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花胶鸡脚瘦肉汤的做法食谱

简单易学的花胶鸡脚瘦肉汤美食做法

  • 花胶鸡脚瘦肉汤

  • 用料鸡爪6只瘦肉100克料酒1勺姜6片干贝2粒蜜枣1个枸杞20粒花胶1只菌菇克桂圆干6颗花胶鸡脚瘦肉汤的做法提前30分钟泡水鸡爪剪去指甲瘦肉切块焯水，姜放2片如图如图水开后，放入花胶、姜片、料酒，开后再煮5分钟放入花胶放入鸡爪和瘦肉放入菌菇以及泡发的水除了枸杞，全部放进去如...
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花胶鸡脚瘦肉养颜汤的做法步骤及图解,美味正宗的花胶鸡脚瘦肉养颜汤做法

  • 花胶鸡脚瘦肉养颜汤

  • 秋冬季节，适合多喝汤水，滋润一下，鸡脚、花胶骨胶原丰富，爱美的美眉可以常喝。用料花胶约80克鸡爪15只瘦肉300克红枣5-10颗姜片适量玉米2根红萝卜2根料酒适量盐适量冰糖适量花胶鸡脚瘦肉养颜汤的做法提前将花胶泡好，切段，然后在用姜料酒起锅爆一下去腥味，备用。鸡脚洗干净断开两...
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花胶鸡脚汤（有步骤）的做法步骤及图解,美味正宗的花胶鸡脚汤（有步骤）做法

  • 花胶鸡脚汤（有步骤）

  • 花胶是女人的最爱，很多花胶的汤，甜品有着各种复杂的步骤，我唯爱汤品。各种折腾和实践整理了一些列简单的懒人汤。由于简单之前的食谱没有步骤图，今日特意用手机记录流程。用料鸡爪8只花胶4筒红枣8颗枸杞一小把干贝一小把迷你鱼翅一小把（可不放）玉竹一小把姜2片花胶鸡脚汤（有步骤...
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花胶鸡脚汤的做法和图解 好吃的花胶鸡脚汤家常做法

  • 花胶鸡脚汤

  • 🎀花胶（鱼胶）女生都知道，胶原蛋白肽特别多，是很好的养颜圣品，每周吃一回，连续吃一个月，你会发现皮肤变好，这是用好多护肤品都达不到的。🎀另外，因为过了25岁，皮肤胶原蛋白加速流失，衰老加快，我就经常用花胶炖汤喝，或者用花胶炖奶，延缓皮肤衰老，孕期或者产后妈咪吃花胶也是很补的哦！🎀这汤...
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眉豆花生鸡脚花胶汤的做法步骤及图解,美味正宗的眉豆花生鸡脚花胶汤做法

  • 眉豆花生鸡脚花胶汤

  • 用料鸡爪只眉豆克花生克姜片盐克花胶5只眉豆花生鸡脚花胶汤的做法洗干净，泡水。鸡脚剪指甲后，加入料酒或姜，焯水。放入炖盅隔水炖。...
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胶原蛋白之花胶瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的胶原蛋白之花胶瘦肉汤做法

  • 胶原蛋白之花胶瘦肉汤

  • 科普一下怎么发好花胶：1.清水洗净2.隔水蒸10～15分钟3.蒸好后拿出放入保鲜盒内，记得用大一点的盒子4.往盒里装满水，放冰箱内（保鲜层）5.坐等明天准备炖汤[呲牙]。以上方法是我试过最好的方法，大家可以试试哦！用料姜2片花胶一只瘦肉适量胶原蛋白之花胶瘦肉汤的做法把干花胶准备好，我...
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瘦肉鸡脚汤的做法和图解 好吃的瘦肉鸡脚汤家常做法

  • 瘦肉鸡脚汤

  • 女人的养颜汤，汤汁浓稠，比花胶汤还养颜美容。用料瘦肉150克鸡脚8个板栗200克花生70克蜜枣2个姜4片冬菇4朵瘦肉鸡脚汤的做法所需材料大合照，花生洗干净浸泡半小时，冬菇浸泡好洗干净，板栗洗干净瘦肉出水后洗干净鸡脚洗干净后剪掉指甲，出水（水中放一点料酒去腥味）后洗干净所有材料都...
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简单易学的瘦肉花生鸡脚汤美食做法

  • 瘦肉花生鸡脚汤

  • 用料鸡爪8只瘦肉50克花生20颗红枣2颗料酒1勺盐少量姜3片香菇8朵瘦肉花生鸡脚汤的做法拍的图不小心都删了。为了自己记住。1，鸡爪和瘦肉和姜片放进冷水里煮，水里放料酒。水开后煮够5分钟。2，捞出过冷水，剪指甲。3，瘦肉铺底，放一层香菇放花生放鸡脚再放剩下的香菇红枣两个。炖1个...
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海底椰响螺包肚花胶瘦肉鸡脚汤的做法步骤及图解,美味正宗的海底椰响螺包肚花胶瘦肉鸡脚汤做法

