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五花肉蒜香茭白的做法食谱

简单易学的五花肉蒜香茭白美食做法

  • 五花肉蒜香茭白

  • 茭白主要含蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、维生素B2、维生素E、微量胡萝卜素和矿物质等。嫩茭白的有机氮素以氨基酸状态存在，并能提供硫元素，味道鲜美，营养价值较高，容易为人体所吸收。但由于茭白含有较多的草酸，其钙质不容易被人体所吸收。用料茭白五花肉少量米酒/黄酒酱油珠...
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香蒜五花肉的做法和图解 好吃的香蒜五花肉家常做法

  • 香蒜五花肉

  • 用料瘦带皮五花肉400g独头蒜小的2大的1香葱2-3根甜白或者其他底度便甜酒适量香蒜五花肉的做法冷锅冷水放肉，开大火煮肉至无血水。这个时间把蒜蒜切末。肉捞出用【热水】清洗干净，切成适口大小的厚片冷锅放肉，中火煸至双面金黄，煸出油，把油倒掉。把肉拨到一边，加葱蒜末，炒出香味...
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五色茭白的做法和图解 好吃的五色茭白家常做法

  • 五色茭白

  • 用料茭白胡萝卜青椒黑木耳猪肉调料：玉米淀粉食用油盐花椒粉胡椒粉生抽老抽料酒五色茭白的做法将茭白、红萝卜、青椒、木耳，切细丝。将猪肉切成细丝，放入胡椒粉、花椒粉、料酒、生抽、老抽，拌匀至调料全部吸收。接着放入玉米淀粉，搅拌约一分钟左右，最后加入食用油拌匀。食用油可...
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茭白韭菜花炒五花肉的做法步骤及图解,美味正宗的茭白韭菜花炒五花肉做法

  • 茭白韭菜花炒五花肉

  • 逛钱大妈时发现了茭白和韭菜花！统统抱回家，正好与上次烤肉没吃完的五花肉擦出火花～用料五花肉50克我一个人吃的少蒜1瓣我用的独头蒜，喜欢可以多放生抽一勺茭白2根韭菜花100克茭白韭菜花炒五花肉的做法准备好蒜片，韭菜花，茭白切丝，五花肉切片锅里倒油，下蒜片爆香后加五花肉，断生后...
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简单易学的茭白爆炒五花肉美食做法

  • 茭白爆炒五花肉

  • 下饭菜~~~用料郫县红油豆瓣酱五花肉大蒜茭白生抽盐鸡精茭白爆炒五花肉的做法茭白去皮切片五花肉切片大蒜拍破锅里少许油先爆香五花肉这样逼出肥油不会腻口感又Q弹把肉扒拉到一边去~~加大蒜和一小勺豆瓣酱爆香加茭白翻炒啊翻炒啊~~最后加盐，生抽，鸡精，加一点点水焖个3分钟~...
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简单易学的五花肉炒茭白美食做法

  • 五花肉炒茭白

  • 茭白解热毒，除烦渴，利二便。治烦热，消渴，目赤。用料茭白3-4根五花肉60克盐1克李锦记薄盐生抽1+2勺料酒1勺葱1段姜10片友加八角1颗川珍灯笼椒干辣椒2个青尖椒1/2个洋葱1/4个五花肉炒茭白的做法这是所有食材的全家福照片。肉已经用1勺料酒和1勺生抽腌制了10分钟。这是所有食材...
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简单易学的茭白烧五花肉美食做法

  • 茭白烧五花肉

  • 用料五花肉500克姜5片八角1个冰糖5-7粒红烧酱油2勺生抽3勺香叶2片桂皮1块小米椒4个葱1小段茭白3根白胡椒少许茭白烧五花肉的做法五花肉切大块，冷水下锅，加葱段、姜片，煮开后，去血沫，捞出备用。炒锅，放底油，加入冰糖，待冰糖溶化后，放入沥干水的五花肉，翻炒，当每块五花肉都裹上糖色后，...
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奶油芝士烤茭白五花肉的做法步骤及图解,美味正宗的奶油芝士烤茭白五花肉做法

  • 奶油芝士烤茭白五花肉

  • 用料五花肉随意茭白随意淡奶油适量马苏里拉芝士适量香葱适量黑胡椒盐奶油芝士烤茭白五花肉的做法将冻硬后的五花肉和茭白切成2毫米左右的薄片(越薄越好)，以茭白一片五花肉一片的方式叠起来码好。淡奶油均匀的抹在码好的肉上。ps:我这边因为是淡奶油冻坏了，所以呈膏装，会好操...
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炒五丁（茭白花生毛豆肉肉豆干版）的做法步骤及图解,美味正宗的炒五丁（茭白花生毛豆肉肉豆干版）做法

