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鸡肉虾皮蔬菜饼的做法食谱

鸡肉虾皮蔬菜饼好吃的烹饪方法 鸡肉虾皮蔬菜饼的地道做法和步骤

  • 鸡肉虾皮蔬菜饼

  • 小饼状的食物既适合小朋友抓握，还可以将很多孩子们平时吃得少的食材，做到小饼里，增加营养的同时，孩子们的接受度也会更高。今天分享的这道辅食做法，把鸡胸肉和各式蔬菜拌入，南豆腐（嫩豆腐）可以让质地更加柔软，虾皮可以让口感更加鲜美，赶紧把这道美味菜谱学起来吧！用料南豆腐（嫩豆腐）15...
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简单易学的蔬菜虾仁鸡肉饼美食做法

  • 蔬菜虾仁鸡肉饼

  • 用料鸡胸肉1块虾10只洋葱¼个胡萝卜1根青椒1个西兰花两朵生抽半勺白胡椒适量芝士（馅）可省略油5克蔬菜虾仁鸡肉饼的做法虾仁鸡胸西兰花打泥，加生抽白胡椒搅匀洋葱青椒胡萝卜切丁，锅里加一点油炒熟，放凉后加入肉泥里拌匀不粘锅小火加热。手沾油，把拌匀的肉泥揉成团压扁放入锅内，两...
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大白菜火腿肠胡萝卜虾皮营养蔬菜鸡蛋饼的做法步骤及图解,美味正宗的大白菜火腿肠胡萝卜虾皮营养蔬菜鸡蛋饼做法

  • 大白菜火腿肠胡萝卜虾皮营养蔬菜鸡蛋饼

  • 蔬菜饼，营养丰富，有白菜，火腿肠，胡萝卜，虾皮，鸡蛋等，不用和面，不用发酵，营养美味。用料火腿肠胡萝卜鸡蛋盐白胡椒粉大白菜虾皮面粉葱大白菜火腿肠胡萝卜虾皮营养蔬菜鸡蛋饼的做法大白菜洗净切丝，胡萝卜刨丝再切丁，火腿肠切丁，虾皮冲洗两遍，材料混合加白胡椒粉，葱花。加鸡蛋加面粉加盐搅...
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虾皮蔬菜饼的做法和图解 好吃的虾皮蔬菜饼家常做法

  • 虾皮蔬菜饼

  • 宝宝不爱吃饭，做个饼给她😬适合早中晚三餐用料虾皮适量鸡蛋1个盐适量面粉适量胡萝卜适量菠菜适量水适量小葱适量虾皮蔬菜饼的做法菠菜和胡萝卜焯水切碎放入虾皮和葱末放入鸡蛋和面粉放水搅拌成糊状放入盐和玉米油，宝宝吃的淡要少放盐倒入不粘锅，锅内不用放油小火两面煎熟就...
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蔬菜虾饼的详细做法大全,简单又营养的蔬菜虾饼做法

  • 蔬菜虾饼

  • 用料虾只胡萝卜根面粉克鸡蛋个西兰花葱蔬菜虾饼的做法看图看图看图看图看图看图，要用不粘锅出锅，超香✌😄我家大头超喜欢，一碗都吃了，就剩下两片没有吃哈哈哈平时都发wx，大家可以加我wx1145047119小贴士不需要加水，一定要一直小火大家还可以加点别的大家自己看着加...
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蔬菜虾肉饼的做法和图解 好吃的蔬菜虾肉饼家常做法

  • 蔬菜虾肉饼

  • 这是10---12个月宝宝可以吃的辅食，用料简单，可以用不粘锅或七孔锅制作。有时间的妈妈可以试试哦。味道鲜美，宝宝也爱吃。用料虾四只西葫芦半个胡萝卜半根面粉两勺鸡蛋一个包菜半片葱姜水一勺蔬菜虾肉饼的做法虾剥壳，去虾线。包菜胡萝卜西葫芦擦丝。蔬菜可以选择自己家有的蔬...
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蔬菜虾球和蔬菜虾饼的做法步骤及图解,美味正宗的蔬菜虾球和蔬菜虾饼做法

