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一分钟凉拌莴笋的做法食谱

简单易学的一分钟凉拌莴笋美食做法

  • 一分钟凉拌莴笋

  • 吃了很多年莴笋，一直这样吃，主要就是简单快速吧用料盐少许芝麻油几滴小葱1根味精少许一分钟凉拌莴笋的做法准备一根新鲜的莴笋掰掉叶子削皮一分二，斜切片倒入大盆撒入盐，芝麻油，鸡精搅拌均匀后装盆...
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莴笋「凉拌莴笋丝」的做法步骤及图解,美味正宗的莴笋「凉拌莴笋丝」做法

  • 莴笋【凉拌莴笋丝】

  • 据《清波杂志》记载，五代时有一名为卓奄的和尚，靠种菜卖钱度日。某日中午在地旁小睡片刻，忽然梦见一条金色巨龙飞临离营地，啮食莴笋。和尚猛醒，但梦阳景尚历历在目，心想定是有贵人来临。抬头朝莴笋地望去，见一相貌魁武伟岸之人正欲取莴笋。他赶紧谦恭地走上前去，取了大量的莴笋馈...
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凉拌莴笋（十分钟即食快菜）的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌莴笋（十分钟即食快菜）做法

  • 凉拌莴笋（十分钟即食快菜）

  • 用料莴笋2根盐2克生抽1勺小香葱2根香醋酌情，不喜欢可不加色拉油2克凉拌莴笋（十分钟即食快菜）的做法切薄片切细丝放入带盖的容器，加入盐，努力摇晃约100下，使莴笋丝变软。约十分钟后，沥出多余的水份，中间挖空将切好的小葱放入，色拉油加热至冒烟，倒在小葱上面。再加入一勺生抽，拌均装盘...
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凉拌莴笋叶的做法和图解 好吃的凉拌莴笋叶家常做法

  • 凉拌莴笋叶

  • 口感酸甜，下饭用料莴笋叶三个蒜瓣辣椒油1勺醋1勺香油5滴生抽2勺白糖2勺凉拌莴笋叶的做法洗净，切好你要的形状水开，下锅，变深色，起锅，沥干水份最后和调料拌均匀，口感因个人而调制...
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凉拌海莴笋的做法和图解 好吃的凉拌海莴笋家常做法

  • 凉拌海莴笋

  • 海菠菜，又名海白菜，裙带菜用料海白菜凉拌海莴笋的做法水泡去咸味，煮熟，切断，加调味品凉拌。根据自己爱好...
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凉拌莴笋尖的做法和图解 好吃的凉拌莴笋尖家常做法

  • 凉拌莴笋尖

  • 天气越来越热，根本不想进厨房炒菜，只想拌个凉菜酸酸辣辣的开胃又省力第一次写菜谱，新手上路，哈哈哈用料莴笋2根（成都的本地莴笋，叶子多，杆儿少）盐少许或用一点酱油也可以醋少许（我喜欢酸酸的，所以放的多）小米椒1根糖一丢丢蒜0.5个花椒油多放一点（花椒的香味是整个菜的精华）凉拌莴笋尖...
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凉拌莴笋辣的做法和图解 好吃的凉拌莴笋辣家常做法

  • 凉拌莴笋辣

  • 用料莴笋1根盐克白糖克蒜瓣香油勺生抽勺糖克大蒜瓣凉拌莴笋辣的做法拌料知乎里面看到的。直接调好料。然后莴笋是我用刨子刨出来的（因为我的这个刨子刨的厚）。然后刨好的莴笋就沸水里面走一遍（30秒差不多？），出来冷水过掉。然后就拌好。完事儿...
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凉拌莴笋的做法和图解 好吃的凉拌莴笋家常做法

  • 凉拌莴笋

  • 用料莴笋1根姜蒜糖2勺盐半勺生抽2勺醋3勺香油几点油干辣椒4个凉拌莴笋的做法莴笋去皮洗净切丝，放盐淹5分钟。姜蒜切泥干辣椒碗里，锅上火放油烧热冲淋，放糠，味精，生抽，醋，香油，少许盐拌匀。把莴笋去掉淹出的水拌匀即成。...
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凉拌莴笋片的做法和图解 好吃的凉拌莴笋片家常做法

  • 凉拌莴笋片

  • 好吃看得见用料莴笋1根生抽2勺糖25克蒜4瓣干辣椒2个香油2汤匙熟白芝麻适量凉拌莴笋片的做法莴笋去皮洗净，切段，用盐水浸泡些许，捞出用凉白冲洗一下，切成段，沥干莴笋切片，蒜切成蒜泥，干辣椒切碎容器内倒入生抽，白糖搅拌，放入莴笋片，撒上蒜泥，干辣椒碎，搅拌2分钟撒上熟白芝麻，拌匀，静置大...
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10分钟搞定的快手凉拌菜，清脆爽口的凉拌莴笋丝的做法步骤及图解,美味正宗的10分钟搞定的快手凉拌菜，清脆爽口的凉拌莴笋丝做法

