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肉末茄子豆角拌饭的做法食谱

🍆肉末茄子豆角（拌饭）🍆的做法步骤及图解,美味正宗的🍆肉末茄子豆角（拌饭）🍆做法

  • 🍆肉末茄子豆角（拌饭）🍆

  • 🌟好吃不腻🌟🌟拌饭神器🌟用料茄子1个牛肉末450克豆角适量酱油1勺盐适量豆瓣酱1勺糖适量蚝油1勺辣椒油1勺🍆肉末茄子豆角（拌饭）🍆的做法豆角洗净改刀成段，茄子切丁，放少许盐腌制出水，肉末装盘备用热锅冷油，下肉末翻炒至完全变色，装盘备用（不用洗锅）下入茄子、豆角翻炒至变软，下入一...
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很是下饭的肉末茄子豆角的做法步骤及图解,美味正宗的很是下饭的肉末茄子豆角做法

  • 很是下饭的肉末茄子豆角

  • 用料茄子1个豆角1把肉末适量蒜两瓣蚝油适量酱油适量盐适量很是下饭的肉末茄子豆角的做法茄子切条，豆角切段，分别滤干水分。肉末最好是略带点肥，剁好后用点油和酱油拌匀。热油锅，油要多一点点，下茄子，煎至茄子均匀吸油变软后捞起备用。锅里剩下的油把豆角放入煎至变皱变软后捞起...
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肉末拌茄子的做法和图解 好吃的肉末拌茄子家常做法

  • 肉末拌茄子

  • 茄子很家常，茄子很多变，夏天吃，拌起来，味道淡可以加点肉，很下饭，很家常。用料紫把长条茄子三条蒜四五粒葱肉末生抽盐糖肉末拌茄子的做法茄子洗净，放入蒸锅蒸十分钟左右，软烂即可蒸茄子的时候可以做肉末，葱蒜切碎锅加热后放入炒菜量的油，放入葱花中小火炒至微黄放入蒜末稍微搅拌后加...
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肉末豆角茄子的详细做法大全,简单又营养的肉末豆角茄子做法

  • 肉末豆角茄子

  • 用料四季豆250克柳条茄300克肉末100克蒜末3瓣生抽1勺白糖5克蚝油1勺肉末豆角茄子的做法四季豆摘段茄子切长条起油锅，先炸茄子。稍变软后捞出再炸四季豆，表面起泡后捞出。锅中留底油，炒香蒜末倒入肉末，翻炒变色1小勺白糖，1勺生抽给肉末底味。翻炒均匀最后倒入茄子和四季豆。1勺...
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肉末茄子饭的做法和图解 好吃的肉末茄子饭家常做法

  • 肉末茄子饭

  • 升级版更健康用料圆茄子1个肥少瘦多的肉末10块钱的冰糖少量（只是提味盐适量酱油适量料酒适量葱末酸末米饭1.7盒肉末茄子饭的做法葱蒜末用少量油炒香后加肉末，料酒酱油。肉末半熟时加茄子。全程少加水才能锁住香味。...
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酸豆角肉末🌈拌饭绝绝子的做法步骤及图解,美味正宗的酸豆角肉末🌈拌饭绝绝子做法

  • 酸豆角肉末🌈拌饭绝绝子

  • 简单、开胃、爽口、下饭，快给我再来一碗米饭🍚用料猪瘦肉一坨姜末适量葱末适量酸豆角适量小米辣适量蒜泥一大勺蚝油一大勺生抽一大勺白糖小半勺盐小半勺鸡精小半勺酸豆角肉末🌈拌饭绝绝子的做法猪瘦肉洗干净切成肉末，酸豆角切末放入沸水中焯一下，沥干水份盛碗中备用，姜切末，葱...
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简单易学的豆角茄子肉末美食做法

