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玉米青豆虾的做法食谱

简单易学的玉米青豆虾🦐美食做法

  • 玉米青豆虾🦐

  • 好吃无比用料玉米粒适量虾15只小麻油三勺盐适量青豆适量醋少许生抽适量玉米青豆虾🦐的做法准备基尾虾，洗净，蒸熟小麻油，盐，醋，生抽把虾剥壳，按3×5的比例摆，如上图浇汁每一只虾弯曲的地方放一个玉米粒，在旁边铺上豌豆小贴士剥基尾虾的技巧：头一扯，腿一去，壳一拉，尾一扯。...
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新鲜低脂•青豆玉米虾仁的做法步骤及图解,美味正宗的新鲜低脂•青豆玉米虾仁做法

  • 新鲜低脂•青豆玉米虾仁

  • 特新鲜，自己拨的青豆，玉米也是一粒一粒拨下来，虾仁是黑虎虾去壳拨出来的。用心的菜，更美味！简单重在细节用料黑虎虾8只玉米1根青豆400克火腿肠半根盐1勺料酒5ml生抽5ml新鲜低脂•青豆玉米虾仁的做法第一步，准备拨玉米和青豆（超市买的带壳的青豆）火腿肠用的240g的，用半根切粒去虾线...
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美善品：玉米青豆炒虾仁的做法步骤及图解,美味正宗的美善品：玉米青豆炒虾仁做法

  • 美善品：玉米青豆炒虾仁

  • 用料油20克姜10克玉米200克豌豆100克虾仁200克盐1/2茶匙胡椒粉一小撮葱花一支美善品：玉米青豆炒虾仁的做法将油和姜放入主锅，以3分/120°C/速度1爆香。加入玉米粒、青豆、虾仁和盐，以5分/Varoma/反转/速度小勺拌炒。加入胡椒粉和葱花，以30秒/Varoma/反转/速度小勺拌炒，盛入碗...
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青豆玉米羹的做法和图解 好吃的青豆玉米羹家常做法

  • 青豆玉米羹

  • 这几天儿子生病了，所以，我都是给他们做些清淡的饭菜，而且得简单快捷的。这道青豆玉米羹，简单，十几分钟可以上桌，又有营养，很适合生病的孩子吃。用料玉米罐头1罐新鲜青豆150克鸡蛋2个清水6碗食盐1小匙玉米淀粉2小匙青豆玉米羹的做法准备好材料，将青豆清洗干净，玉米罐头打开，鸡蛋打到...
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虾仁猪肉青豆玉米饺的做法步骤及图解,美味正宗的虾仁猪肉青豆玉米饺做法

  • 虾仁猪肉青豆玉米饺

  • 心血来潮，买了虾和瘦肉，偶尔改善一下伙食吃点饺子用料虾仁150克玉米粒100克猪肉200克料酒1勺盐少许味精少许酱油2勺蚝油1勺青豆100克饺子皮若干陈醋1勺香油半勺沙姜粉半勺虾仁猪肉青豆玉米饺的做法将虾浸泡一会，去掉虾壳和虾头（如果直接去掉有点困难的，可以用热水焯一下）买好的...
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玉米青豆虾仁蛋炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的玉米青豆虾仁蛋炒饭做法

  • 玉米青豆虾仁蛋炒饭

  • 用料鸡蛋熟米饭虾仁玉米青豆胡萝卜大蒜盐味精玉米青豆虾仁蛋炒饭的做法胡萝卜切丁，大蒜切片，虾仁解冻，取出虾线。锅里热油，加鸡蛋炒熟，乘出备用。锅里再放少许油，加入蒜片炒香，加胡萝卜，放盐，胡萝卜断生后加米饭，炒几分钟后加盐，青豆，玉米，虾仁翻炒。出锅前加味精即可。小贴士notips...
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玉米青豆胡萝卜虾仁、玉米青豆胡萝卜腊肠的做法步骤及图解,美味正宗的玉米青豆胡萝卜虾仁、玉米青豆胡萝卜腊肠做法

  • 玉米青豆胡萝卜虾仁、玉米青豆胡萝卜腊肠

  • 用料玉米根玉米青豆胡萝卜虾仁、玉米青豆胡萝卜腊肠的做法热锅冷油，蒜末爆香后加入玉米胡萝卜甜豆翻炒加入洗干净的虾仁（去掉虾线）翻炒，加入料酒，生抽，白糖，翻炒均匀加入少许水，煮到收汁，确保虾仁变色煮熟，可以出锅啦！好看又好吃的菜！也可以加入腊肠。即锅热加入蒜末爆香，加入腊肠翻炒...
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零厨艺 玉米青豆虾仁的做法步骤及图解,美味正宗的零厨艺 玉米青豆虾仁做法

