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花菜虾仁炒鸡蛋的做法食谱

简单易学的花菜虾仁炒鸡蛋美食做法

  • 花菜虾仁炒鸡蛋

  • 用料鸡蛋2只虾仁15个（速冻新鲜均可）花菜1/3颗盐少许花椒粉少许油少许花菜虾仁炒鸡蛋的做法准备：花菜用淡盐水泡30分钟（或者10分钟左右均可）清水冲干净，摘成小颗取锅烧水，水开之后放入花菜和虾仁，大概3分钟。捞出备用。放油，鸡蛋打匀放入锅内翻炒。大概1分钟。倒入已经焯水煮熟的花...
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虾仁炒鸡蛋的详细做法大全,简单又营养的虾仁炒鸡蛋做法

  • 虾仁炒鸡蛋

  • 买了小小的，红红的，香香的土鸡蛋，一口气磕了五个蛋，单手打蛋“pa”一声真是太好听啦。用料虾仁好几只鸡蛋看心情用几个盐适量料酒一丢丢丢酱油一丢丢丢葱撒一把虾仁炒鸡蛋的做法备好菜有点开心。蛋液里可以放一点点水会更嫩。放少少的酱油和料酒会更香，当然也要放盐。油多一点...
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黄金虾仁（鸡蛋炒虾仁）的做法步骤及图解,美味正宗的黄金虾仁（鸡蛋炒虾仁）做法

  • 黄金虾仁（鸡蛋炒虾仁）

  • 鸡蛋炒啥都有金灿灿的感觉，好看又喜庆。鸡蛋炒虾仁，家常菜，也是快手菜。原料有多少量搭配合适就好。用料虾仁适量鸡蛋3个盐适量料酒适量米醋适量黄金虾仁（鸡蛋炒虾仁）的做法1、袋装冰冻虾仁。2、解冻后净水洗2遍，沥干水分。3、加少许盐、料酒，翻拌均匀。加入少量生粉，再次翻拌均...
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虾仁炒鸡蛋/芒果炒虾仁的做法步骤及图解,美味正宗的虾仁炒鸡蛋/芒果炒虾仁做法

  • 虾仁炒鸡蛋/芒果炒虾仁

  • 一份虾仁，两个菜用料虾仁30只鸡蛋2个小芒果3个虾仁炒鸡蛋/芒果炒虾仁的做法虾剥壳，用盐腌制两到3分钟，下油，然后把虾仁炒到九成熟，分成两份。一份盛盘，一份放锅里。锅里那份直接把切好的芒果放进去，炒热即可，中途不可放盐，会影响口感。洗锅，下油，下鸡蛋，炒熟之后就下鱼露，没有鱼露就放...
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三招炒出滑嫩可口的鸡蛋虾仁；韭菜炒鸡蛋虾仁的做法步骤及图解,美味正宗的三招炒出滑嫩可口的鸡蛋虾仁；韭菜炒鸡蛋虾仁做法

  • 三招炒出滑嫩可口的鸡蛋虾仁；韭菜炒鸡蛋虾仁

  • 很简单的家常菜，能做好吃却不容易呢~怎样能做出滑嫩的鸡蛋，虾仁怎么做不老不腥？花牛总结了三个小窍门，做出来的鸡蛋很嫩滑，虾仁也不老。比正常烹饪的好吃很多，感兴趣的小伙伴也跟着试试吧！！用料韭菜100克鸡蛋1枚虾仁5只料酒1大匙盐1/2小匙清水1大匙白醋1小匙淀粉1小匙三招炒出滑...
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虾仁炒西兰花再炒鸡蛋面的做法步骤及图解,美味正宗的虾仁炒西兰花再炒鸡蛋面做法

  • 虾仁炒西兰花再炒鸡蛋面

  • 终于轮到我创建菜谱了！这是我的第一个菜谱，名字我觉得起得很好，让读者把配料一目了然的同时也把菜谱本身解读出来以下的配料是两人份两人份并不是因为我有朋友而是把明天的午饭做出来[insertforever-alonederpface]用料西兰花1颗虾10小只鸡蛋面看你吃多少吧蒜5瓣小青辣椒3个...
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鸡蛋炒虾仁的做法和图解 好吃的鸡蛋炒虾仁家常做法

