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土豆茄子冬瓜蒸的做法食谱

简单易学的土豆茄子冬瓜蒸美食做法

  • 土豆茄子冬瓜蒸

  • 私房下饭菜。用料茄子半个土豆适量冬瓜适量肉馅适量葱花适量姜沫适量生抽适量鸡精适量料酒适量这里的适量，是根据人口多少，个人喜好。一般讲三种蔬菜用量1:1:1。土豆茄子冬瓜蒸的做法茄子切成约1cm后的片，划菱形刀口，易熟，易入味。油煎熟备用。土豆切5mm厚片，用油煎熟（也可以煮...
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简单易学的番茄冬瓜土豆汤美食做法

  • 番茄冬瓜土豆汤

  • 用料番茄三个冬瓜250g土豆土豆丝切剩下的边角料少许盐一勺油少许开水两大碗，按实际情况倒番茄冬瓜土豆汤的做法冬瓜去籽去皮切薄片开中火加油，将切块的番茄放入锅内慢慢翻炒至出水，加一勺盐，继续炒会将泡水的土豆片连水一起倒入锅内翻炒几下加冬瓜，加热水翻炒，水开后转小火盖锅...
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南瓜蒸土豆番茄八宝饭的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜蒸土豆番茄八宝饭做法

  • 南瓜蒸土豆番茄八宝饭

  • 改良自本APP很火的番茄饭和菠萝炒饭用料八宝粥原料适量番茄一个盐盐适量南瓜头适量南瓜蒸土豆番茄八宝饭的做法1.八宝米淘洗后加入切碎的土豆和番茄，撒适量盐，像平时蒸饭一样加入水(电饭煲哈)，不过这次水要少加一点哦因为番茄里有水。按下煮饭健一个南瓜头洗净去瓤，把瓜瓤掏...
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简单易学的蒸茄子土豆豆角美食做法

  • 蒸茄子土豆豆角

  • 低卡用料土豆1个茄子1个生抽1勺蒜1瓣麻酱1勺腐乳汁1勺豆瓣酱1勺香油0.5勺糖3克盐2克核桃仁200克黄瓜1根蒸茄子土豆豆角的做法土豆、豆角、茄子上锅蒸熟。调汁...
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家常素食🤗干煸豆角、红烧冬瓜、土豆酱茄子💐感恩食素🙏的做法步骤及图解,美味正宗的家常素食🤗干煸豆角、红烧冬瓜、土豆酱茄子💐感恩食素🙏做法

  • 家常素食🤗干煸豆角、红烧冬瓜、土豆酱茄子💐感恩食素🙏

  • 凡是动物，皆知疼痛，皆贪生怕死，不可杀害。感恩吃素🙏❤️用料豇豆适量冬瓜适量土豆适量茄子适量家常素食🤗干煸豆角、红烧冬瓜、土豆酱茄子💐感恩食素🙏的做法干煸豆角做法：豆角洗净切段备用。锅中加入宽油，油温七成热，下入豆角炸熟捞出。锅留少许油，下入花椒和姜丝炒香，在下入豆角...
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东北乱炖，清蒸虾姑，清蒸土豆茄子的做法步骤及图解,美味正宗的东北乱炖，清蒸虾姑，清蒸土豆茄子做法

  • 东北乱炖，清蒸虾姑，清蒸土豆茄子

  • 要用膳厨用料100克甜椒，去籽切小片200克土豆，去皮切小块700克水2瓣蒜头，切末1茶匙盐1茶匙糖1汤匙醋1汤匙麻油2汤匙生抽800克水，蒸煮用500克红薯，如太大可以切开放入500克濑尿虾，新鲜的300克茄子，切段10克油3颗八角1茶匙花椒，约1克3片姜，约10克20克大葱，切小段300克五花肉，切3厘米块3...
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土豆烧茄子（土豆茄子泥盖饭）的做法步骤及图解,美味正宗的土豆烧茄子（土豆茄子泥盖饭）做法

  • 土豆烧茄子（土豆茄子泥盖饭）

  • 用料土豆3个茄子2个蒜5瓣葱20克生抽1勺青椒1个油5克盐6克水400毫升土豆烧茄子（土豆茄子泥盖饭）的做法蒜压泥，葱切花，土豆切块，茄子切块，青椒切快（家里没有青椒了，只能用红椒代替了，不过最后颜色还不错）。热油，取一部分蒜和所有葱花，爆香。加入土豆加翻炒，炒到表面有些透亮。加入生抽，盐...
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蒸冬瓜丸子的做法和图解 好吃的蒸冬瓜丸子家常做法

  • 蒸冬瓜丸子

  • 冬瓜很多女性都喜欢，因为它可以减肥哦！吃起来也是很清爽滴。那么冬瓜跟丸子一起吃，真的绝配，大家可以试试。用料冬瓜500克猪肉50克姜2片生抽1勺盐5克红萝卜1根韭菜1小把蒸冬瓜丸子的做法红萝卜放主锅，10秒/速度5猪肉洗干净，切小块，放冰箱提前冻好肉。Tobao健2秒一次，一共打4次，颗...
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蒸土豆茄子的做法和图解 好吃的蒸土豆茄子家常做法

