当前位置：烹调屋 >

红薯二豆豆浆的做法食谱

简单易学的红薯二豆豆浆美食做法

  • 红薯二豆豆浆

  • 红薯豆浆，这东西不常见吧？红薯，还可以这么吃。想当初，这个念头蹦出来的时候，红薯销声匿迹，连个皮儿也捞不着，引为遗憾。金秋时节，红薯大量上市，不用来做一次豆浆真的有点可惜。想到做到，即刻行动。红心红薯，打出来的颜色颜色一定好看吧？然而并不尽然，或许略去黑豆会好一点？用料黑豆30克...
  • 23904
红薯胡萝卜二豆豆浆的做法步骤及图解,美味正宗的红薯胡萝卜二豆豆浆做法

  • 红薯胡萝卜二豆豆浆

  • 秋令食材，红薯与胡萝卜。红薯烤着吃最香，蒸着吃最本色。胡萝卜，烧肉更多人接受，但最爱还是炖汤。很少，其实是没见过，把他俩同烩一锅。它们之间几乎没什么交集。而当它们在豆浆中相遇，不仅有了交集，更是彼此交融，你中有我，我中有你，永无法分离。用料胡萝卜1根红薯半个黄豆35克黑豆35...
  • 20652
红薯豆浆的做法和图解 好吃的红薯豆浆家常做法

  • 红薯豆浆

  • 早餐，对于我这个上班族妈妈来说，不能太复杂，无论中餐还是西餐，还是中西混搭，最好20分钟上桌，既要做到营养，又能吃饱吃好，孩子吃好长个快。今天这款豆浆我是用的新入手的七彩叮当迷你豆浆机打的，干豆不用提前泡，直接就可以打豆浆，特别适合早上给孩子做早餐，方便快捷，而且打出来的豆浆不...
  • 18996
红薯豆浆粥的做法和图解 好吃的红薯豆浆粥家常做法

  • 红薯豆浆粥

  • 每年冬天都要长一身红薯膘，现在春天也有小蜜薯了，所以继续吃起来。晚上预约好，早起蒸个包子和鸡蛋，早饭就解决了。用料红薯2个左右豆浆粉1小包水红薯豆浆粥的做法红薯洗净，去皮，切小块放入豆浆粉和水电饭锅煮粥键...
  • 16421
豆浆·烤红薯·豆渣坚果面包的做法步骤及图解,美味正宗的豆浆·烤红薯·豆渣坚果面包做法

  • 豆浆·烤红薯·豆渣坚果面包

  • 随性做的啊用料豆渣克高筋面粉克酵母克水克葡萄干颗核桃克红枣颗豆浆·烤红薯·豆渣坚果面包的做法和面、发酵、加入红枣、核桃、葡萄干，放入烤箱170度30分钟...
  • 19270
简单易学的红薯绿豆豆浆美食做法

  • 红薯绿豆豆浆

  • 红薯和绿豆豆浆可以起到清热解毒的效果，对我们的身体有很大的好处哦～用料绿豆50克红薯50克水800ml蜂蜜或白糖适量红薯绿豆豆浆的做法绿豆冲洗干净、浸泡6～8小时；红薯去皮切成小块；绿豆、红薯、水放入破壁机或豆浆机，选择功能“豆浆”键；按个人喜好调味，完成！这个季节的红薯挺甜的，...
  • 17770
紫薯红豆浆的做法和图解 好吃的紫薯红豆浆家常做法

  • 紫薯红豆浆

  • 破壁机30分钟完成，叮咚开喝！一杯营养健康顶级豆浆水咕咚咕咚进肚了，喝出健康喝出美丽！用料红豆17克紫薯1个约110克清水1000克黄豆35克黑豆5克大枣55克，要去核紫薯红豆浆的做法红豆黄豆黑豆大枣紫薯准备好大枣去核紫薯去皮，所有豆子洗干净，破壁机里填1000g水，按豆浆键，30分钟左右就...
  • 30479
芋圆二号（芋圆，薯圆，红豆沙，芋头，红薯）的做法步骤及图解,美味正宗的芋圆二号（芋圆，薯圆，红豆沙，芋头，红薯）做法

  • 芋圆二号（芋圆，薯圆，红豆沙，芋头，红薯）

  • 用料芋圆薯圆芋头红薯蜜豆冰块芋圆二号（芋圆，薯圆，红豆沙，芋头，红薯）的做法芋圆，薯圆的做法详见芋圆一号（）。芋圆、薯圆煮熟后泡在冷水中备用。芋头，红薯上蒸锅蒸熟后去皮切成小块。蜜豆（做法）加少量水放入搅拌机打碎成红豆沙。...
  • 5135
二青豆浆的做法和图解 好吃的二青豆浆家常做法

  • 二青豆浆

  • 鲜嫩绿色的豌豆好像在一些地方也被叫做青豆。至少，在什么食谱里面见过。市场上，豌豆渐渐多了起来，豌豆豆浆的想法也浮上来。可巧，这日拉开冰箱，发现一包翠绿的豌豆。想什么来什么，青大豆+绿豌豆的豆浆也不必排队了，直接上。俩豆都是青豆，自然就是二青了。这豆浆，青绿的颜色，豌豆的...
  • 24524
简单易学的红枣燕麦二豆豆浆美食做法

