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暖暖宫的做法食谱

暖暖宫吃了不长胖呢！的做法步骤及图解,美味正宗的暖暖宫吃了不长胖呢！做法

  • 暖暖宫吃了不长胖呢！

  • 今天分享一个☝️姐姐的方子给大家做做哈！不错的呦！用料看图配材料哈！实在暖暖宫吃了不长胖呢！的做法看图细致看看哈！看步骤出牌呢看看出来了好吃不会肥呢！小贴士第一张图有说哦！...
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暖宫补血的做法和图解 好吃的暖宫补血家常做法

  • 暖宫补血

  • 用料红薯1个红枣8颗红糖2块生姜1块暖宫补血的做法如图如图如图如图如图...
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黑糖暖宫茶的做法和图解 好吃的黑糖暖宫茶家常做法

  • 黑糖暖宫茶

  • 身体存在问题的人，再好的化妆品也化不出一张好气色的脸！黑糖暖宫茶由古法黑糖、红枣、姜、桂圆、黄芪组成，可以缓解痛经、暖宫、调理胃寒，排毒通便，驱寒除湿，促进血液循环，增加体温，改善体质。用料黑糖红枣姜桂圆干黄芪黑糖暖宫茶的做法将所有材料放入杯中，倒入沸水；盖上盖子闷片刻...
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四物暖宫汤的做法和图解 好吃的四物暖宫汤家常做法

  • 四物暖宫汤

  • 天气冷了，子宫是女人身体里最怕冷的地方，要暖宫除了戒冰饮、常运动、多穿衣外，食疗暖宫也是比较安全的方法，四物汤选用川芎，当归，白芍，熟地。黑色食物暖宫。用料当归，川芎，白芍，熟地一个母鸡一个砂锅四物暖宫汤的做法把川芎，白芍，熟地，当归准备好准备一个砂锅，一个母鸡，把四物汤包放在一...
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黑米暖宫粥的做法和图解 好吃的黑米暖宫粥家常做法

  • 黑米暖宫粥

  • 暖宫，益气补血，简单方便，没有买足所有配料，没有➕红枣和枸杞，但是并不影响营养价值。用料黑米一把红米一把薏米两把大米三把桂圆八颗红豆一把黑豆一把红糖两块黑米暖宫粥的做法全部将材料用冷水洗过➕3倍的水入锅半个小时煮好，自动冷却入味小贴士第一次做，不熟练，全部一起放冷水...
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暖宫姜茶的详细做法大全,简单又营养的暖宫姜茶做法

  • 暖宫姜茶

  • 用料红糖一包红枣一包姜一包菊花5朵暖宫姜茶的做法上班时，味道全出来了[调皮][调皮]现在都是快节奏生活，估计没有几个人能坚持天天在家里熬煮，又木黑糖姜茶独立包装，一拆一泡15分钟后就有热气腾腾的姜茶喝了。...
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暖宫汤来咯的做法和图解 好吃的暖宫汤来咯家常做法

  • 暖宫汤来咯

  • 姨妈量少日子短？手脚冰凉?赶紧给自己女朋友老婆安排上，没有对象的仙女也给自己安排上用料鸡蛋1－3个红枣6颗红糖3块姜2片苹果半个黄芪5克，三片这样高丽参3小片，没有不放暖宫汤来咯的做法准备好食材全部食材怼进锅里慢慢煮，多放点水可以用养生壶煮－45分钟，电磁炉中火煮30分钟，电饭煲...
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暖宫的做法和图解 好吃的暖宫家常做法

  • 暖宫

  • 没有**依据，只有^-^随意用料红糖豌豆香蕉暖宫的做法热的...
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暖宫蛋的做法和图解 好吃的暖宫蛋家常做法

  • 暖宫蛋

  • 给深受大姨妈困扰的你们——藏红花暖宫蛋[爱心]女人，有种难言之隐:＂宫寒＂，这是肾阳不足造成的，一般表现为女性各种妇科问题，月经周期延后，小腹痛，量少发黑，有血块等等。如果你准备怀孕，或备二胎，更要提前"暖宫"，有句老话叫"宫寒不孕"。与其后期的折腾，不如先未雨绸缪来的靠谱，将每日的...
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暖宫驱寒饮的做法和图解 好吃的暖宫驱寒饮家常做法

