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- 这款小甜品真的超级好吃！奥利奥饼干碎的香！酸奶的爽滑！火龙果的色泽！既能抓住你的眼球，又能满足你的味蕾！用料酸奶1盒火龙果半个奥利奥饼干碎适量新芽萌动-火龙果酸奶杯的做法准备材料。火龙果切了半个，切块；奥利奥饼干一盒，酸奶一盒。酸奶要用粘稠的！奥利奥饼干去掉夹心，可以先掰碎...
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- 记录春天用料新芽各种光各种新芽的做法红芽女贞什么？女贞...
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![初春冒新芽的做法和图解 好吃的初春冒新芽家常做法]( "初春冒新芽的做法和图解 好吃的初春冒新芽家常做法")
- 每年都盼望春天开始时，家里的蒜快要长芽之前，取一个大盘子，把蒜一个个剥好，排在盘中，每日清晨，加上清水，没过几日，旧蒜就冒出了新芽，给房间增添了几分嫩绿。欣赏过后，还可以剪下这些蒜苗合着三俩个鸡蛋，只加少许盐调味，炒了清香味美。然后期盼着来年再来尝这人间鲜香。用料蒜苗适量鸡...
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![超简单 超好吃的 韩式拌饭 新芽拌饭的做法步骤及图解,美味正宗的超简单 超好吃的 韩式拌饭 新芽拌饭做法]( "超简单 超好吃的 韩式拌饭 新芽拌饭的做法步骤及图解,美味正宗的超简单 超好吃的 韩式拌饭 新芽拌饭做法")
- 没有食欲的时候也能吃一大碗🤤🤤用料米饭新芽黄豆芽生菜苏子叶辣椒酱炒的大酱荷包蛋香油超简单超好吃的韩式拌饭新芽拌饭的做法新芽熟黄豆芽准备好蔬菜炒的大酱不用放也行只放“辣椒酱”也行米饭辣椒酱1大勺荷包蛋、香油左手拌拌右手拌拌呵呵👌🤤新芽这个也可以所有要准...
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![自发绿豆芽~宅客解锁新技能的做法步骤及图解,美味正宗的自发绿豆芽~宅客解锁新技能做法]( "自发绿豆芽~宅客解锁新技能的做法步骤及图解,美味正宗的自发绿豆芽~宅客解锁新技能做法")
- 让我们好好认识一下~然后自力更生！自给自足！绿豆芽，即绿豆的芽，为豆科植物绿豆的种子经浸泡后发出的嫩芽。食用部分主要是下胚轴。绿豆在发芽过程中，维生素C会增加很多，而且部分蛋白质也会分解为各种人所需的氨基酸，可达到绿豆原含量的七倍。所以绿豆芽的营养价值比绿豆更大。绿...
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![简单易学的最新发豆芽方法美食做法]( "简单易学的最新发豆芽方法美食做法")
- 豆芽自己发，环保又健康，炒出来又脆，又有嚼头，为什么不自己动手呢，4-5天功夫就可以丰收，为什么不自己做呢！用料黄豆半斤簸箕一个盆一个纱布两块厚毛巾一块最新发豆芽方法的做法发豆芽步骤如下：1，选好豆种，用40度的温水把豆泡在水里18-20小时，用纱布盖上，中间换1-2次水；2，如豆有开口，发现...
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![凉拌豆芽黄瓜（清新版）的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌豆芽黄瓜（清新版）做法]( "凉拌豆芽黄瓜（清新版）的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌豆芽黄瓜（清新版）做法")
- 夏天最喜欢的就是凉拌菜了，比起加辣子辣油，我更喜欢吃口味清爽些的凉拌菜，从冰箱里拿出来冰冰凉，没有重口味负担，配粥饭或者加在拌面里，最适合夏日啦！用料黄瓜1根黄豆芽1盒蒜头5瓣香油很多盐适量生抽一点点凉拌豆芽黄瓜（清新版）的做法黄瓜：刨丝（如果有的话用水果小黄瓜更好吃～）放两勺...
