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蒜苔茭白炒肉的做法食谱

简单易学的蒜苔茭白炒肉美食做法

  • 蒜苔茭白炒肉

  • 轻油，少油烟，好吃方便用料茭白1根蒜苔一小把红烧肉两勺盐适量生抽2勺水适量油适量蒜沫一勺蒜苔茭白炒肉的做法蒜苔切小段，茭白切丝，洗净，加适量盐腌制十几分钟用的苏泊尔不锈钢汤锅，锅中无水，加入少许的食用油，用电陶炉最小档加热，油稍热，放入沥水洗干净的蒜苔和茭白，翻炒均匀，加入少...
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瘦肉炒茭白的做法和图解 好吃的瘦肉炒茭白家常做法

  • 瘦肉炒茭白

  • 喜欢美食，喜欢记录生活的点点滴滴，从刚开始的小白到现在的成长。分享自己喜欢的美食，做成菜谱，愿亲们也能成长蜕变！加油！🌹🌹🌹❤️❤️❤️用料茭白2根瘦肉100克生抽适量地瓜粉适量胡萝卜少许青尖椒少许蒜头1个大蒜叶1棵鸡精适量盐适量瘦肉炒茭白的做法茭白切斜片，红萝卜和青尖椒切丝...
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茭白炒牛肉的详细做法大全,简单又营养的茭白炒牛肉做法

  • 茭白炒牛肉

  • 用料茭白2根茭白炒牛肉的做法详见视频详见视频...
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茭白笋炒肉的做法和图解 好吃的茭白笋炒肉家常做法

  • 茭白笋炒肉

  • 用料茭白4根五花肉半斤蒜2瓣(拍碎)姜2片(拍碎)黄酒3勺蚝油2勺酱油2勺盐油适量清水半碗茭白笋炒肉的做法茭白笋4根切片200克五花肉切片热锅30秒后放油，油热加入姜蒜翻炒30秒后放入五花肉翻炒1分钟就加入茭白笋继续翻炒2分钟，然后加入蚝油2勺/黄酒3勺/酱油2勺/半碗清水简单翻...
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茭白炒肉丝的详细做法大全,简单又营养的茭白炒肉丝做法

  • 茭白炒肉丝

  • 时间：约20-30分钟难度：容易做🤞份量：1人份用料茭白3根猪肉丝200g蒜片15g干辣椒4个蒸鱼豉油15g盐3g食用油15g葱花根据口味添加腌肉生抽5g玉米淀粉4g水10g茭白炒肉丝的做法在肉丝中加入生抽、淀粉和水，抓匀，直到肉丝变粘，淀粉形成面浆。把茭白的皮剥掉，如果根部的皮比较老就削掉，很...
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腊肉炒茭白的做法和图解 好吃的腊肉炒茭白家常做法

  • 腊肉炒茭白

  • 用料茭白3根葱2根腊肉适量生抽1勺盐适量大蒜3瓣老抽适量青椒3个腊肉炒茭白的做法辣椒先放入锅里炒一下，然后放蒜瓣接下来放入茭白，放盐腊肉有盐所以放肉前先放哈然后放入腊肉炒放生抽，老抽调色炒成这样就差不多了放点葱（可以不放哈）家里有所以就不浪费，放了会香一点完成，然后就...
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蛋肉炒茭白的做法和图解 好吃的蛋肉炒茭白家常做法

  • 蛋肉炒茭白

  • 用料鸡蛋2个瘦肉茭白3条盐蛋肉炒茭白的做法茭白洗净去皮、切丝，瘦肉切丝加点盐拌匀备用，鸡蛋搅拌均匀锅中油热后，加入鸡蛋搅拌式翻炒成很嫩的小块状的形态，然后盛出锅中再添加点油翻炒肉丝肉丝炒至变色时加入茭白，炒的过程为免太干，加一点水，茭白快熟时加入炒好的鸡蛋，加点盐兜两...
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蒜苔炒腊肉、蒜苔炒肉、蒜苔炒培根🥓的做法步骤及图解,美味正宗的蒜苔炒腊肉、蒜苔炒肉、蒜苔炒培根🥓做法

  • 蒜苔炒腊肉、蒜苔炒肉、蒜苔炒培根🥓

  • 家里没腊肉，就用培根🥓代替啦！味道不错哦！用料蒜苔1把鸡精1勺盐10克培根四片蒜片10片糖20克蒜苔炒腊肉、蒜苔炒肉、蒜苔炒培根🥓的做法先把蒜片和培根一起炒熟后下蒜苔，最后快好了的时候加糖加鸡精加盐，起锅！小贴士培根油很大，所以不需要另外加油啦！...
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茭白炒肉的做法和图解 好吃的茭白炒肉家常做法

