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- 泡发香菇，木耳，黄花菜等:8分钟55度4速。用料猪肉300克切片冻两个小时韭菜300克洗净姜10克葱1把生抽15克老抽5克蚝油25克盐10克调和油20克香油10克淀粉10克水80克饺子皮水210-220克面粉500克盐1/4茶匙油可不要10克韭菜猪肉饺子（香菇猪肉，附小美泡发技巧）的做法猪肉300克切片冻2...
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![美善品木耳炒肉（附美善品泡发木耳）的做法步骤及图解,美味正宗的美善品木耳炒肉（附美善品泡发木耳）做法]( "美善品木耳炒肉（附美善品泡发木耳）的做法步骤及图解,美味正宗的美善品木耳炒肉（附美善品泡发木耳）做法")
- 黑木耳被誉为“素中之王”，具有很高的营养价值，味甘性平，有排毒解毒、清胃涤肠、凝血止血等功效。但要注意的是黑木耳不能久泡哦。用料木耳10几朵（随自己哈）肉丝50-100克（随自己哈）生抽30克（其中一半用来腌肉丝，一半备用）料酒15克白糖3克淀粉1勺油20克花椒粉5克六月鲜豆瓣酱一小...
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![银耳桃胶羹 不泡发 小美的做法步骤及图解,美味正宗的银耳桃胶羹 不泡发 小美做法]( "银耳桃胶羹 不泡发 小美的做法步骤及图解,美味正宗的银耳桃胶羹 不泡发 小美做法")
- 生完两个小孩之后，记性特别差，自己做菜谱，留个档案，记得住用料桃胶30_50克银耳20g冰糖75_100克面粉5克白砂糖5克银耳桃胶羹不泡发小美的做法小美主锅放网筛，称重，银耳20g，桃胶30g，白砂糖5g，面粉5g加水到没过银耳，机器设置6-8分/50/4.5，冬天时间可以长一点。拿出网兜，用水洗一下银耳和...
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![海参泡发(冷水泡发)的做法步骤及图解,美味正宗的海参泡发(冷水泡发)做法]( "海参泡发(冷水泡发)的做法步骤及图解,美味正宗的海参泡发(冷水泡发)做法")
- 海参是美味珍肴，能否发好是关键。发的好，吃起来肉质细滑、柔软而有弹性，味道鲜美；发的不好，则影响质量和味道。虽然水发海参程序较为繁琐，但能最大程度的保留海参的营养价值。注意看小贴士。用料海参只纯净水克海参泡发(冷水泡发)的做法1、浸泡:将海参置于纯净水中放入冰箱保存...
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![泡煮泡3步，简易海参泡发，水发人人会的做法步骤及图解,美味正宗的泡煮泡3步，简易海参泡发，水发人人会做法]( "泡煮泡3步，简易海参泡发，水发人人会的做法步骤及图解,美味正宗的泡煮泡3步，简易海参泡发，水发人人会做法")
- 海参，是少有的低脂、低糖、无胆固醇的滋补食品，老少皆宜！具有补肾益精、滋阴健阳的效果。海参的修复再生功能，是一个重大特点。如快速使伤口愈合、修复多年受损的胃肠、修复免疫系统、修复胰岛、恢复造血功能等。那么海参怎么吃呢？广东人最爱喝汤了，那炖汤吧！那炖之前，得泡发吧？看...
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![如何泡发出美美的海参好吃的烹饪方法 如何泡发出美美的海参的地道做法和步骤]( "如何泡发出美美的海参好吃的烹饪方法 如何泡发出美美的海参的地道做法和步骤")
- 泡海参其实并不麻烦，只需要几步注意的，就可以泡出很完美的海参。先泡发海参的用具不能弄到油脂，还有在煮的时候掌握好海参的软硬度，泡发海参的水一定要冰，掌握好这三步就能泡发出美美的海参。用料海参20只纯净水适量如何泡发出美美的海参的做法在家也能泡发出很美的海参，自己泡...
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![泡发清洗木耳 小美的做法步骤及图解,美味正宗的泡发清洗木耳 小美做法]( "泡发清洗木耳 小美的做法步骤及图解,美味正宗的泡发清洗木耳 小美做法")
- 总是在想吃的时候发现来不及泡发了；网上新闻里还有小朋友因为吃了泡得太久的木耳中毒住院；时间匆忙，哪里还有时间认真清洗，还好有小美~用料干木耳一大把水没过网锅里的木耳糖一小勺面粉一小勺泡发清洗木耳小美的做法干木耳放入网锅，加入水没过网锅，没过木耳网锅内加入一勺白砂...
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![美善品-泡发黑木耳好吃的烹饪方法 美善品-泡发黑木耳的地道做法和步骤]( "美善品-泡发黑木耳好吃的烹饪方法 美善品-泡发黑木耳的地道做法和步骤")
- 黑木耳中的铁元素含量很高，具有很好的补血功能，特别是缺铁性贫血女生食用黑木耳以后能起到补血益气的作用，木耳中的膳食纤维能够吸收肠道水分，促进身体废物的排出，减少毒素对身体的伤害，起到预防直肠癌的作用，南南特别喜欢吃木耳，但由于记忆不行，经常忘记泡发，现在有小美的帮助，现发...
