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海鲜鸡肉沙律的做法食谱

简单易学的海鲜鸡肉沙律美食做法

  • 海鲜鸡肉沙律

  • 用料牛油果1个个黑胡椒1勺勺洋葱20克个海盐3克克橄榄油1勺勺芝麻菜30克红菊苣40克小西红柿40克酸黄瓜20克鸡胸80克海虎虾5只培煎汁80克海鲜鸡肉沙律的做法1、将所有的蔬菜清洗浸泡2、将虾仁开背清洗，腌制加盐3、将鸡胸腌制加盐煎两面金黄...
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鲜虾牛油果紫菜沙律的做法步骤及图解,美味正宗的鲜虾牛油果紫菜沙律做法

  • 鲜虾牛油果紫菜沙律

  • 挺适合夏天吃用的一款沙律，进口爽脆味道清凉，在虾的吊味下牛油果与沙律酱的搭配不会太腻用料虾若干青瓜1条牛油果1只番茄仔若干柠檬1只黑白芝麻若干沙律酱1罐蜜糖2小勺油盐糖若干鲜虾牛油果紫菜沙律的做法这些是各种素材~把青瓜、牛油果、番茄全部切粒，建议切小粒点。加入沙...
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简单易学的芥香海鲜沙律美食做法

  • 芥香海鲜沙律

  • 当海鲜遇上芥末别有一番风味（不吃芥末的勿入）用料鲜虾（虾仁）200g鲜鱿鱼1条青口200g芦笋100g盐适量黑椒碎少许橄榄油适量芥末油（不可少）适量芥香海鲜沙律的做法将鲜虾（虾仁）、鱿鱼切圈（刀工好的可以改花刀），青口过沸水焯熟后，虾去壳去头，青口去壳。将芦笋削掉皮，切段飞水焯熟最后将所有...
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简单易学的鸡肉蔬菜沙律美食做法

  • 鸡肉蔬菜沙律

  • 又闷又热的夏天真心不想吃饭，这个菜又简单又健康又美味，而且还不怕胖哦。用料鸡胸肉250克红椒半只黄椒半只紫甘蓝适量柠檬（青柠最好）1只橄榄油适量黑胡椒粉适量盐适量蒜蓉适量鸡肉蔬菜沙律的做法鸡胸肉洗净，用厨房纸吸干水，加盐、黑胡椒粉腌十来二十分钟。黄椒、红椒、紫甘蓝洗...
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沙律的做法和图解 好吃的沙律家常做法

  • 沙律

  • 自用用料鸡蛋1只沙律的做法如图所示，牛肉，鸡扒肉，火腿...
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香煎鸡胸肉华道夫沙律的做法步骤及图解,美味正宗的香煎鸡胸肉华道夫沙律做法
鲜虾沙律的做法和图解 好吃的鲜虾沙律家常做法

  • 鲜虾沙律

  • 煮熟的海虾，虾要比牌子大，果面用料鸡蛋面水鲜虾沙律的做法...
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沙律海鲜蔬果意大利面的做法步骤及图解,美味正宗的沙律海鲜蔬果意大利面做法

  • 沙律海鲜蔬果意大利面

  • 适合夏天的一道晚餐哟用料意大利面2人份西红柿1个香菜1根蟹柳8条沙拉酱2大勺鲜虾20只青瓜半根苹果1个沙律海鲜蔬果意大利面的做法意大利面，蟹柳，虾剥壳煮熟沥水备用番茄切片，青瓜，苹果切丁，香菜拧碎所有材料放在一起，最后是加入沙拉酱拌匀，可根据自己爱吃的调整材料，一份健康清爽...
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简单易学的鲜蚝蟹肉酱沙律美食做法

  • 鲜蚝蟹肉酱沙律

  • 用料鲜蚝适量蟹肉适量扇贝适量红辣椒适量柠檬适量青葱适量红葱头适量蛋黄酱适量橄榄油适量白酒醋适量鸡蛋适量盐适量胡椒粉适量鲜蚝蟹肉酱沙律的做法将红辣椒切成丁粒放到碗里。将蟹肉放到锅内煮熟后捞起撕碎，放到碗里。加入蛋黄酱，盐和胡椒粉，再加入青葱粒拌匀成馅。将柠檬...
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自制鲜美沙拉汁👍双倍健康！肉杂菜沙律的做法步骤及图解,美味正宗的自制鲜美沙拉汁👍双倍健康！肉杂菜沙律做法