  • 豆角茄子肉末

  • 忙乎一天下来，到了晚饭时间常常不知道吃什么好。总是现在冰箱里看有什么剩下的菜，再临时决定菜谱。之前还吃剩的豆角和茄子，还有一小块肉，刚好可以做个下饭的豆角茄子肉末~~用料茄子1个豆角适量肉末100克酱油适量蚝油适量盐糖适量生粉适量老抽适量豆角茄子肉末的做法平底锅下...
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肉末烧万物：肉末烧茄子/豆角/蒜苗/豆腐/蒜黄的做法步骤及图解,美味正宗的肉末烧万物：肉末烧茄子/豆角/蒜苗/豆腐/蒜黄做法

  • 肉末烧万物：肉末烧茄子/豆角/蒜苗/豆腐/蒜黄

  • 小朋友喜欢肉末菜，特此记录…用料肉末50克杭茄3根（200克）蒜蓉1大勺调味汁陈醋1大勺香醋1大勺料酒1大勺生抽1小勺蚝油1小勺香油1小勺滑肉末的花生油1大勺姜蓉2克白胡椒粉1克王守义十三香1克料酒1小勺香葱碎1大勺肉末烧万物：肉末烧茄子/豆角/蒜苗/豆腐/蒜黄的做法茄子洗净、切...
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肉末豆角拌饭「松下分体式饭煲」的做法步骤及图解,美味正宗的肉末豆角拌饭「松下分体式饭煲」做法

  • 肉末豆角拌饭【松下分体式饭煲】

  • 肉末豆角是我非常喜欢的一道菜，用来拌饭是最好吃不过了。现在正是豆角丰收的季节，赶紧动手做起来呀！用料大米2杯豆角400克猪肉末200克大蒜5瓣小米椒5个生抽5克老抽5克蚝油5克盐5克料酒5克花生油10克淀粉5克鸡精3克小葱1根肉末豆角拌饭【松下分体式饭煲】的做法材料大合集。...
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简单易学的茄子豆角肉末美食做法

  • 茄子豆角肉末

  • 用料肉末克茄子个蒜瓣生抽勺盐克蚝油料酒小辣椒2胡椒粉茄子豆角肉末的做法准备:姜蒜蓉，辣椒圈将肉末加入淀粉，料酒，生抽，胡椒粉，搅拌均匀。将茄瓜切条，宽0.5厘米，长5厘米左右(小条炸的时候快熟)。然后放水里泡(防止待会炸的时候太吸油，另外也防止茄瓜变黑)豆角(要用青色细条的那...
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「家常菜」茄子肉末炒豆角的做法步骤及图解,美味正宗的「家常菜」茄子肉末炒豆角做法

  • 【家常菜】茄子肉末炒豆角

  • 用料紫茄子2个长豆角150克肉末100克蚝油1勺糖少许生抽1勺老抽1勺蒜末5瓣切碎猪油15克【家常菜】茄子肉末炒豆角的做法紫茄子切片长豆角切段，洗净加点盐和醋浸泡10分钟，这样就可以保持茄子好看的紫色啦；热油锅爆香姜片先把肉末加点生抽炒香盛起；加入猪油爆香蒜末，放入茄子和豆...
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可以吃三大碗饭的肉末豆角茄子的做法步骤及图解,美味正宗的可以吃三大碗饭的肉末豆角茄子做法

  • 可以吃三大碗饭的肉末豆角茄子

  • 用料肉末100克茄子1个豆角150克油200克蒜3瓣姜4片小米椒3个耗油1勺盐半勺可以吃三大碗饭的肉末豆角茄子的做法茄子切段切块用盐腌制5分钟豆角切段切肉末、蒜末、姜末、小米辣热锅倒油，油温5成热，倒入茄块炸至两面金黄捞出备用。下豆角炸至微金黄捞出备用下肉末翻炒半分钟，接...
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肉末茄子豆角—紫绿色的做法步骤及图解,美味正宗的肉末茄子豆角—紫绿色做法

