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小姨妈清蒸太阳鱼的做法食谱

简单易学的小姨妈清蒸太阳鱼美食做法

  • 小姨妈清蒸太阳鱼

  • 步骤简单，吃得到鱼的本身鲜味用料太阳鱼2条姜片10片小葱（只要葱白）4根小姨妈清蒸太阳鱼的做法姜片，带皮的一会儿蒸鱼放表面，不带皮的塞鱼肚子表面撒盐和胡椒末，腌制半小时只要葱白，切段放好葱段和姜片，大火蒸十五分钟倒掉蒸鱼出的汁，下生抽提一下味就好小贴士其它鱼都可以类似的操...
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太阳鱼炖蛋/太阳鱼蒸蛋的做法步骤及图解,美味正宗的太阳鱼炖蛋/太阳鱼蒸蛋做法

  • 太阳鱼炖蛋/太阳鱼蒸蛋

  • 有光亮，就拥有太阳用料太阳鱼1条鸡蛋1个葱1根姜1片豉油0.5勺料酒1勺蚝油1勺盐1勺太阳鱼炖蛋/太阳鱼蒸蛋的做法将太阳鱼去鳞开膛清理干净，沥干将盐，蚝油均匀抹在鱼身上鱼盘底部放好葱姜，放入鱼另用一个碗，打一个鸡蛋，加入盐，料酒，豉油打匀，倒入两倍的水放入蒸箱蒸十分钟出锅小贴士...
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简单易学的清蒸太阳鱼🐠☀️美食做法

  • 清蒸太阳鱼🐠☀️

  • 用料太阳鱼3条姜少许葱3根酱油2勺油少许生粉1茶匙黄酒少许胡椒粉少许清蒸太阳鱼🐠☀️的做法葱、鱼🐠洗干净晾干水，放2条根葱在长蝶上，鱼用油、生粉、黄酒、稍微腌，放在有葱的长蝶上。姜洗干净切丝撒在鱼🐠上水开后放鱼隔水蒸6分钟出锅钱前将剩下的一根葱撕开撒在鱼上，加胡椒粉...
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少骨低脂好吃-清蒸太阳鱼的做法步骤及图解,美味正宗的少骨低脂好吃-清蒸太阳鱼做法

  • 少骨低脂好吃-清蒸太阳鱼

  • 太阳鱼，少骨多肉，肉质比非洲鲫鱼好吃多了！用料太阳鱼1条姜片5片姜丝适量生抽2勺花生油适量葱2根陈皮1片少骨低脂好吃-清蒸太阳鱼的做法洗干净的太阳鱼，用刀子割网状痕以便好入味，上面铺上姜片，葱白，一片陈皮隔水蒸8分钟开盖浇上适量的生抽开盖拿掉铺的东西换上姜丝，另外锅里热开...
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超简单的清蒸太阳鱼的做法步骤及图解,美味正宗的超简单的清蒸太阳鱼做法

  • 超简单的清蒸太阳鱼

  • 在顺德，鱼是饭桌上最常见的食材。一条普通的鲫鱼，顺德人也会大做文章，让每一部分都尽其用：鱼片起片煲入滚粥，捞起蘸上酱料鲜嫩无比，鱼骨用豆豉蒜蓉来清蒸，又是一番不同的风味……鲫鱼虽嫩，但刺太多。家有孩子的还是适合吃鲈鱼、太阳鱼之类的鱼。清蒸是最简单最能保持鱼之鲜美的做...
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煎蒸太阳鱼的做法和图解 好吃的煎蒸太阳鱼家常做法

  • 煎蒸太阳鱼

  • 用料太阳鱼两条约500g青红辣椒各一个蒜子适量香葱适量煎蒸太阳鱼的做法先把鱼洗干净，用盐腌15分钟！之后冲洗腌好的鱼。开火把鱼煎得微黄！把煎好的鱼铺上青红辣椒，沸水入锅蒸五分钟！把蒸好的鱼撒上葱花，烧热锅下油，趁热浇上，淋上酱油就搞定啦！...
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蒸太阳蛋的做法和图解 好吃的蒸太阳蛋家常做法

  • 蒸太阳蛋

  • 用料水400g橄榄油1茶匙鸡蛋6个盐适量胡椒粉适量甜红辣椒粉适量蒸太阳蛋的做法水放入主锅，5分/100度/速度1煮沸。同时准备铺蒸盘边缘超过2cm的烘培纸，涂抹橄榄油，打入6个蛋，以盐、胡椒粉和甜红色粉调味，上铺奶酪及蔬菜。蒸盘置入蒸锅上主锅，6分/V/速度1烹煮，趁热享用。...
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清蒸鱼（太阳鱼）小孩喜欢的做法步骤及图解,美味正宗的清蒸鱼（太阳鱼）小孩喜欢做法
太阳鱼这样清蒸，超鲜美！的做法步骤及图解,美味正宗的太阳鱼这样清蒸，超鲜美！做法