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![完美泡发干海参好吃的烹饪方法 完美泡发干海参的地道做法和步骤]( "完美泡发干海参好吃的烹饪方法 完美泡发干海参的地道做法和步骤")
- 没想到海参竟如此“娇气”，动不动就自溶，小厨今天来教你完美泡发出不脱皮、胖胖哒海参！用料干海参3只纯净水适量完美泡发干海参的做法干海参3只放入干净的不锈钢碗中，倒入纯净水至七分满，放入0-5℃的冰箱冷藏浸泡24-32小时，每隔8-12小时换一次水，直至海参泡软没有硬块（注意泡海参...
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![简单易学的小美 泡发木耳美食做法]( "简单易学的小美 泡发木耳美食做法")
- 用料木耳N朵糖10克面粉15克小美泡发木耳的做法主锅加温热水➕加面粉➕糖设定10分钟50度速度5出锅洗干净再用温水泡一小时...
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![泡发海参（南美参）的做法步骤及图解,美味正宗的泡发海参（南美参）做法]( "泡发海参（南美参）的做法步骤及图解,美味正宗的泡发海参（南美参）做法")
- 泡发海参的整个过程一定要保证用的器皿全程无油全程无油全程无油重要的事情说三遍，如果弄到油海参的表面会融化，影响泡发结果。海参的功效：提高免疫力、降三高、抗癌、增强骨骼、美容养颜。特别适合气血不足、营养不良人群海参内筋被海参产区的渔民们称为“海龙丝”，是海参的...
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![小美快速泡发+炖煮燕窝的做法步骤及图解,美味正宗的小美快速泡发+炖煮燕窝做法]( "小美快速泡发+炖煮燕窝的做法步骤及图解,美味正宗的小美快速泡发+炖煮燕窝做法")
- 恒温泡发的燕窝蓬松柔软，泡发率高想吃马上可以吃到。用料燕窝1盏纯净水（泡发）200克纯净水（炖煮）100克小美快速泡发+炖煮燕窝的做法先来看一下恒温泡发跟冷水泡发的区别取一个无油容器，加入燕窝+纯净水放入网篮。主锅加水至容器不漂浮。1小时40度泡发挑毛（我这批燕窝净度很高，不需...
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![简单泡发羊肚菌美味的做法步骤及图解,美味正宗的简单泡发羊肚菌美味做法]( "简单泡发羊肚菌美味的做法步骤及图解,美味正宗的简单泡发羊肚菌美味做法")
- 泡发羊肚菌的小技巧用料纯净水适量干羊肚菌适量简单泡发羊肚菌美味的做法准备好干羊肚菌加入不超过40度的温水泡发15分钟泡软后用手沥干水分再次加入适量冷水泡发即可。第二次泡羊肚菌的水不要倒留着炖汤什么的都可以...
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![泡发笋干/海参泡发/花胶泡发最简单的办法的做法步骤及图解,美味正宗的泡发笋干/海参泡发/花胶泡发最简单的办法做法]( "泡发笋干/海参泡发/花胶泡发最简单的办法的做法步骤及图解,美味正宗的泡发笋干/海参泡发/花胶泡发最简单的办法做法")
- 笋干、海参、花胶的泡发都差不多一样。听着很高级，其实很简单。干鲍没有泡发过，不知道是不是也一样。做这些需要的是时间和耐心，对于慢慢做一件事情，剥个毛豆蚕豆，剥个虾仁，是我最喜欢做的事情，就像挤泡泡一样开心。海参：1、在此菜谱基础上，换纯净水，另外泡的时间长，3天要的，放在冰箱...
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![小美泡发木耳/香菇的做法步骤及图解,美味正宗的小美泡发木耳/香菇做法]( "小美泡发木耳/香菇的做法步骤及图解,美味正宗的小美泡发木耳/香菇做法")
- 用料木耳适量朵小美泡发木耳/香菇的做法6分钟泡发木耳：一勺面粉一勺糖..6分钟/50度/速度5..黑木耳发的很大..冲刷的也很干净..泡发清洗一次完成..放糖催发..放面粉会吸附垃圾洗的更干净..小贴士香菇同...
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![小美快速泡发木耳、香菇的做法步骤及图解,美味正宗的小美快速泡发木耳、香菇做法]( "小美快速泡发木耳、香菇的做法步骤及图解,美味正宗的小美快速泡发木耳、香菇做法")
- 有时候想吃木耳/香菇却忘记提前泡发，泡又泡很久，有了小美泡发木耳、香菇好方便～用料木耳/香菇n朵、按需水没过食材小美快速泡发木耳、香菇的做法干木耳放网锅，网锅置入主锅主锅加水，水量没过木耳，水可以多一点因为还会泡发变大10分钟/50度/速度5，时间到了看下泡发情况，如果不满意...