  • 肉末茄子豆角—紫绿色

  • 茄子🍆和豆角的搭配真是完美组合用料茄子1个豆角4条长的蒜5瓣淀粉适量葱花适量调料：蚝油1勺料酒1勺陈醋1勺白糖1勺盐少许白胡椒粉少许酱油2勺辅料：肉末用适量酱油糖腌制一下肉末茄子豆角—紫绿色的做法调料调好放在碗里，豆角、茄子分别切好，葱花准备，蒜变成蒜蓉待用茄子放在盐...
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简单易学的肉末豆角拌饭美食做法

  • 肉末豆角拌饭

  • 自存1-2人份用量不准，边做边加蔬菜随意，我喜欢多放重口，微辣用料肉末100-200克豆角随意香菇3朵胡萝卜半根洋葱半个郫县豆瓣酱一勺花椒粉随意孜然粉随意大葱一小段大蒜3瓣姜1片糖一勺料酒2勺蚝油1勺老抽1-0.5勺生抽1勺盐少许白胡椒粉适量淀粉适量肉末豆角拌饭的做法肉末加料...
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巨下饭的肉末豆角，拌饭超好吃的做法步骤及图解,美味正宗的巨下饭的肉末豆角，拌饭超好吃做法

  • 巨下饭的肉末豆角，拌饭超好吃

  • 我太喜欢菜拌饭了，这个肉末豆角多炒出来一点，连吃两天也不会腻～用料肉末200克豆角400克巨下饭的肉末豆角，拌饭超好吃的做法1️⃣豆角去筋切成小段，肉剁成肉糜2️⃣锅里热油加入肉末翻炒变色当加入葱姜蒜末，能吃辣的就加一些小米辣哦，加1勺料酒1勺生抽半勺老抽1勺蚝油和1勺糖调味3️⃣...
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简单易学的肉末豆角茄子美食做法

  • 肉末豆角茄子

  • 非常经典的东北炖菜用料肉末1/3盒克茄子半个蒜5瓣盐5克生抽2勺老抽适量熟透番茄半个个豆角半扎肉末豆角茄子的做法热锅冷油放花椒，油温上来后放入肉末，炒熟（变色）将番茄加入锅中，翻炒5下加入一丢丢水熬番茄汁，反复2-3次。加入豆角和茄子翻炒10下加入水与菜齐平加入调料：生抽适量...
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简单易学的豆角肉末拌饭美食做法

  • 豆角肉末拌饭

  • 用料大蒜瓣生抽勺老抽勺蚝油勺料酒勺肉末克蒜瓣小米辣姜2片豆角肉末拌饭的做法1，肉末里放大量蒜末，2片姜末。倒入生抽老抽半勺，料酒（来点盐）。腌10分钟后炒熟断生2，油锅内放入大量蒜末和小米辣（3-5个碎末），倒入豆角后翻炒断生（加点水），适量盐3，倒入肉末后翻炒，放点花椒，蒸鱼豉油（或者生抽...
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酸豆角拌长豆角加肉末饺子1的做法步骤及图解,美味正宗的酸豆角拌长豆角加肉末饺子1做法

  • 酸豆角拌长豆角加肉末饺子1

  • 用料长豆角一斤个鸡蛋二个勺耗油一勺盐，味精适当料酒，生姜适当肉末500克酸豆角250克饺子皮我是街上买的大概可以包二斤酸豆角拌长豆角加肉末饺子1的做法长豆角过水长豆角酸豆角剁小点剁完后挤掉水份挤干后放生姜末，料酒，鸡蛋，盐，味精，耗油一起搅拌。简单又方便，味道还杠杠的。...
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肉末蒸茄子豆角（少油、下饭）的做法步骤及图解,美味正宗的肉末蒸茄子豆角（少油、下饭）做法