  • 蔬菜虾球和蔬菜虾饼

  • 用料基围虾10只胡萝卜1根芹菜1根盐适量芝麻油适量淀粉适量蔬菜虾球和蔬菜虾饼的做法芹菜和胡萝卜切小丁基围虾去头去尾待用，虾肉剁成泥把胡萝卜，芹菜，虾肉放入大碗，加入盐，芝麻油，淀粉，搅拌均匀。捏成小球，插上虾尾。然后放入蒸锅中蒸6分钟，闷半分钟。锅里放油，放入虾头，炸红了虾头...
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虾皮鸡蛋蔬菜肉饼（简单、快手营养食谱）的做法步骤及图解,美味正宗的虾皮鸡蛋蔬菜肉饼（简单、快手营养食谱）做法

  • 虾皮鸡蛋蔬菜肉饼（简单、快手营养食谱）

  • 小屁孩最近食欲不好，自创补钙和维生素营养搭配，今晚终于干了一碗饭，不错！简单易做10分钟不到做好了！用料①鸡蛋3个②虾皮1小把③生菜叶4张④前腿肉沫50克虾皮鸡蛋蔬菜肉饼（简单、快手营养食谱）的做法食材如上先腌肉沫：放【几滴料酒➕盐】腌制3分钟准备食材1、虾皮：过水洗下沥掉水2...
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蔬菜虾皮粥的做法和图解 好吃的蔬菜虾皮粥家常做法

  • 蔬菜虾皮粥

  • 用料虾皮适量大米小半把盐适量小米小半把胡萝卜一根儿菜(可用其他蔬菜)两小个豌豆小半把枸杞适量花生十几颗蔬菜虾皮粥的做法花生提前泡发。胡萝卜，儿菜切粒。花生和大米，小米一起下锅，待到水开后把豌豆，胡萝卜，儿菜放下去。熬到粥变浓稠时把虾皮和枸杞放下去，放盐调味，如果虾皮...
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简单易学的虾仁鸡肉蔬菜饼美食做法

  • 虾仁鸡肉蔬菜饼

  • 煮的鸡肉宝宝都不爱吃，只能做成饼饼～用料鸡里脊1块西兰花1朵虾仁5只胡萝卜一点点玉米淀粉2克虾仁鸡肉蔬菜饼的做法西蓝花焯水，胡萝卜抽丝，虾去皮去虾线，鸡肉切小块。所有食材打成泥。烙饼。翻面。出锅。...
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简单易学的虾皮蔬菜鸡蛋饼美食做法

  • 虾皮蔬菜鸡蛋饼

  • 用料虾皮1把鸡蛋1个油橄榄油少许克盐1克面粉10克青菜适量虾皮蔬菜鸡蛋饼的做法虾皮清洗干净剁碎加入青菜末加入一个鸡蛋少许盐搅拌均匀加入适量面粉搅拌均匀炒锅烧热倒入少许橄榄油，倒入搅拌好的虾皮鸡蛋青菜糊很松软哦，掰开给一岁左右的小朋友吃的，简单易做，健康又营养小贴...
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简单易学的鸡肉虾仁蔬菜饼美食做法

  • 鸡肉虾仁蔬菜饼

  • 最好吃的减脂鸡肉虾仁蔬菜饼，低脂低热量，减肥餐必备！用料鸡胸肉1块虾仁10个西兰花3朵胡萝卜小半根香菇3朵玉米粒50克鸡蛋1个生抽2勺蚝油1勺黑胡椒半勺椰子油半勺盐少许玉米淀粉1勺面粉2勺鸡肉虾仁蔬菜饼的做法所需材料准备好，面粉忘记拍了🤪蔬菜洗净后入开水焯熟切碎，鸡胸肉，虾...
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蔬虾鸡肉饼的做法和图解 好吃的蔬虾鸡肉饼家常做法

