- 励志打造宿舍食堂用料酸奶一瓶宿舍食堂/酸奶甜点的做法这里用的是固体酸奶,没有特意推荐,自己喜欢哪个牌子就用哪个牌子就好这里推荐华农的酸奶简直棒呆麦片的选择这里推荐杂粮先生家的混合坚果他里面有各种坚果和果干,超级推荐,对于我这种懒人来说简直超棒,而且超级好吃准备...
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- 立志打造宿舍食堂用料牛排1块意面1把宿舍食堂/香煎牛排的做法超市买的牛排(家庭牛排,什么牌子我就不放了,某宝或者大一点的超市都可以买到)先拿出来解冻放油烧热(这里先煎了鸡翅,具体可以看意面教程中步骤9-12,里面有po,这里就不多做介绍了)放入牛排小煮锅的特点再次重复一遍!过热...
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- 立志打造宿舍食堂用料意大利面一把奶油意大利面酱4-5勺肉沫50克宿舍食堂/白汁意大利面的做法意大利面对折倒入锅中,我手拿起来正好满握,记住这个量可以吃3-4人啦水没过意大利面,至少一个手指关节开大火,加入食盐,一方面面是没有味道的可以调味,另一方面可以防止粘锅煮面的的过...
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- 心血来潮,想做作的摆弄一下→_→用料酸奶250g左右苹果半个香蕉一根薯片适量西瓜适量火腿肠一根宿舍美食之酸奶沙拉的做法薯片捏碎,铺在碗底记得用硬的薯片厚香肠切适量大小香蕉切片,小段,小块都可以苹果西瓜切块酸奶倒入碗中撒些薯片碎碎装饰拍照就要搞些花里花哨的东西嘛小...
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- 立志打造宿舍食堂用料腊肠一根米看你吃多少葱花若干宿舍食堂/腊味饭的做法腊肠和葱花切段备用,我习惯用剪刀剪比较顺手ˊ_>ˋ米的量看你具体吃多少,因为我只做一个人所以就两把米左右,水和米的比例是1:1,不懂的话把水没过米大概一厘米就好了各电饭煲功率不一样,所以这里没办法...
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- 以前从来不生吃西红柿的我最近忽然爱上了一口咬下去爽口多汁的番茄~而且最爱燕麦和香蕉的组合了!——————————没有冰箱的宿舍每次买蔬菜都得在两天之内吃掉也是不容易呀用料燕麦30克番茄一个鸡蛋一个香蕉半根『宿舍食堂』番茄香蕉燕麦蒸蛋的做法准备一个碗。燕麦铺...
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- 超超超级简单!无任何技术含量!绵软拉丝,适合任何馅的汤圆!用料速冻汤圆随便超简单甜品-拉丝蒸汤圆-夹心糯米球[宿舍甜品/宿舍便食]的做法将速冻汤圆放入碗中;上锅蒸10~15分钟就ok了(在宿舍或者家里有蒸蛋器可以用这个,更方便!)热气腾腾~小贴士1.汤圆放的多可适当延长时间,汤圆与汤圆...
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- 立志打造宿舍食堂用料柠檬4个蜂蜜1罐宿舍食堂/蜜罐柠檬的做法新鲜柠檬!洗干净切片,我的习惯是去皮去籽,这样腌的柠檬和蜂蜜放久也不会太苦把瓶子洗干净,擦干。把柠檬放在罐中,最好是放一层柠檬放一层蜂蜜把剩下蜂蜜也加进去倒满就可以了无论泡水还是干吃柠檬也很棒...
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- 实习啦,小宿舍一共三人,偶尔做做饭~宿舍常备食材:糖,盐,味精,鸡精,味极鲜,耗油,料酒,油,干辣椒,葱姜蒜,孜然粉,辣椒粉,韩式辣酱,白芝麻,八角,豆瓣酱,剁椒酱,香油,咖喱块,白醋(才意识到居然囤了这么多东西了!)用料糖盐味精等克宿舍小食堂的做法西红柿鸡蛋面+炒空心菜+小水果小火锅盖面条+煎蛋+煎...
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- 发现下厨房里面有很多一人食的菜谱诶,一个人在外地上大学,内心狂热于美食,其实根本不想读书想去读蓝带读博古斯,想像bbc巴黎私厨里那样,忙碌在厨房,忙碌在缤纷温暖的色彩里,去寻找美丽新鲜的食材,天马行空,又或寻找传统,真是十分美好啊。食物是慰藉是爱情是太温暖美丽的东西。上学...
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- 立志打造宿舍食堂用料鸡翅看你吃多少水没过鸡翅胡椒,五香粉一点点酱油看你口味宿舍食堂/红烧酱油鸡翅的做法在鸡翅正背面划痕纹身(最好是新鲜的鸡翅,up这里一时猎奇买了腌制好的新奥尔良,不过不影响步骤)加入胡椒,酱油,五香粉等配料,腌制鸡翅们,给他们做适当的马杀鸡(这里酱油不要...
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- 立志打造宿舍食堂用料排骨盐克胡椒粉克宿舍食堂/白蒸排骨的做法排骨洗干净,沥干多余水分我大概倒了一巴掌生粉虽然我这一次是倒ˊ_>ˋ将生粉加入排骨中抓匀一点点油一点胡椒粉和适量的盐继续抓匀香菇洗干净切片加入豆豉(这里放多了不要学!)放到电饭锅上和饭一起煮饭熟了排骨...
