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生鱼鲫鱼粉葛汤的做法食谱

生鱼（鲫鱼）粉葛汤的做法步骤及图解,美味正宗的生鱼（鲫鱼）粉葛汤做法

  • 生鱼（鲫鱼）粉葛汤

  • 2019.7.18.更新，增加鲫鱼，粉葛，红萝卜，猪骨汤用料姜2片胡萝卜1根盐适量生鱼1条粉葛500克油适量猪骨500克（可放可不放）生鱼（鲫鱼）粉葛汤的做法红萝卜削皮切块粉葛去皮切块起油锅煎鱼所有材料放汤锅，猪骨飞水后放汤锅煲120分钟，放适量盐巴开喝，美味！粉葛，红萝卜也可以用鲫鱼爆的，鲫鱼也需...
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祛湿汤｜粉葛黑豆鲫鱼瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的祛湿汤｜粉葛黑豆鲫鱼瘦肉汤做法

  • 祛湿汤｜粉葛黑豆鲫鱼瘦肉汤

  • 小时候经常喝到妈妈煲的祛湿汤，清甜好喝，会上瘾那种。相信我，你们也会爱上这个汤！用料粉葛适量黑豆一把瘦肉150克鲫鱼1条祛湿汤｜粉葛黑豆鲫鱼瘦肉汤的做法备好所有食材，瘦肉可以先焯水后放入汤锅，其他食材也一并加入，水烧开后先滚5分钟左右再盖上锅盖小火焖煮一个小时。鲫鱼用纱...
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鲫鱼粉葛汤-健脾祛湿的做法步骤及图解,美味正宗的鲫鱼粉葛汤-健脾祛湿做法

  • 鲫鱼粉葛汤-健脾祛湿

  • 鲫鱼粉葛汤--快手的家常汤羹。这个汤比较适合脾胃虚弱、高血压、糖尿病和胃溃疡者，有健脾祛湿、补虚损、强身体的功效，今天来分享个简约家庭版，料少还好喝。用料鲫鱼1条粉葛400克姜2片鲫鱼粉葛汤-健脾祛湿的做法不用怀疑，真是这么少料，不用芫西葱，只需搭配两片稍厚姜片，就能煮一...
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鲮鱼粉葛汤的详细做法大全,简单又营养的鲮鱼粉葛汤做法

  • 鲮鱼粉葛汤

  • 用料鲮鱼克陈皮一片蜜枣一个姜2片胡萝卜一根盐克猪骨赤小豆粉葛马蹄鲮鱼粉葛汤的做法猪骨飞水、鲮鱼煎一煎...
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鲮鱼粉葛汤的做法和图解 好吃的鲮鱼粉葛汤家常做法

  • 鲮鱼粉葛汤

  • 只能说这道汤很鲜甜，温补，适合秋冬。用料鲮鱼1条600克陈皮1片姜3片粉葛500克眉豆适量赤小豆适量薏米适量盐适量蜜枣1个猪瘦肉50克鲮鱼粉葛汤的做法鲮鱼两面煎好。粉葛去皮，切成块。所有材料放入汤锅，加水煲半小时，半小时后放鱼，再煲半小时。...
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粉葛鲫鱼汤的做法和图解 好吃的粉葛鲫鱼汤家常做法

  • 粉葛鲫鱼汤

  • 这个汤是加入了冬季家乡产的粉葛，松松化化的粗纤维，祛湿降火。用料鲫鱼1条粉葛200克红萝卜1根玉米1根姜1块红枣5颗枸杞8粒党参少量北芪少量油少量盐少量粉葛鲫鱼汤的做法准备好材料，鲫鱼需要把肚皮内黑色的东西刮干净，清洗好放盘。切好所有材料后，准备好简单的汤包，就是枸杞红...
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清热生津祛湿——粉葛赤小豆煲鲫鱼的做法步骤及图解,美味正宗的清热生津祛湿——粉葛赤小豆煲鲫鱼做法

