- 用料青豆少许玉米少许玉米青豆粒的做法肉切成丝,锅中倒油,油热后冒烟放入大蒜炒,放入粒炒下倒入少许开水煮会,煮熟后放入盐、味精即可。(锅中水烧开后放入粒烧会捞出,粒也可以不水中煮下直接炒,水泼点炒)...
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- 最近每天都在听健康管理的课程,吃真的是太重要了,怎么吃,吃多少,膳食均衡。多吃有颜色的食物,吃四条腿的(如猪肉),不如吃两条腿的(如鸡鸭),吃两条腿的,不如吃没有腿的(如鱼虾),蔬菜水果,多吃膳食纤维,营养均衡!今天来做虾仁玉米粒,营养价值颜值都高!用料玉米粒半根青豆50g胡萝卜半根虾10个营...
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- 用料玉米两支豆干适量青椒淀粉油盐鸡精玉米豆干粒的做法将玉米剥粒备用再将豆干切成粒,青椒切成小圈放油,先放青椒等味出来再放入豆干翻炒几下,倒入剥好的玉米粒翻炒加入适量的水翻炒,等玉米粒变色加入适量的盐和鸡精。调料给好,用淀粉调一个很稀的芡,然后收汁出锅!小贴士这个菜...
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- 坑爹啊,拨松仁半小时,掰玉米二十分,炒个菜五分中不到!但是掰的玉米粒真甜啊!用料松仁半包玉米一根青豆适量年菜1—松仁青豆玉米粒的做法拨松仁,掰玉米,青豆解冻油锅炒松仁飘出香味后下玉米粒和青豆粒,翻炒片刻,加少许盐,一点点儿水煮三十秒左右出锅!松仁的香,玉米的甜,青豆…没想出形...
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- 用料玉米粒玉米面胡萝卜海苔青豆面粉2两鸡蛋一个盐鸡精胡椒粉油熟芝麻玉米粒青豆海苔饼的做法胡萝卜切丝、海苔切细丝将所有原料混匀搅拌成面糊煎锅烧热、放少许油,用勺子放入面糊煎熟即可,装盘时放入焯熟的西兰花,撒海苔丝和熟芝麻即可...
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- 用料鸡胸肉1块(250克)玉米胡萝卜青豆粒半碗生抽1汤勺料酒1汤勺黑胡椒碎适量淀粉1汤勺盐1/4小勺糖1/4汤勺蒜粉适量鸡胸肉炒玉米胡萝卜青豆粒的做法鸡胸肉解冻后切小块,然后放入生抽、料酒、黑胡椒碎、淀粉腌至少15分钟;买的现成冷冻的玉米胡萝卜青豆粒,下开水中焯一下捞出热锅...
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- 用料火腿一片青豆适量玉米粒适量酱油青豆火腿玉米粒的做法玉米青豆洗好,火腿切粒热油把青豆倒入锅中加适量盐翻炒,炒一会放适量水加盖,闷到九分熟时把玉米一起倒进去盖好闷到没什么水就把火腿倒入锅内加大火快速翻炒,炒至金黄时可加点酱油,翻炒均匀即可出锅色泽鲜美,看起来不错...
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- 一道比较经典的纯素菜,甜甜的,小朋友也喜欢吃*^_^*【纯净素食科普】▲不含肉蛋奶及其制品(包括但不限于各类蛋、乳制品、猪油、蚝油、酥油、鸡精等)▲不含五辛及其香辛料(大蒜、葱、韭菜、洋葱、蒜苗、藠头等)▲不含酒精(料酒、甜酒、含酒精成分的白醋等)※食谱制作人/下厨房ID:素...
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- 用料玉米罐头1罐青豆适量虾仁适量青豆虾仁玉米粒的做法将青豆放入水中,煮到八分熟后捞出并沥干水分。将虾仁洗净,炒至变色后盛出。锅内放油,油热后,放入青豆和玉米翻炒,可加入少量水以免糊锅。放入虾仁,再放适量鸡精,快出锅时加盐。...
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- 五彩缤纷的菜🤩可以使人心情愉悦🥳用料玉米粒🌽半个玉米胡萝卜🥕半根青椒1个火腿4片玉米粒炒胡萝卜🥳(玉米粒、胡萝卜、青椒、火腿丁)的做法第一步准备好漂亮的彩粒青椒我切的丝🤓本人比较喜欢吃辣、准备了半个小米椒🌶️玉米粒🌽和胡萝卜🥕焯水1分钟👉🏻热锅凉油,爆香一下葱...
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- 用料玉米粒250克青豆250克胡萝卜1根淮山1小根生抽1勺蚝油1勺盐适量青豆炒玉米粒的做法玉米,青豆,红萝卜,淮山。锅中放油把材料全部倒进去炒炒至熟透加生抽,蚝油,盐翻炒均匀即可出锅了...
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- 青豆玉米胡萝卜杏鲍菇火腿用料青豆200g玉米200g胡萝卜点缀杏鲍菇点缀肉粒多火腿肠一根青豆玉米香粒炒的做法青豆玉米胡萝卜放锅里焯水都放锅里翻炒,放入十三香,耗油,糖,最后加入淀粉,炒至轻微粘稠状出锅,香甜味美有营养...