  • 暖宫驱寒饮

  • 不喜欢喝红糖，不喜欢白开水的日子里，这杯茶拯救了我！！！而且，它真的好好喝，第一次喝之前，怀疑，喝完后，超级好喝的！用料红糖20克枸杞5粒苹果半个柠檬半个水500克红枣5颗暖宫驱寒饮的做法材料就这些，煮到咕噜咕噜冒泡泡后再煮10分钟成品！超级好喝的，酸酸甜甜，完全没有红糖味，很好入口，淡淡的...
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暖宫茶的做法和图解 好吃的暖宫茶家常做法

  • 暖宫茶

  • 女生痛经，活血化淤，补气补血用料青州王坟山楂干5片莆田桂圆5颗炒枣6颗暖宫茶的做法用的食材都是到原产地，山楂是老家青州的，全国最最出名的青州王坟山楂无硫的桂圆是男票家的莆田桂圆，个头比外面卖的大多了早上喝可以加姜片煮5-10分钟，晚上就不要加姜啦，直接拿开水泡食材即可，炒...
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暖宫食谱的做法和图解 好吃的暖宫食谱家常做法

  • 暖宫食谱

  • 习惯了起床后一杯温水，要暖宫，当然要加点姜片，把身子暖起来(•ૢ⚈͒⌄⚈͒•ૢ)用料姜适量开水一杯暖宫食谱的做法姜拍扁，姜丝，姜片都可以开水一冲，变温就可以喝了。...
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温热暖宫粥的做法和图解 好吃的温热暖宫粥家常做法

  • 温热暖宫粥

  • 补气益血，对抗手脚冰冷薏米：健脾益胃枸杞：补肾养肝桂圆：补血气，益心脾红枣：归脾胃经，有安神之功效黑芝麻：富含丰富脂肪酸，补肝肾红豆：含维他命B1、B2及多种矿物质，促进心脏活化红糖：驱寒用料大米（糯米）薏米枸杞桂圆红枣黑芝麻红豆红糖温热暖宫粥的做法水适量煮开，加入薏米和红豆炖煮15-2...
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补血暖宫饮的做法和图解 好吃的补血暖宫饮家常做法

  • 补血暖宫饮

  • 人过三十，补血补气养生。对自己好一点。用料红枣3颗枸杞十颗桂圆3颗橙子1个苹果1个红酒2杯米酿适量补血暖宫饮的做法橙子、苹果用盐搓洗。我用的蔬果净。切片。下红酒，下橙子苹果。枣子、桂圆干。大火煮开，下十三个枸杞煮到苹果上色。出汤。我没有加糖。酸酸甜甜还有一点葡...
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暖胃暖宫粥的做法和图解 好吃的暖胃暖宫粥家常做法

  • 暖胃暖宫粥

  • 冬天适合喝粥，暖和和的一碗粥下肚，暖宫暖胃！食材很常见，红枣，红糖和桂圆：补血养胃。用料红豆30克红米25克黑米40克黑豆20克燕麦20克桂圆30克红糖80克银耳5克百合5克薏米仁16克红枣20克大雪豆15克绿豆15克大米15克糯米15克暖胃暖宫粥的做法称量好所需要的食材红糖选择自己喜欢的...
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暖宫粥的做法和图解 好吃的暖宫粥家常做法

  • 暖宫粥

  • 用料桂圆10颗莲子40克红枣5颗花生10粒米半杯红糖适量暖宫粥的做法把原材料洗干净后提前泡一晚把原材料倒入锅里加入一块红糖和适量水加入适量花生点击婴儿粥键设定时间3个小时点击煮粥键三个小时这就是成品，既好吃又有营养小贴士原材料可以根据个人的喜好来加，我就加了点红...
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营养暖宫粥的做法和图解 好吃的营养暖宫粥家常做法

  • 营养暖宫粥

  • 黑豆黑你枸杞红枣百合燕麦小米红豆桂圆用料黑米一把黑豆一把红豆一把枸杞5个小米一把燕麦一把枣5个营养暖宫粥的做法把各类豆洗净泡水放锅里煮...
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怀姜暖宫膏的做法和图解 好吃的怀姜暖宫膏家常做法