  • 茭白炒肉

  • 用料茭白1根肉适量盐适量料酒2勺葱3根生姜5片生抽1勺鸡精适量茭白炒肉的做法肉切片，加一点点盐，一勺料酒腌制十五分钟茭白，生姜切片，葱切丁油热下生姜沸一下放入肉片翻炒片刻，加一勺料酒，一勺生抽翻炒片刻盛出备用另起锅烧油，油热下茭白翻炒片刻放入炒过的肉片翻炒片刻，加一丢丢...
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茭白炒瘦肉的做法和图解 好吃的茭白炒瘦肉家常做法

  • 茭白炒瘦肉

  • 用料茭白瘦肉茭白炒瘦肉的做法瘦肉用糖、盐、酱油、油、生粉腌20分钟左右茭白切片锅里放油，放蒜子爆香炒瘦肉半熟的时候放茭白等它俩混熟了就可以上菜啦...
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茭白炒腊肉的做法和图解 好吃的茭白炒腊肉家常做法

  • 茭白炒腊肉

  • 前几日去四川，喜欢上了那边的腊肉，带回来了一些。恰逢先生买回的茭白不知怎么做好吃，就想和腊肉一起一下，用腊肉的香味浸润茭白，茭白又不会影响腊肉的腊香。查了一下厨房，做这道菜的不多，我参考并稍稍改良了一下，惊喜的发现出锅口感还不错，所以传上来跟大家交流哈用料茭白4根腊肉1...
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茭白炒肉沫的做法和图解 好吃的茭白炒肉沫家常做法

  • 茭白炒肉沫

  • 用料茭白2～3根猪肉沫一两生抽一勺料酒一勺油目测适量即可盐小半勺葱小半根蒜两瓣茭白炒肉沫的做法取出一两猪肉沫解冻，淋上一勺生抽和一勺料酒。将茭白剥到只剩白色，清洗之后切成片（每段的两头需去掉）。热锅中放入适量的油，然后放入肉沫翻炒。肉沫变色后放入茭白一同翻炒，期间适...
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蒜苔炒肉的详细做法大全,简单又营养的蒜苔炒肉做法

  • 蒜苔炒肉

  • 用料蒜苔1把腊肉一小块葱姜蒜胡萝卜半根米饭蒜苔炒肉的做法咱们先把配菜准备好锅里放油，把葱姜蒜下锅爆香蒜苔，胡萝卜，腊肉下锅。加鱼肉鲜调味料国内首创复合调味，可以替代其他的调味料，大餐味道一步搞定，特别简单方便加盐，酱油根据自己的口味调一下咸淡爆炒30秒左右后加水淀粉...
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茭白炒肉片的做法和图解 好吃的茭白炒肉片家常做法

  • 茭白炒肉片

  • 好久没发菜谱了，因为我懒(´-ω-`)我们这边管茭白叫高笋，小的时候村里有一个小池塘，里面长满了茭白，放学的时候小伙伴总是叫我一起去摘，可我不敢下水，而且那时候也不爱吃，可能是因为调味料不足，所以妈妈炒出来的茭白干巴巴的，一点都不好吃，导致长大之后依然不爱吃茭白。后来有一次...
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茭白炒肉的详细做法大全,简单又营养的茭白炒肉做法

  • 茭白炒肉

  • 茭白富含蛋白质、脂肪、碳水化合物和膳食纤维，跟肉一起炒真的很清甜可口用料茭白3根瘦肉150克小米辣2个大蒜2瓣盐适量油适量茭白炒肉的做法茭白切片～瘦肉切片～放油盐腌制一会小米辣和蒜切好热锅烧油，把肉放下去炒1分钟，装盘热锅烧油，配料放下去炒20秒，放茭白炒2分钟把肉放下去一...
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蒜苔炒肉！『爆炒蒜苔』的做法步骤及图解,美味正宗的蒜苔炒肉！『爆炒蒜苔』做法

  • 蒜苔炒肉！『爆炒蒜苔』

  • 记忆里，小时候的冬天，蔬菜是白菜，土豆，萝卜.....大葱！所以，偶尔买一绺蒜苔，炒个肉，真的是冬日的一股清流~所以就爱上了，是那种即便现在青菜随处可见，还是会情有独钟的那种爱！每年过年，妈妈总会在准备了众多肉食后，说“再整绺蒜苔，素的就有了！要不然你们总说都是肉，太腻！”（小声哔哔：总忽略它...
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肉炒茭白的做法和图解 好吃的肉炒茭白家常做法