  • 自制鲜美沙拉汁👍双倍健康！肉杂菜沙律

  • 蔬菜🥬，每餐不必可少，但只吃蔬菜又过于寡淡！但当浇上有机调味品调制的酱汁（高能哦！），丰富有层次的发酵味道带来的幸福感，堪比一道高热量食物带来的满足感！🉑而且选择有机的调味品，配料表纯净，没有食品添加剂，让料理双倍健康，吃得更安心~这么简单、健康、营养又低脂的沙拉，你绝对值得拥...
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酸辣开胃「泰式海鲜粉丝沙律」｜夏日凉拌菜的做法步骤及图解,美味正宗的酸辣开胃「泰式海鲜粉丝沙律」｜夏日凉拌菜做法

  • 酸辣开胃【泰式海鲜粉丝沙律】｜夏日凉拌菜

  • 夏天到了，是不是经常热的没有胃口？今天跟大家分享一道超级适合夏天吃的【泰式海鲜粉丝沙律】，食材健康、0油、酸辣开胃，绝对超越泰国餐厅！用料虾仁🍤约165g粉丝1把香芹约100g大蒜4瓣柠檬🍋1个小米椒3-4个香菜适量酱油2汤勺蚝油1/2汤勺味好美泰式甜辣酱1/2汤勺白胡椒粉适量醋1...
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泰式海鲜沙律（厨房小白都能做的极简菜谱）的做法步骤及图解,美味正宗的泰式海鲜沙律（厨房小白都能做的极简菜谱）做法

  • 泰式海鲜沙律（厨房小白都能做的极简菜谱）

  • 天气越来越热了，就想做一些爽口开胃又简单的菜，这道泰式海鲜沙律就是操作和调味都极其简单，但是口感却很惊艳的夏日美食，厨房小白都不会失败哦，这道菜里的海鲜可以任意更换成你所喜欢或者现成有的种类，赶紧做起来吧😜用料虾仁适量鲜鲍鱼适量竹蛏适量芒果2个薄荷叶少许泰式甜辣...
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小沙律的做法和图解 好吃的小沙律家常做法

  • 小沙律

  • 一人一份easytake。用料熟鸡蛋4、5只左右哈密瓜一只培根自定白芝麻适量苹果自定水果杂锦罐头一罐丘比沙律酱小沙律的做法剩下的装盘吃，面头无培根、白芝麻。小贴士熟鸡蛋、水果杂锦罐头系关键。...
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鸡胸肉沙律的做法和图解 好吃的鸡胸肉沙律家常做法

  • 鸡胸肉沙律

  • 种草很久的油醋沙律终于自己拔了，好开心😊第一次做肉，刚煎出来的时候尝了一下，很好吃！而且这个很方便，腌多一点鸡胸放在冰箱里，想吃了就煎一下，很快。对于我这种喜欢啃蔬菜也喜欢吃肉的人来说，简直太美味了，还健康，适合减肥哈哈😄用料油醋柠檬少许汁牛油果1/4个鸡胸肉黑碎胡椒，盐，蜂...
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沙律海鲜卷的做法和图解 好吃的沙律海鲜卷家常做法

  • 沙律海鲜卷

  • 用料基围虾鲜鱿鱼海参蟹柳香菜鸡蛋小料葱姜调料盐糖味精，黄酒，沙绿酱，威化纸，面包糠，白醋，胡椒粉沙律海鲜卷的做法将虾仁，海参，蟹柳，鱿鱼切小粒葱姜切粒将辅料焯水，拌入沙绿酱，葱姜粒，盐味精，白醋搅拌均匀用威化纸包起来，再分别裹上蛋液，面包糠下锅炸金花色即可小贴士色泽金黄，外酥里嫩...
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雞胸肉沙律的做法和图解 好吃的雞胸肉沙律家常做法

  • 雞胸肉沙律

  • 一人食+懶人版+低熱量+好簡單+好好味用料雞胸肉一大塊沙律若干蒜蓉若干調味料油醋汁（橄欖油和醋1:2）醃味料鹽、糖、酒、黑胡椒、橄欖油、香草或迷迭香雞胸肉沙律的做法雞胸肉洗淨，用廚房紙洗乾水，放入醃味料醃製半個小時。如果想早上做早餐的話，可以放入冰箱醃製過夜，但是調味...
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沙律卷的做法和图解 好吃的沙律卷家常做法

  • 沙律卷

  • 喝喜酒什么的经常会吃到这个，每次都没怎么吃肉就吃多了这些香口的，某天就嘴馋了，要买又得去酒楼单点这个....就是懒的跑去买。然后，就开始自己做了，然后也忘记那酒店里的馅是什么了……就只好参考别人的，之后再买些自己喜欢吃的东西包进去了😂最后还是很好吃的！妈妈一下子吃了好...
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日式鸡肉大根秋葵沙律的做法步骤及图解,美味正宗的日式鸡肉大根秋葵沙律做法