  • 10分钟搞定的快手凉拌菜，清脆爽口的凉拌莴笋丝

  • 10分钟就能搞定的凉拌菜——莴笋丝，特别好吃，清脆可口，酸辣又开胃，上桌秒光，赶快试试吧！用料莴笋1根小米辣2个蒜3瓣10分钟搞定的快手凉拌菜，清脆爽口的凉拌莴笋丝的做法莴笋去皮切成丝，，小米辣切圈，蒜切末。锅中放入适量的清水，水烧开后放入莴笋丝，焯水1分钟捞出，放入凉水中浸泡一会儿...
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凉拌莴笋丝的做法和图解 好吃的凉拌莴笋丝家常做法

  • 凉拌莴笋丝

  • 用料莴笋1根盐适量鸡精适量生抽1勺（铁勺子圆的）香油适量小米椒4个花椒油适量辣椒油适量大蒜3瓣醋1勺（铁勺子圆的）凉拌莴笋丝的做法将莴笋切成丝，香菜切成小段然后放入大蒜末、盐、鸡精、生抽、醋、香油、花椒油、辣椒油（是自己做的油泼辣子那种超辣的）放一起搅拌均匀，很简单，我也...
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三分钟搞定的凉拌莴苣的做法步骤及图解,美味正宗的三分钟搞定的凉拌莴苣做法

  • 三分钟搞定的凉拌莴苣

  • 用料莴苣1根大蒜5-6瓣味极鲜1勺米醋2勺三分钟搞定的凉拌莴苣的做法莴苣切薄片大蒜压扁切碎放入一汤勺味极鲜，两汤勺醋（就平时吃馄饨喝汤用的小勺子），抓匀静置一会就能吃了，这是一颗小莴苣，如果莴苣个比较大调料量也蒜也要多放点...
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凉拌莴笋干的做法和图解 好吃的凉拌莴笋干家常做法

  • 凉拌莴笋干

  • 莴笋干是小白素食记推荐的，从一个叫芥埴的网店买的，从南方寄到北方，感觉这些蔬菜好像牵着两个陌生人。让我感到温暖。一同买了的还有菜花干和刀豆干。但是莴笋干绝对是口感最好的。小时候姑姑家就总是每年夏季在院子里晒些抹了盐的莴笋，晒好后用水泡了切好就可以当咸菜吃。这...
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凉拌莴笋头的做法和图解 好吃的凉拌莴笋头家常做法

  • 凉拌莴笋头

  • 用料莴笋根香油勺盐克凉拌莴笋头的做法莴笋头切片，蒜打蒜末，小米辣切丁，一起放在小碗。热菜油，将油倒入蒜小米辣碗里。倒在莴笋头上，加味极鲜，醋，糖，盐，鸡精。...
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凉拌莴苣笋的做法和图解 好吃的凉拌莴苣笋家常做法

  • 凉拌莴苣笋

  • 凉拌莴苣笋，简单家常的清新味道。最近家里中的莴苣笋开始大量出土啦，家里每天都躺着几条吃不完。我只喜欢吃凉拌的莴苣笋，吃上去清脆爽口，喜欢。用料莴苣笋2条盐油味精凉拌莴苣笋的做法莴苣笋切丝，加入盐拌匀腌30分钟将莴苣笋挤干水份放入盘中，表面少量味精锅中放入菜油烧到滚...
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凉拌莴笋条的做法和图解 好吃的凉拌莴笋条家常做法

  • 凉拌莴笋条

  • 莴笋条配小米粥，简直不要太好吃！清脆爽口，太下饭了～欢迎大家收藏～用料莴笋2根盐克冰糖95克大料/八角一颗/5瓣左右香叶1片花椒4克生抽100克香醋40克水110克小米辣5/6根大蒜6/8瓣凉拌莴笋条的做法1、莴笋去叶去皮，改刀成小粗条，撒盐翻拌均匀，腌制2-4小时2、把腌制好的莴笋条沥干盐...
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活捉莴笋（凉拌莴笋）的做法步骤及图解,美味正宗的活捉莴笋（凉拌莴笋）做法

  • 活捉莴笋（凉拌莴笋）

  • 用料莴笋根盐克辣椒油花椒油小米辣大蒜活捉莴笋（凉拌莴笋）的做法将莴笋洗净，切成片（可用切片器），连同莴笋叶加入沸水中焯一下，迅速捞起来晾凉加入少许盐腌制，将腌出的水分沥出然后放生抽，醋，蒜末，小米辣末，辣椒油，少许白糖，花椒油，拌均匀最后淋上热油，一份爽口的活灼莴笋就完成了！...
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凉拌酸莴笋的做法和图解 好吃的凉拌酸莴笋家常做法