  • 清热生津祛湿——粉葛赤小豆煲鲫鱼

  • 广州这天气暑热暴雨交加，一会出大太阳，一会又大暴雨，把湿气暑气都像蒸桑拿一样蒸进去身体里了.宅在家不能出门的日子.煲点祛湿汤～这个汤鲜甜好喝，清热生津，最主要健脾胃祛湿，补虚下气。是我最喜欢的汤之一用料陈皮1片蜜枣1个土茯苓20克薏米20克赤小豆20克云苓10克粉葛半个鲫鱼1...
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鲫鱼粉葛汤的做法和图解 好吃的鲫鱼粉葛汤家常做法

  • 鲫鱼粉葛汤

  • 用料鲫鱼1条姜3片瘦肉适量粉葛适量清水适量鲫鱼粉葛汤的做法1.鲫鱼洗干净沥干水热油锅煎至两面金黄色。2.瘦肉飞水洗干净备用。3.粉葛和姜切成片备用。加入适量清水加入所有材料一起煲两小时即可2小时后加入适量盐调味好喝小贴士瘦肉可以不加，加一点瘦肉整个汤会更加鲜甜...
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生鱼葛菜汤的做法和图解 好吃的生鱼葛菜汤家常做法

  • 生鱼葛菜汤

  • 幸福!就是为家人熬制一碗好汤。葛菜，想更多了解的自行戳度娘：_share=copy用料生鱼2条红萝卜1条葛菜1把蜜枣1粒瘦肉200克姜、盐适量生鱼葛菜汤的做法材料：红萝卜、姜↑去皮洗净，再切块材料：葛菜↑除去杂叶，洗净备用材料：生鱼1、生鱼宰杀后去鱼鳞及内脏，洗净2、热油锅放姜片把鱼煎...
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奶白色鲫鱼粉葛胡萝卜🥕汤的做法步骤及图解,美味正宗的奶白色鲫鱼粉葛胡萝卜🥕汤做法

  • 奶白色鲫鱼粉葛胡萝卜🥕汤

  • 清淡清甜用料鲫鱼1条胡萝卜1根粉葛一小节奶白色鲫鱼粉葛胡萝卜🥕汤的做法准备材料a.鲫鱼洗干净，两边抹上盐b.胡萝卜，粉葛切好2.先把鲫鱼两面都煎一下，煎成小金黄色3.汤锅放入煎好的鲫鱼，加水，加入两片姜，开大火#水滚5分钟加入粉葛#水再开后，可以转中火#过了10多分钟把胡萝卜放下...
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粉葛煲生鱼的做法和图解 好吃的粉葛煲生鱼家常做法

  • 粉葛煲生鱼

  • 从中医的角度而言在这样的时节湿热当道饮食起居不当春“困”便不只是困倦疲乏这么简单有可能出现脾虚、肝郁、肺热使身心健康受困扰粉葛也叫葛根，性凉味甘，有解肌退热，生津止渴，透疹，升阳止泻的功效生鱼，性寒味甘能利水，祛湿，祛风（鲫鱼也有利水祛湿功效，也可取替生鱼）两者搭配除了能...
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鲫鱼靓汤又双来了––鲫鱼粉葛赤小豆汤的做法步骤及图解,美味正宗的鲫鱼靓汤又双来了––鲫鱼粉葛赤小豆汤做法

  • 鲫鱼靓汤又双来了––鲫鱼粉葛赤小豆汤

  • 鲫鱼汤鲜甜美味又便宜，可以搭配很多食材煲出很多靓汤小孩子多喝鱼汤也有好处，因此经常出现在我家餐桌上。有些人怕鱼汤腥，其实一点都不会，你跟着我做不会了。今次搭配食材是粉葛，最近市场都在卖，佛山最靓的是高明粉葛，又清甜又无渣，认住买就没错。再搭配上赤小豆，我可以连续3碗下...
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粉葛胡萝卜煲鲫鱼汤的做法步骤及图解,美味正宗的粉葛胡萝卜煲鲫鱼汤做法