  • 零厨艺 玉米青豆虾仁

  • 红黄绿代表丰富春天颜色用料玉米粒一把青豆一把熟虾仁6只零厨艺玉米青豆虾仁的做法虾仁锅中加油烧热，加青豆玉米翻炒2分钟，然后加入虾仁翻炒，加入少许盐。翻炒至虾仁变成粉红，即可起锅。...
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青豆玉米泥的做法和图解 好吃的青豆玉米泥家常做法

  • 青豆玉米泥

  • 今早拿青豆和甜玉米打成泥，惊奇的发现很好吃呐！！用料青豆适量玉米粒适量水牛奶适量青豆玉米泥的做法青豆玉米煮熟后滤干。加入200ml水牛奶，用搅拌棒打成泥，没搅拌棒的就用豆浆机，有一个婴儿辅食的功能，也就行了。。水牛奶就是水牛的牛奶……自带一点甜味的。加上玉米的香甜，成品...
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青豆，胡萝卜，玉米炒虾仁。的做法步骤及图解,美味正宗的青豆，胡萝卜，玉米炒虾仁。做法

  • 青豆，胡萝卜，玉米炒虾仁。

  • 用料虾仁15只青豆小半碗胡萝卜。小半根玉米半根青豆，胡萝卜，玉米炒虾仁。的做法鲜虾剥好虾仁，少点盐码底味，胡椒粉，料酒，淀粉抓匀放入冰箱。玉米粒剥好，胡夢卜切丁，青豆备用水烧开放半勺盐放点油。将食材下锅煮熟后捞出。热锅放油放虾仁翻炒至八分熟放点蒜末和葱白炒香后加玉米青...
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玉米青豆粒的做法和图解 好吃的玉米青豆粒家常做法

  • 玉米青豆粒

  • 用料青豆少许玉米少许玉米青豆粒的做法肉切成丝，锅中倒油，油热后冒烟放入大蒜炒，放入粒炒下倒入少许开水煮会，煮熟后放入盐、味精即可。（锅中水烧开后放入粒烧会捞出，粒也可以不水中煮下直接炒，水泼点炒）...
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鲜虾鸡肉玉米青豆披萨的做法步骤及图解,美味正宗的鲜虾鸡肉玉米青豆披萨做法

  • 鲜虾鸡肉玉米青豆披萨

  • 来自于一次偶然的灵感。牛肉胡萝卜杏鲍菇末，炒的没有美感被嫌弃，于是做好饼底，抹好意面酱，偷偷地夹在在两层芝士中。叮-出炉！秒光。决定以后就用这种荤素搭配做披萨。用料虾6只玉米根芝士片青豆克鸡胸肉鲜虾鸡肉玉米青豆披萨的做法厚底披萨饼底。面粉（我用的中筋），全麦粉少许，糖，盐...
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简单易学的虾仁青豆玉米美食做法

  • 虾仁青豆玉米

  • 美味用料虾仁200g青豆100g玉米100g姜丝适量蒜2粒盐小半勺淀粉（腌制虾仁）1勺生抽（腌制虾仁）1勺胡椒粉（腌制虾仁）一点点虾仁青豆玉米的做法1.虾仁腌制5分钟，姜丝，蒜末，青豆，玉米。2.油热，放入姜丝，蒜末3.放入青豆给一点水，给小半勺盐。焖煮3分钟4.倒入虾仁，5.翻炒1分多钟就好了，虾仁全部变...
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玉米炒青豆的做法和图解 好吃的玉米炒青豆家常做法

  • 玉米炒青豆

  • 用料鸡胸肉玉米粒青豆粒淀粉胡椒料酒胡萝卜玉米炒青豆的做法鸡胸肉腌制（放虾仁味道也不错）加料酒、淀粉、胡椒、一点点水玉米粒、青豆粒焯水胡萝卜粒在微博里粒加点水热两分钟，保证下锅前是熟的翻炒鸡胸肉至不透明，加玉米青豆胡萝卜翻炒5分钟，加盐和胡椒搅拌出锅...
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低脂玉米青豆虾仁便当🍱的做法步骤及图解,美味正宗的低脂玉米青豆虾仁便当🍱做法

  • 低脂玉米青豆虾仁便当🍱

  • 减脂第一天Day1🥰用料虾仁300克玉米150克青豆150克西红柿1个西芹2根水煮蛋2个意面50克黑椒根据口味添加欧芹碎根据口味添加低脂玉米青豆虾仁便当🍱的做法虾仁解冻西芹，西红柿处理干净，切好虾仁炒至断生捞出不用洗锅，西红柿🍅在锅中炒出沙，下玉米、青豆、西芹，中火翻炒，加入虾仁...
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玉米青豆的做法和图解 好吃的玉米青豆家常做法

  • 玉米青豆

  • 用料青豆200克玉米300克胡萝卜半根盐适量玉米青豆的做法速冻的玉米青豆粒胡萝卜切丁肠切丁一起下锅翻炒，加适量盐即可...
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青豆玉米鸡丁的详细做法大全,简单又营养的青豆玉米鸡丁做法

