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参冬的做法食谱

参冬百合汤—（清热润肺系列）的做法步骤及图解,美味正宗的参冬百合汤—（清热润肺系列）做法

  • 参冬百合汤—（清热润肺系列）

  • 花旗参性平，味甘微苦，入心肺肾经。它的作用主要是补气养阴，清热润肺，还有补元气的作用。百合性寒，味甘，归心经、肺经。功效：养阴润肺、清心安神用料花旗参30克麦冬25克百合15克桂圆肉10克枸杞5-10克猪骨300克水800克参冬百合汤—（清热润肺系列）的做法材料备好材料备好猪骨焯水捞出...
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参冬粥的做法和图解 好吃的参冬粥家常做法

  • 参冬粥

  • 健脾益气，滋阴润燥。处暑后，孩子健脾敛阳吃好一碗粥。2-3人份用料太子参15克天门冬15克冰糖适量大米100克参冬粥的做法将太子参、天门冬煎水，去渣取汁，与大米煮粥，成粥时加冰糖，稍煮至冰糖溶化即可。...
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家庭版滋润参冬鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的家庭版滋润参冬鸡汤做法

  • 家庭版滋润参冬鸡汤

  • 这个汤喝了近半年，终于按耐不住向大厨讨教了做法，材料备齐的情况下，就没有什么要做了，全部丢进锅里，让煲完成所有工作。可以说极度快捷方便，出锅味道也十分甜美可口。我比较喜欢这种吃完只需要洗一只锅子和两个小碗的cusine。以下食谱也是两人份的食谱。药材分量是药房师傅根据...
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立秋、处暑-西洋参党参麦冬炖竹丝鸡的做法步骤及图解,美味正宗的立秋、处暑-西洋参党参麦冬炖竹丝鸡做法

  • 立秋、处暑-西洋参党参麦冬炖竹丝鸡

  • 清暑与益气生津之药兼顾，肺脾双补，尤宜立秋处暑时令食用。用料西洋参5克党参15克麦冬10克竹丝鸡半只生姜3片盐适量立秋、处暑-西洋参党参麦冬炖竹丝鸡的做法将竹丝鸡洗净，切块；将西洋参、党参、麦冬、生姜洗净备用；将材料一同放入炖盅中，加适量水加盖隔水炖约2-3小时，再加盐调味...
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教你泡发海参！明天冬至记得开始吃海参的做法步骤及图解,美味正宗的教你泡发海参！明天冬至记得开始吃海参做法

  • 教你泡发海参！明天冬至记得开始吃海参

  • 明天就是冬至了，民间一直盛行，冬令进补，冬至开始，北方沿海地区，尤其是大连和山东沿海，相传入九后，九九八十一天，每天食用一根海参，一年不感冒，这个传统一直延续至今日，备受老百姓推崇。现在生活条件好了，可以一年四季的吃海参。数九寒天是人体储备能量的好时机，是吃海参最佳的时候！今天...
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冬瓜海参汤的做法和图解 好吃的冬瓜海参汤家常做法

  • 冬瓜海参汤

  • 用料冬瓜1块海参4只姜片盐适量香菜适量胡椒粉适量冬瓜海参汤的做法冬瓜切条发好的海参葱姜爆锅加入冬瓜丁翻炒加入清水煮开加入海参和木耳最后加入盐、胡椒粉、香菜...
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二冬海参汤-润肤补水的做法步骤及图解,美味正宗的二冬海参汤-润肤补水做法

  • 二冬海参汤-润肤补水

  • 很多人一到秋冬季节就开始皮肤紧绷、干燥，甚至出现脱皮、瘙痒，遇到这些情况，很多人的第一反应是多喝水。其实，纯水的补水效果往往并不是最好的，因为它会很快地通过消化道，进入血液中，然后从肾脏排出去，滋润咽喉和消化道黏膜的时间很短。如果身体不适是因为水分不足，可以考虑一下补...
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双冬烧海参的做法和图解 好吃的双冬烧海参家常做法

  • 双冬烧海参

  • 海参怎么能好吃入味，反复研究终于...用料海参8-10只冬菇1盒冬笋1节大葱3根蒜3瓣儿姜3片油糖盐少许大料1个料汁蚝油：老抽：料酒2:1:1双冬烧海参的做法大葱切段加大料煸至金黄，姜葱捞出姜煎至金黄，再依次加葱花和蒜头炒香滤出葱油后加冰糖炒糖色下海参翻炒之前捞出葱段加高汤上锅...
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冬瓜水鸭炖西洋参汤的做法步骤及图解,美味正宗的冬瓜水鸭炖西洋参汤做法