  • 怀姜暖宫膏

  • 👧冷冷冷！这才刚入冬我就觉得快冷死了不知道是不是上了年纪，我觉得自己真的越来越怕冷❄️然后我觉得该对自己下手了于是乎，😯我就熬了这款纯纯的怀姜膏🥄然后每天早上来一杯真的从心里暖出来从头暖到脚把我夏天嘴馋喝的冰水堆积在身体里的寒气通通赶出去🔥怀姜膏的功效其实是...
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暖宫汤的做法和图解 好吃的暖宫汤家常做法

  • 暖宫汤

  • 用料鸡蛋2个枸杞十几二十粒红枣7-8颗红糖2块黄芪一点点桂圆10颗桂圆壳10颗水1升左右暖宫汤的做法备好所有材料，桂圆壳、黄芪浸泡十五分钟鸡蛋煮熟剥壳把剥好的桂圆、红枣、枸杞、放入养生壶加入水，把黄芪和桂圆壳放在滤网里，煮开后，放入剥好的鸡蛋调小火煮20分钟，放入红糖就可...
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女人暖宫粥的做法和图解 好吃的女人暖宫粥家常做法

  • 女人暖宫粥

  • 1、益气补血 红豆粥有滋养脾胃，补气益血的功效。2、利水消肿 红豆粥有一定的利尿作用。3、美容养颜 常食用红豆粥可以使皮肤恢复红润。用料小米半碗红豆一碗红糖5小块红枣6颗颗枸杞15粒桂圆干12颗莲子干12颗黑米半碗大米小半碗薏仁小半碗花生半碗女人暖宫粥的做法准备...
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暖宫怀姜膏的做法和图解 好吃的暖宫怀姜膏家常做法

  • 暖宫怀姜膏

  • 用料红枣100克怀姜500克枸杞50克黑糖500克阿胶100克暖宫怀姜膏的做法阿胶用干净的布包上然后敲碎，用黄酒泡上烊化，黄酒没过阿胶一公分就可以，浸泡24小时怀姜洗净，用勺子刮去姜皮，去皮的姜清洗干净，切成小块，放到破壁机里打碎，然后用纱布过滤出渣子，留下姜汁大枣洗净，用剪刀去除枣核...
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暖宫养胃粥的做法和图解 好吃的暖宫养胃粥家常做法

  • 暖宫养胃粥

  • 用料小米红糖银耳红枣暖宫养胃粥的做法锅中烧开水加入小米银耳冲洗干净撕成小朵加入红枣小火煮25分钟加入红糖待红糖溶化关火即可小贴士金丝小枣最好家里没枣了这次没放...
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养生暖宫汤的做法和图解 好吃的养生暖宫汤家常做法

  • 养生暖宫汤

  • 养血暖宫饮；调理身形，养血驻颜前段时间二孩政策公布了，很多适龄夫妇都蠢蠢欲动，打算侍机“造人”。这方面大家都知道妈妈的身体素质很重要，一定要调理好，说起来媳妇有媳妇的想法，婆婆有婆婆的招式，所以今日特搜就专门为有生二孩计划的女士，度身定做了一款孕前调理身形的养血暖宫饮...
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八味暖宫粉的做法和图解 好吃的八味暖宫粉家常做法

  • 八味暖宫粉

  • 经期必备，调经养血用料红豆适量黑豆适量红枣适量核桃适量枸杞子适量黑芝麻适量糯米适量红糖适量糯米粉可选八味暖宫粉的做法所有原料洗净，晒干红豆、黑豆、黑芝麻、核桃、糯米用小火炒熟料理机将所有原料打成粉装瓶小贴士加糯米粉是为了方便调成糊，若不加，可用开水/牛奶/豆浆...
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暖宫汤☕的做法和图解 好吃的暖宫汤☕家常做法

  • 暖宫汤☕

  • 你的喜怒哀乐，胃都知道，来碗暖暖的汤甜一下吧💕好好爱惜身体，你最珍贵❤用料红枣数颗红糖一块枸杞数粒鸡蛋2个桂圆数颗红豆一小把暖宫汤☕的做法锅里加入适量清水，准备好食材，红枣去核，除枸杞鸡蛋外所有食材放进去，盖上盖子，大火炖煮水沸腾以后放枸杞，加鸡蛋液，顺时针搅拌形成蛋花，...
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