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腊肉菜丝粥一人食的做法食谱

腊肉菜丝粥（一人食）的做法步骤及图解,美味正宗的腊肉菜丝粥（一人食）做法

  • 腊肉菜丝粥（一人食）

  • 反正就是简简单单。用料腊肉一块边长5cm正方体腊肉大米35～40g生菜1颗生姜3片腊肉菜丝粥（一人食）的做法腊肉我淘宝买的，一块挺大，我就煮好后分装成数小块冻在冰箱里，想吃时直接拿出来用。这是我一个人一顿的量，所以选了一块边长大概5公分的四方块腊肉，切成小条。大米与腊肉混合，再...
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一个人的下饭菜——笋丝辣椒炒腊肉的做法步骤及图解,美味正宗的一个人的下饭菜——笋丝辣椒炒腊肉做法

  • 一个人的下饭菜——笋丝辣椒炒腊肉

  • 用料油糖一小勺料酒一勺盐少量腊肉适量尖椒适量笋丝适量一个人的下饭菜——笋丝辣椒炒腊肉的做法腊肉蒸熟放凉切片，笋丝尖椒丝备好。笋丝是买的现成的发好的烟笋丝。油锅坐热，放入两三个干辣椒，爆出香味辣味然后倒入笋丝尖椒丝翻炒，放入足够尖椒丝笋丝的盐，千万不要多菜稍微软...
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一人食·青菜鸡蛋肉丝面的做法步骤及图解,美味正宗的一人食·青菜鸡蛋肉丝面做法

  • 一人食·青菜鸡蛋肉丝面

  • 一个人也要好好吃饭。面汤的灵魂是汤，怎么让汤浓稠味道好呢？如果有熬了鸡汤骨头汤那最好啦，没有咋办？一个小东西搞定！用料青菜若干颗瘦肉适量克面条1份鸡蛋1个浓汤宝1个一人食·青菜鸡蛋肉丝面的做法浓汤宝食材准备好。热油，先炸肉丝，再下鸡蛋，炒匀。下青菜，青菜炒扁就好了。盛起...
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〔一人食菜谱〕肉末蒸丝瓜的做法步骤及图解,美味正宗的〔一人食菜谱〕肉末蒸丝瓜做法

  • 〔一人食菜谱〕肉末蒸丝瓜

  • 用料丝瓜肉蒜末葱耗油姜油盐味精生抽淀粉〔一人食菜谱〕肉末蒸丝瓜的做法将丝瓜切成一小截一小截，把蒜切细细，待用肉末加上小葱、姜末、味精、盐、少许淀粉和生抽和匀，待用丝瓜直立，将少许肉末放在丝瓜的头部，再浅浅铺上一层蒜，铺好后摆在盘子里，就可以放进蒸锅啦~为了防止进水，...
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快手一人食-腊肠菜饭的做法步骤及图解,美味正宗的快手一人食-腊肠菜饭做法

  • 快手一人食-腊肠菜饭

  • 器：电饭煲/饭勺材：大米/腊肠/小油菜用料大米1人份腊肠随意小油菜随意食盐少许白糖少许蚝油少许酱油少许蒜瓣炒菜用快手一人食-腊肠菜饭的做法腊肠和大米一起煮饭爆香蒜瓣，炒熟油菜少许食盐、白糖、蚝油、酱油调成拌饭酱，掀锅倒菜倾酱，拌起来！然后，拍照，吃。...
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一人食：青菜肉丝鸡蛋面的做法步骤及图解,美味正宗的一人食：青菜肉丝鸡蛋面做法

  • 一人食：青菜肉丝鸡蛋面

  • 周末一人食，简单健康的青菜肉丝鸡蛋面值得拥有！用料肉丝50克青菜5颗鸡蛋1个一人食：青菜肉丝鸡蛋面的做法蒜1瓣切末，生姜1片切片；青菜洗好备用；肉片（或肉丝）切好后，倒入几滴油和生抽腌制一会。1、油少量加热后，倒入姜蒜爆香后，加入适量的水，沸腾后加入肉片，盐适量。2、加入面条，鸡蛋1颗，...
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一人食 芹菜肉丝香菇烩饭的做法步骤及图解,美味正宗的一人食 芹菜肉丝香菇烩饭做法