  • 海底椰响螺包肚花胶瘦肉鸡脚汤

  • 台山带回很多响螺片～一直忘了吃～今天有空泡发～还有很多的小包肚花胶～不用泡发直接下锅～超市买了包海底椰～几只爪子～冰箱里翻出来一点猪展肉～够料～一起煲罗～用料海底椰100克鸡爪6只姜片三片盐适量无花果两只花胶约30克响螺片两片红枣片适量水十碗海底椰响螺包肚花胶瘦肉鸡脚汤的做法...
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鸡脚眉豆花生花胶汤的做法步骤及图解,美味正宗的鸡脚眉豆花生花胶汤做法

  • 鸡脚眉豆花生花胶汤

  • 用料鸡脚250g眉豆适量花生适量花胶20克鸡脚眉豆花生花胶汤的做法鸡脚要过水再放入眉豆再放入花生，花胶煲1个小时，放盐好喝的不得了还没有放冰箱已经开始结冻了，可以想象花胶的胶质有多丰富小贴士顶级的单片重量120-160克-顶级的是高级的还有珍藏级的一片300克左右花胶单片重...
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花胶炖鸡脚的做法和图解 好吃的花胶炖鸡脚家常做法

  • 花胶炖鸡脚

  • 今日的花胶炖鸡脚是一个人的份量用料花胶85克鸡脚3个枸杞10粒红枣5颗当归3片黄氏5片党心1个姜1片花胶炖鸡脚的做法花胶提前泡6小时洗净，鸡脚先出血水，然后过冷河放炖汤材料，三碗热水，隔水炖4小时后，下盐即可。...
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灵芝瘦肉鸡脚花胶汤的做法步骤及图解,美味正宗的灵芝瘦肉鸡脚花胶汤做法

  • 灵芝瘦肉鸡脚花胶汤

  • 清热，滋润，美颜又好喝用料花胶1-2只灵芝30克鸡脚8只（喜欢吃可多加）瘦肉250克干香菇8朵蜜枣2只盐适量姜1片灵芝瘦肉鸡脚花胶汤的做法1,花胶冷水泡发（5小时以上），滚水稍微焯烫一下，切成小段；2,干香菇用温水浸泡至软，切两开3,鸡脚和瘦肉，用水焯，捞出后，用清水冲洗一下；4,将所有材料一起放...
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花胶鸡脚花生红枣汤的做法步骤及图解,美味正宗的花胶鸡脚花生红枣汤做法

  • 花胶鸡脚花生红枣汤

  • 用料花胶鸡脚花生红枣姜片花胶鸡脚花生红枣汤的做法花胶开水煮沸泡发，汤料一起煮一个半小时...
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瑶柱眉豆花生煲瘦肉鸡脚汤的做法步骤及图解,美味正宗的瑶柱眉豆花生煲瘦肉鸡脚汤做法

  • 瑶柱眉豆花生煲瘦肉鸡脚汤

  • 用料鸡爪15只眉豆适量克姜4-5片瘦肉适量瑶柱10粒木瓜1个瑶柱眉豆花生煲瘦肉鸡脚汤的做法清水开后所有材料放进去煲1.5小时，加盐调味即可。...
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瑶柱花胶瘦肉炖鸡脚的做法步骤及图解,美味正宗的瑶柱花胶瘦肉炖鸡脚做法

  • 瑶柱花胶瘦肉炖鸡脚

  • 用料花胶克鸡爪只清水克姜片干贝粒瘦肉克盐克瑶柱花胶瘦肉炖鸡脚的做法准备一只花胶，清水冲洗一下隔水蒸十分钟蒸好后用凉白开浸泡一晚这是浸泡一晚上的花胶，明显比没浸泡前大了很多鸡脚，瘦肉飞水，所有材料洗干净，放入炖盅。我喜欢用明火炖，不要问为什么。加入适量的凉白开，大火...
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莲藕花生瘦肉鸡脚汤。鲜甜养生汤，补气血，满满胶原蛋白的做法步骤及图解,美味正宗的莲藕花生瘦肉鸡脚汤。鲜甜养生汤，补气血，满满胶原蛋白做法

  • 莲藕花生瘦肉鸡脚汤。鲜甜养生汤，补气血，满满胶原蛋白

  • 家人们的健康一直是我最注重的。花生可以养胃、补血，降低胆固醇。花生皮中含有铁元素，还可缓解血小板过低。莲藕含有多种微量元素和丰富的膳食纤维，可改善免疫力，和促进肠胃蠕动。鸡脚富含胶原蛋白。一锅好汤，不仅好喝，还能养生。🥣材料：鸡脚500g，瘦肉300g，花生250g，莲藕200g，蜜枣2...
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花胶鸡脚虫草花龙骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的花胶鸡脚虫草花龙骨汤做法