  • 蔬虾鸡肉饼

  • 吃惯了有面粉，油的饼类且还高热量低健康低营养，不如来道健康，有营养又适合增肌减脂的饼吧，它即可以当配菜也可以当加餐的小点心哦！快来拿走吧👇👇用料鸡胸肉200克玉米粒50克鲜虾100克胡萝卜50克洋葱100克黄瓜100克料酒1勺蚝油，生抽适量黑胡椒，盐适量蔬虾鸡肉饼的做法鲜虾去虾头，...
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鸡肉虾仁蔬菜饼（减脂）的做法步骤及图解,美味正宗的鸡肉虾仁蔬菜饼（减脂）做法

  • 鸡肉虾仁蔬菜饼（减脂）

  • 🔥史上最好吃的鸡肉虾仁蔬菜饼，低脂低热量，减肥餐必备！！！因为是第一次做，全程没拍照，照片用的都是各位厨友的，感谢大家的图片。尽量凑到了那个意思，又是抠图又是拼图的😅😅😅用料鸡胸肉1块鲜虾10只玉米1个胡萝卜1个西兰花1小个全麦面粉30g料酒1勺可以祛腥耗油1勺生抽1勺黑胡椒粉（可...
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鸡肉虾仁蔬菜饼 ￨减脂又好吃的做法步骤及图解,美味正宗的鸡肉虾仁蔬菜饼 ￨减脂又好吃做法

  • 鸡肉虾仁蔬菜饼 ￨减脂又好吃

  • 最近开启了长时间的加班模式感觉又要累到脱发晚餐基本都在公司解决晚上不想吃的太油腻所以就自己在家做了鸡肉虾仁蔬菜饼营养全面，减脂又好吃单位同事都爱吃导致我一次要带10个饼才够分今天就教大家做这份好吃又减脂的鸡肉虾仁蔬菜饼用料鸡胸肉250g虾仁60g西兰花50g青椒50...
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虾皮杂蔬饼的做法和图解 好吃的虾皮杂蔬饼家常做法

  • 虾皮杂蔬饼

  • 宝宝不爱吃菜，我就给他做蔬菜饼，虾皮补钙，有鸡蛋有蔬菜有主食，很营养啦……用料鸡蛋1个洋葱适量胡萝卜半根面粉少量西兰花一朵虾皮适量虾皮杂蔬饼的做法西兰花热水焯一下准备材料，把蔬菜切碎把鸡蛋、面粉、蔬菜、虾皮搅拌均匀虾皮本就是咸的，盐少放一点哈。小宝宝忽略………七...
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蔬菜虾皮饼的做法和图解 好吃的蔬菜虾皮饼家常做法

  • 蔬菜虾皮饼

  • 用料胡萝卜（切丝）：60克卷心菜（切丝）：120克杏鲍菇（切条）：150克香菇、黑木耳（泡发完）：共90克虾皮：30克粉丝（切段，泡发完）：90克油：40克生抽18克奇台中筋粉：250克温水：135克蔬菜虾皮饼的做法温水和面粉放入主锅，揉面3分钟。取出，揉均匀。将面团分割成6份，大约每个66克。盖上保鲜膜静置20分钟。主锅倒...
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简单易学的皮皮虾玉米蔬菜饼美食做法

  • 皮皮虾玉米蔬菜饼

  • 家里囤了太多皮皮虾用料皮皮虾斤鸡蛋角瓜香油玉米面淀粉皮皮虾玉米蔬菜饼的做法皮皮虾煮熟剁碎，角瓜剁碎，➕土鸡蛋一个，香油少于，玉米面多多，淀粉少许，弄成丸饼，开锅蒸20分钟...
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bb虾肉鸡蛋蔬菜面饼的做法步骤及图解,美味正宗的bb虾肉鸡蛋蔬菜面饼做法

  • bb虾肉鸡蛋蔬菜面饼

  • 用料鸡蛋1个面粉15克虾仁5只蔬菜叶适量食用油5克bb虾肉鸡蛋蔬菜面饼的做法虾仁剁碎，枸杞叶切小，打入一个鸡蛋顺时针搅拌均匀加入15克面粉（常规面粉）热锅冷油下面糊，定型后翻面翻面的样子呈金黄色盖下盖子焖30秒，避免中间不熟，再翻面盖盖子焖30秒（中小火，注意观察避免粘锅）切块开吃...
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蔬菜鸡肉饼的做法和图解 好吃的蔬菜鸡肉饼家常做法