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- 牛油版用料玉米粒少许青豆少许火腿少许红萝卜少许黄油(牛油)少许盐少许生粉少许青豆玉米火腿粒粒炒的做法忘记一张一张拍照了其实很简单!把玉米,胡萝卜,青豆洗干净备用~火腿切成粒,在锅里放少许黄油(我不喜欢花生油,用黄油煮好香,味道也好)然后把材料全部放进去锅里面炒,不要太猛火,最...
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- 奶奶丢过来只熟玉米,阿碧戴着牙套,不好啃,怎么办呢?想到近期一直喝的smoothie,就做了这个用料煮玉米一根冰糖适量粒粒玉米汁的做法把玉米粒剥下把一大半的玉米粒加水用搅拌机打成浆把玉米浆倒进锅里,加适量水,把剩余的玉米粒丢进锅里煮开,根据口味加适量冰糖冰糖化了就能出锅了,喝...
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- 用料玉米1只或2只玉米粒粒。的做法切小节节落锅煮,水沸后再煮15-20分钟,关火后焖锅10分钟,可吃。喵。...
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- 香甜酥脆的玉米烙饼人见人爱,但这种高温油炸的美食显然不合适咱们的小朋友。今天要分享一道专为小宝宝改良过的玉米烙,只需要低温烹饪,并且油的用量控制到最少,虽然成品的口感没有油炸那般酥脆,但柔软易嚼的口感和奶香十足的滋味,再搭配玉米本身粒粒分明的嚼劲和甜香味,吃起来也...
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- 我喜欢这道小吃,我自己加了青豆(我得清理我的青豆)我自己加了一条小辣椒,我放青辣椒因为没有红辣椒原食谱是没有青豆和小辣椒是参考这位韩国厨师的食谱用料罐头玉米粒1罐罐头青豆半罐小辣椒1个青椒1个洋葱1个马苏里拉芝士适量黄油1小块调味料蟹柳条3个盐一小撮美奶兹3汤匙糖1...
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- 食谱搬运来自微博:双C的点点滴滴用料排骨1根香肠1根土豆2个香菇2朵生抽3勺老抽1.5勺耗油2勺料酒2勺糖1勺王守义十三香0.5勺排骨香肠土豆青豆蘑菇玉米粒焖饭的做法香肠是太兴的青豆是冷冻的玉米粒是罐头的还可以放胡萝卜丁啥的都行1排骨冷水下锅放姜片两大片料酒一点...
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- 用料青豆适量玉米适量胡萝卜1根淀粉1勺盐适量味精适量生姜适量清炒青豆玉米胡萝卜粒的做法所有食材用水先焯熟后控水,热油放入生姜丝,再放所有食材,放盐后翻炒差不多,勾芡,最后放味精!...
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- 用料鸡胸2片玉米粒适量胡萝卜适量盐少量生抽1-2勺胡椒粉适量青豆适量玉蜀粉适量鸡蛋1个孜然粉适量(不喜勿放)辣椒粉适量(不喜勿放)青豆胡萝卜玉米粒鸡胸肉饼的做法鸡胸肉切碎玉米粒、青豆、胡萝卜粒(我是用袋装的),放入锅内煮熟煮好的蔬菜粒控干水分,掺入鸡胸肉碎里面,加入所有调...
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- 一次看到一位中医师的微博上说“春天适合吃豌豆”,缘由之类的解释忘记了,只记得春天吃豌豆对身体好。于是,隔三差五地就会买些豌豆吃。用料豌豆一斤玉米一根小米椒2-3个蒜3-4瓣豌豆玉米粒的做法豌豆、玉米粒洗净备用;蒜瓣切片、小米椒切段儿备用;小米椒、蒜入油锅爆香;倒入豌豆...
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- 用料玉米1根青椒3个油2勺盐1勺鸡精1勺青椒玉米粒的做法将青椒切断,建议切的细一点比较好煸炒。我个人比较喜欢吃这种水果玉米,买的时候挑嫩一点的,最好是用指甲可以掐出浆的那种。然后步骤很简单,在锅里面放好油,一个煸炒片刻就出锅了。...
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- 用料盐一点点就行蒜俩片火腿六片什锦粒三分之一碗孜然粉一勺辣椒粉一勺火腿炒玉米萝卜青豆粒的做法火腿切丁什锦粒常温放着放蒜爆香后炒什锦粒有点香气味道后加入火腿丁翻炒一下加入一勺孜然粉和辣椒粉接着翻炒一分钟出锅上面可以洒点白芝麻点缀...
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- 青豌豆和玉米粒胡罗卜一起炒维生素营养丰富大人小孩都适合用料玉米1根胡萝卜1根盐少许适量蚝油半勺白糖少许适量料酒半勺青豌豆炒玉米粒的做法1.将瓣下的玉米粒青豌豆洗净沥干水分备用。2.将胡萝卜切丁3,将锅中放水烧开,把沥干水分的玉米粒青豌豆一起下锅焯水,焯过水的青豌豆...
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- 用料青豆用手抓一把玉米粒用手抓一把肉丁适量盐根据自己的口味生抽根据自己的口味料酒根据肉的多少来判断(可有可无)肉丁青豆玉米粒的做法把肉切成丁状(肉没有什么讲究,鸡牛猪肉都可以)。在这里宝宝用的是猪肉。可以用料酒腌一下,如果怕腥的宝宝最好用料酒腌30分钟左右(料酒不是...
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