  • 花胶鸡脚虫草花龙骨汤

  • 🌻「钟希营养汤推荐」——花胶鸡脚龙骨虫草花汤🍵这款是我很爱喝的汤，滋阴养颜，温补而不燥，非常适合女生特殊期过后喝。我一直认为汤水内调外养，经常喝汤的女生气色会很好！所以每周我都会煲一锅好汤，坚持做由内而外的美女纸…用料虫草花少许红枣6颗鸡脚8个龙骨半斤花胶5个姜...
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花胶瘦肉汤的做法和图解 好吃的花胶瘦肉汤家常做法

  • 花胶瘦肉汤

  • 花胶含丰富的蛋白质及胶质，具有滋阴养颜等功效，最近《延禧攻略》看多了，看见里面的嫔妃们都年轻貌美，脸上满满的骨胶原，于是我决定今天要煮一个花胶汤来滋补一下自己----------------------------------------------------------------------------------------如果不懂可以加...
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鸡脚花胶（鱼胶）汤的做法步骤及图解,美味正宗的鸡脚花胶（鱼胶）汤做法

  • 鸡脚花胶（鱼胶）汤

  • 家人都喜欢鸡脚，来个营养好汤？用料鸡爪15只花胶（鱼胶）2只小的瘦肉（鸡肉）200克核桃10个冬菇10朵姜两片红枣2颗枸杞10粒鸡脚花胶（鱼胶）汤的做法首先泡发鱼胶，我用的是先煮后冷泡的方法。把鱼胶清洗一下表面后核姜片一起放进已经煮开的水里煮10分钟左右，然后捞出放冰水里泡着，等它变厚...
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简单易学的霸王花鸡脚瘦肉汤美食做法

  • 霸王花鸡脚瘦肉汤

  • 霸王花具有清热润肺，祛痰止咳，滋补养颜功效一年四季都合适，老人小孩皆宜.用料霸王花朵胡萝卜🥕根蜜枣个杏仁克猪肉/猪骨克玉米🌽鸡脚玉竹盐克霸王花鸡脚瘦肉汤的做法鸡脚瘦肉飞水，霸王花提前泡泡，其它材料洗干净放高压锅煲汤键就可以了最后放盐调味就可以...
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花胶虫草花煲鸡脚汤的做法步骤及图解,美味正宗的花胶虫草花煲鸡脚汤做法

  • 花胶虫草花煲鸡脚汤

  • 劳碌一天，倍感疲倦，这时如果能来一碗可口的靓汤，那是最好不过了。一碗既美味又滋补。那我们平时喝什么汤最好呢？这里介绍一款花胶虫草花煲鸡脚汤，是一款适合全家人食用不可多得的滋补品。经常食用，可以让你变得更加青春动人，而且也能有益健康。其做法简单，大家不妨来试一试。用料...
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花胶瑶柱虫草花鸡脚汤的做法步骤及图解,美味正宗的花胶瑶柱虫草花鸡脚汤做法

  • 花胶瑶柱虫草花鸡脚汤

  • 天气又热又燥，这款汤水非常适合补充身体流失的水份，一家大小都非常喜欢。用料花胶二三两（发好）鸡脚六只瑶柱适量排骨三两姜片二片花胶瑶柱虫草花鸡脚汤的做法花胶提前发好。鸡脚，排骨飞水去血水腥味冷水放入所有材料，水开后调小火，煲二个小时，最好用砂锅。小贴士要少放盐，因为瑶柱...
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鹅脚炖花胶汤的详细做法大全,简单又营养的鹅脚炖花胶汤做法

  • 鹅脚炖花胶汤

  • 胶原补充歺用料花胶4个红枣8颗盐少许姜两片枸杞一小把鹅掌两只无花果4个薏米20克鹅脚炖花胶汤的做法除了枸杞全部下去炖二小时小贴士枸杞起锅后再放...
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简单易学的花胶瘦肉鸡汤美食做法

  • 花胶瘦肉鸡汤

  • 老妈过年煲了，很好味～我来试试～滋补养颜喔～用料花胶酌量鸡半只瘦肉巴掌大小瑶柱酌量姜酌量切片葱白酌量盐酌量水花胶瘦肉鸡汤的做法如果花胶很大，就要提前一晚上泡开.如果小只，就提前一小时左右温水泡开就好.同时姜切片待用，花胶泡开后，不用放油，用姜片和葱白炒香花胶.鸡切块，瘦肉...
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鸡脚炖花胶的做法和图解 好吃的鸡脚炖花胶家常做法

  • 鸡脚炖花胶

  • 花胶胶原蛋白质丰富，和鸡脚一起炖营养价值更高！适合一家大小的汤水。用料花胶1只鸡爪4只干瑶柱少量桂圆少量姜几片瘦肉三两鸡脚炖花胶的做法花胶提前一晚用水浸泡，开水焯一下，把腥味去除。所有材料洗干净，放进炖锅，凉开水四碗。先大火烧开，大火炖半小时，再转小火炖三个小时，放盐调...
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