  • 粉葛胡萝卜煲鲫鱼汤

  • 用料鲫鱼1条粉葛1小根胡萝卜小半根生姜1小块香菜1根食盐适量粉葛胡萝卜煲鲫鱼汤的做法准备好所需食材胡萝卜和粉葛去皮后滚刀切块，生姜去皮切片，香菜洗净切段。砂锅加入适量水，加入胡萝卜和粉葛，盖盖子大火煮鲫鱼洗净，注意去掉鱼腹内部的黑膜用厨房纸吸干鲫鱼表面水分平底锅下...
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粉葛鲫鱼汤（祛湿）的做法步骤及图解,美味正宗的粉葛鲫鱼汤（祛湿）做法

  • 粉葛鲫鱼汤（祛湿）

  • 进入回南天，社湿就重要了😜用料鲫鱼1条约750克姜10片葱2根盐少许红枣5颗赤小豆适量粉葛350克粉葛鲫鱼汤（祛湿）的做法姜片、葱塞鱼肚，腌制30-60分钟。凉水泡赤小豆约60分钟。粉葛去皮、切块备用。准备姜片、红枣，将鱼下油锅煎好（单面2-3分钟），鲫鱼骨多，就入了煲汤料袋。煎至两面金...
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红萝卜粉葛玉米淮山鲫鱼汤的做法步骤及图解,美味正宗的红萝卜粉葛玉米淮山鲫鱼汤做法

  • 红萝卜粉葛玉米淮山鲫鱼汤

  • 汤：水＝1：1好喝用料鲫鱼1条玉米1根红萝卜1根粉葛适量淮山适量姜丝适量红萝卜粉葛玉米淮山鲫鱼汤的做法1.油热后，➕姜丝炒香，➕鲫鱼煎到两面稍黄，➕适量水煮到水变奶白色2.高压锅➕水➕红萝卜，淮山，粉葛➕刚煎好的鱼放进去嘿嘿，开喝啦😁...
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粉葛鲫鱼汤-去湿气的做法步骤及图解,美味正宗的粉葛鲫鱼汤-去湿气做法

  • 粉葛鲫鱼汤-去湿气

  • 粉葛鲫鱼汤是广东一带的名菜，属于粤菜系。粉葛又名葛根、干葛、甘葛，为豆科多年生藤本植物，具有解肌开阳、透疹止泻、除烦止渴的作用。白鲫鱼则有健睥利湿、和中开胃、活血通脉、温中下气的作用。此汤尤适合脾胃虚弱、高血压、糖尿病和胃溃疡者常饮，以达到健脾祛湿、补虚损强...
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广东炖盅炖汤8（粉葛煲鲫鱼汤）的做法步骤及图解,美味正宗的广东炖盅炖汤8（粉葛煲鲫鱼汤）做法

  • 广东炖盅炖汤8（粉葛煲鲫鱼汤）

  • 用料鲫鱼二条粉葛250克姜片六片盐适量葱花香菜段适量广东炖盅炖汤8（粉葛煲鲫鱼汤）的做法粉葛去皮切块备用鲫鱼去内脏洗净，上锅加适量油，两面煎到金黄色把所有食材放入炖盅，加入适量矿泉水，炖二个小时，加入适量盐。香菜葱花可以不放，本人喜欢放，放入这个是北方做法。...
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粉葛鲮鱼汤的做法和图解 好吃的粉葛鲮鱼汤家常做法

  • 粉葛鲮鱼汤

  • 这个分量煮好大概8碗汤。用料鲮鱼1条（约400g）粉葛400g黄芪20g枸杞10g眉豆50g无花果20g党参20g红枣3～4颗红萝卜200g（可不加）水2L盐3g粉葛鲮鱼汤的做法粉葛和红萝卜削皮切块备用。鲮鱼两面翻煎，各2～3分钟。所有材料放进汤锅，猛火至煮开。转中火煮15分钟，再转小火煮半个小时到大半个...
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生鱼粉葛汤的做法和图解 好吃的生鱼粉葛汤家常做法