  • 肉炒茭白

  • 在老家，都把这种蔬菜叫水黄瓜，之后才知道，它学名茭白。加一点小肉片，炒出来可好吃了。用料茭白，肉，青椒，姜肉炒茭白的做法将肉切小片，加入适量酱油、醋、十三香和盐，腌制十分钟。将茭白切片，青椒切小块儿。先将干辣椒和花椒炸出香味，倒入腌制好的小肉片，中火炒至微焦。倒入茭白和青椒...
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茭白丝炒肉的做法和图解 好吃的茭白丝炒肉家常做法

  • 茭白丝炒肉

  • 用料茭白2根梅头肉或五花肉200克茭白丝炒肉的做法准备中...
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蒜香黄油茭白炒牛肉粒的做法步骤及图解,美味正宗的蒜香黄油茭白炒牛肉粒做法

  • 蒜香黄油茭白炒牛肉粒

  • 蒜香和黄油香，配上当季最鲜嫩的茭白和火候恰到好处的粒粒牛肉，就是餐桌上最受欢迎的一道菜了～用料黄油30g独蒜1头牛里脊250g姜片2片蚝油1大勺黑胡椒1/2茶匙食用油2茶匙料酒1茶匙淀粉1茶匙茭白4根洋葱半个盐1/2茶匙生抽1茶匙蒜香黄油茭白炒牛肉粒的做法准备食材，洗净食材，将牛...
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咸肉炒茭白的做法和图解 好吃的咸肉炒茭白家常做法

  • 咸肉炒茭白

  • 特别容易，都没啥可说的用料茭白片咸肉片葱花干辣椒咸肉炒茭白的做法热油，烧开后放葱花、掰碎的干辣椒一个放入咸肉，微微煸炒，放茭白，继续煸炒至茭白变色变软起锅小贴士咸肉自己掌握好咸度添加，特别咸就少放两片，不咸的话可以酌情加点生抽...
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牛肉炒茭白的详细做法大全,简单又营养的牛肉炒茭白做法

  • 牛肉炒茭白

  • 千万得趁热吃。吃的时候夹着鲜灵灵的茭白丝和油润的牛肉片一起，味道刺激厚重，还带着点儿锅气，嘴巴吃到了蔬菜和脂香混合在一起的快乐，舒服得能打通任督二脉，从脑门活络到尾椎。就着几口饭下肚，毫不满足，恨不得再吃它个三碗米饭！用料茭白4根牛里脊200克小米辣4个小葱2根红椒丝1小...
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茭白辣炒肉的做法和图解 好吃的茭白辣炒肉家常做法

  • 茭白辣炒肉

  • 用料茭白3根五花肉200g青辣椒1个小红辣椒3个鸡精1勺生抽1勺盐10克酱油2勺蒜3瓣茭白辣炒肉的做法青辣椒切丝，红辣椒切段，蒜拍碎茭白切细条，容易煸炒入味肉切小片，肉选五花肉炒出来最香五花肉入锅炒出油，炒至微卷放入蒜和红辣椒爆炒出香味加入青椒丝爆炒至辣椒微软放入茭白，继续...
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茭白三丝（茭白炒肉）的做法步骤及图解,美味正宗的茭白三丝（茭白炒肉）做法

  • 茭白三丝（茭白炒肉）

  • 今天要介绍一道漂亮的菜，爽口的茭白配上香嫩的肉丝，再点缀上鲜艳的红椒，红白相间，光看着就很开胃了。用料茭白2颗猪肉1块大红椒1个大蒜、生抽、盐、鸡精适量茭白三丝（茭白炒肉）的做法1.茭白、肉、大红椒切丝，蒜切碎粒。切丝是个精细活，要有耐心哦~（大红椒、肉与茭白形状大小一致，炒...
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肉丝炒茭白的做法和图解 好吃的肉丝炒茭白家常做法

  • 肉丝炒茭白

  • 用料茭白7根青椒2个盐适量生抽勺肉适量料酒1勺老抽1勺葱姜蒜若干香油适量肉丝炒茭白的做法茭白洗净剥去外衣把茭白切成丝，锅中加水，水中加盐和油，水开后倒入茭白丝焯水肉切成肉丝辣椒切丝，葱姜蒜切好备用锅中加油，油热后放肉丝，炒至肉丝变色放入葱姜蒜继续煸炒，炒出香味倒入料酒...
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茭白炒腊肉的详细做法大全,简单又营养的茭白炒腊肉做法

  • 茭白炒腊肉

  • 时间：约25-30分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料茭白350g腊肉150g蒜片7g糖1g生抽5g茭白炒腊肉的做法腊肉放入沸水中煮5分钟，捞出沥干，放到不烫手。然后切成薄片。剥掉茭白上面的叶子，露出里面的嫩尖。用削皮刀削掉下面的老皮，切掉根。然后切片。中火加热炒锅，锅中放少许油。油热后...
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