- 我有一个好爸爸,爱喝酒,爱抽烟,还爱熬夜,但是免疫力好到不行,因为他真的好爱煲汤爱养生。前阵子换季家里好多人都上火咽喉痛,就煲了这个汤,沙参玉竹石斛炖老鸭。八个人喝了一锅,来家做客的舅舅舅妈直夸好好喝!分享给下厨房的哥哥姐姐们,喜欢的话给我比心喔哈哈♥️用料沙参10~15g玉竹1...
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- 红烧牛肉面的名号真的是响当当,虽然这有一大部分要归功于某师傅的方便面,但小君主每次吃完方便面,内心罪恶感十足。为了以后能避免这种罪恶感,又能解嘴馋,做个真正的红烧牛肉面,其实自己动手做一碗也是很简单的!用料牛腩300g番茄1个胡萝卜1个洋葱半个土豆2个姜5片蒜瓣3片八角1...
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- 用料芒果1个冰块8分满雪碧1瓶每益添1小瓶今天喝个芒果多多的做法加入剥皮切块的芒果用仙女棒捣烂它,越烂越好继续捣捣捣加入冰块8分满加入雪碧加入每益添,或益力多,或养乐多,反正有啥加啥...
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- 用料菌菇适量喝个汤的做法豆腐菌菇虾仁汤:虾、菌菇、豆腐or鸡蛋三者必备就会很鲜下油锅炒一下加水煮成汤即可(其他配料根据厨房有的元素可以任意加)西兰花摘小朵提前焯水(炒点鸡蛋更佳)、虾仁加盐、黑胡椒、料酒腌制如果有虾头下油中煎出虾油(虾油汤底非常提鲜)、菌菇下油锅(蟹味...
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- 维生素C是人体极其重要的一种营养物质,可以有效提高机体的免疫力,并且还有一定的美白作用。只要平时合理的进行摄入补充,很快就可以达到补充维生素C的效果。用料蜂蜜勺西柚喝个美白下午茶“蜂蜜西柚汁”的做法准备一个西柚,剥皮,把西柚肉剥出来备用西柚果粒多诱人(*^__^*),现在...
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- 又到了夏日炎炎的时候,女孩纸们出门又开始防晒的各种工作,防晒喷雾、防晒乳、防晒冒、防晒衣各种可以遮阳光的物件全部安排上,耐何还是黑了一度,好忧伤啊。当然我也有应对夏日美白的秘密武器,美白夏日特饮又要燥起来啦。早早就备好了蜂蜜,柠檬和百香果一到快递柜,晚上回家就开始...
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- 买了一箱西柚一下子吃不完,柠檬柚子酱赶紧做起来用料西柚2个柠檬1个蜂蜜3勺冰糖适量喝个柠檬柚子茶的做法柚子皮切成小丝,切下以后要把内侧白色部分尽量削掉,不然煮出来的柚子茶会偏苦果肉也一起分出来掰成小块,细致一点的可以掰的再小一点锅里加一小碗水放入冰糖柚子皮,小火...
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- 秋季滋养进补的路上,要在给宝宝补身体之前,先来个大扫除。粥方有以下功效清脾湿气(宝宝吃饭没什么胃口,没吃多少也感觉肚子涨涨的,不爱运动)清肺燥热(早上起来喉咙里有痰,粘稠黄色的,大便变得干硬,睡觉不太安稳,半夜翻来覆去)用料小米一把茨实一把茯苓一把红枣二三颗山药片三二片宝宝...
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- 用料乌梅8到10颗洛神花10朵甘草8克陈皮2大片山楂20克苏子15克炒麦芽15克桂花15克柠檬两片水用砂锅煮的话半锅九味酸梅汤(个人喝过最好喝的方子)的做法先把乌梅,山楂,炒麦芽倒入煮30min再把陈皮,柠檬,甘草片,苏子倒入,煮15min最后把洛神花和桂花倒入煮10min.待熄火加入适量冰糖即...
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- 好喝的燕麦拿铁,用料简单,都在视频里。有手就会。解决了想喝拿铁但乳糖不耐受的问题。但是我喝它只在一个时间点里,因为燕麦的成分其实和奶没有太多关系。哈哈不知不觉在家健身七年了,找教练有计划的针对性训练也有四年了。这其中有哭有笑。夜有很多训练当中对动作的领悟和体...
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- 封面是火龙果盆栽╮(╯▽╰)╭开个园子放自个儿的吃食用料杂粮青菜一个人吃吃喝喝的做法有菜有饭种类丰富多吃杂粮...
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- 用料鲜虾6-8只冬瓜1块海带1小把西兰花1朵胡椒粉适量鸡粉适量盐5克喝了这个汤想不瘦都难,做法简单营养好喝的做法西兰花洗净掰成小块,冬瓜洗净去皮切块,海带丝我是买的现成的,鲜虾去皮去虾线说过很多次了,这就不说了。做水水开放入虾仁和西兰花然后放入冬瓜煮一会儿冬瓜熟了就...
