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紫苏榨菜焖黄骨鱼的做法食谱

简单易学的紫苏榨菜焖黄骨鱼美食做法

  • 紫苏榨菜焖黄骨鱼

  • 用料黄骨鱼3条榨菜一包紫苏适量葱头适量蒜米适量调味料适量紫苏榨菜焖黄骨鱼的做法紫苏洗干净备用黄骨鱼洗净备用黄骨鱼煎到金黄葱头蒜榨菜放到瓦煲中黄骨鱼放入瓦煲中，放水调味盐蚝油酱油煲20分钟后放入紫苏将紫苏煮出想味后关火放入葱花出锅咯，黄骨鱼肉质很嫩，汤也很甜...
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黄骨鱼汤（紫苏菜椒）的做法步骤及图解,美味正宗的黄骨鱼汤（紫苏菜椒）做法

  • 黄骨鱼汤（紫苏菜椒）

  • 用料黄骨鱼2条萝卜半根青红椒各半个紫苏看图姜看图葱看图蒜看图香菜看图黄骨鱼汤（紫苏菜椒）的做法用料在这了。小心机，鱼用料酒盐腌了会子。要备点牛奶啊。搁汤的。先煎腌了15到20分的黄骨鱼，煎好装收，加油炒姜蒜辣椒，再加大部分紫苏与白萝卜。加人煎好的黄骨鱼，加水，我加了点鲜...
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紫苏黄骨鱼「超下饭」最好用菜籽油的做法步骤及图解,美味正宗的紫苏黄骨鱼「超下饭」最好用菜籽油做法

  • 紫苏黄骨鱼【超下饭】最好用菜籽油

  • 之前餐馆点过几次黄骨鱼，特别是带着紫苏特有的香甜味，鲜美开胃。自己也在院子里种了紫苏，这不叶子已经可以吃了，迫不及待买几条黄骨鱼，掐一小把紫苏伺候。用料黄骨鱼（黄辣丁）4条蒜5瓣生姜丝少量红色朝天椒2颗不辣的青椒2—3个豆瓣酱1勺生抽1—2勺紫苏1把味精（可不放）适量紫苏黄骨...
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简单易学的紫苏焖黄骨鱼美食做法

  • 紫苏焖黄骨鱼

  • 原汁原味鱼肉鲜美用料黄骨鱼鱼2斤葱根紫苏按个人口味添加蒜5瓣姜5片油适量盐适量生抽1勺紫苏焖黄骨鱼的做法黄骨鱼洗净下油锅煎至两面金黄。锅热加入姜和蒜，再倒入适量开水放入紫苏和适量生抽煮5分钟加入青椒圈和适量盐再煮2分钟，出锅前撒入葱花和香菜即可...
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榨菜焖鱼的做法和图解 好吃的榨菜焖鱼家常做法

  • 榨菜焖鱼

  • 这道菜很下饭的用料鱼500克榨菜2包青椒2个蒜蓉适量调味品油酱油蚝油盐榨菜焖鱼的做法鱼洗干净放盐腌入味，放入油烧热，放入鱼块煎好煎到两面金黄，我们家喜欢吃干点的，所以煎的比较老青椒切长条粒另起锅放入蒜蓉，放入乌江榨菜2包，放入青椒炒香放入煎好的鱼块，放入酱油蚝油，鱼已经有...
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紫苏焖乌鱼的做法和图解 好吃的紫苏焖乌鱼家常做法

  • 紫苏焖乌鱼

  • 从海边买来一条大乌鱼，正琢磨不知怎么弄来吃吃好，看到卖生鲜的老板一家在吃紫苏焖鲈鱼，店里香喷喷，本来我也爱吃紫苏，所以马上买来紫苏做了这道菜，虽然是第一次做，但味道非常好，赶上餐馆的出品了😀用料紫苏一把片姜片生抽勺料酒勺盐克乌鱼1条豆豉若干勺大蒜一个长辣椒2条紫苏焖乌...
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紫苏大黄鱼的做法和图解 好吃的紫苏大黄鱼家常做法

