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宝宝时蔬三文鱼粥的做法食谱

简单易学的宝宝时蔬三文鱼粥美食做法

  • 宝宝时蔬三文鱼粥

  • 三文鱼鲜嫩清香，入口柔软，营养丰富，给宝宝做辅食粥非常合适。用料三文鱼1小块胡萝卜适量玉米粒适量香菇3朵菠菜3叶子大米适量柠檬2片大白菜2片宝宝时蔬三文鱼粥的做法三文鱼解冻时放柠檬2片去腥，顺便大米洗干净浸泡30分钟。1.香菇泡发1-3小时，泡发后再次清洗干净，反复冲洗1分钟...
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宝宝三文鱼的做法和图解 好吃的宝宝三文鱼家常做法

  • 宝宝三文鱼

  • 用料三文鱼100克胡萝卜1根西蓝花少量花生油少量盐少量宝宝三文鱼的做法1胡萝卜切成花朵🌺形状，西蓝花掰小块2西蓝花，胡萝卜放开水中焯半熟3三文鱼切成大块，锅里放很少的油，因为三文鱼本身也会出油，煎熟，稍微撒盐。4.胡萝卜和西蓝花也煎下，少撒一点点盐就好。...
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宝宝适合的三文鱼时蔬粥的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝适合的三文鱼时蔬粥做法

  • 宝宝适合的三文鱼时蔬粥

  • 宝三岁多。正是生长高峰。三文鱼营养好。可惜大多都生吃。所以弄了这款粥。荤素搭配。口感不错。用料三文鱼250g圆白菜三分之一棵鲜香菇5-8朵胡萝卜1根料酒若干椒盐粉若干盐若干煮好的白粥一碗六月鲜酱油少许宝宝适合的三文鱼时蔬粥的做法三文鱼。切丁。用料酒。椒盐粉（小...
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宝宝生鲜三文鱼辅食(三文鱼时蔬土豆炒饭)适合8 9 10 11个月1周岁宝宝婴幼儿食用的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝生鲜三文鱼辅食(三文鱼时蔬土豆炒饭)适合8 9 10 11个月1周岁宝宝婴幼儿食用做法
宝宝辅食三色藜麦时蔬粥的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食三色藜麦时蔬粥做法

  • 宝宝辅食三色藜麦时蔬粥

  • 今日份辅食谱子来啦三色藜麦时蔬粥适合8个月以上的宝宝用料胡萝卜4片西兰花4朵胚芽粥米适量有机小米适量三色藜麦米适量宝宝辅食三色藜麦时蔬粥的做法食材准备如我上图西兰花4朵胡萝卜4片胚芽粥米➕三色藜麦米➕有机小米适量粥米倒入锅内加入适量清水加入胡萝卜碎熬出米...
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三文鱼什锦时蔬炒饭（宝宝辅食）的做法步骤及图解,美味正宗的三文鱼什锦时蔬炒饭（宝宝辅食）做法

  • 三文鱼什锦时蔬炒饭（宝宝辅食）

  • 用料三文鱼50克洋葱20克红椒20克圆白菜10克芦笋20克木耳10克三文鱼什锦时蔬炒饭（宝宝辅食）的做法1.三文鱼切丁用少许盐和柠檬汁腌制10分钟2.圆白菜，芦笋，木耳入沸水焯一下后切丁3.红椒洋葱切丁4.锅内入油，将红椒和洋葱炒出香味，放入三文鱼炒至断生，再放入焯好的蔬菜炒至片刻，加入...
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宝宝辅食三文鱼时蔬面的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食三文鱼时蔬面做法

  • 宝宝辅食三文鱼时蔬面

  • 宝贝8个月了，今天第一次开始添加鱼肉用料三文鱼一块菠菜一把西葫芦一小块紫薯3分之一个山药一小段南瓜30克宝宝辅食三文鱼时蔬面的做法三文鱼切片用柠檬腌制15分钟，上锅蒸熟，用勺子压碎。这一步忘记拍照片了。西葫芦、紫薯、山药、南瓜切块，菠菜焯水西葫芦、紫薯、山药、南瓜...
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三文鱼时蔬煎小饼 宝宝吃的很开心的做法步骤及图解,美味正宗的三文鱼时蔬煎小饼 宝宝吃的很开心做法