  • 一人食 芹菜肉丝香菇烩饭

  • 一个人吃饭总是担心剩饭剩菜多洗一个碗所以干脆用锅做碗用之前剩下的芹菜、香菇、猪肉、白米粥做了一个大杂烩，味道居然还不错用料老抽1勺生抽少许勺料酒少许勺胡椒粉一勺克孜然粉少许宁记辣椒酱一点点一人食芹菜肉丝香菇烩饭的做法芹菜切小块、肉切丝、香菇切片肉用料酒...
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一人食：青椒鲜冬菇炒腊肠腊肉的做法步骤及图解,美味正宗的一人食：青椒鲜冬菇炒腊肠腊肉做法

  • 一人食：青椒鲜冬菇炒腊肠腊肉

  • 清理雪柜发现剩下一点东西，来个freestyle一人食菜谱吧～😉用料青辣椒1个新鲜冬菇3朵腊肠1条腊肉1小块姜很多酱油，耗油，淀粉，料酒适量一人食：青椒鲜冬菇炒腊肠腊肉的做法1、食材洗干净2、青辣椒，新鲜冬菇，腊肠腊肉全部切片，姜切末3、热锅下油4、下腊肠腊肉炼油煎微焦5、快速下姜末炒...
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「小煮锅一人食」“腊八粥”的做法步骤及图解,美味正宗的「小煮锅一人食」“腊八粥”做法

  • 【小煮锅一人食】“腊八粥”

  • 八种用料的“腊八粥”哈哈用料糯米小米半碗豌豆8粒蔓越莓8粒桂圆8颗开心果8粒松子8粒火腿肠1根香菇1朵【小煮锅一人食】“腊八粥”的做法米，豌豆泡好备用桂圆，开心果，松子剥好加水至没过最低刻度线，加入米，豌豆，桂圆，香菇，火腿等，大功率煮至开锅，切换小功率，煮至粘稠度明显增加，出锅...
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一人食虾粥的详细做法大全,简单又营养的一人食虾粥做法

  • 一人食虾粥

  • 时间：约10-20分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料大米50g水500g大虾100g生姜2片盐2g一人食虾粥的做法大米淘洗干净，放入电饭煲的内，依次倒入水、虾、姜片、盐，开启煮粥模式。流程结束后，香浓的大虾粥就做好了，虾保留虾头可以让粥的味道更加香浓。小贴士「懒饭App」现已上线，点击链接...
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快手早餐｜一人食蔬菜🥬腊肠粥🥣的做法步骤及图解,美味正宗的快手早餐｜一人食蔬菜🥬腊肠粥🥣做法

  • 快手早餐｜一人食蔬菜🥬腊肠粥🥣

  • 天气越来越冷啦🧣早上来一碗热乎乎蔬菜香肠粥🍲简直再适合不过啦🤣超级简单❗️赶快学起来吧～用料香肠20g菠菜2颗香菇3朵大米3分之一杯猪油一小撮盐几颗葱花1根胡椒粉一小撮快手早餐｜一人食蔬菜🥬腊肠粥🥣的做法香菇泡发（最好是用新鲜香菇🍄啦，泡发的容易把粥染黄）把材料都切成...
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一人食·包菜腊肉粉丝煲的做法步骤及图解,美味正宗的一人食·包菜腊肉粉丝煲做法

  • 一人食·包菜腊肉粉丝煲

  • 最近在超市发现了烟熏肉，发现味道真的好好，完全可以替代腊肉使用，于是今天就安排上了包菜腊肉粉丝煲～用料包菜适量粉丝半把干辣椒适量老抽1勺牛油底料1小块烟熏肉1块盐适量蒜3瓣一人食·包菜腊肉粉丝煲的做法准备材料：1⃣️包菜撕成块后洗净2⃣️烟熏肉切块3⃣️干辣椒和蒜切片4⃣️粉...
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「一人食」简版雪菜肉丝面的做法步骤及图解,美味正宗的「一人食」简版雪菜肉丝面做法

