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海参炒面的做法食谱

海参炒面的做法和图解 好吃的海参炒面家常做法

  • 海参炒面

  • 送给爱吃海参的你用料面条1份洋葱半个盐0.5克蚝油2勺酱油2勺海参2只油菜4根西红柿1个大葱1根姜2片油3克海参炒面的做法海参洗净切条开水中焯10秒左右，去掉杂味。喜欢海参腥味的朋友可以省去这步哦😊西红柿洋葱切好备用油菜切好备用煮面到8成熟后捞出捞出的面条放点食用油...
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海参炒面的详细做法大全,简单又营养的海参炒面做法

  • 海参炒面

  • 海参炒面，美味又营养用料海参3只胡萝卜1根洋葱1个面条250g油菜3棵海参炒面的做法海参提前泡好面条煮好胡萝卜，洋葱，葱丝下锅，炒出香味，下海参倒入面条，加老抽，生抽，蚝油，盐，翻炒，加入开水焯过的油菜，翻炒出锅，加醋装盘...
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清炒海参的做法和图解 好吃的清炒海参家常做法

  • 清炒海参

  • 用料海参适量荷兰豆适量胡萝卜适量清炒海参的做法海参切块，并准备少量胡萝卜丝跟荷兰豆备用。热锅，放油，再依次放入胡萝卜丝，荷兰豆跟海参，翻炒后稍加焖煮，最后加入盐巴调味即可出锅。...
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海参意面的做法和图解 好吃的海参意面家常做法

  • 海参意面

  • 最近很红的意面，也是刷新我对意面的三观，如此方便的操作，配上海参，简单又美味，在快节奏的生活中，没时间烧几荤几素，也不想外卖应付，那就来一把意面，倒上几包酱汁，放入灵魂海参，也算得上一份慰劳自己的美餐！用料阿拉斯加红参1根含料包意面1包橄榄油1勺海盐适量海参意面的做法煮开一锅...
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炒海参的做法和图解 好吃的炒海参家常做法

  • 炒海参

  • 用料海参2只圆葱1个藕2根炒海参的做法先开水煮好备用圆葱和藕切块一起下锅，不需要放油，再放些花椒，生抽炒5分钟左右，快出锅时加入海参，再吵3分钟左右上桌！...
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海参炒饭的做法和图解 好吃的海参炒饭家常做法

  • 海参炒饭

  • 天冷了，海参是不错的滋补品，与冷饭的结合也不错奥！用料海参2只冷饭1碗鸡蛋1-2个杏鲍菇半个莴笋一段胡萝卜一段大葱一小段熟的黑芝麻少许番茄酱少许薄荷叶2片（装饰用）海参炒饭的做法将蔬菜切丁，海参（即食）洗净也切碎热锅加少许油，将大葱、蔬菜倒入，煸炒一会儿将米饭倒入再将打散的鸡...
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海参炒面（正经海参）的做法步骤及图解,美味正宗的海参炒面（正经海参）做法

  • 海参炒面（正经海参）

  • 哈哈哈😄，看了小品就想做出来尝尝用料海参只蘑菇洋葱培根香肠青椒豌豆苗蚝油番茄酱意大利面糖鸡蛋小西红柿蒜欧芹（可以不要）海参炒面（正经海参）的做法材料准备好，意面提前煮好。培根炒香加入洋葱，蒜。炒香后加入其他材料加入番茄酱，蚝油，一点水。炒出汁后加入海参翻炒入味。铁板烧...
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简易海参鸡汤（附加：蚝油海参+海参捞面）的做法步骤及图解,美味正宗的简易海参鸡汤（附加：蚝油海参+海参捞面）做法

  • 简易海参鸡汤（附加：蚝油海参+海参捞面）

  • 海参既可补肾之阳，又能滋肾之虚，可延缓衰老，提高免疫力，增强抵抗疾病的能力，因此非常适合经常处于疲劳状态的中年女士与男士，易感冒、体质虚弱的老年人等亚健康人群。它富含蛋白质、矿物质、维生素等50多种天然珍贵活性物质，更含有EPA(二十碳五烯酸，多不饱和脂肪酸)和DHA(二十二...
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辣炒海参的做法和图解 好吃的辣炒海参家常做法