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![发绿豆芽（新手版）的做法步骤及图解,美味正宗的发绿豆芽（新手版）做法]( "发绿豆芽（新手版）的做法步骤及图解,美味正宗的发绿豆芽（新手版）做法")
- 用料绿豆适量沥水篮1个屉布2个发绿豆芽（新手版）的做法工具准备好，来个全家福。绿豆的量我是铺啦一个盆底的量。想要多吃可以再增加一倍的量。先用80℃左右的热水泡5分钟绿豆；再加入凉水洗过一下，用凉水浸泡，至到绿豆胀开，如图所示。然后把水倒掉，用屉布或洗脸巾铺在篮子底下，把豆...
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![黄豆发豆芽，不加任何添加剂三天就能吃的新鲜豆芽的做法步骤及图解,美味正宗的黄豆发豆芽，不加任何添加剂三天就能吃的新鲜豆芽做法]( "黄豆发豆芽，不加任何添加剂三天就能吃的新鲜豆芽的做法步骤及图解,美味正宗的黄豆发豆芽，不加任何添加剂三天就能吃的新鲜豆芽做法")
- 上次炖猪脚买多了黄豆，顺手就把它一起发了，野蛮生长的健康食品用料黄豆芽100克黄豆发豆芽，不加任何添加剂三天就能吃的新鲜豆芽的做法找一个可以漏水的托盘，我为了方便直接用的蒸格，铺上湿毛巾黄豆提前一晚上泡发，整个处于饱满状态以后，平铺在湿毛巾上在黄豆上面再铺一层湿毛巾...
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![麦芽面包(新鲜麦芽)的做法步骤及图解,美味正宗的麦芽面包(新鲜麦芽)做法]( "麦芽面包(新鲜麦芽)的做法步骤及图解,美味正宗的麦芽面包(新鲜麦芽)做法")
- 在中种吐司的配方基础上加入麦芽，面包散发出浓浓的香味，口感也不错，这个配方面包质感很软由于需要打碎麦芽，这个配方需要料理机先发布吧，有时间再加入步骤的图片用料中种鸡蛋一个高筋面粉180g牛奶50g盐1g酵母3g主面团高筋面粉70g食用油15g牛奶55g盐0.5g细砂糖45g麦芽麦子(发芽...
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![简单易学的新配方芽菜扣肉美食做法]( "简单易学的新配方芽菜扣肉美食做法")
- 今天试新配方的扣肉，记录一下用料芽菜适量五花肉500克白糖3克老抽少许姜5片海鲜酱油适量八角6个胡椒粉1克鸡精2克料酒适量蚝油适量新配方芽菜扣肉的做法五花肉冷水下锅，放入几片生姜，料酒，开大火煮30分钟肉捞出晾干，抹上用蜂蜜和热水兑的汁，蜂蜜不能太多，要不然下油锅炸皮的时候...
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![新疆皮芽子馕（简易版）的做法步骤及图解,美味正宗的新疆皮芽子馕（简易版）做法]( "新疆皮芽子馕（简易版）的做法步骤及图解,美味正宗的新疆皮芽子馕（简易版）做法")
- 男友是新疆人，身在他乡偶尔会想念家里烤馕的味道，我就开始研究菜谱，发现都有些麻烦😂，最后综合了一些做法简单化了，做了个简易版，🤣🤣但是也得到了新疆汉子的一嘴好评（真香）。而我呢～身为广东人，加上不擅长做面食，所以本菜谱的口味、做法、卖相等都不算正宗。写下来方便以后自己做而...
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![麦芽醋烤新鲜时蔬👧的做法步骤及图解,美味正宗的麦芽醋烤新鲜时蔬👧做法]( "麦芽醋烤新鲜时蔬👧的做法步骤及图解,美味正宗的麦芽醋烤新鲜时蔬👧做法")
- 冬天冷了，来一盘热乎乎的烤蔬菜吧😄前几天舍友烤菜做搅拌加入了醋烤，味道不错。也是在其提议下将小茴香Fennel放入烤箱烤结果味道还真不错。温度烤箱预热200℃用料蚝油口蘑番茄橄榄油麦芽醋樱桃番茄孢子甘蓝现磨黑胡椒小茴香Fennel欧防风Parsnip麦芽醋烤新鲜时蔬👧的做法西...