  • 三文鱼时蔬煎小饼 宝宝吃的很开心

  • 用料三文鱼1小块南瓜泥1勺西葫芦少量胡萝卜少量鸡蛋1个面粉适量坚果粉1小勺猴头菇粉1小勺橄榄油适量三文鱼时蔬煎小饼宝宝吃的很开心的做法河马生鲜买的三文鱼，取一块化冻，跟胡萝卜一起开锅蒸5分钟碗中打入一个鸡蛋，搅拌均匀，拌入南瓜泥（我之前做南瓜蒸糕留了一勺南瓜泥，没有的...
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三文鱼蔬菜粥 8+宝宝辅食的做法步骤及图解,美味正宗的三文鱼蔬菜粥 8+宝宝辅食做法

  • 三文鱼蔬菜粥 8+宝宝辅食

  • 三文鱼刺少，含有优质蛋白以及不饱和脂肪酸，能够促进宝宝的视网膜以及大脑发育哦！解锁三文鱼粥做法，所有食材不过敏的宝宝可以安排吧！用料三文鱼1块胚芽米20－25克胡萝卜1段西蓝花1朵热炒油适量三文鱼蔬菜粥8+宝宝辅食的做法三文鱼用柠檬片腌制10分钟，上锅蒸十分钟压泥。胡萝卜西...
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宝宝三文鱼蔬菜烩饭的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝三文鱼蔬菜烩饭做法

  • 宝宝三文鱼蔬菜烩饭

  • 三文鱼没有刺，营养丰富口感柔滑非常适合宝宝吃。用料三文鱼三片长豆角一条洋葱一小片大蒜两瓣小青菜一根宝宝三文鱼蔬菜烩饭的做法将所有蔬菜洗干净，豆角青菜开水抄下断生，切碎。锅内倒入少许芝麻油放入三文鱼煎至变色立刻关火这一步没有拍照，将三文鱼捞出锅内还有少许油直接...
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宝宝辅食牛排时蔬炒饭➕三文鱼骨豆腐汤的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食牛排时蔬炒饭➕三文鱼骨豆腐汤做法

  • 宝宝辅食牛排时蔬炒饭➕三文鱼骨豆腐汤

  • 今日份辅食谱子来啦牛排时蔬炒饭➕三文鱼骨豆腐汤适合十个月以上的宝宝用料牛排时蔬炒饭小牛排1块生菜芯1棵黄瓜1段胡萝卜适量口蘑2个藜麦米适量胚芽粥米适量有机小米适量三文鱼骨豆腐汤三文鱼骨适量豆腐1块宝宝辅食牛排时蔬炒饭➕三文鱼骨豆腐汤的做法食材准备如我上图...
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三文鱼时蔬饼（宝宝辅食，适合9+宝贝）的做法步骤及图解,美味正宗的三文鱼时蔬饼（宝宝辅食，适合9+宝贝）做法

  • 三文鱼时蔬饼（宝宝辅食，适合9+宝贝）

  • 过了九个月，宝贝吃辅食开始侧重锻炼咀嚼能力，固体的食物让宝贝无法直接吞咽，这时她会明白，原来这种食物需要像妈妈那样嚼着吃用料三文鱼适量山药适量胡萝卜适量娃娃菜适量面粉适量鸡蛋适量核桃油适量三文鱼时蔬饼（宝宝辅食，适合9+宝贝）的做法山药、胡萝卜、娃娃菜切碎，以适合自家...
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宝宝三文鱼蔬菜米饼的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝三文鱼蔬菜米饼做法

