- 在这个干燥的季节,身边的损友们总是说要来点什么东西滋补一下。秋冬进补,总是需要一个过渡时期。不宜一下子大补,应该循序渐进。芡实则是最温润的药材,古药书上说“婴儿食之不老,老人食之延年”,它有健脾补肾,止泻止遗的功效。秋,是竹芋收获的季节。竹芋是广东人煲汤的常用食材,用...
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- 清热解毒汤水,长豆豆,便秘,有口气,上火,都可以喝!食疗真的有用的,不需要乱吃药的。喝了第二天上WC会很臭臭哦😂,那是把身体里边毒素全部排出呐。用料猪骨500克青萝卜1根胡萝卜2根陈皮1片姜3片南北杏适量青红萝卜猪骨(排毒汤)的做法食材备好,陈皮要用热水泡软,刮掉那层白白。这层要刮...
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- 用料猪骨250克马蹄10个红萝卜1根盐少许竹蔗3节竹蔗马蹄红萝卜煲猪骨的做法红萝卜滚刀块马蹄一分二竹蔗斜刀切猪骨冷水下锅焯水全部食材放入高压锅按煮汤模式...
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- 冬天来了,干燥的天气,煲点汤润润用料筒骨250克胡萝卜1根菜干4-5颗竹薯一小抓蜜枣2个姜3片猪骨菜干胡萝卜竹薯汤的做法猪骨沸水清洗干净菜干泡水半个小时左右,切段胡萝卜切滚刀块,竹薯、蜜枣清洗备用,切几块姜片全部食材放到锅里,水满过食材就可以了,我用的电砂锅慢一些煲了二个...
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- 清热降火,润肺止咳…据说有点凉,来大姨妈时就别喝了。可以加几片姜去去寒。建议加红萝卜会比较清甜用料猪骨适量霸王花适量胡萝卜1根无花果4个姜3片南杏北杏红萝卜霸王花猪骨汤的做法南北杏无花果提前泡水。南北杏可以直接去卖汤料的地方让老板直接根据人数给你配好一袋袋,...
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- 俗话说得好:好吃好喝长生不老,白白胖胖充满希望。想要变白,那猪肚汤可少不了。今天的主角就是它了😋用料猪肚1个姜几片生粉几勺红萝卜1根甜腐竹1片白果30克马蹄12个蜜枣2个鸡爪6只盐自由支配红萝卜白果腐竹猪肚汤的做法猪肚未洗原样🤪身上较多滑溜溜的粘液清水冲净后,加入几...
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- 天山雪莲果煲汤清心润肺,但肠胃不好者雪莲果慎食,吃多了会腹泻。用料雪莲果2个玉米1根红萝卜1根猪骨500g马蹄3个水2000ml盐1羹姜3片*雪莲果红萝卜猪骨汤*的做法雪莲果红萝卜洗净,批皮,切块,猪骨腌好,粟米切段洗净,马蹄批皮洗净,大火煲滚,再用细火煲一个钟。落盐即可。小贴士雪莲果...
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- 因为有了竹蔗所以这款汤煲出来非常清甜,尽量使用瘦肉或者排骨肉,不需要太肥,这样煲出来的汤味更清爽。用料竹蔗2小节竹蔗马蹄胡萝卜猪骨汤的做法竹蔗去不去皮都可以,不去皮一定要清洗干净表皮。竖切几刀胡萝卜随意切马蹄去皮切好非常清爽甘甜的一碗汤老少皆宜小贴士猪骨冷水...
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- 此菜脯适合上班族和学生党,用电饭煲的煲汤功能会更省心用料猪肋排600克白萝卜一根胡萝卜一根姜50克盐适量简单红白萝卜猪骨汤的做法选取瘦肋骨排一斤左右。冷水下锅,放入肋排,姜片,大火烧开煮3分钟去浮沫。拿出肋排冲冷水,这一锅的水不要。白萝卜一根,胡萝卜一根。削皮。切成滚...
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- 前几天回南天,湿气重,刚好昨天在菜市场见到有竹薯,就煲了这款去湿汤用料猪骨500克红萝卜1根玉米1根竹薯250克盐适量瘦肉250克姜1大块红萝卜玉米竹薯猪骨汤的做法竹薯的样子,广东广西比较容易买到,有些地方叫竹腐/竹葛,主要攻效:性凉,㾀湿猪骨瘦肉焯水,竹薯去衣削皮,一开2,玉米红萝卜...
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- 秋冬多喝汤水润燥。用料西洋菜600克胡萝卜1根猪骨400克竹芋250克无花果4粒姜3片秋冬清润汤水_竹芋红萝卜西洋菜猪骨汤的做法骨头焯水,竹芋和红萝卜去皮切片,西洋菜去老叶洗净。加入2000毫升的清水煮滚,放入除西洋菜以外的食材在锅中煮沸转小火煲1:30分钟。煲了1:30分钟后的...
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- 周末啦,时间比较充裕,煲个汤啦~虽然我是北方人,但很爱各种汤汤水水。这个汤喝起来很鲜,还有点点甜头,胡萝卜软烂,竹荪清脆,我很喜欢~Emmm偏题一下,亲测胡萝卜对夜盲症有改善!今天量是两人份,用时大概两个小时(不算泡水的时间哦,从焯水开始算)用料猪筒骨500克胡萝卜1根干竹荪10克小葱1根...