  • 蒸土豆茄子

  • 用料茄子适量土豆适量蒸土豆茄子的做法土豆茄子上锅蒸熟。炒个酱沾着吃。...
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快手低脂蒸土豆茄子的做法步骤及图解,美味正宗的快手低脂蒸土豆茄子做法

  • 快手低脂蒸土豆茄子

  • 用料小茄子10个土豆1个青椒1个生抽2勺大蒜半头耗油半勺快手低脂蒸土豆茄子的做法小茄子洗干净，土豆切大块，上锅大火蒸15分钟蒸茄子期间开始调酱汁。蒜和青椒切末，放入碗中，加入耗油生抽拌匀。花生油烧热后直接倒入酱料碗。拿小碗盛出茄子土豆，拌入酱汁就可以吃啦。一人三碗挡...
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土豆茄子的做法和图解 好吃的土豆茄子家常做法

  • 土豆茄子

  • 用料土豆3个茄子1个猪肉适量葱花适量蒜1瓣小米辣1个酱油2勺盐适量糖5g醋1勺土豆茄子的做法猪肉洗净切片备用热锅加油放猪肉炒熟猪肉炒熟后加入葱姜小米辣炒香放入酱油翻炒倒入切好的土豆（滚刀切块）翻炒均匀再倒入切好的茄子（滚刀切）翻炒过后倒入半碗水加盐十三香调味大火煮至...
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土豆烧茄子&茄子烧土豆的做法步骤及图解,美味正宗的土豆烧茄子&茄子烧土豆做法

  • 土豆烧茄子&茄子烧土豆

  • Ohmygosh韩国大酱简直是神助攻用料茄子个土豆个生抽勺韩国辣酱料酒勺土豆烧茄子&茄子烧土豆的做法1.茄子先切条，撒盐腌制出水2.土豆切片，猪肉切小块3.热油锅，猪肉先倒进去炒炒，加点料酒4.加土豆片炒炒5.加茄子炒炒（茄子要把浸出来的水倒掉，再用清水冲一下哦）6.加水，到快要没...
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冬瓜土豆汤的做法和图解 好吃的冬瓜土豆汤家常做法

  • 冬瓜土豆汤

  • 真的很好喝，冬天来一碗，一整天肚子都暖暖的，没有图片的原因就是，喝完了才想着来发，鹅鹅鹅用料土豆1个冬瓜200克耗油一勺鸡精一勺盐一勺白糖半勺猪油俩勺葱越多越好哦蒜瓣三瓣冬瓜土豆汤的做法土豆跟冬瓜切成小片片，不要太厚（如图），葱切得越小越好，蒜也切小片片这是土豆的厚度然后起...
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番茄，胡萝卜，土豆冬瓜，小虾皮汤的做法步骤及图解,美味正宗的番茄，胡萝卜，土豆冬瓜，小虾皮汤做法

  • 番茄，胡萝卜，土豆冬瓜，小虾皮汤

  • 番茄汤🍅，我一直喜欢把番茄烫一下，去番茄皮，剁泥后，入锅煸炒成番茄酱后，再入汤。这样的番茄汤更鲜美，更爽口，据说也更有营养👌整个夏天，天天吃都不腻。用料大番茄1个土豆中个1只冬瓜500克胡萝卜1根小虾皮一小把盐糖料酒适量番茄，胡萝卜，土豆冬瓜，小虾皮汤的做法番茄烫水去皮，剁成泥，入...
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土豆焖茄瓜的做法和图解 好吃的土豆焖茄瓜家常做法

  • 土豆焖茄瓜

  • 用料土豆2个生抽1勺茄子2个盐少许土豆焖茄瓜的做法茄瓜掰好成数小块，土豆切小块片锅中烧油，下茄瓜翻炒至吸干油分，倒入适量水加入土豆（水盖过土豆茄瓜），倒入生抽和少许盐，盖上锅盖焖到软糯即可。...
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茄子土豆的做法和图解 好吃的茄子土豆家常做法

  • 茄子土豆

  • 用料茄子3个土豆半个生抽1勺糖一丢丢蚝油1勺酱一勺蒜3瓣葱一丢丢十三香一丢丢茄子土豆的做法茄子撕开土豆切块过凉水洗出来淀粉（水留着天然淀粉水）蒜切碎（分两份一多半爆香一少半起锅前方）葱切葱花加多多油烧热先土豆然后茄子葱蒜或者茄子土豆葱蒜一起下去炒到茄子软加调料水...
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豆角蒸茄瓜的做法和图解 好吃的豆角蒸茄瓜家常做法

  • 豆角蒸茄瓜

  • 用料茄瓜1条豆角5条炒肉碎约20g蒜蓉约10g芫荽一条小葱两条盐约2g生抽约15g白糖约4g豆角蒸茄瓜的做法茄瓜切开大块铺盘底，豆角切小段随意放，均匀洒上的2g盐。炒肉碎浇在上面，蒜蓉洒在最上面，淋上少许油。然后将盘子放锅里蒸，开水上锅的十五分钟。在蒸时将芫荽葱切碎放小碗里，加...
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冬日暖汤番茄南瓜土豆煲的做法步骤及图解,美味正宗的冬日暖汤番茄南瓜土豆煲做法

