烧热油。油热冒烟后倒入碗中搅拌让调料入味。然后倒入...
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胡萝卜海带豆腐皮丝的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜海带豆腐皮丝做法
海带胡萝卜拌饭好吃的烹饪方法 海带胡萝卜拌饭的地道做法和步骤

  • 海带胡萝卜拌饭

  • 时间：约20-30分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料猪肉馅150g胡萝卜丝50g泡发海带丝80g玉米粒60g白酒10g生抽30g蒸鱼豉油15g白胡椒粉一丢丢蒜末10g熟白芝麻10g香油10g食用油10g海带胡萝卜拌饭的做法中火加热炒锅，放油，放入蒜末炒香，放肉末炒散。放入白酒，等酒精挥发。放白胡椒粉，翻炒...
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简单易学的胡萝卜拌海带丝美食做法

  • 胡萝卜拌海带丝

  • 用料海带1张胡萝卜1/2根蒜2瓣盐1匙鸡粉1匙酱油1勺陈醋1勺香油1/2勺胡萝卜拌海带丝的做法海带提前泡发洗净后放入锅中焯水5分钟取出冲洗一遍后卷起来切丝放入擦丝的胡萝卜加入蒜末，盐，鸡粉，酱油，陈醋和香油拌匀即可...
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