  • 日式鸡肉大根秋葵沙律

  • 日式沙律很清爽。。用料秋葵5根鸡胸200克胡萝卜适量日式大根适量丘比日式沙拉酱适量日式鸡肉大根秋葵沙律的做法秋葵正根焯水，切片。鸡胸肉切片，煎熟，切丁。大根，胡萝卜切丁，同鸡丁，秋葵，调入日式沙律酱一起拌好就可。...
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三步搞掂！手撕鸡胸肉沙律的做法步骤及图解,美味正宗的三步搞掂！手撕鸡胸肉沙律做法

  • 三步搞掂！手撕鸡胸肉沙律

  • 谁说减肥只能啃黄瓜！鸡胸肉用来做手撕鸡肉沙律就最适合不过了，配上清爽的萝卜青瓜，酸甜的番茄，好吃没负担！用料鸡胸肉1块红萝卜半条青瓜半条番茄1只三步搞掂！手撕鸡胸肉沙律的做法把鸡胸肉用盐、胡椒粉腌制15min，拿去蒸熟后，用手撕成细条把红萝卜、青瓜、番茄切成细丝把所有东西...
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简单易学的鸡肉土豆沙律美食做法

  • 鸡肉土豆沙律

  • 曾在日料店工作过这个算是偷师的~不过这是个人喜好版~就是乱搞的用料土豆适量鸡胸肉适量沙拉酱适量鸡蛋适量胡萝卜适量黄瓜适量盐适量玉米粒适量黑椒粉少许鸡肉土豆沙律的做法😍将准备好的材料各种拌拌拌~水煮鸡蛋蛋黄跟材料拌到消失（吃不出有啥鸡蛋味😷蛋白跟材料拌碎就...
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鸡火腿沙律的做法和图解 好吃的鸡火腿沙律家常做法

  • 鸡火腿沙律

  • 用料鸡火腿适量生菜叶适量青豆条适量方块面包适量小番茄适量橄榄油适量酸奶适量柠檬适量芥末酱适量鸡火腿沙律的做法青豆切成段，投入到有盐和胡椒粉的沸水中煮熟悉。捞出浸泡到冰水中。鸡火腿片切片。放到锅内炒香。小番茄对半切开，淋上油，加上盐和胡椒粉腌制。在碗中加入柠...
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（沙律）沙拉海鲜卷的做法步骤及图解,美味正宗的（沙律）沙拉海鲜卷做法

  • （沙律）沙拉海鲜卷

  • 最爱吃煎炸类甜品，第一次吃海鲜卷是在一家粤式茶楼，海鲜蔬菜里加入沙拉，然后再煎炸，酥脆的外皮➕甜甜的内馅，真的太好吃了！！这个份量可以做10条海鲜卷。用料A材料虾10只蟹柳4条西芹一根青豆粒20克红萝卜半根芒果半个甜沙拉酱2勺盐1克黑胡椒粉少许B材料威化纸10张鸡蛋1个面包糠适...
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鸡蛋沙律 Eiersalat的做法步骤及图解,美味正宗的鸡蛋沙律 Eiersalat做法

  • 鸡蛋沙律 Eiersalat

  • 德文名字Eiersalat，用来抹面包上吃的。失败几次之后发现做蛋黄酱一定要先打发蛋黄，然后慢慢地加入植物油，才可以顺利乳化。之前几次都是直接扔所有材料一起无论搅拌多久都还是稀稀拉拉的。有时候偷懒就直接用超市买回来的蛋黄酱。好吃的秘诀是鸡蛋不煮全熟，煮到蛋黄还有一点...
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沙律骨的做法和图解 好吃的沙律骨家常做法

  • 沙律骨

  • 转自雀后厨房用料生抽2勺沙律骨的做法如图...
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简单易学的黎麦海鲜蔬果沙律美食做法

  • 黎麦海鲜蔬果沙律

  • 吃用黎麦有一年多，黎麦的价格需然有点小贵，因其为优质杂粮富含多种氨基酸，是一种能满足人体需求的营养杂粮。黎麦搭配各种食物一起吃口感很棒！用料黎麦适量海鲜：鲜虾仁适量鲜鱿鱼适量蔬果：紫生菜（可选）适量紫甘蓝（可选）1片青瓜或芦笋适量牛油果或苹果1只圣女果（小蕃茄）6-8颗调味料：橄...
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