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超简莴笋炒肉的做法食谱

简单易学的超简莴笋炒肉美食做法

  • 超简莴笋炒肉

  • 用料莴笋1根猪肉50克生抽1勺料酒1勺姜蒜末少量淀粉1/2勺超简莴笋炒肉的做法莴笋切片莴笋焯水，水开30秒即可（喜欢脆的，可以不焯水）切肉片，加入生抽、料酒、淀粉腌制蒜切片、葱切丝开火、放油，将葱蒜末放入爆炒，加入肉片，翻炒变色后，加入莴笋，加少许生抽，加盐。翻炒均匀出锅即可。...
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莴笋丝炒肉的做法和图解 好吃的莴笋丝炒肉家常做法

  • 莴笋丝炒肉

  • 就喜欢这种青青爽爽的颜色，口感脆脆的莴笋丝丝！用料莴笋2根肉一小碗姜3片花椒适量蒜3瓣盐适量鸡精适量糖少许胡椒粉适量淀粉适量勺莴笋丝炒肉的做法莴笋削皮切丝；肉切片泡出血水洗净，放少许盐、胡椒粉和淀粉拌匀（肉放淀粉炒出来嫩一点哦）；姜切丝，蒜切片，备好待用锅中放油，热油放姜...
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肉炒莴笋的做法和图解 好吃的肉炒莴笋家常做法

  • 肉炒莴笋

  • 快速爽口用料莴笋一根猪肉200g西红柿半个酱油适量糖适量盐适量蒜六瓣肉炒莴笋的做法锅热放油，油冒小泡放入蒜片。因为家里没有葱了……有葱可以用葱。煸炒出香味。放入肉，煸炒到变色，放入适量的盐和酱油。酱油不能放多了，颜色不然不好看。放入莴笋本人。炒啊炒，炒到翠绿。炒两...
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莴笋炒腊肉的详细做法大全,简单又营养的莴笋炒腊肉做法

  • 莴笋炒腊肉

  • 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料莴笋1根腊肉60g生抽10g莴笋炒腊肉的做法莴笋切片，腊肉切片。锅烧热，勿放油，到入腊肉，小火煸出油。加入莴笋，大火翻炒5分钟。出锅前加入生抽调味即可。小贴士「懒饭App」现已上线，点击链接即可下载...
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肉炒莴笋🥓的做法和图解 好吃的肉炒莴笋🥓家常做法

  • 肉炒莴笋🥓

  • 用料莴笋2根辣椒2个蒜2瓣花生油适量盐5克耗油1勺蜡肉/其他肉可选肉炒莴笋🥓的做法莴笋去皮切片，不用特别薄，撒上5克的盐，腌制15分钟。配料切碎，最好用小米椒，我没有，用了2荆条，没有蜡肉可以用肉丝都没有可以不放。15分钟后把莴笋清洗一下挤一下水分锅中加油，冒烟后加入辣椒蒜炒出...
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超简单的莴笋炒肉丝的做法步骤及图解,美味正宗的超简单的莴笋炒肉丝做法

  • 超简单的莴笋炒肉丝

  • 用料莴笋1根肉丝200克蒜3瓣油适量生抽2勺老抽1勺料酒1勺蚝油1勺盐适量淀粉2勺超简单的莴笋炒肉丝的做法瘦肉洗净切丝，放生抽，老抽，蚝油，料酒，淀粉，食用油，搅拌均匀腌制十分钟莴笋削皮洗净切成薄片备用热锅冷油下入肉丝翻炒至5成熟加入蒜末和莴笋，加盐调味翻炒至断生即可开饭啦😋...
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超级简单清炒莴笋片的做法步骤及图解,美味正宗的超级简单清炒莴笋片做法

  • 超级简单清炒莴笋片

  • 吃麻辣烫点了一次配着吃感觉还不错然后就爱上了莴笋自己做饭做菜就偶尔喜欢买一两条莴笋炒着吃配米饭和粥都是很爱👄莴笋是属于性凉的，特别是女孩子不能经常吃，只能偶尔偶尔莴笋有一定的降火作用，感觉上火可以吃一两次，反正就是排毒养颜啦！用料莴笋一根鸡精适量盐适量蒜适量油...
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辣炒莴笋丝+油焖春笋+莴笋炒肉的做法步骤及图解,美味正宗的辣炒莴笋丝+油焖春笋+莴笋炒肉做法

  • 辣炒莴笋丝+油焖春笋+莴笋炒肉

  • 用料莴笋一根培根一片可不放午餐肉切条适量小米椒两根生抽适量老抽一点上色耗油适量蒜一瓣辣炒莴笋丝+油焖春笋+莴笋炒肉的做法少量油小火煸蒜末金黄后下培根和午餐肉煸炒焦边后下小米椒下笋丝反超均匀加生抽老抽耗油尝味道调整咸淡出锅油焖笋春笋拍了切段焯水五分钟多放...
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莴笋小炒肉的做法和图解 好吃的莴笋小炒肉家常做法