  • 鸡蛋炒虾仁

  • 用料虾仁（或大虾）适量鸡蛋2个葱花适量盐适量料酒（可以不放）适量鸡蛋炒虾仁的做法备料。如图鸡蛋打散，加盐加拌均匀。大虾🦐去头去尾去沙线后切成小丁或小粒，可以放少许盐，料酒可放可不放，根据个人口味。热锅加油，下葱花炒香，下虾仁煸炒，倒入鸡蛋液，成型后翻炒。（此处因为拍照，葱花有点...
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淮扬菜～蒲菜鸡蛋炒虾仁的做法步骤及图解,美味正宗的淮扬菜～蒲菜鸡蛋炒虾仁做法

  • 淮扬菜～蒲菜鸡蛋炒虾仁

  • 舌尖上的中国2中报道扬州特色菜～蒲菜，蒲菜在每年的4-7月有，4-5月的最好吃。用料鸡蛋4个虾仁六个蒲菜一斤生抽少许葱花少许淮扬菜～蒲菜鸡蛋炒虾仁的做法这是蒲菜心，特别嫩。某宝的扬州店家有卖。我们这里～仪征南门菜场北大门有位大妈在卖，是那种剥得特别干净，一段一段摘好的，买了回...
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花椰菜炒虾仁-西兰花炒虾仁的做法步骤及图解,美味正宗的花椰菜炒虾仁-西兰花炒虾仁做法

  • 花椰菜炒虾仁-西兰花炒虾仁

  • 用料虾仁克盐克油克花椰菜1大只花椰菜炒虾仁-西兰花炒虾仁的做法蒜切末、姜切片这次的虾仁是虾干...因为我买不起虾仁，哈哈哈哈哈哈～～虾干去皮、去掉虾线，泡在水里由于虾比较少，所以撕碎了，显得肉多。哈哈哈～花椰菜切小段，盐水中泡着水煮沸之后，放入花椰菜焯水1-2分钟即可，盛出在盘...
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虾仁炒菜花的做法和图解 好吃的虾仁炒菜花家常做法

  • 虾仁炒菜花

  • 孕早期每周一吃，最简单的是水煮大虾，偶尔也会换个花样更健康~生活在海滨城市，日常吃海鲜也是家常便饭，作为餐桌必备的虾也是非常受欢迎，任何吃法都会让一家人很满意，懒人就单纯的买些虾仁炒蔬菜也会吃的津津有味儿，当然前提是健康！！用料虾仁20粒菜花1颗胡萝卜半根葱姜蒜适量虾仁炒...
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韭菜鸡蛋虾仁波菜炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的韭菜鸡蛋虾仁波菜炒饭做法

  • 韭菜鸡蛋虾仁波菜炒饭

  • 用料鸡蛋1个虾仁40克韭菜40克菠菜50克米饭小半碗生抽少量盐少量姜三片韭菜鸡蛋虾仁波菜炒饭的做法先韭菜炒鸡蛋热锅加油后放切好小段的虾仁，切碎的姜，快速炒香，加少量盐，生抽。把米饭，菠菜，韭菜鸡蛋放入其中，翻炒菠菜熟了即可香喷喷的炒饭小贴士先韭菜炒鸡蛋后备用既有蛋白质又...
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虾仁弹牙鸡蛋嫩滑的虾仁炒鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的虾仁弹牙鸡蛋嫩滑的虾仁炒鸡蛋做法

  • 虾仁弹牙鸡蛋嫩滑的虾仁炒鸡蛋

  • 营养丰富，口感饱满，可以做早餐配菜也可以做晚餐大菜的虾仁炒鸡蛋～绝对值得一试✌️用料虾仁克鸡蛋个料酒勺盐克虾仁弹牙鸡蛋嫩滑的虾仁炒鸡蛋的做法我是自己买虾回来剥虾仁的，这样能保证虾仁够新鲜，最麻烦的步骤，大家耐心些，别省事～只需腌制10分钟左右，太久虾的水份流失严重口感不好...
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虾仁芹菜炒鸡蛋/蒜薹虾仁炒鸡蛋（虾仁晶莹剔透q弹的窍门）的做法步骤及图解,美味正宗的虾仁芹菜炒鸡蛋/蒜薹虾仁炒鸡蛋（虾仁晶莹剔透q弹的窍门）做法

