- 用料清美香浓豆浆放到表皮稍微发黑的香蕉厚豆乳香蕉奶昔的做法加入榨汁机打匀...
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- 用料香蕉1根酸奶1杯水果冻干若干奶枣1颗沙糖桔1个香蕉酸奶昔的做法香蕉切小段,加酸奶,料理机打匀加水果冻干,奶枣。配料任意加,新鲜水果也可以,坚果也可以,随意发挥。桔子做装饰边,其他水果也可以,随意!...
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- 营养价值1. 香蕉含有大量糖类物质及其他营养成分,可充饥、补充营养及能量;2. 香蕉性寒能清肠热,味甘能润肠通便,可治疗热病烦渴等症;3. 香蕉能缓和胃酸的刺激,保护胃黏膜;4. 香蕉中含血管紧张素转化酶抑制物质,可以抑制血压的升高;5. 香蕉果肉甲醇提取物对细菌、真菌有抑制作...
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- 香蕉绝对是百搭,单独与牛奶打汁,做成的香蕉奶昔真的炒鸡炒鸡好喝!每周都必做香蕉奶昔,因为太好喝了!比香蕉牛奶好喝!还可以排毒清肠胃~用料香蕉根低脂牛奶200ml香蕉奶昔🍌的做法香蕉,我直接用手掰成小段将水烧开,用杯子装200ml牛奶,隔着物理加热(女孩子不要喝太凉的,所以用水稍微温热...
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- 立夏了,天气越来越热,除了吃咸鸭蛋,好喝的奶昔也做起来。用料牛奶或酸奶或两种混合(喜欢冰凉口感的话可以预先冷藏或将部分奶预先冻成冰块)150-250克根据料理杯大小和对浓稠度的喜好调整用量搅打后浓稠粘性的水果(如:香蕉、榴莲)60克色彩丰富的水果(如:草莓、蓝莓、芒果、火龙果)80...
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- 本来打算做鸡蛋饼,咸的那种。结果有个南方人要吃甜的,所以就变成了鸡蛋香蕉饼用料鸡蛋1个小麻蕉2个牛奶少许蜂蜜一点香蕉奶昔饼的做法香蕉,牛奶,蜂蜜,鸡蛋,放在一起搅拌机里打碎,浓稠的那种,不能太稀,平锅里这么一个个煎出来,锅里可以放点油就这么出锅了,很简单的...
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- 最近疫情期间,没事只管研究吃的,然后一个月胖了12斤,现在开始研究吃啥减肥了。超好喝的一款香蕉奶昔推荐给大家,特别想减肥的小伙伴,做起来。用料香蕉1根牛奶一瓶,250ml的奥利奥饼干适量(根据自己爱好来决定量的多少)香蕉·奶昔的做法选一根成熟的香蕉,切成片倒入牛奶中混合打碎把...
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- 用料香蕉速冻3根牛奶250克香蕉奶昔的做法香蕉牛奶混一起放果汁机打碎为止,口感像我们小时候吃的冰激凌香甜,无需加糖,就这么简单完美...
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- 最近喝惯了小鹿茶的小陨石厚乳,口感十分香醇。闲来无事在家模仿一个香蕉厚乳试试看。#制作过程非常简单喔#用料牛奶适量淡奶油适量香蕉两根白糖适量香蕉厚乳的做法准备好香蕉,牛奶,淡奶油,白糖(可以不要)在杯底添加1/10杯淡奶油香蕉用料理机打汁,放入玻璃杯,同时在玻璃杯中加入鲜...
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- 用料香蕉一根苹果半个酸奶一杯牛奶100毫升蜂蜜适量优格乳香蕉苹果奶昔的做法把香蕉和苹果切成小块,放到搅拌机里,然后倒入酸奶,牛奶和蜂蜜,搅拌15秒...
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- 牛油果超级有营养,不过很多吃法都有点水土不服,个人觉得这个是最美味的,傻瓜菜谱,喝过的都点赞!让你从此爱上牛油果!用料牛油果1个香蕉1根蜂蜜(或枫糖浆)按口味添加牛奶600ml(2杯左右的量)超醇厚的牛油果香蕉奶昔avocadobananashake的做法牛油果、香蕉去皮,切断所有材料放到榨汁...
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- 用料香蕉。酸奶。水。香蕉奶昔。的做法香蕉切小块。加酸奶一袋,水半杯。在料理机中打碎。...
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- 由于本人有乳糖不耐,外面卖的牛油果奶昔都不能喝,只好自己动手制作啦,幸好炒鸡快手~用料牛油果个香蕉根新养道一瓶牛油果香蕉奶昔(零乳糖版)的做法香蕉掰段扔进去牛油果对半切除去核,挖出肉扔进去新养道倒进去嗞~~~开喝!小贴士新养道零乳糖口感偏甜,加上香蕉的香甜不用加蜂蜜炼乳什么...
