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红豆燕麦奶的做法食谱

红豆燕麦奶的做法和图解 好吃的红豆燕麦奶家常做法

  • 红豆燕麦奶

  • 用料燕麦20克红豆20克水400ml鲜百合5片红豆燕麦奶的做法红豆燕麦米百合提前浸泡，破壁机打好...
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红豆燕麦牛奶鸡蛋羹的做法步骤及图解,美味正宗的红豆燕麦牛奶鸡蛋羹做法

  • 红豆燕麦牛奶鸡蛋羹

  • 早餐:全麦面包用料红豆37克鸡蛋1个脱脂牛奶200ml燕麦1勺红豆燕麦牛奶鸡蛋羹的做法做好啦略里面超好吃碗底全是红豆，留了一点蒸好铺在上面装饰...
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燕麦红豆羹的做法和图解 好吃的燕麦红豆羹家常做法

  • 燕麦红豆羹

  • 差不多5-6人份用料干燕麦50克干红豆170克冰糖60-80克水900克燕麦红豆羹的做法我买的山姆有机大红豆非常好，取170克提前泡8小时以上，泡好约2倍重，清洗好沥干水主锅加入900克水和泡好的的红豆如图，TM6就是1小时/98℃/慢炖tm5就是1小时/98℃/反转小勺1小时后红豆比较软烂了，加入...
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豆奶燕麦棒的做法和图解 好吃的豆奶燕麦棒家常做法

  • 豆奶燕麦棒

  • 用料鸡蛋2个脱脂奶粉30克豆奶粉1包坚果25克燕麦搅拌至无水豆奶燕麦棒的做法220-250度三十分钟...
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红豆燕麦饼的做法和图解 好吃的红豆燕麦饼家常做法

  • 红豆燕麦饼

  • 用料燕麦（开水可以泡熟的那种）50鸡蛋45蜂蜜适量奶粉适量红豆适量红豆燕麦饼的做法鸡蛋打散加入到燕麦中把蜂蜜和奶粉一起加进去搅拌红豆我是昨晚煮好的不要煮烂用勺子摊在烤盘上180度20分钟左右（视烤箱而定、表面金黄即可）小贴士最近在减肥、所以一直在研究好吃又低卡的食物！...
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红豆燕麦粥（豆浆机，切粒燕麦）的做法步骤及图解,美味正宗的红豆燕麦粥（豆浆机，切粒燕麦）做法

  • 红豆燕麦粥（豆浆机，切粒燕麦）

  • 豆浆机版燕麦粥。燕麦一般分为好几种，全燕麦wholegroats，切粒燕麦steel-cutoats，传统燕麦old-fashionedoats，快熟燕麦quickrolledoats，加工程度递增，烹饪时间递减，营养价值递减。国内一般买到的是后两种。但是这两种燕麦煮出来我都觉得过于黏稠，黏黏糊糊，外国人喜欢加水果糖浆一起...
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薏仁红豆牛奶红枣燕麦粥的做法步骤及图解,美味正宗的薏仁红豆牛奶红枣燕麦粥做法

  • 薏仁红豆牛奶红枣燕麦粥

  • 健康又美味用料薏米红豆燕麦牛奶红枣薏仁红豆牛奶红枣燕麦粥的做法薏米和红豆提前一晚上泡好，煮的时候先大火煮十分钟关掉火闷十分钟再小火煮。适量薏米红豆加入洗干净的燕麦红枣用少量水先煮三分钟加入牛奶。煮3分钟，太美味了。适合减肥的早餐噢...
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豆奶泡燕麦的做法和图解 好吃的豆奶泡燕麦家常做法

  • 豆奶泡燕麦

  • 有一大包桂格燕麦，必须消耗掉用料豆奶250ml桂格即食燕麦40g香蕉半根豆奶泡燕麦的做法准备材料豆奶微波炉加热1至2分钟，倒入燕麦，这时将香蕉切片，再放入香蕉片，开吃...
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燕麦红豆包的做法和图解 好吃的燕麦红豆包家常做法