  • 生鱼粉葛汤

  • 用料扁豆适量眉豆适量蜜枣2个陈皮1-2片生鱼1条粉葛适量生鱼粉葛汤的做法准备材料冷水下煲生鱼加姜片下锅煎一煎大火滚开后下煎了一下的生鱼滚开后收小火煲一个小时左右奶白色的生鱼粉葛汤煲好了小贴士一定要放陈皮...
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葛根鲫鱼汤的做法和图解 好吃的葛根鲫鱼汤家常做法

  • 葛根鲫鱼汤

  • 葛根清甜，配上鲫鱼，冬日来一锅汤汁鲜香浓白的鱼汤，暖心又暖胃。用料葛根一个鲫鱼一条生姜3片盐/鱼露少许葛根鲫鱼汤的做法葛根削去表皮然后切块。鲫鱼洗净在两侧斜切两道口子，不要切断。热锅冷油，鲫鱼跟姜片下锅，煎至鲫鱼两面鱼皮微焦。翻面时可先关火1分钟左右再翻面，不容易粘...
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赤小豆粉葛鲫鱼老火汤的做法步骤及图解,美味正宗的赤小豆粉葛鲫鱼老火汤做法

  • 赤小豆粉葛鲫鱼老火汤

  • 鱼汤最适合孩子，鲜美…粉葛和赤小豆祛湿……用料鲫鱼条粉葛半颗赤小豆20克新会陈皮十年一片蜜枣1颗瘦肉猪软骨200克老姜一块赤小豆粉葛鲫鱼老火汤的做法1、鱼杀宰干净，刮去黑色内膜，放油入炒锅煎至二面金黄，装入鱼汤袋2、陈皮赤小豆泡一下水3、猪软骨瘦肉飞水小火慢煲...
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墨鱼粉葛汤的做法和图解 好吃的墨鱼粉葛汤家常做法

  • 墨鱼粉葛汤

  • 墨鱼骨，又叫乌贼骨，药名：海螵蛸。为乌鲗科动物无针乌鲗或金乌鲗的内壳，功能与主治：收敛止血，固精止带，制酸止痛，收湿敛疮。用于溃疡病，胃酸过多，吐血衄血，崩漏便血，遗精滑精，赤白带下，胃痛吞酸；外治损伤出血，疮多脓汁。值得一提的是：【海螵蛸】因其所含的钙盐，能中和胃酸，因此可缓解泛酸及胃...
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靓汤系列－粉葛生鱼汤的做法步骤及图解,美味正宗的靓汤系列－粉葛生鱼汤做法

  • 靓汤系列－粉葛生鱼汤

  • 用料蜜枣3个姜5片盐适量生鱼750g瘦肉150g粉葛500g靓汤系列－粉葛生鱼汤的做法粉葛去皮洗净切片生鱼去内脏洗净，煎至两面金黄。汤煲加入蜜枣，姜，瘦肉，鱼。大火后转小火1个半小时...
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简单易学的节瓜粉葛鲫鱼汤美食做法

  • 节瓜粉葛鲫鱼汤

  • 用料节瓜粉葛(也可改成淮山)鲫鱼瘦肉姜节瓜粉葛鲫鱼汤的做法鲫鱼洗净，煎至两成金黄，瘦肉淖水，姜切块，粉葛去皮切块节瓜去皮切段，所有材料一次性放入汤煲大火煲1小时至汤呈奶白色，加盐调味...
  • 17941
健脾强身-鲫鱼粉葛祛湿汤的做法步骤及图解,美味正宗的健脾强身-鲫鱼粉葛祛湿汤做法

  • 健脾强身-鲫鱼粉葛祛湿汤

  • 3、4月春季最怕湿气重，犯春困。此汤尤适合脾胃虚弱、高血压、糖尿病和胃溃疡者常饮，以达到健脾祛湿、补虚损强身体之效。粉葛为豆科多年生藤本植物，具有透疹止泻、除烦止渴的作用。白鲫鱼则有健睥利湿、和中开胃、活血通脉、温中下气的作用。用料鲫鱼1条粉葛500赤小豆适量薏...
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