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- 想吃火锅但是热量太高,味道又太大。算是咖喱和火锅的结合版。漫画版本在有妖气连载中,请搜索《恶魔日记》其中的宅食小剧场。欢迎观看!用料油一点西红柿半个咖喱2块丸子随意蔬菜随意【宿舍食堂】咖喱锅的做法如图...
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- 三明治放了一两天直接吃干干的难以下咽啦(꒪⌓꒪)看到楼下微波炉,灵光一闪(❁´◡`❁)*✲゚*『自制香蕉鸡蛋三明治』只要两分钟噢~用料鸡蛋1只香蕉1根全麦三明治2片『宿舍食堂』香蕉鸡蛋三明治的做法将三明治沿着边上用刀划一圈(以防鸡蛋液会漏出),打一个鸡蛋在上面。将另一片三...
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- 立志打造宿舍食堂用料生菜1把盐少许宿舍食堂/炒青菜的做法生菜洗干净后,沥干锅中倒入适量的油过一般都不大,把生菜分成两部分一半菜开始脱水变小再加入另一部分加入少量的水防止干锅完全缩水后,加入少量盐,胡椒,酱油调味完成小贴士(这里温馨提醒一下,宿舍煮锅有个特点,过热自动跳...
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- 励志打造宿舍食堂用料虾只猪肉克馄饨皮张葱根胡椒粉克盐克宿舍食堂/鲜虾小馄饨的做法肉馅我大概买了七块钱,大概………200-300克?我不是很懂,这里馄饨皮买了三块钱,我大概目测了一下让阿姨切的(平时包的多大概量还是知道的)虾是天猫买的黑虎虾200g,他们的虾挺新鲜的,而且已经帮你...
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- 立志打造宿舍食堂用料海带少许盐少许水喝多少倒多少香油少许酱油少许猪肉少许辣酱视个人情况而定宿舍食堂/韩式海带汤的做法海带泡发,这里要提醒一下,干海带泡发会变得很多,看起来没一点泡发出来就很多了,我这里大概就三四克的样子(我做饭随性看手感,做多了就大概知道要放多少,...
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- 超级快手又减脂用料紫薯个酸奶适量紫薯适量宿舍小锅美食篇之紫薯酸奶的做法紫薯蒸熟捣成泥塑形成自己喜欢的形状淋上酸奶即可小贴士喜欢甜的可以加点蜂蜜...
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- 立志打造宿舍食堂用料牛腩500克胡萝卜1根土豆1个咖喱块4块宿舍食堂/咖喱牛腩的做法牛腩洗干净后放入小电饭煲中焖煮,我是上课前放进去的,回到宿舍大概是炖了两个小时另外一个锅把洗干净并切成大块的胡萝卜和土豆煮熟,这个根据个人喜好,你可以不要胡萝卜和土豆,大小也是看个人,...
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- 宿舍甜点,方便美味,操作简单,居家必备用料姜汁1块牛奶200ml蜂蜜1勺宿舍党甜点——姜汁撞奶的做法生姜2个乒乓球大小,洗净去皮,切块,放榨汁机姜出汁少,榨汁机带不起来,需要榨几下拍一拍,换个位置继续榨,如此多次,彻底打碎。把姜收集到干净的一次性洗脸巾中,挤出汁牛奶开水加热,趁热倒入...
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- 无糖低卡酸奶好吃又太贵怎么办?宿舍党也可以做的自制无糖发酵酸奶,睡一觉就搞定美味评级🌟🌟🌟🌟(和市面上售卖的不能比哦)操作便捷🌟🌟🌟🌟🌟健康减脂🌟🌟🌟🌟🌟(仅代表个人主观感受😉)用料脱脂牛奶200-250ml酸奶发酵剂0.5克【一人食】宿舍自制无糖酸奶的做法1⃣用宿舍饮水机...
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- 宿舍美食关键就是要方便快捷,做个苹果酸奶,简单又美味😋😋用料每日坚果1袋芝士酸奶100克苹果1个宿舍美食——苹果酸奶的做法苹果洗干净,切成小块,放入碗中。加入芝士酸奶,撒入坚果,就完成了...
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- 愛的紫薯粥❤️❤️❤️用料紫薯三小只小米20g大米50g宿舍食堂の紫薯粥的夏天的做法紫薯去皮削块放小米大米淘洗一下(洗菜什么的最烦了好了就这样今天心好累小贴士祝大家有一个好心情露珠爱你们...
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- 在家喝了妈妈熬的南瓜粥好好喝~从家里带了一丢丢的南瓜准备在宿舍开灶!letsdoit!用料南瓜請看圖(对重量没有概念)米饭一小碗牛肉干加不加加什么看心情吧宿舍食堂の孤獨的南瓜粥的做法南瓜去皮切小块切东西什么的最喜欢了!有没有跟我一样的!!!水烧半开放南瓜接着放米饭(这里补充一下...
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- 突然很想吃培根_(:з」∠)_正好之前想做三明治,于是……吃货在吃上的行动力是很高的2333起初还担心电饭锅会不会不能做,做完发现这个想法是多余的,电饭锅是什么!?简直是宿舍吃货的福音“一锅在手,满汉全席我有”23333用料鸡蛋一个西红柿半个培根两片吐司两片番茄酱、沙拉酱若干...
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