  • 青豆玉米鸡丁

  • 时间：约10-15分钟难度：容易做🤞份量：1人份用料鸡胸肉200g速冻混合蔬菜粒150g生抽10g盐2g植物油15ml姜末5g蒜3瓣腌肉料料酒3g生抽5g淀粉3g盐1g水10g青豆玉米鸡丁的做法鸡胸切丁。鸡丁放料酒、生抽、淀粉、水腌制20分钟。锅中倒油15ml，放入姜蒜爆香，放鸡丁翻炒至变白。倒入混合...
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金玉满堂之玉米青豆咸虾凝脂煲的做法步骤及图解,美味正宗的金玉满堂之玉米青豆咸虾凝脂煲做法

  • 金玉满堂之玉米青豆咸虾凝脂煲

  • 家里一包成品咸虾在冰箱睡觉，然后最近下雨不想太出门，消灭掉它们。用料青豆适量玉米一根盐适量玉米粉适量内脂豆腐一盒咸虾适量胡椒粉少量姜蒜一小片＋两小粒酒（可不放）适量金玉满堂之玉米青豆咸虾凝脂煲的做法材料备好，一个玉米棒切出玉米粒，青豆泡着，咸虾等着，姜一片鲜豆腐温水泡...
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胡萝卜玉米青豆虾仁的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜玉米青豆虾仁做法

  • 胡萝卜玉米青豆虾仁

  • 用料玉米粒根胡萝卜根青豆速冻虾仁克料酒勺盐克胡萝卜玉米青豆虾仁的做法1.胡萝卜切丁，和玉米粒、青豆混合，洗好沥干备用；2.虾仁解冻，洗净，加一勺料酒腌制五分钟；3.热锅，放油，放入虾仁，炒至粉红色后，加入混合的玉米青豆胡萝卜，加盐，炒熟，出锅。...
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炒青豆玉米的做法和图解 好吃的炒青豆玉米家常做法

  • 炒青豆玉米

  • 每当青豆上市，小女儿总会提醒我买些回来煮给她吃。这次只用青豆，玉米简单的炒，更好的吃出食材本身的味道。用料嫩青豆金银玉米（水果玉米）油，盐，水适量炒青豆玉米的做法买玉米时就请卖玉米老板代削出玉米粒，青豆尽量不要买太老，绿色的比较嫩。两样食材洗净晒干水。炒锅烧热倒少许油...
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简单易学的玉米青豆虾仁美食做法

  • 玉米青豆虾仁

  • 用料玉米根玉米青豆虾仁的做法锅热水下甜玉米粒、青豆煮8分熟。虾仁加少许料酒腌制。锅热油下虾仁翻炒变色，倒入青豆、玉米粒翻炒。加盐、少许鸡精翻炒至熟，加水淀粉勾芡出锅...
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玉米青豆炒虾仁-小美版的做法步骤及图解,美味正宗的玉米青豆炒虾仁-小美版做法

  • 玉米青豆炒虾仁-小美版

  • 记录之用，专辑妈妈的家常菜用料记录之用玉米青豆炒虾仁-小美版的做法记录之用记录之用记录之用...
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青豆玉米浆的做法和图解 好吃的青豆玉米浆家常做法

  • 青豆玉米浆

  • 青豆富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂，有保持血管弹性，健脑和防止脂肪肝形成的作用。玉米富含玉米黄质，对于预防老年性黄斑病变有一定好处，同时也对于高血压高血脂有良好的食疗作用。眼瞅着，青豆玉米的鲜季即将过去，来一道青豆玉米浆只为那别样的清甜与清香。。。。。用料青豆100毫...
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374 玉米青豆炒虾仁的做法步骤及图解,美味正宗的374 玉米青豆炒虾仁做法

  • 374 玉米青豆炒虾仁

  • 这道菜里的玉米青豆胡萝卜粒用的是买的冰冻组合的，也可以用新鲜的组合搭配用料虾仁200克玉米青豆胡萝卜粒150克油20克生姜2片葱末10克盐适量黑胡椒粉一点点葱花适量374玉米青豆炒虾仁的做法玉米青豆胡萝卜粒提前解冻备用；虾去壳去虾线，洗净备用油、姜、葱放入主锅，设定3分钟/...
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青豆玉米的做法和图解 好吃的青豆玉米家常做法

  • 青豆玉米

  • 孩子们都是颜值控，给他们做菜，色、香、味中，色占据重要的位置，第一时间将他们诱惑上桌，这餐饭就成功了一半……用料青豆玉米腊肠盐虾皮粉淀粉青豆玉米的做法豌豆自己剥的，清洗干净。玉米粒，剥好洗净备用。腊肠切小丁。油锅烧热，放适量油，下腊肠丁中小火翻炒。下豌豆和玉米粒，炒至变...
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