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![银芽榨菜—爽口清新夏日菜的做法步骤及图解,美味正宗的银芽榨菜—爽口清新夏日菜做法]( "银芽榨菜—爽口清新夏日菜的做法步骤及图解,美味正宗的银芽榨菜—爽口清新夏日菜做法")
- 清爽简单用料银芽（去头去尾的绿豆芽）500克榨菜丝半包油少量盐少量或不加葱花两小撮银芽榨菜—爽口清新夏日菜的做法绿豆芽去头去尾。或直接买摘好的。水里洗净，沥干待用。热锅，倒油，烧热后下榨菜丝小火煸炒。煸香后，火大一点，倒入银芽翻炒。放一点点盐，洒上葱花，翻炒，出锅。如果榨...
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![小清新，吃不腻的自发绿豆芽的做法步骤及图解,美味正宗的小清新，吃不腻的自发绿豆芽做法]( "小清新，吃不腻的自发绿豆芽的做法步骤及图解,美味正宗的小清新，吃不腻的自发绿豆芽做法")
- 只需几天就能收获一盘绿豆芽，非常简单，拍几颗蒜扯两根葱，热油爆炒，少许盐，清新爽口的绿豆芽，吃不腻哦。用料绿豆50克水适量滤水盆一套黑色塑料袋1只厨房纸巾小清新，吃不腻的自发绿豆芽的做法称好50克的绿豆，放进大碗，加水泡发直至绿豆长出小芽，气温高的时候，大概一晚上，气温低就再泡...
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![苗芽菜（秋日新手）的做法步骤及图解,美味正宗的苗芽菜（秋日新手）做法]( "苗芽菜（秋日新手）的做法步骤及图解,美味正宗的苗芽菜（秋日新手）做法")
- 从日本园艺节目秋日新手里看来的，非常可爱的节目！苗芽菜种子可以是萝卜、芝麻、椰菜、芝麻菜等以及各种豆类的种子。用料苗芽菜种子厨房纸巾苗芽菜（秋日新手）的做法在容器底部垫4-5层厨房纸巾，倒入水润湿，把多余的水倒掉。把种子放进去。注意不要叠在一起。喷湿。容器可以选择...
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![[纯素]新鲜发芽豌豆天贝沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的[纯素]新鲜发芽豌豆天贝沙拉做法]( "[纯素]新鲜发芽豌豆天贝沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的[纯素]新鲜发芽豌豆天贝沙拉做法")
- 豌豆发芽脆脆的豆腥味几乎消失了，可以拌点香料粉调味品，如果接受不了生吃可以焯熟了吃。用料鲜发芽豌豆50g天贝80g茴香1段紫洋葱1/5小个黄瓜1小根彩椒1/4个胡萝卜1截南瓜子1汤匙天贝酱料:味噌1/3汤匙水2汤匙柠檬汁/蔓越莓醋/苹果醋1汤匙大蒜粉/鲜蒜茸1/2汤匙营养酵母1汤匙...
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![黄豆芽豆芽新吃法---这样做不仅 简单还超级下饭的做法步骤及图解,美味正宗的黄豆芽豆芽新吃法---这样做不仅 简单还超级下饭做法]( "黄豆芽豆芽新吃法---这样做不仅 简单还超级下饭的做法步骤及图解,美味正宗的黄豆芽豆芽新吃法---这样做不仅 简单还超级下饭做法")
- 今天老公的朋友来家里做客，我用黄豆芽做了一道----豆芽炒薯粉，没想到味道不错，一端上饭桌就被抢劫一空，老公的朋友直夸老公娶了个好媳妇。用料黄豆芽适量葱适量老抽适量鸡蛋4个薯粉适量盐适量鸡精/味精少量韭菜适量蒜末适量黄豆芽豆芽新吃法---这样做不仅简单还超级下饭的做...
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![新人快手炒菜豆芽腊肠的做法步骤及图解,美味正宗的新人快手炒菜豆芽腊肠做法]( "新人快手炒菜豆芽腊肠的做法步骤及图解,美味正宗的新人快手炒菜豆芽腊肠做法")
- 我这是一人份的量，因为还有其他菜（做这个菜是因为家里刚好剩一点豆芽要吃掉）用料豆芽一小盘腊肠1根鸡蛋黄1个洋葱碎适量生抽盐新人快手炒菜豆芽腊肠的做法锅中加油，下入鸡蛋黄炒熟，炒至碎碎的样子盛出来如果油多就不需要再加油，如果没有油或者少了，就稍加一点，然后加入洋葱碎炒香...