  • 宝宝三文鱼蔬菜米饼

  • 拜早年!!早安，Susan趣味早餐第890号，红薯跳跳虎，冬瓜虾皮海带汤，芋头丸子。给小乖熊做了红豆奶羹，三文鱼蔬菜米饼，超级受欢迎，香香配甜甜，好吃到停不下来。大年三十，小家伙11个月了，趁春节在家多给宝贝做点好吃哒。用料三文鱼两小块鸡蛋1个胡萝卜小半根西兰花三朵香菇2朵苏麻麻五彩...
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时蔬三文鱼焗面㊙️宝宝最爱❤️的做法步骤及图解,美味正宗的时蔬三文鱼焗面㊙️宝宝最爱❤️做法

  • 时蔬三文鱼焗面㊙️宝宝最爱❤️

  • 面的吃法很多，汤面，炒面，拉面，凉面，拌面，等等各种各样吃法，让我们变着花样吃面，来get一款宝宝也喜欢吃的焗面吧！用料蝴蝶面或普通意面50克三文鱼一块约100克西兰花半朵牛奶适量约100克芝士片1-2片黑胡椒适量盐1-2克橄榄油或黄油3-5克时蔬三文鱼焗面㊙️宝宝最爱❤️的做法食材合照，我家...
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三文鱼时蔬蛋蒸饭-宝宝辅食的做法步骤及图解,美味正宗的三文鱼时蔬蛋蒸饭-宝宝辅食做法

  • 三文鱼时蔬蛋蒸饭-宝宝辅食

  • 用料三文鱼20g胡萝卜20g米饭80g鸡蛋1个玉米20g红薯20g三文鱼时蔬蛋蒸饭-宝宝辅食的做法准备材料胡萝卜先焯水或蒸熟，切丁和用模具切成花样；红薯用勺子压成泥；玉米粒切碎；三文鱼焯熟压碎。鸡蛋加入饭中，搅拌均匀。加入适量水，搅拌均匀。把切好的胡萝卜、红薯、玉米、三文鱼加入...
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宝宝版田园时蔬芝心三文治的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝版田园时蔬芝心三文治做法

  • 宝宝版田园时蔬芝心三文治

  • 宝宝辅食要求不额外添加盐，此次奶酪选择钙纳比最高的Emmental奶酪用料胡萝卜一段洋葱四分之一个秋葵一根全麦吐司两片鸡蛋一个宝宝版田园时蔬芝心三文治的做法胡萝卜、洋葱、秋葵焯水切碎，加入鸡蛋液，平底锅摊鸡蛋饼，撒上Emmental奶酪碎全麦吐司切边蛋饼夹入吐司，切成小块...
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三文鱼时蔬饭团~宝宝辅食好吃的烹饪方法 三文鱼时蔬饭团~宝宝辅食的地道做法和步骤

  • 三文鱼时蔬饭团~宝宝辅食

  • 今天给你们推荐个辅食神器——芝麻海苔肉松！辅食里怎么加怎么好吃，而且出门的时候也可以带着，补铁补锌补钙，营养不要太全面呀！用料西兰花15克三文鱼30克杂粮米饭30克胡萝卜10克芝麻海苔肉松适量三文鱼时蔬饭团~宝宝辅食的做法准备食材：西兰花15克、三文鱼30克、杂粮米饭30克、...
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时蔬三文鱼烩饭 宝宝辅食天天学好吃的烹饪方法 时蔬三文鱼烩饭 宝宝辅食天天学的地道做法和步骤

  • 时蔬三文鱼烩饭 宝宝辅食天天学

  • 在各种米饭烹饪中，我最喜欢烩饭了。烩饭它的每一粒米饭都裹满了食材的鲜味，因为水分比较多，宝宝咀嚼起来也不会困难，反倒越吃越有味！今天分享的烩饭，可以说是色香味俱全，并且营养也十分丰富~三文鱼当中富含丰富的蛋白质，EPA和DHA，钙质以及维生素也丰富，有助于宝宝智力和视力发育。...
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时蔬鱼羹 宝宝辅食 粥的做法步骤及图解,美味正宗的时蔬鱼羹 宝宝辅食 粥做法