  • 冬日暖汤番茄南瓜土豆煲

  • 无意中拿冰箱的食材做的，发现很好吃。当时我们正从医院打点滴回来，路上冷风阵阵，回家吃了这个，暖呼呼的。这个菜有主食，有蔬菜了，如果两人吃，建议搭配一个绿叶菜+肉或鸡蛋，营养就全了。而且是土豆作为主食升糖慢。主食不够的话可以配一片欧包。姜黄粉建议不要省。土豆可以换成红...
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茄汁海米冬瓜土豆片儿素熬菜的做法步骤及图解,美味正宗的茄汁海米冬瓜土豆片儿素熬菜做法

  • 茄汁海米冬瓜土豆片儿素熬菜

  • 这道菜的做法，在俺们庄里就属于熬菜。熬菜通常是用五花肉炖白菜、海带、豆腐之类的。小时候，家里要是吃熬菜的话，就是一个菜，一人乘上大碗，就着刚蒸出来的馒头~今天这道菜，是非常简单又美味的素熬菜，没有加酱油，颜色漂亮，味道也很鲜~用汤汁拌饭最好吃了！！！用料大喜大牛肉粉西红柿土豆...
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土豆蒸茄子的做法和图解 好吃的土豆蒸茄子家常做法

  • 土豆蒸茄子

  • 用料土豆1~2个长茄子1~2个豆瓣酱大蒜香菜土豆蒸茄子的做法茄子洗干净，用手撕成条状土豆去皮切块大蒜、香菜分别切碎蒸锅烧开，把茄子和土豆一起放入，大火蒸15分钟左右蒸熟后，将茄子里的水挤出土豆和茄子放入一个大盆中，加入豆瓣酱、蒜蓉和香菜，搅拌均匀。...
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辅食之冬瓜丸子汤、土豆焖饭的做法步骤及图解,美味正宗的辅食之冬瓜丸子汤、土豆焖饭做法

  • 辅食之冬瓜丸子汤、土豆焖饭

  • 今天周一，大家在上班，我在休息😄好开心。家里还有那天做糯米丸子时候顺便做的肉丸，放在速冻的。所以我现在的心得就是，不要看到别人的菜谱去买菜，而是，买菜的时候，能买的菜都买个一两棵，反正在南方买一根葱都可以😄然后平时没事看菜谱。等到你看到菜就会想，嗯今天做个这个吧。用料...
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豆腐冬瓜番茄丸子汤的做法步骤及图解,美味正宗的豆腐冬瓜番茄丸子汤做法

  • 豆腐冬瓜番茄丸子汤

  • 用料老豆腐一块番茄、冬瓜一个五花肉半斤姜、葱、算、香菜适量生抽、蚝油、盐、鸡蛋、生粉适量豆腐冬瓜番茄丸子汤的做法番茄、姜蒜、豆腐、冬瓜洗净切好备用五花肉洗净剁碎，放姜、蒜末、生抽、蚝油、盐、鸡蛋拌匀取锅放油烧热放入豆腐小火慢煎煎至两面金黄、放适量水烧开...
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简单易学的冬瓜土豆丸子汤美食做法

  • 冬瓜土豆丸子汤

  • 减肥爱上了冬瓜汤，今天多削了一个土豆，放进去意外的也挺好吃。用料冬瓜1块（约1斤）火锅丸子每人几个土豆1个盐2克（1勺）蚝油半勺酱油1勺（随便倒一点）鸡精1勺虾皮一小把冬瓜土豆丸子汤的做法土豆冬瓜削皮切片。锅里放油稍微翻炒土豆片，加半锅开水，加冬瓜片煮沸，加虾皮，加各种火锅丸子，煮...
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简单易学的冬瓜绿豆土瓶蒸美食做法

  • 冬瓜绿豆土瓶蒸

  • 夏季在日常生活中宜多吃含水丰富的蔬菜，在含水丰富的蔬菜中，最值得推荐的是瓜类蔬菜。冬瓜名列含水丰富的蔬菜榜首，其次是黄瓜、丝瓜、南瓜、苦瓜等。在瓜类中所富含的水是具有多种营养成分的水，是经过多层生物膜、多次过滤形成的，是地地道道的天然、洁净、营养、具生物活性的...
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凉拌清蒸茄子与土豆的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌清蒸茄子与土豆做法

  • 凉拌清蒸茄子与土豆

  • 觉得简单易做，清淡可口、不油腻而且很有营养~老少皆宜~用料茄子5根土豆2个葱花适量白糖一勺鸡蛋3只红绿辣椒各一根豆瓣酱适量(根据自己口味)水适量瘦肉适量凉拌清蒸茄子与土豆的做法将茄子蒸熟后，使用凉水过凉，捞出控水备用~将土豆蒸熟后，把土豆皮扒掉备用~分别将瘦肉切成肉...
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