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- 孩子放暑假就开始每天把早餐拍照记录起来，7月份全部发在朋友圈，8月1号开始全部记录在此！以后可以回头看看自己都吃了什么…用料主食➕蛋白质➕水果早餐记录的做法小米粥➕芋头粿&肉包➕牛肉饼➕鹌鹑蛋➕李子小贴士早餐要吃好，主食可以粥面牛奶多吃蛋白质是我的早餐观念还...
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- 之前某一日控制不住手贱，买了个很是美貌的野餐篮，心心念念等到春天的时候，找个天气好的周末约上基友踏青去，可惜拖延症重症患者一日拖过一日，南方的春天又短得要命，眼看一出门会被烤成糊糊的夏天都要到了，最后脑门一热拍板决定，那就那个周末吧，烤几个蛋糕，带两壶酒，找处好风景去逍遥...
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- 20年冬天开始一直在长胖……做了个小计划，看看能不能吃瘦点🤭当然会配合运动🏃🏻♀️目标是8月前瘦到50kg目前57.5，看看效果用料鸡蛋1个记录三餐的做法计划1计划2早中晚...
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- 找不到直接传作品的地方，开一个记录用料。。记录餐的做法。...
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- 用料谷薯杂豆肉蛋鱼虾菌菇蔬菜午餐记录的做法鸡汤洋葱炒蛋蚝油包菜紫薯饭冬瓜排骨汤山芋梗土豆丝大小米饭胡萝卜茭白白玉菇炒蛋蒜炒丝瓜紫薯饭红烧鸡翅蚝油白菜番茄蛋汤胡萝卜大小米饭玉米山药排骨汤蚝油茭白胡萝卜肉沫清炒丝瓜玉米大米饭红烧鸡翅彩椒鲈鱼片西红柿金针菇...
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- 额只是想记录下自己的早餐。用料玄米茶火龙果红薯早餐记录~的做法没花到一分钟的早餐~...
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- 每一个闻着蛋糕味醒的早晨都是美好的。用料面包1蛋糕1早餐记录。的做法椰蓉面包棒。...
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- 每个女生可能都会经历与自己身体为敌的那么些日子，天天看着穿小裙子的集美们心里酸的冒泡。胖了天天喊要瘦，瘦了天天怕复胖。但是吧，眼光是不是太狭窄了一点？时间是不是浪费得不值得？世界上还有很多其他有意义的事情值得你去探索鸭，不要成为一个一天天只会叨逼叨每天吃了什么胖...
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- 用料需要智慧也需要体力备餐记录的做法做好了备餐之后省力多了...
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- 记录每天的早餐。用料耐心毅力记录几个5~10分钟内的快手早餐。早餐记录的做法早起做早餐并不是困难。难的是坚持。防弹咖啡。椰子油20克，咖啡粉2克，加入烧好热水。料理机搅拌1~2分钟。等待咖啡稍微放凉的过程，洗点水果。水果酸奶。椰子片两勺约15克，快切两片黄桃，一个香蕉。加...
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- 用于自己记录用料高筋面粉200克低筋面粉50克冰牛奶120克鸡蛋1个约50+克糖25克盐3克黄油24克酵母3克餐包记录的做法冰牛奶里加入糖，略微搅拌，加酵母让酵母浸泡一下下，这时候称量黄油，放一旁软化。往酵母牛奶里倒入粉类，再加盐，开始揉面，成基础面团后，高速揉面6到8分钟（看状态，能出粗...
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![简单易学的踏青野餐记录美食做法]( "简单易学的踏青野餐记录美食做法")
- 用这个菜谱记录一下自己的野餐记录～用料水果干紫菜卷小蛋糕三明治饮品烧烤踏青野餐记录的做法带上自己做的美食，搭配喜欢的餐具和野餐垫，摘了附近的芦苇做道具轻松休闲地享受大自然～呼吸野外新鲜的空气～三五好友随便搭建的烤架，感受野炊的乐趣美食与风景～甜蜜蜜的烤红薯～...
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- 野餐才是春天来到的真正代表啊23333333用料零食适量三明治一盒新鲜水果一袋饮料几瓶烤翅一盒蛋糕一盒色拉一盒野餐记的做法2017.4.4小贴士这个菜谱用来记录自己今年的野餐咯🌾...
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- 这个是记录一下日常野餐需要准备的一些物品，也方便大家提前准备，我尽量写得详细一些。如果准备野餐火锅，不过夜那种，我这里给了一个比较详细的清单，也方便大家提前准备。用料①必备厨具用具卡式炉1个鸳鸯锅1个折叠桌子1个折叠椅子筷子人数＋2野餐垫帐篷1个碗一次性碗或者各自带...
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- 拿来做煮菜记录用～菜谱图是2017年除夕年饭用料各色食材适量餐记录的做法煮菜菜拍照，随手记几笔跟煮菜有关的心情记录...
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- 要早睡早起，好好吃饭😉用料鸡蛋1个西葫芦适量记录早餐的做法好好吃饭好好吃饭...
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- 秋风微凉，适合野餐在广州这个只有夏天和冬天的城市，难得吹起了秋风。野餐必须安排上！用料地点会展公园时间周六三明治鸡蛋，西生菜，火腿，牛油果，芝士片，鸡蛋饭团肠仔，米饭，玉米，红萝卜，蟹籽，紫菜碎，麻油，盐虎皮鹌鹑蛋鹌鹑蛋，蚝油波波肠波波肠提子洗干净哈密瓜切丁蛋糕卷海草果汁气泡水益力...
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- 记录三餐的小情况，用美食治愈心灵用料心情餐の记录的做法自己做美食，给他做美食，给身边的人带去正能量...
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- 野餐便当存档。比起事前装好盒带过去，果然还是带食材去现场分装比较方便卫生，出来的效果也比较好看。用料奶酪火腿饼干新鲜水果新鲜蔬菜煮熟的蔬菜抹酱野餐便当记录的做法硬质奶酪：cheddar（red）、OldAmsterdam软质奶酪：CapricedesDieux这款奶酪真的是太好吃了，最好吃的白霉奶酪...
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