  • 太阳鱼这样清蒸，超鲜美！

  • 在钱大妈超市第一次看见这种鱼，两条分装了好些份儿，挤挤挨挨地排列在冷柜上，看着很是新鲜，心里想：那就是你了。用料太阳鱼2条姜片若干朝天椒若干香菜若干料酒少许生抽少许食用油少许食盐少许太阳鱼这样清蒸，超鲜美！的做法鱼是超市处理好的，回来用水冲洗干净，用厨房纸吸干水分。鱼...
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小姨妈柚子皮蒸腊肉的做法步骤及图解,美味正宗的小姨妈柚子皮蒸腊肉做法

  • 小姨妈柚子皮蒸腊肉

  • 柚子吃完了，柚子皮也别浪费！用料柚子皮1个广式腊肉1块小姨妈柚子皮蒸腊肉的做法我姥姥教的柚子皮处理方法火烤柚子皮表面烧成这样漆黑一片就对了泡水泡两天，不停换水，每半天一次，这样柚子皮的苦涩味才可以彻底去除两天后去掉皮，剩下柚子皮的肉，切大块，榨干水分就可以了广式腊肉切...
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太阳鱼蒸蛋的做法和图解 好吃的太阳鱼蒸蛋家常做法

  • 太阳鱼蒸蛋

  • 太阳鱼没有刺，小孩最爱吃。用料鱼1条鸡蛋2个酱油1勺盐克太阳鱼蒸蛋的做法用盐和料酒腌制鱼🐟15分钟，然后另外用盘打蛋，加一些盐搅拌均匀。等鱼腌制好了，就把鱼从腹部切开，并把它的鱼鳍切掉，要不，就影响味感。然后把它放在打好的蛋里面。是不是非常可爱？等水煮开，就放在去蒸6分钟。...
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简单易学的妈妈牌清蒸太阳鱼美食做法

  • 妈妈牌清蒸太阳鱼

  • 广东人吃鱼讲究鲜味、清蒸鱼最能体味到鱼的鲜甜。今天晚餐清蒸太阳鱼、或许比不上星级酒店、但绝对是家的味道。用料太阳鱼2条（约500g）姜丝适量葱丝适量妈妈牌清蒸太阳鱼的做法太阳鱼洗净、油盐腌一段时间姜葱切丝备用放锅内煎一下鱼身、（稍微煎一下就能翻另一面、不需煎熟）...
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清蒸太阳鱼！鲜嫩好吃的做法步骤及图解,美味正宗的清蒸太阳鱼！鲜嫩好吃做法

  • 清蒸太阳鱼！鲜嫩好吃

  • 比鲈鱼还嫩哦，没小刺，适合孩子吃。用料太阳鱼2条姜丝10根葱2根切段香油10克盐2克姜4片胡椒适量克料酒1勺清蒸太阳鱼！鲜嫩好吃的做法太阳鱼杀了洗干净，两边背上划几刀，给一勺料酒，盐，胡椒，鱼两面，鱼肚都抹均匀盆底铺几块姜片，鱼上面铺姜丝，葱段，我加了几个红椒上色好看，哈哈哈刀工不行...
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「宝宝营养餐」清蒸太阳鱼的做法步骤及图解,美味正宗的「宝宝营养餐」清蒸太阳鱼做法

  • 【宝宝营养餐】清蒸太阳鱼

  • 太阳鱼小小一条，刺少肉嫩，特别适合专门给宝宝做一道美味营养的清蒸鱼。我家小禾宝也很爱吃，尤其是伴着粥吃。一般我再做个胡萝卜粥，有菜有肉的一餐就解决了。当然，妈妈我也能蹭点鱼头鱼尾鱼吃吃...😢用料活太阳鱼1条姜适量盐少许生抽少许葱花少许食用油少许【宝宝营养餐】清蒸...
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蒸太阳鱼的做法和图解 好吃的蒸太阳鱼家常做法

  • 蒸太阳鱼

  • 用料太阳鱼两条豆豉适量姜适量葱适量酱油适量盐适量油适量香菜随意蒸太阳鱼的做法鱼洗干净加点姜丝葱一起蒸7-8分钟倒掉蒸过鱼的水蒸过的葱也不要鱼身上撒上葱花、香菜浇上热油酱油煮开+盐加进去...
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太阳蒸蛋的做法和图解 好吃的太阳蒸蛋家常做法

  • 太阳蒸蛋

  • 用料鸡蛋3个干贝5个盐少许亚麻籽油20ml太阳蒸蛋的做法首选干贝先用温水浸泡至发软将其中一个蛋取蛋黄放入小蛊里，其他蛋打散加入清水放盐过滤掉气泡隔水蒸。记得面上盖个碟子防治水蒸气进去。蛋黄小盅另外放旁边一起蒸，记住是分别蒸不要混在一起蛋液凝固后放入干贝继续小火...
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太阳蒸蛋的详细做法大全,简单又营养的太阳蒸蛋做法

  • 太阳蒸蛋

  • 用料鸡蛋个胡萝卜根黄瓜太阳蒸蛋的做法适合十个月以上宝宝...
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清蒸太阳鱼的做法和图解 好吃的清蒸太阳鱼家常做法