  • 肉末蒸茄子豆角（少油、下饭）

  • 每次出去吃大排档我都会点鱼香茄子煲或者茄子豆角炒肉好吃又便宜是性价比最高的下饭菜在家试做过一次后就不大敢吃了因为全部都是油油油油油无奈太喜欢吃茄子了所以试了下蒸茄子当然没有用油去煲那么香但是作为家常菜来说算不错了很下饭，而且蒸的很健康！我很喜欢蒸出来的菜...
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肉末豆角，下饭拌面都可以的做法步骤及图解,美味正宗的肉末豆角，下饭拌面都可以做法

  • 肉末豆角，下饭拌面都可以

  • 用料肉末300克料酒1勺淀粉1勺盐适量豆角500克葱姜蒜适量e干辣椒1个蚝油1勺老抽酱油1勺肉末豆角，下饭拌面都可以的做法豆角切丁，肉末准备，我用的是超市买的五花肉馅，葱姜蒜，干辣椒切好备用，不吃辣可以不加辣椒，蒜多点起锅烧油爆香，加花椒，八角粉下入肉馅滑散加入酱油，料酒，翻炒下入豆...
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超下饭的😋土豆茄子肉末拌面🍜的做法步骤及图解,美味正宗的超下饭的😋土豆茄子肉末拌面🍜做法

  • 超下饭的😋土豆茄子肉末拌面🍜

  • 茄子配肉末一向都是非常下饭的搭档，而土豆茄子也是我个人非常喜欢的搭配，这次把这三样食材放在一起完成了一道更下饭的美味！用料茄子2-3根土豆1个西红柿1个肉末300-400克葱1根蒜7-8瓣小米椒1-5根（根据个人嗜辣程度）生抽3-4勺老抽1-1.5勺蚝油1勺料酒1勺糖适量盐适量超下饭的😋...
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豆角茄子香菇肉末烩饭的做法步骤及图解,美味正宗的豆角茄子香菇肉末烩饭做法

  • 豆角茄子香菇肉末烩饭

  • 不爱吃气茄子的宝宝必备😜用料茄子3个肉末适量豆角适量香菇1只胡萝卜适量米1.5碗豆角茄子香菇肉末烩饭的做法茄子切丁肉丁蒸熟豆角、香菇切丁放一点胡萝卜丁调色除了茄子外的材料入锅翻炒加入茄子、适量加水焖炒加入肉丁拌入生米饭拌匀加盐入锅焖烧64分钟出锅，可以多焖一...
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简单易学的下饭肉末茄子豆角美食做法

  • 下饭肉末茄子豆角

  • 用料茄子1个猪肉50克料酒勺蒜5瓣盐5克生抽1勺酱油1勺豇豆150克香菇10朵洋葱半个郫县豆瓣酱1勺豆瓣酱1勺下饭肉末茄子豆角的做法切大块切条炸至金黄炸切丁加郫县豆瓣酱、豆瓣酱炒下茄子豆角能下三碗大米饭小贴士茄子切块要大，豆瓣酱多放...
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拌饭拌面的肉末茄子卤的做法步骤及图解,美味正宗的拌饭拌面的肉末茄子卤做法

  • 拌饭拌面的肉末茄子卤

  • 我老公的拿手菜用料圆茄子1大个肉末100克蒜8瓣生抽2勺六月鲜黄豆酱20克菜籽油20克拌饭拌面的肉末茄子卤的做法圆茄子切成长条，放在大碗中，撒上两勺盐腌制30分钟，这样茄子会出水变蔫容易入味大蒜切碎放入肉末里，加生抽2勺腌制20分钟锅烧热放油，将茄子挤干水份后放入锅中翻炒煸...
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简单易学的肉末茄子豆角美食做法

  • 肉末茄子豆角

  • 用料茄子2个肉末150克豇豆8根蒜5瓣肉末茄子豆角的做法选用了黑色的长茄子，洗净后削皮，切成小条，豇豆切条备用，蒜瓣拍一下切成末。肉末洗一下之后沥干水分，加入料酒，少许糖，少许盐，酱油一小勺研制15分钟。取一口炒锅或者平底锅，不加油，加入茄条小火煎软，取出备用。同时，取一口汤锅，加水...
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