  • 蔬菜鸡肉饼

  • 口感细腻这样做的鸡胸肉不柴用料鸡胸肉1块胡萝卜半根鸡蛋用鸡蛋清面粉一个鸡蛋的量青菜3颗蔬菜鸡肉饼的做法鸡胸肉青菜胡萝卜绞肉机打碎加入鸡蛋清面粉家里没面了哈哈哈用了蛋糕粉我加了盐蔬菜鸡精黑胡椒香油锅里倒入橄榄油早上时间来不及直接挖一勺子放锅里的没造型煎两...
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虾皮玉米蔬菜鸡肉饼的做法步骤及图解,美味正宗的虾皮玉米蔬菜鸡肉饼做法

  • 虾皮玉米蔬菜鸡肉饼

  • 买了一大块鸡胸肉，买的时候没想到要做什么，只是想买东西而已。。晚上打开冰箱灵机一动，做个鸡肉饼吧！还能当减脂早餐吃呢～用料玉米粒少许鸡蛋1个鸡胸肉1块胡椒粉适量姜1片料酒1勺胡萝卜少许盐适量淀粉1勺蚝油1勺虾皮一把洋葱2片虾皮玉米蔬菜鸡肉饼的做法胡萝卜、洋葱切碎、一...
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鸡肉蔬菜饼的做法和图解 好吃的鸡肉蔬菜饼家常做法

  • 鸡肉蔬菜饼

  • 用料胡萝卜3分之一鸡胸肉250克鸡蛋2个金针菇100克蚝油1勺盐适量料酒1勺生抽1勺胡椒粉适量葱花适量蒜2瓣鸡肉蔬菜饼的做法金针菇洗净，切小块胡萝卜去皮切小条鸡胸肉去皮去骨洗干净，剁成泥，葱花切小段，2瓣蒜剁碎全部配料搅拌均匀平底锅放油，适量放入，每面煎7分钟，起锅享用美食吧...
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快手皮蛋鸡肉虾仁蔬菜粥的做法步骤及图解,美味正宗的快手皮蛋鸡肉虾仁蔬菜粥做法

  • 快手皮蛋鸡肉虾仁蔬菜粥

  • 厨房小小小白的做粥初次尝试～利用冰箱里的现有食材做一个快手粥喝～味道还不错哦！用料皮蛋1个鸡胸肉丸4颗虾仁10只小油菜1棵剩的蒸米饭1碗小葱3根盐一小勺胡椒粉一小勺快手皮蛋鸡肉虾仁蔬菜粥的做法即食的鸡胸肉丸切虾仁去虾线切小油菜小葱皮蛋都切一下不粘锅放油小葱爆香放...
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鸡胸肉蔬菜饼的详细做法大全,简单又营养的鸡胸肉蔬菜饼做法

  • 鸡胸肉蔬菜饼

  • 用料鸡胸肉2块盐2勺左右黑胡椒2勺胡萝卜1根西兰花半朵酱油2勺蚝油2勺玉米1根淀粉2勺清水2勺左右鸡胸肉蔬菜饼的做法先把鸡胸肉用搅拌机搅碎再把西兰花煮熟切碎，把红萝卜玉米切粒过一下热水把搅碎好的鸡胸肉同玉米粒西兰花粒红萝卜粒加入盐，酱油，蚝油，黑胡椒粉，淀粉，清水少于一...
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减脂鸡肉虾仁蔬菜饼的做法步骤及图解,美味正宗的减脂鸡肉虾仁蔬菜饼做法

  • 减脂鸡肉虾仁蔬菜饼

  • 这个版本，工序稍多，不算快捷，口感是粗老的有嚼劲的。提醒时间有限的亲们不要尝试。之后我再出一个操作简单、口感细嫩的版本。用料鸡胸肉2块虾仁10几只西兰花1朵胡萝卜1根香菇8朵葱姜适量鸡蛋5只面粉50克淀粉2勺生抽4勺蚝油2勺香油1勺黑胡椒少量减脂鸡肉虾仁蔬菜饼的做法所...
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