  • 【一人食】简版雪菜肉丝面

  • 平时的周末都会做一桌子菜，但有时候临时有事，就只能用简单的食材做点儿可口又健康的饭啦！上周末的【一人食】分享给大家！用料笋少量肉丝50克面条适量盐适量雪菜100g水适量克鸡蛋1个【一人食】简版雪菜肉丝面的做法雪菜肉丝面之所以好吃，真的依赖于雪菜的咸鲜，有一种特别的香气...
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腱子肉粥（一人食）的做法步骤及图解,美味正宗的腱子肉粥（一人食）做法

  • 腱子肉粥（一人食）

  • 近几个月因为胃肠较为虚弱，于是饮食清淡易消化。这道粥老少皆宜喔😊用料猪腱子肉250克生姜5片大米45克水400-450克葱绿2根盐适量白胡椒粉少许腱子肉粥（一人食）的做法猪腱子肉洗净，姜去皮，切成片；准备400-450克清水。将腱子肉，姜片和水均放入炖罐，选择“炖汤”键大约1-1.5小时。炖...
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虾米菜菜粥·一人食的做法步骤及图解,美味正宗的虾米菜菜粥·一人食做法

  • 虾米菜菜粥·一人食

  • 用料虾米少量大米适量小米适量菜叶子适量盐适量耗油适量麻油适量芝麻适量葱花少量虾米菜菜粥·一人食的做法把大米小米虾米用水淘洗之后浸泡一夜将青菜切碎小葱切花备用滤掉浸泡了一夜的水把大米小米和虾米倒入锅中在锅中加入没过大米小米和虾米两节左右手指的清水大火水...
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一人食·青菜瘦肉粥的做法步骤及图解,美味正宗的一人食·青菜瘦肉粥做法

  • 一人食·青菜瘦肉粥

  • 上午做了胃镜，中午回来吃点清淡点的，家里还有青菜和肉，就做个青菜瘦肉粥吧。用料瘦肉适量大米1杯青菜1颗一人食·青菜瘦肉粥的做法食材如图，我用的是腌制过的咸肉切碎如果不会猪粥，记住13这个数字。水和米的比例1比3。煮得时间1小时30分钟。还剩一小时的时候加肉。青菜只要在...
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一人食十分钟快手韩式泡菜腊肠炒粉丝的做法步骤及图解,美味正宗的一人食十分钟快手韩式泡菜腊肠炒粉丝做法

  • 一人食十分钟快手韩式泡菜腊肠炒粉丝

  • 我一直都很喜欢吃粤菜里面的炒粉丝类的菜，叫什么星洲炒米粉或者是什么皇来着不记得了。硬硬的粉丝口感我挺喜欢的，我不太爱吃细软的面条。整个制作过程只有两个步骤，主要是处理粉丝这个步骤比较重要，一定不能煮烂，不然炒的时候会粘在一起炒不开。另外一个步骤就是炒，没什么难度...
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一食一味（腊八粥）的做法步骤及图解,美味正宗的一食一味（腊八粥）做法

  • 一食一味（腊八粥）

  • 一食一味，到了腊八，就要喝腊八粥用料糯米大米小米花生薏仁米红豆绿豆莲子百合大枣桂圆蔓越莓果干葡萄干一食一味（腊八粥）的做法各种食材洗好，浸泡2小时。高压锅煮好就可以吃啦！...
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一人食 腊肠炒快菜的做法步骤及图解,美味正宗的一人食 腊肠炒快菜做法

  • 一人食 腊肠炒快菜

  • 用料快菜1颗腊肠1根蒜适量瓣盐适量耗油适量一人食腊肠炒快菜的做法快菜切断，洗干净备用蒜切碎，腊肠（超市买的那种）切片备用1）锅底放油少许（不要放多，腊肠会出油）烧热，放蒜末和腊肠（没顾上拍图），炒几下至腊肠卷曲;2）放快菜继续翻炒～～～3）待快菜炒软后，放盐少许4）出锅前放耗油少许Tips:盐和耗油...
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一人食·肉丝塔菜饭（炒饭）的做法步骤及图解,美味正宗的一人食·肉丝塔菜饭（炒饭）做法