  • 燕麦红豆包

  • 用料红豆沙馅600g中筋面粉550g燕麦碎50g泡打粉6g安琪酵母9g温水350g燕麦红豆包的做法所有粉类混合，加入温水揉至光滑，发酵20-30分钟。面团分成16-18个剂子，擀成中间厚边缘薄的皮，包入豆沙馅，底部收口，皮肤上戳一下滚圆。放入蒸锅内醒8-10分钟（室温28~30度），中火蒸10分钟即可。小贴...
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红豆燕麦粥的做法和图解 好吃的红豆燕麦粥家常做法

  • 红豆燕麦粥

  • 用料燕麦1/4杯红豆1/4杯水2杯红豆燕麦粥的做法1️⃣淘米2️⃣放入压力锅3️⃣使用杂粮粥功能没有这个功能的话大概煮40分钟就OK啦若是要更软烂可增加时长这是一人份的用量，厨友们按比例增减就行小贴士个人不喜加糖就用桂圆肉来增加甜味...
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燕麦红豆乳的做法和图解 好吃的燕麦红豆乳家常做法

  • 燕麦红豆乳

  • 用料红豆25克燕麦片25克黄豆25克冰糖5克水500毫升牛奶300毫升燕麦红豆乳的做法牛奶最后放...
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牛奶燕麦红豆薏米粥的做法步骤及图解,美味正宗的牛奶燕麦红豆薏米粥做法

  • 牛奶燕麦红豆薏米粥

  • 本来想做养生祛湿红豆薏米粥奈何没有高压锅也来不及泡豆子所以改做了口感更容易接受的牛奶燕麦粥不受器材限制学生在宿舍小电锅也可以做用料红豆一小把薏米两小把牛奶150ml燕麦5汤匙红糖适量白糖适量牛奶燕麦红豆薏米粥的做法1.赤小豆和薏仁米泡一小时2.赤小豆和薏仁米放...
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红芸豆燕麦红糖牛奶粥的做法步骤及图解,美味正宗的红芸豆燕麦红糖牛奶粥做法

  • 红芸豆燕麦红糖牛奶粥

  • 没有红豆只好用超大的红芸豆代替🙈用料燕麦米一杯红芸豆半杯牛奶250ml九吉公老红糖一块红芸豆燕麦红糖牛奶粥的做法把燕麦米和红芸豆提前一晚泡好，水位线2杯米位置，预约明天某个时间做好，时间为1个半小时提前十分钟起床将牛奶倒入，不要将牛奶煮开小贴士小米小电饭煲十分好用...
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豆奶燕麦的做法和图解 好吃的豆奶燕麦家常做法

  • 豆奶燕麦

  • 下次微波记得盖盖子…用料燕麦克豆奶克豆奶燕麦的做法燕麦片，豆奶。...
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2014.12.24 红豆牛奶燕麦的做法步骤及图解,美味正宗的2014.12.24 红豆牛奶燕麦做法

  • 2014.12.24 红豆牛奶燕麦

  • 用料红豆适量纯牛奶一袋燕麦适量2014.12.24红豆牛奶燕麦的做法晚上把红豆放入电炖锅中，定时放好。早上把牛奶倒入，加入燕麦，调至大火，洗漱完，就差不多了，PS，我速度慢。今天的做失败了，显然我高估了电炖锅，定时小火煮了一个小时，结果红豆虽然熟了，但还是硬的，口感不好。除此之外的红豆...
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红糖燕麦奶的做法和图解 好吃的红糖燕麦奶家常做法

  • 红糖燕麦奶

  • 用料燕麦片适量红糖看个人喜好牛奶普通牛奶或低脂牛奶都可也l玉米片看个人（可以不加）红糖燕麦奶的做法加入燕麦片（燕麦片和麦片不一样的喔）加入牛奶🥛充分搅拌一下搅拌好后加入红糖就可以吃了小贴士也阔以在微波炉加热后吃，不用十分钟就可以吃了也可以把红糖替换成咖啡也不错...
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红豆红枣薏仁燕麦牛奶粥的做法步骤及图解,美味正宗的红豆红枣薏仁燕麦牛奶粥做法

  • 红豆红枣薏仁燕麦牛奶粥

  • 早上来一碗，暖胃补血！还可以变成另外的一种红豆薏米水，祛湿减肥！（这个做法我着也有菜谱哒哈）用料燕麦适量红豆适量红枣6颗奶粉/温水冲开或纯牛奶适量木糖醇/冰糖/葡萄干适量薏仁适量红豆红枣薏仁燕麦牛奶粥的做法将红豆薏仁米提前一天放水中浸泡，这样可以更快煮开。将红豆、薏仁...
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红枣燕麦奶的做法和图解 好吃的红枣燕麦奶家常做法