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- 毛根竹蔗有清热解毒功效,煲出来汤清甜的,好好喝,老少皆宜,用料脊骨500克竹蔗少许毛根1小扎红萝卜一条马蹄8个盐少许脊骨红萝卜毛根竹蔗马蹄汤的做法首先将红萝卜🥕和马蹄去皮,然后把红萝卜马蹄切开,竹蔗一节切开4块,毛根可以剪碎或者一扎都无问题,最后把猪骨绰水(意思是飞水可以去...
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- 体质虚寒的人不适用此汤用料猪骨250克胡萝卜1根茅根1扎竹蔗2段盐少许蜜枣2颗茅根竹蔗胡萝卜猪骨汤的做法茅根竹蔗洗干净,竹蔗砍成小段并分成两半胡萝卜去皮切块所有材料放入瓦罐,煮滚后撇去浮末,大火转中火炖半小时以上,加少许盐调味...
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- 分享一个特别简单的汤,好做也好喝,基本是不会失败的。图中的萝卜大家可以忽略,因为这是儿子幼儿园和老师一起种的,所以是两种萝卜,哈哈。接下来进入正题!用料萝卜1根猪骨700克姜10片料酒3勺大葱1根盐10~15克萝卜猪骨汤的做法首先准备食材。萝卜刮皮后切块。猪骨清洗后冷水入锅,加...
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- 这个汤很清甜,很适合家里的老人小孩喝!用料玉米一个红萝卜一个青萝卜一个马蹄五颗猪骨250g蜜枣两颗盐一小勺红萝卜青萝卜玉米猪骨汤的做法猪骨洗净,烫一下开水,再用清水洗去漂浮物把玉米滚圆切,红、青萝卜滚圆切后再十字切块,马蹄切两半,锅里加水,把所有汤料丢进锅里再放两颗蜜枣...
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- 广东的夏天又怎么可以少了汤水的滋润,这款猪骨鲟鱼骨玉米红萝卜汤特别鲜甜,老少皆宜!用料猪骨约1斤鲟鱼骨2条玉米1根红萝卜大半根红枣6颗蜜枣2个姜片3片猪骨鲟鱼骨玉米红萝卜汤的做法材料大集合猪骨和鲟鱼骨冷水下锅加料酒姜片焯水后冲洗干净所有材料放入瓦煲,一次性加足水,大...
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- 用料猪尾骨500克白萝卜1根葱4段生姜4片盐适量白胡椒粉适量鸡粉适量芹菜叶少许料酒2勺牛奶1勺猪骨萝卜汤的做法猪尾骨洗净,凉水入锅,加两片生姜,葱4段,料酒一勺。大火烧开1-2分钟去除血腥。把去好血腥的猪尾骨凉水冲洗干净。把冲洗干净的猪尾骨放进砂锅,加入纯净水没过骨头,加入...
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- 竹蔗是广东人比较常用的一个食材,不同我们外面吃普通的那种甘蔗,无论煲糖水,焖羊肉还是煲汤都是很好的食材。今天亲戚送来自家种的竹蔗,比较硬实,我就拿来煲汤,哈哈,凡是自己种的食材,没有农药,我都喜欢。一般有什么食材就用什么,最新鲜食材才煲出靓靓汤水。用料猪骨500克竹蔗200-3...
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- 天气酷热,这款具有清热解毒之功效,甜甜的味道特别适合夏季,每次家里小孩吃垃圾零食多了喉咙干燥痛,就给他煲个款汤,适合全家老少,也是我家小朋友最喜欢喝的汤没有之一用料扇骨一斤半竹蔗三节玉米一条胡萝卜一条淮山一条红莲子适量无花果适量干淮山适量百合适量姜片四片竹蔗红萝...
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- 最近发现干货店有鲨鱼龙骨卖,问了功效似乎对老人小孩都不错,所以来吧,秋日汤水造起来🤓🤓先来看看功效:鲨鱼骨龙骨煲汤,老人腰酸背痛必选,小孩增高,补血益气、生精增髓,滋补身体、抗癌消瘤这个汤清甜好喝,适合大人孩子哦,孩子多喝长高高,老人多喝强身健体用料红萝卜1根红枣3个蜜枣2...
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- 用料猪骨适量竹芋适量清水适量姜2片盐适量竹芋猪骨汤的做法竹芋洗干净切片骨头飞水洗干净所有材料放入汤煲加入2片姜加入适量清水炖2小时后加入适量盐即可食用开吃咯!...
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- 冬天的萝卜很清甜,燥热可以清热去火。用料青萝卜两个玉米一根猪骨少量青萝卜猪骨汤的做法猪骨过血水,青萝卜削皮切片,切厚一点不容易煮烂。玉米洗干净切三段。用瓦煲中火煲滚后转文火煲两小时后即可饮用汤清甜青萝卜很软,第一次吃,不错...
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- 这是一道广东人常饮的养生汤水,它具有清血热、止渴利水、润肺生津、清肝和胃的功能。清甜可口,适合一家大小饮用。用料扇骨一只茅根一把马蹄十只红萝卜一根竹蔗一段食盐适量竹蔗茅根马蹄红萝卜猪骨汤的做法把扇骨斩小块,洗净煮去血水,用冷水冲干净备用把马蹄擦洗干净外皮,除...
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- 广东人特别喜欢喝汤,玉米胡萝卜猪骨汤是一款做起来比较简单方便的汤,而且特别好喝,根据自己口味可以加腐竹蚝豉马蹄等其他食材,味道会更加鲜甜,百做百不会失手哦!用料猪骨2到3块马蹄几个玉米1根胡萝卜1根姜盐蚝豉广式煲汤—玉米胡萝卜马蹄腐竹猪骨汤的做法腐朽提前泡开切段,胡萝...
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