  • 莴笋小炒肉

  • 用料莴笋1根五花肉50克莴笋小炒肉的做法热锅热油煸生姜，放五花肉多煸一会～放料酒，糖，镇江香醋，生抽～倒入莴笋片翻炒，加盐，略翻炒后出锅～...
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简单易学的超简单的莴笋炒肉美食做法

  • 超简单的莴笋炒肉

  • 很喜欢吃莴笋这种脆脆的口感用料莴笋1根瘦肉1块大蒜1瓣生姜1片小米椒1个葱1根盐5克油10克料酒半勺生抽半勺超简单的莴笋炒肉的做法准备一根莴笋削皮备用切成莴笋丝准备一块瘦肉，一瓣蒜，一片姜，一个小米椒，一根葱瘦肉切片，大蒜，姜，小米椒，葱切碎备用热锅烧油油热将肉片放入锅中肉...
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超简单的莴笋炒鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的超简单的莴笋炒鸡蛋做法

  • 超简单的莴笋炒鸡蛋

  • 一个不加班就烧菜的95后超简单快手菜呐一看就会😘😘你也可以哟用料莴笋3根木耳12朵鸡蛋2个盐、糖、鸡精适量勺超简单的莴笋炒鸡蛋的做法莴笋切片备用准备两个鸡蛋泡发的木耳（泡发后记得下水下煮一煮喲）做成蛋皮备用💗起锅烧油下葱白翻炒出香味（不小心把绿葱也加进去了）翻入莴...
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炒肉莴笋的做法和图解 好吃的炒肉莴笋家常做法

  • 炒肉莴笋

  • 用料莴笋1根蒸好的肉100克八角1个盐1.6克油15克生抽1勺猪肉克大蒜2瓣葱1段炒肉莴笋的做法挑选新鲜的莴笋分成两个部分，颈和叶叶切段颈去皮切段切成菱形片正常的炒菜的步骤，放入事先正好的肉，先炒莴笋颈再放入莴笋叶同炒放入辅料，最后放入蒜末，出锅即可。小贴士隔水蒸肉，肉嫩多...
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超简单火腿炒莴笋片的做法步骤及图解,美味正宗的超简单火腿炒莴笋片做法

  • 超简单火腿炒莴笋片

  • 用料莴笋2根蒜3瓣盐火腿小米椒5只蚝油1勺超简单火腿炒莴笋片的做法莴笋切成片，火腿切片，蒜拍碎，小米椒切好备用。锅里倒油七成热直接放入蒜和小米椒炒香，放入切好的莴笋片和火腿片，再放一勺蚝油，一小勺盐，炒熟就可以出锅啦。小贴士喜欢吃辣就多放点小米椒。...
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莴笋干炒肉的详细做法大全,简单又营养的莴笋干炒肉做法

  • 莴笋干炒肉

  • 用料莴笋干30克肉80克蒜瓣3瓣盐1克蚝油1小勺胡椒粉0.5克辣椒干少许莴笋干炒肉的做法肉切片，加入少许辣椒干，蚝油和胡椒粉，另外加入少许油！抓拌均匀！提前泡好的莴笋干，切成一小段，备用！蒜瓣炒香后，加入肉片，翻炒出油！倒入莴笋杆继续翻炒一会，加入盐！装盘，上菜！小贴士肉片可以换成牛肉或者...
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莴笋炒瘦肉的做法和图解 好吃的莴笋炒瘦肉家常做法

  • 莴笋炒瘦肉

  • 妈妈的味道，记住了，下次就可以做给妈妈吃了用料莴笋1根盐适量瘦肉300g红辣椒2个豆豉5g青辣椒1个蒜头2瓣酱油，醋适量莴笋炒瘦肉的做法莴笋切片，瘦肉切片腌制一下，准备好蒜头，青椒辣椒国内热油，放入瘦肉煎炒至变色，加入蒜头豆豉翻炒出香味依次加入红辣椒和青辣椒翻炒，加入莴笋一起翻...
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🥚莴笋炒鸡蛋 超简单的做法步骤及图解,美味正宗的🥚莴笋炒鸡蛋 超简单做法

  • 🥚莴笋炒鸡蛋 超简单

  • 抓住老公的胃·第三十六道菜·简单又美味用料鸡蛋4个莴笋250g蒜2瓣🥚莴笋炒鸡蛋超简单的做法四个鸡蛋，加一小勺盐、一点胡椒粉，均匀打散。起锅烧油，入蛋，炒熟，铲起备用。两瓣蒜，拍碎。起锅烧油，入蒜爆香，入莴笋（我买的是切好片的），炒软莴笋，一小勺盐、一勺鱼露，均匀翻炒，入炒好的蛋，翻炒...
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莴笋炒鸡蛋（超简单）的做法步骤及图解,美味正宗的莴笋炒鸡蛋（超简单）做法

  • 莴笋炒鸡蛋（超简单）

  • 莴笋肉质细嫩，生吃热炒均相宜。常吃莴笋可增强胃液和消化液的分泌，增进胆汁的分泌。莴笋中的钾是钠的27倍，有利于促进排尿，维持水平衡，对高血压和心脏病患者有很大的裨益。莴笋中所含的氟元素，可参与牙釉质和牙本质的形成，参与骨骼的生长。莴笋中的含碘量高，这对人体的基础代谢和...
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莴笋炒兔肉的做法和图解 好吃的莴笋炒兔肉家常做法