  • 一人食·肉丝塔菜饭（炒饭）

  • 有人说他小的时候外婆总会在冰箱里面留一碗蛋炒饭给他无论多晚都不会担心饿到睡不着东北的某个小村庄那里早春的雪化了又积白茫茫满树满地他们尝试用黄豆发酵施肥种水稻全程陪伴着经历风雨收获的季节每一粒米都散发着浓浓的香气丰收的喜悦带给大城小镇的我和我爱的你用料...
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一人食•腊肉炒豌豆的做法步骤及图解,美味正宗的一人食•腊肉炒豌豆做法

  • 一人食•腊肉炒豌豆

  • 用料豌豆如图四川老腊肉半块小米辣2个蒜两瓣姜5片青花椒8粒一人食•腊肉炒豌豆的做法准备豌豆泡水让它们洗澡泡舒服好下锅准备四川正宗老腊肉不喜欢瘦肉的可以选肥的那边大概这么多的配料姜和蒜切小块就行我这里用的青花椒要香一点没有青花椒用花椒也可以豌豆先下水煮煮...
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一人食•多食材混搭的粉丝，青菜、腊肠、西红柿🍅、鸡蛋🥚、紫菜的做法步骤及图解,美味正宗的一人食•多食材混搭的粉丝，青菜、腊肠、西红柿🍅、鸡蛋🥚、紫菜做法

  • 一人食•多食材混搭的粉丝，青菜、腊肠、西红柿🍅、鸡蛋🥚、紫菜

  • 🙌如果你和我一样，感觉一人做菜很麻烦，😱很难同时满足多种类和丰富营养的需求。那么不妨试试这个可以混搭很多食材的粉丝🍜，嘿嘿而且超简单😁，不超过20min就能吃上美味的正餐啦减肥健身ing💪，虽然不会严格控食，但食材的搭配还是尽量少碳水🍞，多蔬菜蛋白🥦。腊肠我最爱，所以就加进...
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一人食鱼香肉丝搭配包菜粉丝的做法步骤及图解,美味正宗的一人食鱼香肉丝搭配包菜粉丝做法

  • 一人食鱼香肉丝搭配包菜粉丝

  • 一个人也要好好吃饭，鱼香肉丝下饭神器，爽口包菜粉丝戒腻！用料豆瓣酱1勺胡萝卜半根姜1片蒜2瓣木耳4朵醋2大勺白糖2勺包菜半个粉丝1小把肉末1克干辣椒3个一人食鱼香肉丝搭配包菜粉丝的做法鱼香肉丝，准备好食材，先炒肉丝！再加姜蒜。主要讲调料：1、陈醋2大勺根据你的分量2、白砂糖2...
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粥+小菜 一人食的做法步骤及图解,美味正宗的粥+小菜 一人食做法

  • 粥+小菜 一人食

  • 在国外教书，闲来无事，做做饭。都是买到什么食材，就做什么。也比较喜欢做饭，自己做自己吃。95后的死宅老阿姨……可以整天都在吃的巨蟹座我觉得做饭就是随心所欲，过程都差不多。煎，炒，蒸，煮，炸，炖……各种调料添加剩下的就是用心了你是怎么样的人你做的菜可以看出来清晨的粥比深夜的...
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一人食:腊肉娃娃菜汤饭的做法步骤及图解,美味正宗的一人食:腊肉娃娃菜汤饭做法

  • 一人食:腊肉娃娃菜汤饭

  • 昨天特意多煮了一碗饭，本来想着今天鸡蛋炒饭吃的。但今天觉得牙肉有点浮肿，干巴巴的炒饭实在有点提不起胃口。在冰箱找了下，前两天舅母给了一块自晒腊肉，还有一小段红萝卜，半颗娃娃菜，煮个汤饭！热乎乎的也不热气，冬天吃下肚就是幸福。用料娃娃菜小半颗切丝腊肉一小块切片红萝卜几...
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