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![开发空气炸锅新功能发豆芽的做法步骤及图解,美味正宗的开发空气炸锅新功能发豆芽做法]( "开发空气炸锅新功能发豆芽的做法步骤及图解,美味正宗的开发空气炸锅新功能发豆芽做法")
- 用料绿豆（黄豆）适量无纺布、沙布有孔的容器开发空气炸锅新功能发豆芽的做法第一代发豆芽神器～黑色方形一次性饭盒底部没有打孔，暴力弄裂了两处，冲水的时候手指轻推裂口，水就会很快的留出去了，下面再套一个一次性饭盒，接剩水，上面盖一块湿布保持湿润，外面再裹上黑色塑料袋，就OK啦。很...
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![豆芽新吃法的做法和图解 好吃的豆芽新吃法家常做法]( "豆芽新吃法的做法和图解 好吃的豆芽新吃法家常做法")
- 用料青椒个豆芽新吃法的做法將黃豆芽頭尾去掉，清水洗凈。青椒去經，愛吃辣的可以不去，切絲。油加熱，放入青椒煸炒，然後加入豆芽，依次加入生抽，鹽，雞精，煸炒片刻出鍋。...
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![简单易学的小清新豆芽肉片美食做法]( "简单易学的小清新豆芽肉片美食做法")
- 老公最爱的豆芽，每次清光光哦！献丑啦！用料豆芽500肥瘦肉150肥肉50姜10酱油10小清新豆芽肉片的做法要把豆芽豆皮洗掉哦！不然扣分了！猪肉我喜欢带点肥。切薄备用！肥肉切厚些。烧开锅，放入肥肉。煎油，这个很重要！放入少许花生油煎。更香！煎的不多把瘦肉，姜放入！立刻翻炒，直到变色。再加入...
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![清炒绿豆芽 - 初夏小清新的做法步骤及图解,美味正宗的清炒绿豆芽 - 初夏小清新做法]( "清炒绿豆芽 - 初夏小清新的做法步骤及图解,美味正宗的清炒绿豆芽 - 初夏小清新做法")
- 虽说是最最简单的菜，但是初夏的季节吃觉得特别清新呢～火力记得要掌握好，绿豆芽带点脆感才最棒用料绿豆芽葱油盐味精清炒绿豆芽-初夏小清新的做法绿豆芽记得要摘干净，泡洗干净青葱切细，量大一些可以热锅冷油，先放入盐，然后倒入葱末煸炒，略微香味散发出来的时候就可以倒入绿豆芽啦...
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![新绿满眼，奇亚籽芽的做法步骤及图解,美味正宗的新绿满眼，奇亚籽芽做法]( "新绿满眼，奇亚籽芽的做法步骤及图解,美味正宗的新绿满眼，奇亚籽芽做法")
- 奇亚籽是一种超级食物，富含人体必需脂肪酸α-亚麻酸，多种抗氧化活性成分，是天然omega-3脂肪酸的来源，并含有丰富的膳食纤维等。凯瑟琳.沙纳汉在她的书《深度营养》中，将发酵和发芽食物列为人类四大营养基石之一。发酵过程或发芽过程能减少碳水化合物的含量，更重要的是:植物并不...
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![新疆版皮芽子炒牛肉的做法步骤及图解,美味正宗的新疆版皮芽子炒牛肉做法]( "新疆版皮芽子炒牛肉的做法步骤及图解,美味正宗的新疆版皮芽子炒牛肉做法")
- 有一种叫妈妈的味道用料牛肉300克洋葱1个料酒2勺淀粉1勺酱油1勺葱葱段根新疆版皮芽子炒牛肉的做法将牛肉切条状，然后加入少许酱油，少许料酒，少许盐，少许淀粉抓匀。放置15分钟腌肉将一颗洋葱切条状，片状都可以不影响味道，看你喜欢什么形状热锅凉油，油温用手感受到60度的样子下肉...
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烹调屋
![[纯素]新鲜发芽豌豆天贝沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的[纯素]新鲜发芽豌豆天贝沙拉做法](https://i2.pengtiaowu.com/8536d73afec67be55a2bd4/ce6c/ca6c/ce6c816af5d625b5037485df951540a7bf06322011aa0d0763188a29d46b2a1a19d0c5f95d76b7c3-s.jpg "[纯素]新鲜发芽豌豆天贝沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的[纯素]新鲜发芽豌豆天贝沙拉做法")