  • 凉拌酸莴笋

  • 高中时期校门口卖的凉拌泡菜至今都记得非常好吃，每周周天放半天假都要去买点。味道真的很好，酸酸甜甜又爽脆。自己已经做过很多次了，每次看见市场上卖莴笋的都想再做一点。用料莴笋1根白糖2勺小米椒1个香葱1根姜一小块蒜3瓣孜然粉1勺五香粉或者十三香1勺鸡精1勺凉拌酸莴笋的...
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凉拌莴笋结的做法和图解 好吃的凉拌莴笋结家常做法

  • 凉拌莴笋结

  • 莴笋是属于春天的蔬菜，口感清新爽脆，根茎带叶子的部分会稍有点苦味，莴笋的营养价值很高，不仅有丰富的维生素还有很高的膳食纤维。常吃莴笋可刺激消化酶分泌，增进食欲，其膳食纤维还能清理肠道垃圾，让身体更轻盈哦。莴笋的做法多种多样，做汤、凉拌、炒食，各有各的美味。用料莴笋2根...
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凉拌莴笋的详细做法大全,简单又营养的凉拌莴笋做法

  • 凉拌莴笋

  • 用料莴笋2根大蒜3瓣盐2勺生抽2勺干辣椒3个蚝油一勺糖一勺凉拌莴笋的做法1.超市莴笋去皮洗净.切成手指一样的大小条.撒入盐.压上重物腌制一晚上.倒掉出来的水2.准备配料.干辣椒剪丝.蒜末.一勺糖.耗油一勺.二勺生抽.米醋一勺.淋上热油.搅拌均匀...
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凉拌脆莴笋的做法和图解 好吃的凉拌脆莴笋家常做法

  • 凉拌脆莴笋

  • 用料莴笋3根盐6克大蒜一头小米辣适量香油1勺麻油2勺生抽2勺蚝油2勺糖5克辣椒酱适量勺凉拌脆莴笋的做法莴笋去皮切条，加入食盐拌匀，静置6个小时过一遍清水后，用篮子装好，盖一层保鲜膜，压上重物过夜，这样会更加脆口把所有调料拌入，因为腌制的时候已经加了盐巴，所以后面不用再加啦搞...
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十分钟快手凉拌莴笋的做法步骤及图解,美味正宗的十分钟快手凉拌莴笋做法

  • 十分钟快手凉拌莴笋

  • 夏天懒的时候很爱这道菜十分钟搞定用料莴笋1根盐少许醋2勺麻油半勺老干妈油辣椒2勺葱1根十分钟快手凉拌莴笋的做法菜场买莴笋的时候让老板削好皮，回家就可以直接做啦用切丝神器把莴笋擦成丝，这个一定要推荐，实在太好用，两分钟搞定把莴笋丝撒少许盐腌制5-10分钟，然后把水沥掉加...
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凉拌莴笋丝～十分钟营养美观全搞定p的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌莴笋丝～十分钟营养美观全搞定p做法

  • 凉拌莴笋丝～十分钟营养美观全搞定p

  • 清爽下饭老人孩子都喜欢用料莴笋一根去皮海米一小把蒜瓣三瓣花椒6-8粒油一勺盐适量凉拌莴笋丝～十分钟营养美观全搞定p的做法莴笋去皮工具擦丝锅里烧开水水开下笋丝快速拌匀拿笊篱捞出过凉水控干备用锅热下油下花椒爆香关火捞出花椒只需要油笋丝码盘蒜瓣拍碎再剁几刀让其更...
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凉拌莴笋皮的做法和图解 好吃的凉拌莴笋皮家常做法

  • 凉拌莴笋皮

  • 非常清爽的一道小菜！用料莴笋皮1斤莴笋剥出来的莴笋皮剁椒适量盐适量醋适量香油几滴白糖一小勺凉拌莴笋皮的做法莴笋削出来的皮去掉里面的筋，只留外皮，用刀改成小片，洗净后放盐腌制一小会！待腌好后倒掉里面的水，倒入剁椒，醋，白糖搅拌均匀，最后滴上几滴香油就大工告成啦！...
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生凉拌莴笋的做法和图解 好吃的生凉拌莴笋家常做法

  • 生凉拌莴笋

  • 用料莴笋1根大蒜2瓣小米辣2条味极鲜5克白糖5克6度白醋2克盐适量芝麻香油适量生凉拌莴笋的做法刨去莴笋的皮；用“刨丝器”刨成丝；放盐手抓均匀，腌制2至3分钟，倒入“凉白开”洗去盐味和涩味，沥干水份；放入自己喜欢的配料，完成。...
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