  • 炒五丁（茭白花生毛豆肉肉豆干版）

  • 用料茭白1个猪肉一小块花生一把毛豆一大把豆干一块炒五丁（茭白花生毛豆肉肉豆干版）的做法把茭白猪肉豆腐干切丁把花生米和毛豆过油锅里倒油放入肉粒肉变色加入茭白丁和豆干粒再加入炸过的毛豆炒的差不多了就加水加盐味精然后乘盘最好加入炸好的花生米小贴士花生要冷油冷锅...
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蒜香五花肉的做法和图解 好吃的蒜香五花肉家常做法

  • 蒜香五花肉

  • 用料大蒜7瓣老抽1勺味事达生抽酱油半碗五花肉500克料酒小半勺红葱头5个耗油适量蒜香五花肉的做法洗干净，厚切将耗油，生抽，老抽，蒜头，姜，花生油放进去搅拌一定要用味事达酱油。搅拌均匀，腌制15分钟锅里放能盖过五花肉的水。烧开半碗酱油，蒜头，红葱头。蒜头一定要多猪肉，那碗料全部加...
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五花肉二吃－－蒜泥白肉、香煎五花肉的做法步骤及图解,美味正宗的五花肉二吃－－蒜泥白肉、香煎五花肉做法

  • 五花肉二吃－－蒜泥白肉、香煎五花肉

  • 我又要出五花肉食谱了。肉价上涨，每一个吃五花肉的人和每一片五花肉都不是无辜的，因为它太好吃了。容我感叹一句：五花肉简直就是人间极致美味！用料五花肉1斤葱姜适量蒜5瓣料酒2勺蚝油1勺蒸鱼豉油2勺白糖1勺米醋1勺食用油适量香油1勺五花肉二吃－－蒜泥白肉、香煎五花肉的做法1斤...
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蒜香茭白丝的做法和图解 好吃的蒜香茭白丝家常做法

  • 蒜香茭白丝

  • 用料茭白蒜泥红椒盐味极鲜酱油鸡粉蒜香茭白丝的做法茭白切丝，红椒切丝锅中倒油，烧热后，用小火将蒜泥煸出香味将切茭白、红椒丝一起放入锅中，翻炒片刻加盐，味极鲜酱油，继续翻炒至熟撒入鸡粉，出锅装盘...
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简单易做红烧茭白（五花肉虾仁炒茭白）超详细做法的做法步骤及图解,美味正宗的简单易做红烧茭白（五花肉虾仁炒茭白）超详细做法做法

  • 简单易做红烧茭白（五花肉虾仁炒茭白）超详细做法

  • 卖相不怎么好看但很好吃，当然食材很关键，做法简单快捷。这个菜有点像是干煸，水一定不能放多，茭白也会出水用料茭白5根五花肉300克虾干10只蒜末5瓣生抽适量蚝油适量简单易做红烧茭白（五花肉虾仁炒茭白）超详细做法的做法准备材料，蒜头忘了放进去虾干去头和壳，五花肉去皮切片，茭白削...
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简单易学的五花肉酱焖茭白美食做法

  • 五花肉酱焖茭白

  • 用料五花肉500g左右茭白6根姜1小块干红辣椒3根冰糖4颗花椒适量五花肉酱焖茭白的做法茭白切滚刀块，姜切片锅中放1小勺油，晃动锅体，让油均匀涂在锅底（这油只是为了防止粘锅），再下入切好块的五花肉，开小火煎煎至肉表面微黄，并有大量油渗出时（如果五花肉肥肉比较多，出的油比较多的话，可...
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春日厨房♥︎茭白煸五花肉的做法步骤及图解,美味正宗的春日厨房♥︎茭白煸五花肉做法

  • 春日厨房♥︎茭白煸五花肉

  • 南方吃茭白比较多，作为一个北方妹子，我很爱吃！用料五花肉250克茭白4根酱油1勺春日厨房♥︎茭白煸五花肉的做法茭白要剥掉上面绿色的皮。左边是剥好的，白玉色的。右边是还没剥到位的。这样做个对比，大家就明白了要剥到什么程度了吧五花肉，切成薄片，厚度半厘米以内，要尽量薄。为什么...
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简单易学的茭白炒五花肉美食做法

  • 茭白炒五花肉

  • 用料茭白五根五花肉一些葱一根姜一片蒜一瓣生抽少许料酒少许茭白炒五花肉的做法五花肉切片，加少许姜蒜加适量料酒，少许生抽腌制一下，五分钟就够啦茭白切片准备适量葱热油锅，倒入五花肉倒入茭白翻炒差不多了加点水，水里加适量盐溶解，这样就不会导致某处比较咸啦翻炒后，再加适量耗...
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蒜香肉片烧茭白「下饭」的做法步骤及图解,美味正宗的蒜香肉片烧茭白「下饭」做法