  • 红枣燕麦奶

  • 用料燕麦30克红枣8颗牛奶100ml清水500ml红枣燕麦奶的做法红枣去核加燕麦和清水，选择豆浆模式，完成后加入牛奶...
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红豆薏米燕麦牛奶粥的做法步骤及图解,美味正宗的红豆薏米燕麦牛奶粥做法

  • 红豆薏米燕麦牛奶粥

  • 食堂阿姨老是烧不喜欢的白粥做早饭无奈之下逼着自己探索发现好吃简单的早餐。第一次做了大概两个人的量。用料红豆五把（一手抓满）薏米三把（一手抓满）浓牛奶半杯即燕麦奶粉勺五勺红豆薏米燕麦牛奶粥的做法没有计量工具完全看心情控制食材的量1.用手随便抓五把红豆（一米六女生小...
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红豆薏米眉豆燕麦牛奶粥的做法步骤及图解,美味正宗的红豆薏米眉豆燕麦牛奶粥做法

  • 红豆薏米眉豆燕麦牛奶粥

  • 用料水一锅红豆薏米眉豆半碗左右燕麦两大勺脱脂奶粉四勺红豆薏米眉豆燕麦牛奶粥的做法所有的豆子下锅煮，大概20分钟左右关小火慢熬，一个钟头左右完成快熟之时加入燕麦和奶粉，搅拌均匀上菜放凉后根据自己喜好可加入白砂糖蜂蜜或糖浆小贴士管饱...
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牛奶红豆薏米燕麦羹的做法步骤及图解,美味正宗的牛奶红豆薏米燕麦羹做法

  • 牛奶红豆薏米燕麦羹

  • 无所事事的周末～给自己一份小甜品用料薏米四分之一米杯红豆二分之一米杯牛奶250ml冰糖八颗左右燕麦米四分之一米杯牛奶红豆薏米燕麦羹的做法红豆薏米提前泡一夜按一杯半米煮饭的水量，煮一小时放燕麦米和冰糖，随后加牛奶，煮一小时。保温再焖一会就可以享用啦～小贴士还可以加些...
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红豆燕麦羹的做法和图解 好吃的红豆燕麦羹家常做法

  • 红豆燕麦羹

  • 我平时不爱吃早饭，没胃口，想来长此以往对胃和身体不好，所以开始决定吃早饭，这个做起来很快，预约一下早上煮好就能喝了。用料红豆一小把克燕麦一小把克冰糖一小把克红豆燕麦羹的做法清洗好，加入冰糖，预约炖煮2个小时，早上起来就能喝到啦！小贴士加冰糖的那步我没拍，不过真的蛮好喝的，...
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红豆燕麦糊的做法和图解 好吃的红豆燕麦糊家常做法

  • 红豆燕麦糊

  • 用料红豆15克燕麦米15克小枣6颗红豆燕麦糊的做法红豆和燕麦米洗干净放入破壁机，加250ml水，小枣去枣核也加入。选米糊功能，打好倒入杯中或碗中，秋冬季节加上鸡蛋和坚果，就是一个暖呼呼的早点。...
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红豆薏米牛奶煮燕麦的做法步骤及图解,美味正宗的红豆薏米牛奶煮燕麦做法

  • 红豆薏米牛奶煮燕麦

  • 祛湿驱寒美容养颜用料红豆半小碗薏米红豆的一半燕麦红豆的一半牛奶250克冰糖根据个人口味红豆薏米牛奶煮燕麦的做法红豆薏米燕麦泡上半天煮的时候第一遍用白水煮红豆薏米燕麦，熟了之后把汤倒出（红豆汤可以直接喝掉哈哈），之后加入一袋牛奶，上过煮开即可，加入冰糖小贴士红豆汤提...
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燕麦豆奶的做法和图解 好吃的燕麦豆奶家常做法

  • 燕麦豆奶

  • 维维豆奶还是小时候的味道，奶香浓郁用料燕麦片30克维维豆奶1包燕麦豆奶的做法豆奶粉燕麦片倒入碗中，加入300ml开水（一定是开水，否则豆腥味）；搅匀，冲泡三分钟即可...
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