  • 虾仁芹菜炒鸡蛋/蒜薹虾仁炒鸡蛋（虾仁晶莹剔透q弹的窍门）

  • 芹菜清热解毒，利尿消肿。平肝降压鲜虾上市的时候，会冷冻存好多，当然虾仁也不例外！我家炒素菜不爱放肉，但喜欢这种做法！鲜美极啦！————————————————步骤10－13有清洗虾仁窍门、以及如何做出晶莹剔透q弹的虾仁！————————————————家常菜谱合集用料芹菜/...
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营养多样【菠菜虾仁炒鸡蛋

  • 营养多样【菠菜虾仁炒鸡蛋】

  • 宝宝食用，若是虾过敏，可换成其他的食材，用料鸡蛋2颗盐2小勺虾仁100g柠檬3片食用油30g菠菜150g（切成6cm左右的段）营养多样【菠菜虾仁炒鸡蛋】的做法取一小碗放在锅盖上，打入鸡蛋加1小勺盐，取下碗混匀备用；另取一碗放在锅盖上，虾仁中加入柠檬片，取下碗腌制15分钟，用厨房纸吸干水分。主...
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韭菜花炒虾仁的详细做法大全,简单又营养的韭菜花炒虾仁做法

  • 韭菜花炒虾仁

  • 不想再吃肉啦～想吃海鲜，疫情期间深圳的市场很难买到海鲜，今天终于买到了，做了我最爱的韭菜花炒虾仁～好下饭，赶紧来试试吧！大家在制作的过程中有任何问题欢迎加我微信：fangqie2010，我会一一回复大家的用料韭菜花200克虾仁100克盐适量生粉1勺芝麻油1勺韭菜花炒虾仁的做法见视频～吃光...
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西红柿(虾仁 鸡蛋)炒菜花~小美快手家常菜的做法步骤及图解,美味正宗的西红柿(虾仁 鸡蛋)炒菜花~小美快手家常菜做法

  • 西红柿(虾仁 鸡蛋)炒菜花~小美快手家常菜

  • 又难洗又需要焯水的菜花(也叫花菜)小美帮您通通简单搞定！简单的一个做法，稍微做变通就是三道菜，我这道食谱里都有写到哦！用料花菜(菜花)半个(大约250克)西红柿2小个(大约250克)蒜2瓣盐5克糖10-15克生抽5克香油2-3克油10克番茄酱或沙司(可选择)10克淀粉10克老干妈(喜香辣口可...
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虾仁鸡蛋培根花菜炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的虾仁鸡蛋培根花菜炒饭做法

  • 虾仁鸡蛋培根花菜炒饭

  • 用料虾仁100克鸡蛋2个培根3片花菜若干个米饭1碗虾仁鸡蛋培根花菜炒饭的做法虾仁放盐和黑胡椒腌一下，炒熟，鸡蛋炒一下，有机花菜水煮几下下。冷饭和培根一起炒，培根会出油，这步不用放油，炒的差不多，再把虾仁鸡蛋花菜放入，一起炒，出锅前放点小葱。...
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韭菜鸡蛋虾仁素馅饺子➕虾仁炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的韭菜鸡蛋虾仁素馅饺子➕虾仁炒饭做法

  • 韭菜鸡蛋虾仁素馅饺子➕虾仁炒饭

  • 合理利用现有食材，制作鲜美无比的虾仁水饺和虾仁炒饭，一虾多吃，拒绝浪费。用料水饺馅虾约10只鸡蛋4个韭菜适量一小把油适量盐适量香油适量蚝油少量五香粉少量生抽适量水饺面团面粉300g水150g虾仁炒饭虾仁3只米饭一大碗胡萝卜半个韭菜6根虾头同饺子馅油适量生抽适量盐适量韭...
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虾仁炒花菜的做法和图解 好吃的虾仁炒花菜家常做法