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![泡发海参（72小时淡干泡发）的做法步骤及图解,美味正宗的泡发海参（72小时淡干泡发）做法]( "泡发海参（72小时淡干泡发）的做法步骤及图解,美味正宗的泡发海参（72小时淡干泡发）做法")
- 记录一下泡发海参的过程，也与需要的朋友分享，这个保温杯泡发方法我也借鉴总结了一些别人的方法，目前这是最适合我的方法，只要记住在早晚换水打理就行了。至于泡发的时间，还是要看海参本身的状态的，不一定完全严格按照12小时为单位，稍早一点晚一点影响不会太大。这个方法简化了煮...
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![美善品 小美 花胶泡发的做法步骤及图解,美味正宗的美善品 小美 花胶泡发做法]( "美善品 小美 花胶泡发的做法步骤及图解,美味正宗的美善品 小美 花胶泡发做法")
- 我用的是新西兰鳕鱼胶，不同的鱼胶和不同的头数在泡发的时间上会有所区别，我选用的是25头的用料花胶若干片姜适量纯净水适量美善品小美花胶泡发的做法干花胶放入合适的容器，倒入没过花胶的纯净水，密封放入冰箱泡两天，期间换一次水，换水时清洗一下花胶表面首次泡发后的花胶呈发白...
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![简单易学的小美泡发花胶美食做法]( "简单易学的小美泡发花胶美食做法")
- 转载用料花胶9克小美泡发花胶的做法好好好好好好...
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![最完美的花胶泡发方法的做法步骤及图解,美味正宗的最完美的花胶泡发方法做法]( "最完美的花胶泡发方法的做法步骤及图解,美味正宗的最完美的花胶泡发方法做法")
- 花胶越陈滋补力越强！女人👩气血差直接影响精气神！要定期给自己调养一下！用料花胶一人一只清水姜可不用最完美的花胶泡发方法的做法1️⃣清洗花胶，花胶隔水蒸，怕腥的朋友可以放几片姜片一起蒸2️⃣隔水蒸5-10分钟左右，花胶缩水是正常现象3️⃣花胶放凉水中泡发8小时左右4️⃣把花胶泡在...
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![小美5分钟泡发黑木耳的做法步骤及图解,美味正宗的小美5分钟泡发黑木耳做法]( "小美5分钟泡发黑木耳的做法步骤及图解,美味正宗的小美5分钟泡发黑木耳做法")
- 用料木耳若干朵淀粉一小勺小美5分钟泡发黑木耳的做法干木耳加一小勺淀粉和水，设置5分钟50度速度5快速泡发。时间到后清水冲洗干净！倒出备用。...
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![小美～海参（泡发）的做法步骤及图解,美味正宗的小美～海参（泡发）做法]( "小美～海参（泡发）的做法步骤及图解,美味正宗的小美～海参（泡发）做法")
- 俗话说：“秋冬进补，来年打虎🐯”，气温越来越低，🥶寒气越来越重，秋冬季节可是得身体进补的最佳时间🫓，大家称之为“贴秋膘过冬”。用料海参30-40条纯净水适量小美～海参（泡发）的做法取海参30～40条，先将表面浮尘洗去，找一个干净无油的容器，“无油”是重点，用纯净水浸没，放入冰箱冷藏泡发，每...
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![泡发木耳-格瑞美厨GOURMETmaxx的做法步骤及图解,美味正宗的泡发木耳-格瑞美厨GOURMETmaxx做法]( "泡发木耳-格瑞美厨GOURMETmaxx的做法步骤及图解,美味正宗的泡发木耳-格瑞美厨GOURMETmaxx做法")
- 用料木耳20朵面粉1勺白糖1勺泡发木耳-格瑞美厨GOURMETmaxx的做法木耳放到网篮里加一勺面粉一勺糖，水没过木耳，设置6分钟/50度/速度4。黑木耳发的很大，冲刷的也很干净，泡发清洗一次完成。放糖催发，放面粉会吸附垃圾洗的更干净。完成...
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- 花胶是女性补充胶原蛋白的最佳选择。人体皮肤中的蛋白质有70%是胶原蛋白，所组成的网状结构支撑着皮肤，使肌肤看起来光滑饱满，柔软又富有弹性。随着年龄的增长，皮肤组织中的胶原蛋白流失的速度渐渐超过了生成的速度，于是皮肤失去弹性变薄老化，出现松弛、皱纹、干涩等现象，所以适...
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![海参泡发——白玉参泡发步骤的做法步骤及图解,美味正宗的海参泡发——白玉参泡发步骤做法]( "海参泡发——白玉参泡发步骤的做法步骤及图解,美味正宗的海参泡发——白玉参泡发步骤做法")
- 最近很多朋友来咨询白海参的泡发方法！这就把泡发过程给大家详细说明一下~~用料海参只纯净水克海参泡发——白玉参泡发步骤的做法泡发：洗净手将海参清洗干净后浸泡在洁净无油的容器内（最好用纯净水，水要没过海参），放置于冰箱保鲜。泡发要三日左右，每日换水1-2次，至海参变软。清洗：...
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烹调屋