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- 姐姐去草莓园采了很多的草莓,吃不完,所以想了想我还是做草莓酒吧。用料草莓适量冰糖适量50度以上的酒适量1个月就可以喝到好喝的草莓酒的做法制作方法草莓洗净厨房纸擦干水去蒂,容器用开水煮烫一下沥干水,1层草莓1层冰糖循环,倒入50度以上的白酒没过草莓,容器密封,过2周后把草莓...
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- 这个版本的紫菜蛋花汤不知道你们喝过没?超级开胃,汤头不涩,每次一大碗都不够喝。尤其是醋的加持,更加酸爽。大家记得交作业哦用料鸡蛋1个香油1勺盐0.4克紫菜1/10张瘦肉50克这个版本的紫菜蛋花汤喝过没?超级好喝的做法第一步:先码肉加半勺盐,一勺生抽,一勺淀粉抓匀腌制15分钟第二...
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- 用料水果黄瓜2根芒果1个苹果1个樱桃2个巧克力一小块三个和尚喝水的故事的做法苹果容易氧化,所以我们先把有皮的摆好造型苹果切出身体。再把头切好芒果削皮后切片摆盘,其他都摆好了,就差巧克力了,隔水融化备用完成咯。...
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- 养发一绝用料黑芝麻20克黑豆30克黑米20克花生20克核桃三个脱发喝这个的做法米糊模式完成...
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- 租房,大多数离家打拼的人儿的必修课题。搬家,似乎也是家常便饭。前阵子,再一次搬家。选择了一个方便工作和有传统菜市场的老小区,租了下来。用料传统菜市场丰俭由人总归因为一个吃吃喝喝的念想的做法当季鱼货瓜果蔬菜接下来,收拾清点“家当”。几箱衣物、两箱书、一只猫、和一...
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- 用料牛奶1袋姐妹匀的茶包1袋白砂糖或者炼乳随性茶包煮个奶茶喝喝叭[单身量]的做法煮沸水后加茶包,直到变成深红色的茶水,关火把茶包拿走,关门闷它个5~8分钟(我姐妹的一字秘诀“闷”)加牛奶(随便什么品牌),开火煮沸它,多煮个几分钟,我估计肯定只有淡淡的奶味,这个时候你加个2~3浅勺的白...
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- 用料花生20粒左右,提前泡好饮用水250ml整个花生露喝喝吧的做法快手早餐做好啦(¬㉨¬)小贴士只够一人份的哈!...
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- 最近热衷开发电炖锅做各种好吃的,预约功能让我的早餐丰富不少用料红豆5克红枣2颗枸杞10粒花生5克红糖2克生姜1颗经期不喝白开水,喝这个吧的做法各种食材洗净,红枣可以切开,最后汤味道会更浓加适量清水电炖锅甜品预约,有豆子所以选择炖4小时,豆子会更软烂早上一翁暖暖的五红汤,配...
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- 新会柑胎果茶具有理气健脾、疏肝润肺、止咳化痰、润燥祛湿等功效。柑胎果茶的口感酸甜,能够消食解腻、止咳化痰,对于脾胃弱、常常积食的人来说,常喝柑胎果茶具有很好的消食功效,还能够有效的减肥、改善水肿、肥胖等体质。用料新会柑胎果两颗这个季节喝这个(新会柑胎茶)的做法用...
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- 家里还剩下几瓶巴黎水,想着要折腾点啥,随意发挥,于是有了它用料红心火龙果巴黎水一瓶百利甜酒薄荷叶我不会喝酒,单纯喜欢这个颜色而已,巴黎水换个方法喝的做法杯子内丢入几粒红心火龙果,倒入冰过的巴黎水缓缓往杯子里倒入百利甜酒,加薄荷叶装饰...
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- 最近疫情关系,我家弟弟很注重保养,尤其是肺部,所以这个小吊梨汤就提上日程啦!家里有食材的一起动手做一个吧!记得交作业😁用料梨500g枸杞一把冰糖30-50克话梅2-3颗银耳20g(泡发100g)水1000g喝点小吊梨汤清个肺的做法🍐用盐水泡一会儿,削皮,切丁皮不丢,一会儿一起丢锅里银耳提前泡发...
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- 原方来自JamileOliver的beercocktailcooler。gin+啤酒+柠檬的组合真得太太爽口了,刚刚好的烈酒香气,刚刚好的果甜,还有啤酒的气泡和发酵香,刚刚好的微醺,喜欢清淡口鸡尾酒的一定要尝试,我可以一整个夏天喝这个~用料柠檬汁90ml大约2~3个柠檬挤出来柠檬片大约四五片最好去籽啤酒3...
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- 中国营养膳食宝塔推荐成人每天喝水量1500ml走路6000步。不爱喝水的可以试试这几款水果茶泡水果的时候注意挑出腐烂的水果,没有净水器的也可以用饮水机里的水泡,如果不在意美感更注重健康可以给部分水果去除果皮。用料看图选择自行把握不爱喝水的喝这个,一天轻松喝够1.5L的做...
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