  • 紫苏大黄鱼

  • 用料大黄鱼1条紫苏20片葱半根紫苏大黄鱼的做法嗯，首先鱼身上切花刀，然后锅里放上三勺猪油，把猪油化开，以后把鱼身上抹上盐放进去煎，我这个煎一面定型才能翻，我提早翻了，所以说，不太美观了鱼的两面都煎定型，以后倒入高汤，放入葱和提前焯好的香菇用勺子把汁浇在鱼上十年陈酿花雕酒倒...
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紫苏焖排骨的做法和图解 好吃的紫苏焖排骨家常做法

  • 紫苏焖排骨

  • 家里清蒸排骨吃多了，换一下口味用料紫苏2-3颗排骨500克盐少许大蒜少许生抽少许水少许紫苏焖排骨的做法紫苏清洗干净，剁碎，砂锅热锅后，放油，紫苏放进去炒一下，然后放排骨，盐，酱油翻炒片刻，放水盖上锅盖焖十几分钟就可以了，中间翻一翻...
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紫苏焖黄骨鱼的详细做法大全,简单又营养的紫苏焖黄骨鱼做法

  • 紫苏焖黄骨鱼

  • 因菜市场离家比较远，所以只能抽周末时间去菜市场买一星期菜放冰箱！新鲜的鱼也只能当日吃才美味！黄骨鱼在饭馆吃过好几次，肉质细腻，滑嫩，骨头也少，老少皆！今天买了些紫苏试做，味道出奇好！废话不多说，直奔主题！^^用料黄骨鱼3条油适量蒜2瓣葱1根姜适量红辣椒1个料酒2勺生抽1勺盐适量紫苏...
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简单易学的紫苏黄骨鱼汤美食做法

  • 紫苏黄骨鱼汤

  • 野生黄骨鱼腹部呈黄色，口感味道更加鲜美，很适合煲汤。加上用纯天然的酱油更能煲出原汁原味的汤。用料黄骨鱼4条生姜5g大蒜5g香葱5g紫苏5g酱油适量水适量油适量紫苏黄骨鱼汤的做法将黄骨鱼处理好，生姜和大蒜切片、香葱打结备用。锅中热油，放入黄骨鱼两面均煎制片刻后捞出。锅...
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简单易学的榨菜焖黄骨鱼美食做法

  • 榨菜焖黄骨鱼

  • 用料黄骨鱼3条榨菜1包葱，姜，蒜，洋葱，盐，糖，生粉，酱油适量榨菜焖黄骨鱼的做法备好材料。黄骨鱼先煎一下。配料炒香。配料炒香。放鱼下去加水，煮15分钟。最后加榨菜和葱。...
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简单易学的紫苏黄骨鱼煲美食做法

  • 紫苏黄骨鱼煲

  • 用料黄骨鱼2条紫苏1小把姜片数片蒜头3瓣蒜苗2根胡萝卜1小段小红辣椒1根紫苏黄骨鱼煲的做法黄骨鱼洗净切成段，加入盐、酱油、料酒、花椒粉、生粉、蒜片、姜片、蒜白、小红辣椒段，拌匀，腌入味；紫苏摘下叶子，洗净，胡萝卜去皮，切薄片。准备砂锅，锅里加少许水，放到炉上加热。另一炉上，用...
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紫苏焖鱼腩的做法和图解 好吃的紫苏焖鱼腩家常做法

  • 紫苏焖鱼腩

  • 还是下饭的菜用料鱼腩300克紫苏一大把料酒1勺糖少许生抽1勺姜3片蚝油1勺蒜3瓣葱2根紫苏焖鱼腩的做法紫苏洗净摘好鱼腩切小块先入油锅煎至两面金黄。倒出部分油。爆香料头。糖，料酒生抽蚝油调成炒汁。倒入翻炒。出锅前再加入紫苏炒均匀。完成小贴士鱼腩要小火慢煎。...
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超级下饭鲜香紫苏焖黄骨鱼的做法步骤及图解,美味正宗的超级下饭鲜香紫苏焖黄骨鱼做法