  • 莴笋炒兔肉

  • 家人说像苍蝇馆子的兔肉😂我这技术能吃就可以了嘛用料莴笋根兔肉只泡椒豆瓣酱盐蒜末蒜末莴笋炒兔肉的做法兔子加料酒，少量盐，胡椒粉去腥腌制，拌匀后加入少量豆粉，最后放入适量油拌匀油热下兔肉，炒到五成熟下蒜末和泡椒末小火翻炒，炒香放豆瓣酱。放入莴笋，炒香后放入适量水将莴笋...
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咸肉炒莴笋的做法和图解 好吃的咸肉炒莴笋家常做法

  • 咸肉炒莴笋

  • 用料莴笋1根咸肉300克油一勺干辣椒2个蒜2瓣生姜2片鸡精小半勺咸肉炒莴笋的做法莴笋去皮切片，蒜姜切成沫，干辣椒切成小段备用😊咸肉清洗干净后放入锅中,倒入冷水没过咸肉,盖上锅盖中火煮二十分钟即可。将煮好的咸肉捞出切成薄片备用😊根据咸肉的肥瘦程度,倒入适量食用油。待...
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莴笋炒肉片的做法和图解 好吃的莴笋炒肉片家常做法

  • 莴笋炒肉片

  • 不知道吃什么的时候就来看看我吧用料莴笋1根五花肉200克胡萝卜半根生抽1勺老抽半勺耗油1勺干辣椒2个姜片2片莴笋炒肉片的做法准备好我们的胡萝卜和莴笋洗净去皮切成薄片五花肉切成薄片，用淀粉和料酒腌制十分钟莴笋和胡萝卜焯水2分钟，捞出控干水分锅内不用倒油直接下五花肉...
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洋葱炒莴笋（超简单超鲜）的做法步骤及图解,美味正宗的洋葱炒莴笋（超简单超鲜）做法

  • 洋葱炒莴笋（超简单超鲜）

  • 昨天没用完的食材，随意组合的一道菜，没想到敲好吃！！！爱了爱了用料莴笋半根洋葱半个蒜3瓣洋葱炒莴笋（超简单超鲜）的做法食材准备莴笋去皮（白丝尽量都去掉），切丝洋葱切条，就是顺着蒂的方向切就可以了蒜切片小米辣是调颜色的，可以不加开始炒菜啦热锅冷油，油温升高后加入蒜片炒香，加入切好...
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腊肉莴笋片 莴笋炒腊肉 家常炒莴笋的做法步骤及图解,美味正宗的腊肉莴笋片 莴笋炒腊肉 家常炒莴笋做法

  • 腊肉莴笋片 莴笋炒腊肉 家常炒莴笋

  • 用料莴笋1根腊肉15克盐2克蒜2瓣腊肉莴笋片莴笋炒腊肉家常炒莴笋的做法莴笋去皮不要留白筋莴笋斜刀切1mm厚的薄片切好的莴笋片撒毛毛盐抓匀煞出水分攥干锅烧热油下入腊肉煸炒至体积明显变小国内油热冒烟下入莴笋片翻炒20秒下入香葱和蒜末翻炒均匀闭火整个制作过程在锅内不...
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超级简单快手炒莴笋的做法步骤及图解,美味正宗的超级简单快手炒莴笋做法

  • 超级简单快手炒莴笋

  • 用料莴笋1根盐1勺超级简单快手炒莴笋的做法莴笋去皮洗净切成片加入一勺盐翻抖均匀腌5-6分钟左右，出水后把水挤一下起锅倒油翻炒片刻，中间不用放任何调料翻炒片刻就可以出锅了，非常简单。...
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莴笋炒肉的详细做法大全,简单又营养的莴笋炒肉做法

  • 莴笋炒肉

  • 时间：约15-20分钟难度：容易做🤞份量：1人份用料莴笋250g猪里脊肉150g食用油15g蒜1瓣干辣椒5个生抽6g盐2g腌肉盐0.5g生抽5g水30g淀粉4g食用油5g莴笋炒肉的做法里脊肉顺着纹理切丝。加盐、生抽、水、淀粉、油腌制。莴笋斜切成片，再切丝。锅中倒油，中火烧热，将肉丝滑熟变色，捞出备用...
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莴笋炒肉的做法和图解 好吃的莴笋炒肉家常做法

  • 莴笋炒肉

  • 用料莴笋1根猪肉20克大蒜4瓣生粉适量生抽适量盐莴笋炒肉的做法猪肉用的是猪颈肉，切片后用生粉生抽少许油腌制备用莴笋切片，焯水备用锅中热油，放入蒜片爆香把腌好的猪肉放进去炒熟放入焯过水的莴笋片，撒上盐生抽调味即可非常下饭，莴笋可以根据自己喜好切成薄片块状或者丝...
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