  • 冬瓜水鸭炖西洋参汤

  • 用料冬瓜500克姜片适量西洋参15片水鸭1只(老水鸭)水适量冬瓜水鸭炖西洋参汤的做法把水鸭与姜一起过水，再用冷水清洗将冬瓜切成块状，西洋参切片将水鸭，冬瓜，西洋参，姜，一起放入电饭煲，加冷水开煮（电饭煲)...
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一天一根海参健康整个冬 海参的简单吃法的做法步骤及图解,美味正宗的一天一根海参健康整个冬 海参的简单吃法做法

  • 一天一根海参健康整个冬 海参的简单吃法

  • 冬季，这个饮食进补的最好季节，酷爱健康的我们，怎可错过冬季进补海参的绝佳时期！一天一根海参，健康整个冬。只需要生抽和葱花，简单滋补轻松搞定。也可以挤上一点芥末，让味蕾更加享受。用料海参1只生抽少许葱花少许一天一根海参健康整个冬海参的简单吃法的做法干海参。每天泡一根...
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花胶海参冬菇焖猪脚的做法步骤及图解,美味正宗的花胶海参冬菇焖猪脚做法

  • 花胶海参冬菇焖猪脚

  • 用料猪蹄1只海参随意只香菇4朵花胶大片克姜5片老抽勺生抽勺葱点缀根花胶海参冬菇焖猪脚的做法泡发花胶成果图成果图前面忘记拍了先把猪脚放在热水中，飞水.锅里放冰糖；冰糖溶后放入姜炒姜等出味；放入花胶猪脚冬菇酱油黑酱油焖到猪脚软就可以了然后猪脚装盘剩下的汁烫海参然后...
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海参焖冬菇的做法和图解 好吃的海参焖冬菇家常做法

  • 海参焖冬菇

  • 秋天，正是进补的好时机。被誉为“海八珍之首”的海参，不含胆固醇，胶原蛋白丰富，是现今当红的养生佳品。爽脆的海参配上滑嫩的冬菇，一个字——鲜！-----------------------------------------------如果不懂可以加我微信，我可以分享和教导。微信：luzhoudao666用料海参2只冬菇7个瘦...
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海参牛肉汤（祈立冬）的做法步骤及图解,美味正宗的海参牛肉汤（祈立冬）做法

  • 海参牛肉汤（祈立冬）

  • 秋未尽，冬已至。今日立冬，广州的天气还徘徊在30℃左右，只有早晚的东北风带来一丝秋的凉意。虽说天气很不配合，但毕竟节气到了，大自然的冬季自今天就开始了。俗话说“一年补透透，不如补个冬”，从“立冬”节气开始便进入了“补冬”的大好时机。立冬时分进补选择温补气血、滋养脾胃...
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太子参麦冬汤-健脾胃宝宝汤健脾胃太子参麦冬汤去烦汤清热去湿汤的做法步骤及图解,美味正宗的太子参麦冬汤-健脾胃宝宝汤健脾胃太子参麦冬汤去烦汤清热去湿汤做法

  • 太子参麦冬汤-健脾胃宝宝汤健脾胃太子参麦冬汤去烦汤清热去湿汤

  • 这款汤水适合这个季节喝，健脾胃，麦冬去烦去燥，大人小孩都能饮用，对于这个季节的暑热烦躁有很好效果。这个是3-4人的量。汤只是调理作用，不能代替药用，大家具体情况还是要遵循医生建议。如果不懂我可以分享和教导另一款祛心火安神助眠汤最近深受恶意举报稍扰，汤料菜单几次被删除，...
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宝宝参汤：太子参北芪麦冬炖猪骨的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝参汤：太子参北芪麦冬炖猪骨做法

  • 宝宝参汤：太子参北芪麦冬炖猪骨

  • 这段时间准备炖太子参北芪给两个宝贝喝，主要因为大哥哥晚上睡觉盗汗，中医生说可以喝太子参北芪汤。弟弟又脾胃不怎么好，一直反复感冒。所以就想来炖点这种参汤给他们调理，看了下厨房好多优秀煮法可以学习学习。为了宝宝，学起来，坚持💪用料太子参一捏(20颗左右)北芪20片左右麦冬...
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海参冬瓜紫菜虾皮汤的做法步骤及图解,美味正宗的海参冬瓜紫菜虾皮汤做法

  • 海参冬瓜紫菜虾皮汤

  • 自创海参汤用料三只海参其它各种材料适量海参冬瓜紫菜虾皮汤的做法各种材料适量油锅下虾皮然后加冬瓜翻炒加水烧开锅后添加各种材料最后加入海参即可...
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冬季进补鲜吃人参不上火「鲜人参鸡汤」的做法步骤及图解,美味正宗的冬季进补鲜吃人参不上火「鲜人参鸡汤」做法

  • 冬季进补鲜吃人参不上火【鲜人参鸡汤】

  • 今年广州冬天进补又有个好选择，那就是鲜人参。鲜人参浆水充足，富有独特的参香，保留了人参的所有活性成分，营养成分更全面。没有任何加工、无农药残留，无漂白、熏蒸、上色、嫁接等非法二次加工。最关键的是食用鲜人参不会引起上火，可以象吃水果一样吃，大补却不上火。鲜人参可强身...
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玄参麦冬汤的做法和图解 好吃的玄参麦冬汤家常做法