  • 辣炒海参

  • 用料泡发海参200克姜片10克盐少许蚝油10克料酒15克油30克大蒜子20克辣椒粉10克糖粉2克香菜适量八角2个辣炒海参的做法30克油，20克大蒜籽，10克姜片，10克辣椒粉，1个八角3分钟/V/反转小勺加入200克泡发洗好切好的海参，15克料酒，10克蚝油，2克糖粉，适量盐2分钟/V/反转小勺最后15秒加入...
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肉末炒海参的做法和图解 好吃的肉末炒海参家常做法

  • 肉末炒海参

  • 阳光，沙滩，海浪，还有你！用料海参18只肉末150克酱油2勺盐少量油少量生粉3勺香菜3根葱2根姜5片生抽2勺肉末炒海参的做法香菜，葱切段，瘦肉剁碎备用，海参泡好洗干净备用！水开放海参下去煮2分钟，捞出沥干水分！备用！下油烧热爆炒肉碎炒至变色！放下香菜，葱段姜片爆香！把配料，盐、生粉，酱油，生抽，2...
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海参汤面的做法和图解 好吃的海参汤面家常做法

  • 海参汤面

  • 因为想学习做欧包下载下厨房，又因为下厨房萌生了上传海参食谱的想法，二十四年的从业经历，让我觉得很有必要普及一下海参的知识，它没有那么高大上，它只是一款健康食材，同时它也是美味的。用料鲜面条100g土耳其小海参6只鸡蛋1个绿豆芽、小青菜少许海参汤面的做法1⃣️锅里烧开水至...
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海参捞面的做法和图解 好吃的海参捞面家常做法

  • 海参捞面

  • 这是我的午餐。源于昨天外食吃了一个特难吃的饭，无奈之下只好自己准备了。用料葱根蚝油勺盐克糖克生抽勺料酒勺海参瘦肉海参捞面的做法姜葱海参捞面1/先准备姜蓉葱容，切好海参，瘦肉(先腌制）2/落油爆香姜蓉，然后落瘦肉炒至9成熟，落海参，一点点盐，糖，蚝油调味，然后落葱，兜熟3/连汁捞落...
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海参炒蛋的做法和图解 好吃的海参炒蛋家常做法

  • 海参炒蛋

  • 用料海参1只鸡蛋2个盐适量海参炒蛋的做法准备材料海参切段鸡蛋液热锅放鸡蛋，海参，辣椒。盐...
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超详细海参炒面 ，学完你就是海参大师傅的做法步骤及图解,美味正宗的超详细海参炒面 ，学完你就是海参大师傅做法

  • 超详细海参炒面 ，学完你就是海参大师傅

  • 图拍的不好，发给我姐她说，呀，香菇炒面。。。配料按两人份用料面条2把蚝油1甩海参6-7只生抽1勺香葱3-4根姜料酒超详细海参炒面，学完你就是海参大师傅的做法海参泡发，不同海参可能泡发步骤不一样，下厨房有很多海参泡发方子炒葱油，可以一次性多炒一点，留着做葱油拌面葱切小指头左右...
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爆炒海参的做法和图解 好吃的爆炒海参家常做法

  • 爆炒海参

  • 用料海参1只葱2根青椒1个红椒1个虾仁8-10只姜2片蒜3瓣耗油生抽盐淀粉水爆炒海参的做法泡发好的海参切片，我这里用的是球参一只解冻虾仁，这里用的冰鲜虾仁，如果用新鲜的虾，味道更好需要的配菜切好，1锅里放油，下蒜头，姜丝，葱头（如有大葱，用大葱更好）爆香；2下海参，虾仁一起炒；3放生抽，盐，耗...
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小炒海参的做法和图解 好吃的小炒海参家常做法

  • 小炒海参

  • 用料冰鲜海参2只葱2根姜6片蒜2瓣耗油1勺高汤半碗芡粉1小勺小炒海参的做法解冻后的海参剪开洗净放锅里煮30－45分钟，筷子能截穿就可以啦，吃起来才有嚼劲，捞出冲洗干净切厚片姜蒜下锅炒香，放入高汤下切厚片的海参，加入一勺耗油汤汁不要收干，勾薄芡、放葱段翻炒均匀装盘...
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海参冷面的做法和图解 好吃的海参冷面家常做法

  • 海参冷面

  • 夏天的上海，来碗冷面是种享受，配上大连优质海参的海参冷面，南北风味结合，竟然如此美味！用料海参2只冷面500g黄瓜半根西红柿1个胡萝卜半根麻酱1瓶海参冷面的做法海参切块，黄瓜、胡萝卜切丝，西红柿切块炒锅加热，倒入油，下胡萝卜炒一下，释放胡萝卜素，锅里倒入水，烧开，开后下入西红柿块，煮...
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小炒海参的详细做法大全,简单又营养的小炒海参做法