  • 虾仁炒花菜

  • 家常菜，简单易做美味可口用料虾300克花菜250g青红辣椒各1个盐2勺油适量淀粉少许生抽1勺陈醋1勺胡椒粉少许葱花姜末少许虾仁炒花菜的做法准备虾🦐把虾去皮去虾🦐线虾仁🍤洗净加入适量盐、胡椒粉、淀粉抓匀备用。散花菜洗净改刀切成小块，锅加水烧开放入菜花煮1分钟用冷水冲洗...
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简单易学的韭菜花鸡蛋炒虾仁美食做法

  • 韭菜花鸡蛋炒虾仁

  • 用料有头虾10只鸡蛋2个韭菜花250克盐5克糖少许胡椒粉（可选）少许酱油（可选）少许韭菜花鸡蛋炒虾仁的做法备菜：鲜虾剥壳，虾头留用，鸡蛋打散，韭菜花洗净切段，这里韭菜花换成韭菜或者韭黄都可。煎蛋：锅烧热放油，油量能平铺锅底即可，油也烧热后放入蛋液，等蛋液凝固后翻面稍微煎一下盛入盘中...
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花菜炒虾仁的做法和图解 好吃的花菜炒虾仁家常做法

  • 花菜炒虾仁

  • 用料花菜半个虾半斤红辣椒1个姜一小块蒜3瓣生抽少许盐适量料酒少许花菜炒虾仁的做法花菜切小朵放入水中，加入一勺盐浸泡20分钟后清洗干净捞出。红辣椒、姜、蒜切好；虾去虾头洗净对半切开，放入碗中加入姜、少许生抽、料酒、盐腌制20分钟。锅中加入大量清水烧开，倒入花菜焯水1...
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孜然洋葱虾仁菜花香炒鸡蛋 盖饭的做法步骤及图解,美味正宗的孜然洋葱虾仁菜花香炒鸡蛋 盖饭做法

  • 孜然洋葱虾仁菜花香炒鸡蛋 盖饭

  • 最后怕吃不完没加鸡蛋但是加了肯定更好吃用料洋葱1虾仁适量菜花/黄瓜/土豆/金针菇适量孜然粉适量鸡蛋适量蒸鱼豉油适量鸡精适量孜然洋葱虾仁菜花香炒鸡蛋盖饭的做法大火翻炒...
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虾仁炒鸡蛋的做法和图解 好吃的虾仁炒鸡蛋家常做法

  • 虾仁炒鸡蛋

  • 虾仁肉质松软，易消化，虾肉中含有丰富的镁，能很好的保护心血管系统，减少血液中的胆固醇含量，防止动脉硬化。鸡蛋就更不用说了，含有大量的维生素和矿物质及优质蛋白质，是人类最好的营养来源之一。用料虾仁250克鸡蛋3个料酒适量盐适量青辣椒1根大蒜子1瓣虾仁炒鸡蛋的做法我买的是天...
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鲜虾仁炒鸡蛋的详细做法大全,简单又营养的鲜虾仁炒鸡蛋做法

  • 鲜虾仁炒鸡蛋

  • 简单又快手的虾仁炒鸡蛋，适合带饭的上班族早起给自己准备饭盒，营养又美味。用料虾仁300克鸡蛋3个盐10克左右葱姜适量黄酒5克枸杞10粒左右小苏打1克鲜虾仁炒鸡蛋的做法准备好所需材料先将虾仁洗干净腌制去腥，葱姜少许黄酒一点点小苏打拌匀腌制半小时左右鸡蛋加少许黄酒和盐调...
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快手菜-韭菜鸡蛋炒虾仁的做法步骤及图解,美味正宗的快手菜-韭菜鸡蛋炒虾仁做法

  • 快手菜-韭菜鸡蛋炒虾仁

  • 到了春韭下来的一段时间里，家里会经常吃韭菜的。韭菜即新鲜又营养，做起来简单、快捷而且好搭配，最重要的是几乎人人都爱吃韭菜。用料韭菜500克鸡蛋3个（打蛋液）虾仁30个盐适量淀粉少许快手菜-韭菜鸡蛋炒虾仁的做法准备材料：虾仁提前拿出来化冻后放入碗中用盐、胡椒粉、少量淀粉...
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