  • 蒜香肉片烧茭白「下饭」

  • 加了蒜香的肉片烧茭白与这个夏天最般配～用料茭白4根肉片适量大蒜一头葱姜少许耗油1勺生抽2勺糖半勺盐少许水淀粉1勺蒜香肉片烧茭白「下饭」的做法在肉片里面加入两勺生抽，一勺耗油，半勺糖，一勺水淀粉，葱段，姜丝少许，搅拌均匀腌制一会儿！一头大蒜去皮拍裂，茭白去老皮切丝（忘记拍茭白...
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生酮友好‼️红烧茭白五花肉的做法步骤及图解,美味正宗的生酮友好‼️红烧茭白五花肉做法

  • 生酮友好‼️红烧茭白五花肉

  • 用料五花肉500克茭白3根，约300g葱段2段大蒜3颗干辣椒、香叶、姜片适量酱油、盐适量赤鲜糖醇适量生酮友好‼️红烧茭白五花肉的做法五花肉冷水下锅，焯一遍水，茭白切成滚刀块；热锅后转小火倒入油，加入代糖，炒至融化冒泡变色；炒至五花肉上色，加入所有香料炒出香味后加入没过食材的温水...
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五花肉「蒜泥白肉」大蒜的做法步骤及图解,美味正宗的五花肉「蒜泥白肉」大蒜做法

  • 五花肉【蒜泥白肉】大蒜

  • 蒜泥白肉是一道菜品，属于川菜菜系，制作原料主要有蒜泥、肉等，口味鲜美，营养丰富，食时用筷拌合，随着热气，一股酱油、辣椒油和大蒜组合的香味直扑鼻端，使人食欲大振。蒜味浓厚，肥而不腻。用料五花肉克蒜泥勺黄瓜根辣椒油勺香油勺糖克生抽陈醋五花肉【蒜泥白肉】大蒜的做法五花肉烙去...
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简单易学的茭白大葱五花肉美食做法

  • 茭白大葱五花肉

  • 用料茭白1根大葱1根五花肉适量油少许蒜少许盐少许生抽适量蚝油适量茭白大葱五花肉的做法蒜拍碎，大葱切段，每段再竖切成四份，茭白、五花肉切片备用热锅加一点点油，五花肉下锅煸炒逼出油，加少许盐，待五花肉有些焦黄色铲出，逼出的油留在锅中蒜投入炒香，放茭白翻炒片刻，待半熟时再放入...
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蒜香茭白块的做法和图解 好吃的蒜香茭白块家常做法

  • 蒜香茭白块

  • 最近我婆送我好多茭白第一次这样做拿来做便当菜或者平时家常菜都觉得很下饭。用料茭白150克蒜头5克蚝油1勺食用油3勺清水50克蒜香茭白块的做法准备好食材，茭白去除外皮后保留嫩笋部分切滚刀块热锅凉油，此时火力为大火爆香酸块至闻出蒜香味道，且蒜块微微发黄下茭白块，此时依旧...
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白切五花肉/蒜泥白肉的做法步骤及图解,美味正宗的白切五花肉/蒜泥白肉做法

  • 白切五花肉/蒜泥白肉

  • 简单，好吃用料五花肉300-400克大蒜6瓣生抽3勺料酒1勺白切五花肉/蒜泥白肉的做法五花肉煮熟，切片。沾蒜蓉生抽吃。...
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五花肉「蒜泥白肉」的做法步骤及图解,美味正宗的五花肉「蒜泥白肉」做法

  • 五花肉【蒜泥白肉】

  • 蒜泥白肉是一道菜品，属于川菜菜系，制作原料主要有蒜泥、肉等，口味鲜美，营养丰富，食时用筷拌合，随着热气，一股酱油、辣椒油和大蒜组合的香味直扑鼻端，使人食欲大振。蒜味浓厚，肥而不腻。用料五花肉克蒜泥勺黄瓜根辣椒油勺五花肉【蒜泥白肉】的做法五花肉烙外皮去毛腥。水中加葱姜料...
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五彩茭白的做法和图解 好吃的五彩茭白家常做法

  • 五彩茭白

  • 多样化膳食对身体的好处就不多说了，尽量在一道菜里多放几种食材，好吃好看又营养用料茭白1根胡萝卜1根木耳6、7朵香菇3朵青椒1个里脊肉二两五彩茭白的做法里脊肉切丝，用生抽码味，水淀粉抓散。蔬菜全部切丝热锅冷油炒肉丝到发白取出重新起油锅，胡萝卜，青椒下锅翻炒，再放茭白和香菇...
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五彩茭白的详细做法大全,简单又营养的五彩茭白做法

  • 五彩茭白

  • 茭白作为江南“水八仙”里最软糯的“小妹妹”（水八仙是：茭白、莲藕、水芹、芡实、慈姑、荸荠、莼菜和菱），把茭白做得好吃是十分考验厨艺的。小编带着一种接受考核的心态，做出了今天这道五彩茭白，夏季时令菜，尝的就是那一口鲜。更多美食菜谱、创意制作，请关注微信公众号“一寸食光...
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