  • 小炒海参

  • 海参有高营养、高无机盐、低脂肪、低热量，其丰富的蛋白质有利于增强体质和增加饱腹感。含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。用料水发北极海参200克五花肉100克香芹50克●小米辣20克●尖椒20克花雕酒●海鲜酱油...
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海参面的做法和图解 好吃的海参面家常做法

  • 海参面

  • 用料海参1只面条1份鸡蛋1个生抽1小勺盐0.5克胡萝卜少许小香葱3根菜心2颗太太乐鲜鸡汁少许太太乐芝麻香油少许海参面的做法菜心胡萝卜开水里抄烫一下，鸡蛋打荷包蛋。碗中放生抽，盐糖，太太乐鲜鸡汁，少许胡椒面用面条水冲开，面条煮几分钟加海参再煮一会盛入碗中，添加菜心胡萝卜和...
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海参炒韭菜的详细做法大全,简单又营养的海参炒韭菜做法

  • 海参炒韭菜

  • 春天，经历了一个漫长寒冷的冬季后，正是万物复苏，阳气上升的季节。按照“天人相应”的养生原则，此时应特别注意养护人体的阳气。在春季琳琅满目的各式蔬菜中，韭菜是“养阳”的佳肴，不仅有调味、杀菌的功效，还有温中行气，补虚益阳，散瘀解毒之功效。海参是高营养、高无机盐、低脂肪、...
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海参小炒的做法和图解 好吃的海参小炒家常做法

  • 海参小炒

  • 用料海参4只香菇4朵白菇5朵油菜1棵胡萝卜适量大辣椒适量葱适量蒜2瓣盐5克海参小炒的做法准备配菜：胡萝卜、大辣椒、葱、蒜。海参、蘑菇、油菜洗净。蘑菇切厚片，海参切段。锅内烧开水，蘑菇、海参、油菜打水焯。锅内放油，先下配菜，炒香后，倒入炒好的蘑菇、油菜、海参，倒1勺耗油、...
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葱炒海参的做法和图解 好吃的葱炒海参家常做法

  • 葱炒海参

  • 长大成家后跟妈妈在一起的日子屈指可数，有她在的每一天都是那么的幸福。原先只能用来与小米粥搭配熬煮的海参，因为有她在而获得了更多的美味，简单易做的快手菜，好吃更值得回味。用料海参4只大葱2根鲍鱼汁2勺生抽1勺老抽1勺白糖1勺醋1勺料酒1勺葱炒海参的做法海参洗净切成丝，大...
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海参救星:辣炒海参的做法步骤及图解,美味正宗的海参救星:辣炒海参做法

  • 海参救星:辣炒海参

  • 海参太腥吃不下？辣炒海参就能解决海参吃不下的问题。用料海参5只辣椒老干妈勺豆瓣酱水淀粉葱姜蒜海参救星:辣炒海参的做法1、将泡发好的海参洗净，切段。2、将两勺豆瓣酱、一勺老干妈、两勺泡椒、一勺耗油加入半碗高汤搅拌均匀，再依次加入适量盐、五香粉、红烧酱油调成调料汁...
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海参煨面的做法和图解 好吃的海参煨面家常做法

  • 海参煨面

  • 用料干海参若干肉糜2两蒜姜葱若干火腿丝笋丝1-2两海参煨面的做法1，干海参若干，泡发至松软洗净备用（此步骤省略，单独发帖详解）用料：姜，葱，蒜切末（按个人口味定量，本人喜欢蒜姜末多些）适量肉糜加入淀粉，盐，黄酒，少许鸡精拌匀备用料下油锅2-3，起油锅，将1中用料入热油煸香，肉糜倒入翻炒断生，同...
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炒海参的详细做法大全,简单又营养的炒海参做法

  • 炒海参

  • 海参一年四季都可食用，胆固醇含量很低，富含丰富的人体所需的营养物质，是极佳的保养品。今天特意为大家介绍的是非常简便的炒海参料理，准备好食材，花费几分钟就可以轻松为家人烹饪出一道营养丰富的海参料理。并且点击下方链接，上传你的K・FISH料理，参加赢K・FISH食谱征集活动，还可...
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