  • 超级下饭鲜香紫苏焖黄骨鱼

  • 对紫苏的爱，是做啥都好吃！简单做法，又是一道拿得出手的硬菜。超级下饭！吃过都说好吃😋用料黄骨鱼1条紫苏1把姜少量葱1根蒜1瓣料酒1勺生抽1勺盐少许油2勺花椒10粒小米椒2个青椒红椒各1个香菜1根超级下饭鲜香紫苏焖黄骨鱼的做法切粒切碎切小段切粒切条切碎切条放置，用厨房纸擦干...
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简单易学的紫苏酸菜黄骨鱼美食做法

  • 紫苏酸菜黄骨鱼

  • 这道酸菜鱼的核心竞争力是我的配料，详见用料表用料黄骨鱼3条酸菜400紫苏叶片小米辣白胡椒粉克香菜根香葱番茄个姜片泡椒海带丝克紫苏酸菜黄骨鱼的做法腌备粉番茄这个牌子的泡脚海带丝，增加风味的力量巨大！一定要试试鱼片鱼骨炒料加热水加鱼骨干鱼片一片片下入鱼片准备葱油摆...
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魂牵梦绕的广西菜之紫苏酸笋黄豆焖黄骨鱼的做法步骤及图解,美味正宗的魂牵梦绕的广西菜之紫苏酸笋黄豆焖黄骨鱼做法

  • 魂牵梦绕的广西菜之紫苏酸笋黄豆焖黄骨鱼

  • 人在他乡，柳州人有柳州胃。炎热的夏天，做一道开胃的地道广西菜吧！就用那个广西人趋之若鹜，外地人避之不及的酸笋来做！第一次做这道菜，做出比外面饭馆还好吃的味道！果然这个柳州魂是不变的！用料黄骨鱼4条酸笋适量大葱半根葱2根蒜适量姜6片指天椒6个豆瓣酱1勺黄豆适量生抽2勺料酒1...
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番茄紫苏黄骨鱼粉丝汤的做法步骤及图解,美味正宗的番茄紫苏黄骨鱼粉丝汤做法

  • 番茄紫苏黄骨鱼粉丝汤

  • 健康美味全家分享用料鱼3-4条西红柿1个葱3根姜3片盐6-8克料酒一勺杭椒3只紫苏8片粉丝1把番茄紫苏黄骨鱼粉丝汤的做法黄鲴鱼用少许盐和料酒提前腌制15-20分钟，粉丝提前5分钟温水泡好，紫苏叶用水泡好将番茄🍅切片准备好姜片辣椒段锅烧热以后先倒油，放入姜片蒜片煸香，然后放鱼，大...
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简单易学的紫苏黄骨鱼鲫鱼煲美食做法

  • 紫苏黄骨鱼鲫鱼煲

  • 用料黄骨鱼3条鲫鱼1条紫苏1小把青红辣椒各1个姜蒜适量料酒2勺盐适量茶子油适量紫苏黄骨鱼鲫鱼煲的做法把鱼洗净，再用盐淹10分钟，黄骨鱼我是先用热水快速烫下，把表面黄色层去掉备用，其他食材切好热锅，放入茶子油，(湖南的做法，茶子油不腻又健康)把鱼两边先煎一下，再放入姜蒜，料酒，盖...
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紫苏黄骨鱼（黄辣丁）的做法步骤及图解,美味正宗的紫苏黄骨鱼（黄辣丁）做法