  • 清蒸太阳鱼

  • 用料鱼1条盐适量料酒一汤勺姜适量葱适量蒸鱼豉油两汤勺清蒸太阳鱼的做法鱼杀好洗净后，背面分别斜滑两刀，加入料酒，盐涂抹全身，腌制时间不少于20分钟，姜切片放入鱼肚鱼背中锅里加适量水，烧开后放入太阳鱼，蒸6～7分钟即可取出，蒸的时间可根据鱼的大小调整葱叶放在鱼背上锅里烧热油加...
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清蒸明太鱼的做法和图解 好吃的清蒸明太鱼家常做法

  • 清蒸明太鱼

  • 用料明太鱼1条姜适量片葱适量根蒜一头瓣酱油三勺盐适量克辣椒粉适量香菜适量清蒸明太鱼的做法将明太鱼洗干净放入盘中开中火蒸十分钟，看鱼大小掌握时间，将葱姜蒜香菜切末，放入酱油和辣椒面，鱼蒸好将准备好的料汁均匀撒上。...
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小姨妈清蒸鲍鱼（细心烹调，急冻海鲜也可以是珍馐）的做法步骤及图解,美味正宗的小姨妈清蒸鲍鱼（细心烹调，急冻海鲜也可以是珍馐）做法

  • 小姨妈清蒸鲍鱼（细心烹调，急冻海鲜也可以是珍馐）

  • 用料鲍鱼10只大蒜10瓣红葱头2个小米辣2只小姨妈清蒸鲍鱼（细心烹调，急冻海鲜也可以是珍馐）的做法急冻鲍鱼自然解冻给它洗白白，洗前后还是很明显的喔顶部有沙嘴，记得拔掉划花刀热水烧开放入鲍鱼，蒸五分钟焖五分钟刚刚好，熟，不会老准备酸、葱头、辣椒热油翻炒，蒜头转金黄后调味生抽、...
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清䒱太阳鱼的做法和图解 好吃的清䒱太阳鱼家常做法

  • 清䒱太阳鱼

  • 我们家经常会吃鱼，而我又特别喜欢清蒸或者做鱼汤。偶尔也会作个酸菜黑鱼汤也是不是滴～今天买的鱼🐠叫太阳鱼共4条刚好一斤重。中餐蒸二条、晚餐二条，晚餐用的二条杀了后不要洗它，碗中盖上保鲜膜放入冰箱冷藏。下面看看我们需要准备哪些材料呢😋用料鱼二条（刚好有半斤重姜几片...
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温阳补姨妈之小红汤的做法步骤及图解,美味正宗的温阳补姨妈之小红汤做法

  • 温阳补姨妈之小红汤

  • 此汤针对气血虚造成的身体各种不适，头晕眼花，头疼眼眶疼，舌苔白，嘴唇白，人没力气，上两楼就气喘……什么时候喝？姨妈走后的第四天起连续喝三天。月经量少的女生，在经期就可以喝了。🈲️容易上火的人，还有感冒的人不能喝。红枣：补中益气，养血安神枸杞：滋补肝肾，益精明目桑葚：滋阴补血，生津润...
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阿姨家阿姨'清蒸鲈鱼的做法步骤及图解,美味正宗的阿姨家阿姨'清蒸鲈鱼做法

  • 阿姨家阿姨'清蒸鲈鱼

  • 被宝宝吃了好大一块才想起来拍照🤣用料鲈鱼1条姜数片蒸鱼豉油3-5勺盐少许葱半根蒜2瓣糖半勺水5勺香油1勺白胡椒适量阿姨家阿姨'清蒸鲈鱼的做法鲈鱼清洗干净，背部开刀，里外用盐按摩，放姜、葱、料酒腌制10分钟以上，腌好后把鱼用清水洗净。蒸锅上汽后放入洗净的鱼蒸5分钟，拿...
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简单易学的清蒸太阳鱼三步曲美食做法

  • 清蒸太阳鱼三步曲

  • 适合小朋友的快手菜！每当懒和不知要煮什么菜的时候，清蒸鱼是最最最好的后备，🐟随便在超市就买到，鱼的种类我一般会轮着来！太阳鱼！金仓鱼！红衫鱼！为什么要选这些咸水鱼，刺少方便吃，还有就是虽然是冰鲜，但蒸熟不会雪种味，如果是淡水鱼冰鲜，蒸熟后味道会有点我接受不了～用料鱼1条油适量克...
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宝宝辅食--清蒸太阳鱼的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食--清蒸太阳鱼做法

  • 宝宝辅食--清蒸太阳鱼

  • ❤️试过各种清蒸鱼，加入柠檬是我家崽最爱吃的蒸鱼，不会苦，蒸出来的汤汁口味是比较清淡，而且没有任何腥味。用料太阳鱼1条姜2片柠檬3片宝宝蚝油1滴宝宝酱油宝宝辅食--清蒸太阳鱼的做法太阳鱼洗净，放上两片姜片（可以不用去皮，姜热性，姜皮寒性，一起可以综合）上锅蒸10分钟左右，倒掉第一遍...
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