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- 香蕉——促进肠胃蠕动,润肠通便,润肺止咳,清热解毒,助消化和滋补,还是低卡路里食品哦,即使是在减肥的人也可尽情食用用料香蕉1根牛奶250ml白砂糖少许香蕉🍌奶昔的做法先准备食材食材非常简单(香蕉➕伊利纯牛奶)建议大家用伊利纯牛奶,个人感觉蒙牛的不好喝🙈勿喷…把香蕉放入榨汁机...
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- 和牛奶相比,豆浆奶昔口感更为清爽,乳糖不耐受的小伙伴也可以放心享用~用料香蕉2根豆浆(无糖)400~500ml蜂蜜/砂糖适量香蕉豆乳奶昔的做法将香蕉切段香蕉和豆浆放入搅拌机,根据个人口味加入适量蜂蜜/砂糖(如果想喝带冰碴的,就将豆浆倒入冰格提前冷冻)用搅拌机搅拌均匀即可享用~小贴...
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- 用料酸奶两根冻香蕉香蕉冰奶昔的做法材料准备好打20秒完成啦...
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- 🔥今天用Beko破壁机B3来给我家宝宝榨杯香蕉奶昔。🔥外面入的香蕉奶昔是一款非常好喝的甜品,但是不知道怎么回事自己榨出来的总是感觉一般般!今天再来试试用料香蕉2根牛奶250毫升香蕉奶昔的做法食材准备:香蕉2个,纯牛奶一盒将香蕉剥皮,切块香蕉放入冷打杯中,加入牛奶,盖上杯盖,装...
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- 用料香蕉1根黄豆适量香蕉豆奶昔的做法黄豆泡软,我泡了4小时小火煮黄豆煮熟放入榨汁机(因为没有豆浆机)我过滤掉一半的豆渣,剩下一半尝了尝觉得很顺滑就留下了切整根香蕉放入榨汁机感觉顺滑无颗粒,完成✅...
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- 夏季必备用料香蕉1根无糖豆乳200ml磨碎的黑芝麻1tbsp蜂蜜/代糖1tsp浓厚黑芝麻香蕉豆乳冰沙的做法剥皮密封冷冻过的香蕉和其余材料打匀...
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- 用料香蕉90克小方白脱脂奶100ml现磨咖啡1杯奇亚籽燕麦冻香蕉奶昔的做法香蕉冷冻一晚,所有食材和在一起打碎即可小贴士总数280克左右...
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- 废话少说。酸菜,上翠花……诶嘿嘿…用量各适用2个350ml的思慕雪杯。插播:自己喝,马克杯,越大越爽。本品香浓、绵密、甘甜、美貌。本人做的不美,我认罪。水果是冰箱里拿出来的,比常温的好喝。用料香蕉1根牛奶300克凤梨肉200克红心猕猴桃1个香蕉1根木瓜肉100克牛奶300克黄心猕猴...
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- 超级快手,完美消耗吃不完的香蕉用料香蕉4根牛奶500克香蕉奶昔(香蕉牛奶)的做法香蕉剥皮,徒手掰成小段,丢进料理机,牛奶倒进去,选择果蔬汁功能,开搅3分钟后搅拌完成,倒进杯子,开喝香蕉牛奶自由,喝到饱,嗝小贴士香蕉要够大够熟才够香甜牛奶也要选择好喝的牛奶这样奶昔就更好喝啦浓度不...
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- 用豆奶做香蕉奶昔口感更清爽。以前常用牛奶做各种奶昔,口感很醇厚,今天换换口味也不错啊!用料香蕉1根豆奶200克炼乳一茶匙🍌香蕉奶昔(豆奶)的做法香蕉掰碎放入搅拌机(果汁杯),加入一点炼乳。我用的太妃口味,其他口味也可以。主要是为了平衡口感,增加复合味。如果香蕉特别甜,涩感...
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- 做了两种口味,草莓和香蕉的,两杯用了一罐牛奶!冬天可以热下牛奶就是热饮了用料草莓7个香蕉1根牛奶250ml草莓奶昔香蕉奶昔水果奶昔的做法草莓洗净,对半切开,草莓和牛奶倒进破壁机(我用的小孩子的辅食机)香蕉也是如此,弄得小点喜欢吃甜的,可以加点糖小贴士放冰箱里冷藏下口味更佳...
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- 最近因为皮肤不大好所以一直用豆乳代替牛奶意外喝的很上瘾σ(*´∀`*)最喜欢捞杯底没打匀的椰枣碎吃软软糯糯饿的时候就打一杯这样的smoothie解解馋有时候也会加一勺鼠尾草籽就这样当早饭好喝又顶饱嘻嘻嘻嘻话说如果妹子们要减肥的最好也用豆浆代替牛奶哦完全不能get喝脱...
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