  • 玄参麦冬汤

  • 家乡那边家家户户都喝的汤，吃早餐都能吃到，跟外面墨鱼肉饼汤一样普遍！有清热去火的功效，适用于季节性上火，失眠多梦，口干，口苦。还能治便秘，咽喉热痛，还有助眠功效哦⊙∀⊙！跟上火有关的，都能喝，而且没什么副作用，家常凉汤！趁热喝更好哦。用料瘦肉（两人份）250克玄参6～7片麦冬50g左右生姜2...
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洋参麦冬茶的做法和图解 好吃的洋参麦冬茶家常做法

  • 洋参麦冬茶

  • 你是不是最近老是情绪不好爱发火、口干舌燥食欲差、浑身没劲总犯困？这些症状其实是气阴两虚的表现，都市白领一族，平时工作忙碌、生活不规律、精神压力大，而且睡眠往往不足，很容易使脏腑功能受损，导致气阴两虚。寒冷的冬天已过，天气逐渐升温，太阳带走了空气中的水份，干燥容易让人耗...
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红参麦冬水的做法和图解 好吃的红参麦冬水家常做法

  • 红参麦冬水

  • 红参补气血且性偏温，体虚之人极为容易上火，加入麦冬，不损其性，又能避免上火。用料红参3克麦冬3克红参麦冬水的做法红参片与麦冬清洗干净，放入养生壶中，加水500毫升，炖煮十分钟即可，喝完可加水重复煮，当茶饮喝。小贴士红参麦冬水用量较少，很适合日常保健补气养生之用，特别是气虚且工...
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韩国参鸡汤食谱—参鸡汤大虾乌冬汤面的做法步骤及图解,美味正宗的韩国参鸡汤食谱—参鸡汤大虾乌冬汤面做法

  • 韩国参鸡汤食谱—参鸡汤大虾乌冬汤面

  • 平时最爱吃鸡和虾用这次的韩国参鸡汤加虾和乌冬凑成冬日暖暖的一餐～用料韩国参鸡汤1袋大虾4只乌冬面1包葱适量韩国参鸡汤食谱—参鸡汤大虾乌冬汤面的做法这次的韩国参鸡汤一袋～准备好食材参鸡汤乌冬面大虾葱花～把袋装参鸡汤倒入锅里，再稍加一些水，烧开烧开后放入乌冬面然后放...
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太子参麦冬党参鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的太子参麦冬党参鸡汤做法

  • 太子参麦冬党参鸡汤

  • 秋季汤水，此汤适合一家大小喝，特别是小孩。太子参是提高免疫力.健脾胃生津润肺。用料瘦肉与鸡肉适量太子參10克党參适量麦冬适量太子参麦冬党参鸡汤的做法雞肉和适量瘦肉过一下水准备好太子参党参与麦冬把所有的食才放在電炖锅里開始炖2小時。2小時後的成品，簡單滋潤美味的...
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参考10M+︱花蛤冬瓜汤的做法步骤及图解,美味正宗的参考10M+︱花蛤冬瓜汤做法

  • 参考10M+︱花蛤冬瓜汤

  • 好久以前做好忘记更啦🤥参考10M+︱花蛤冬瓜汤👋我这里花蛤貌似很多名字不知道你们那里是不是也这样老实说这样处理的花蛤还是有点沙如果介意可以大点再给吃可以加一块猪肉一起煮味道会更鲜甜也可以换成芥菜猪肉💗附上详细教程👇👇👇花蛤冬瓜汤做法:第一步冬瓜切成宝宝适合...
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海参乌冬面的做法和图解 好吃的海参乌冬面家常做法

  • 海参乌冬面

  • 因为双胞胎产后大出血，体质一直虚弱，除了月子里每天必吃以外，基本保持一周吃2-3次海参的习惯坚持了一年下来，还是有成效的，隔年复查医生都惊呆我的变化记住，不要醋不要醋不要醋1421190873用料海参1只鸡蛋1只干贝若干调味料根据自己喜好海参乌冬面的做法热油煎蛋，煎好捞出备用。...
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玄参二冬茶的做法和图解 好吃的玄参二冬茶家常做法

  • 玄参二冬茶

  • 通导等祛邪之法，并兼以顺气导滞之品；虚则以滋阴养血、益气温阳等扶正之法，兼以甘温润肠之品。便秘的患者应养成良好的排便习惯，保持良好的心态，平素应进食含纤维素高的蔬菜和水果，如菠菜、芹菜、葡萄、苹果、香蕉等。并坚持锻炼身体，如散步、慢跑等，对于长期卧床的患者宜勤翻身。...
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