  • 紫苏黄骨鱼（黄辣丁）

  • 简单好吃的黄骨鱼~云贵川好像叫黄辣丁用料黄骨鱼3条紫苏两根豆豉2勺辣椒3个蒜米4瓣紫苏黄骨鱼（黄辣丁）的做法黄骨鱼放姜丝料酒酱油耗油豆豉各两大勺腌制10分钟以上锅热放油爆香蒜米辣椒倒入腌好的鱼在放点水没过一半（中火）紫苏泡一下水洗干净切丝鱼没有血色之后放入紫苏（盖盖...
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超下饭的紫苏黄骨鱼的做法步骤及图解,美味正宗的超下饭的紫苏黄骨鱼做法

  • 超下饭的紫苏黄骨鱼

  • 春天祛湿必备，紫苏也！用料黄骨鱼三条紫苏一大把姜四片蒜适量小米辣适量超下饭的紫苏黄骨鱼的做法主角黄骨鱼，菜市场帮砍好，回家盐抹匀洗净备好所有配料，紫苏杆我都留着，和姜蒜一起煎鱼时用，这样紫苏味感觉更丰富满满的紫苏叶，闻着就很治愈我用猪油加花生油热锅，下姜蒜紫苏杆爆香加...
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紫苏焖柴鱼的做法和图解 好吃的紫苏焖柴鱼家常做法

  • 紫苏焖柴鱼

  • 冰冻柴鱼，大头鳕鱼，熬柴鱼花生粥那种肉质呈瓣状，紧实有弹性、出了大骨无小刺主要是廉价，一斤8-10块钱用料柴鱼（冰冻大头鳕）1条紫苏/姜/蒜/辣椒适量料酒2勺蚝油3勺盐1茶匙糖小1勺香醋3勺酱油1勺紫苏焖柴鱼的做法柴鱼冰箱冷藏保鲜解冻，洗净表面细鳞、去除腹内黑膜及淤血（在鱼骨缝隙...
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紫苏黄骨鱼的做法和图解 好吃的紫苏黄骨鱼家常做法

  • 紫苏黄骨鱼

  • 香香的紫苏，嫩嫩的小黄鱼，焖好后有一股紫苏的清香，超赞!用料小黄鱼2条紫苏三根姜若干片蒜若干瓣料酒，盐紫苏黄骨鱼的做法买小黄鱼的时候，让卖鱼的摊主破开处理好。放入料酒，盐，姜片，蒜块，腌七或八分钟左右。加油，爆几秒钟紫苏，至紫苏叶变小。也可加一些薄荷。倒掉腌制小黄鱼碗中的料...
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简单易学的黄骨鱼焖榨菜美食做法

  • 黄骨鱼焖榨菜

  • 用料油若干克姜3片生抽1勺盐适量克黄骨鱼3条干辣椒3个乌江榨菜2包黄骨鱼焖榨菜的做法乌江榨菜，2块一包黄骨鱼切断备用锅内放油，放鱼下锅煎至金黄色当鱼两面都煎得金黄色的时候倒入榨菜翻炒放水下锅，水不用放太多，把姜辣椒放入锅中焖。加盐，因为榨菜本身是有咸味的，盐不用加太多...
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紫苏焖鱼的做法和图解 好吃的紫苏焖鱼家常做法

  • 紫苏焖鱼

  • 想吃就做了.用料鱼1条紫苏多片酱油适量蚝油适量葱4根胡椒粉适量料酒适量姜片多片蒜3瓣紫苏焖鱼的做法如图...
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榨菜焖带鱼的做法和图解 好吃的榨菜焖带鱼家常做法

  • 榨菜焖带鱼

  • 懒人的做法：咸香的带鱼配上爽脆的涪凌榨菜，超级下饭。用料带鱼涪凌榨菜一包香葱2根油适量微量的水榨菜焖带鱼的做法带鱼清洗干净。沥干水分（喜欢偏重口味的盆友用盐适量的淹下）。平底锅烧热放入适量的花生油，下带鱼煎至两面金黄，放入涪凌榨菜，加入微量的水焖干装碟即可。是不是...
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