  • 时蔬鱼羹 宝宝辅食 粥

  • 用料鳕鱼一块宝宝粥米1杯小米1杯西兰花1朵胡萝卜1/4根黑芝麻核桃粉适量时蔬鱼羹宝宝辅食粥的做法先煮粥放水放米大家都会哈煮粥的同时把鳕鱼洗净切小块西兰花胡萝卜焯水切碎粥煮至八分熟放入鳕鱼胡萝卜西兰花煮熟即可盛入碗中撒上黑芝麻核桃粉即可享用小贴士无难度零失败...
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宝宝辅食-三文鱼蔬菜肠的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食-三文鱼蔬菜肠做法

  • 宝宝辅食-三文鱼蔬菜肠

  • 用料🐟三文鱼250g🥕胡萝卜50g🌽玉米粒100g玉米淀粉15g水45ml🍋柠檬1个宝宝辅食-三文鱼蔬菜肠的做法准备食材三文鱼切片，柠檬切片，如图腌制15min！三文鱼片~胡萝卜片~玉米粒~玉米淀粉…45ml水，加到绞肉机里搅碎！搅拌成如图！入裱花袋，挤到香肠模具里水烧开后，上锅，小火蒸15min后，关火...
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8个月宝宝辅食|三文鱼蔬菜粥的做法步骤及图解,美味正宗的8个月宝宝辅食|三文鱼蔬菜粥做法

  • 8个月宝宝辅食|三文鱼蔬菜粥

  • 三文鱼富含不饱和脂肪酸，能促进胎儿和儿童发育。并含有丰富的维生素A、B、D、E，以及钙、铁、锌、镁、磷等矿物质，其肉质细嫩，口感爽滑，颜色鲜艳，非常适合宝宝食用。当然8个月宝宝注意吃的时候少量适宜，有湿疹的宝宝尽量不要食用。对于一岁内的宝宝，尽量将食材剁的很碎，或是煮好后...
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宝宝辅食三文鱼时蔬饭团的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食三文鱼时蔬饭团做法

  • 宝宝辅食三文鱼时蔬饭团

  • 用料三文鱼1块胡萝卜适量油麦菜一小把海苔1片米饭1碗宝宝辅食三文鱼时蔬饭团的做法食材准备如我上图这次为什么没有固定每种食材的克数呢因为炒饭其实就很随意根据宝宝的饭量适量准备就行食材也随意更换三文鱼可以换成鳕鱼油麦菜可以换成任何家里有的或者宝宝爱吃的蔬菜...
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简单易学的宝宝的时蔬三文鱼美食做法

  • 宝宝的时蔬三文鱼

  • 只为记录，需要的可以留言用料三文鱼克胡萝卜根蛋清西蓝花姜柠檬海苔山药宝宝的时蔬三文鱼的做法搅拌，蒸...
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宝宝时蔬粥的做法和图解 好吃的宝宝时蔬粥家常做法

  • 宝宝时蔬粥

  • 我家宝宝不爱吃菜，很让人头疼，但是却很爱吃米，那就只好掺和在粥里让她吃，做的颜色鲜亮一点，发现她还挺喜欢，而且超简单。用料大米1/4杯胡萝卜半根玉米粒30克绿豌豆30克宝宝时蔬粥的做法豌豆玉米冲洗干净，胡萝卜切丁备用。把大米淘洗干净，倒入韩国酷晨电饭煲，倒入蔬菜粒。加水至1/4...
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7M+宝宝辅食之三文鱼鲜蔬小米粥的做法步骤及图解,美味正宗的7M+宝宝辅食之三文鱼鲜蔬小米粥做法

  • 7M+宝宝辅食之三文鱼鲜蔬小米粥

  • 三文鱼鲜蔬小米粥 ①建议月龄7M+ ②食材：宝宝有机小米50克、西兰花1朵、三文鱼20克。③营养：三文鱼丰富的不饱和脂肪酸、其所含的Ω-3脂肪酸更是帮助宝宝脑部生长发育、提高宝宝智力，西兰花中含有丰富的维生素C、K等矿物质与三文鱼中的优质蛋白相结合帮助宝宝更好的消化吸...
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