  • 红枣燕麦二豆豆浆

  • 据说，燕麦具有高蛋白低碳水化合物的特点；其含有的可溶性纤维和不溶性纤维能大量吸收人体内的胆固醇并排出体外；而其高粘稠度的可溶性纤维，恩给你延缓胃的排空，增加饱腹感，控制食欲。所以，含有燕麦的饮食结构有助于长期控制能量摄入，减缓碳水化合物对血糖的影响。燕麦纤维还可以减...
  • 8605
二黑豆浆的做法和图解 好吃的二黑豆浆家常做法

  • 二黑豆浆

  • 二黑，就是黑米和黑豆。黑米具有滋阴补肾，健脾暖肝、补益脾胃，益气活血，养肝明目等疗效。常食黑米，有利于防治头昏、目眩、贫血、白发、眼疾、腰膝酸软、肺燥咳嗽、大便秘结、小便不利、肾虚水肿、食欲不振、脾胃虚弱等症。黑豆味甘、性平、无毒。有解表清热、养血平肝、补肾壮...
  • 8772
蒸红薯+煮红豆+稠豆浆的做法步骤及图解,美味正宗的蒸红薯+煮红豆+稠豆浆做法

  • 蒸红薯+煮红豆+稠豆浆

  • 长得像甜点，其实是主食。原味营养健康，不用添加任何甜味剂，口感香甜沙糥......家中常备有蒸红薯、煮全谷杂豆稠粥、稠豆浆等，有时会做一些这种“主食甜点”先享用一番，再继续享用其它食物~全谷杂豆记得提前浸泡，然后用节能省事的方法短时煮，即可以得到熟软而不糊烂、鲜香而有嚼...
  • 24869
红绿二豆浆的做法和图解 好吃的红绿二豆浆家常做法

  • 红绿二豆浆

  • 绿豆甘寒，消肿下气，清热解毒，且益气、厚肠胃、通经脉，无久服枯人之忌。红豆甘酸，性善下行，功能利水而消肿，清热解毒利湿，可治水肿胀满，脚气足肿及热毒疮痈。红豆和绿豆功效相近，二者共用可加强消暑解热的作用。不煮粥食，搅打成浆，简便省事。用料红豆20克绿豆80克水1200毫升红绿二豆浆...
  • 22297
红薯绿豆豆浆（排毒、抗辐射）的做法步骤及图解,美味正宗的红薯绿豆豆浆（排毒、抗辐射）做法

  • 红薯绿豆豆浆（排毒、抗辐射）

  • 👉功效：排毒、抗辐射（绿豆能够解毒，缓解辐射带给人的不适，红薯富含的膳食纤维能够促进人体排便排毒。）用料绿豆50克红薯35克生命之源800毫升红薯绿豆豆浆（排毒、抗辐射）的做法绿豆用清水洗净浸泡5小时左右；红薯去皮，洗净，切成小块；将食材放入破壁机中，加水至800毫升；选“豆浆”选项，约3...
  • 7879
元气豆浆/红薯鹰嘴豆豆浆的做法步骤及图解,美味正宗的元气豆浆/红薯鹰嘴豆豆浆做法

  • 元气豆浆/红薯鹰嘴豆豆浆

  • 鹰嘴豆能提供更多蛋白质和香味，红薯增加香甜和顺滑的口感，增加饱腹感。用料黄豆一把鹰嘴豆一把红薯🍠（红/白）1个水1200-1500克元气豆浆/红薯鹰嘴豆豆浆的做法鹰嘴豆黄豆泡发隔夜洗净红薯去皮切片/块，一并放入破壁机，加水，豆浆模式既成小贴士豆子多加水到1500毫升豆子少加水到120...
  • 11656
红豆枸杞豆浆➕芝士焗红薯的做法步骤及图解,美味正宗的红豆枸杞豆浆➕芝士焗红薯做法

  • 红豆枸杞豆浆➕芝士焗红薯

  • #早餐Day3用料红豆黄豆大麦枸杞红薯牛奶鸡蛋芝士红豆枸杞豆浆➕芝士焗红薯的做法食材合照豆浆机泡一晚上加了燕麦红薯蒸熟压泥，加入牛奶鸡蛋液搅拌均匀，铺一层芝士，烤箱180度20分钟...
  • 28625
二绿豆浆的做法和图解 好吃的二绿豆浆家常做法

  • 二绿豆浆

  • 青豆，青色的干大豆，黄豆变黄之前的模样。可以说它是黄豆不肯老去，趁着青春风干，而把自己永远停留在了青春年少的时代吗？绿豆，天生绿色，还真不知道绿豆老到最后，是个什么样子。绿豆富含淀粉质，而青大豆富含蛋白质。同是绿色，却有不同的内涵。两个家伙凑在一起，把豆浆变成青灰色，似乎绿...
  • 10369
山药红薯黄豆小米豆浆的做法步骤及图解,美味正宗的山药红薯黄豆小米豆浆做法

  • 山药红薯黄豆小米豆浆

  • 用料山药+红薯+黄豆+小米+冰糖1小段+半个+1把+1把+适量水1千毫升山药红薯黄豆小米豆浆的做法准备食材1:黄豆+小米提前浸泡一晚，2:浸泡一晚的黄豆已经很饱满，3:分别清洗干净，4:放一起一旁备用，，，1:红薯+山药分别削皮，2:清洗干净，3:切小丁，4:放一起备用，，，1:将山药+红薯+黄豆+小米+冰糖...
  • 11953
二薯豆浆的做法和图解 好吃的二薯豆浆家常做法

  • 二薯豆浆

  • 红薯与紫薯，都是被赞誉的健康食品。红薯据说可以防癌，被称为长寿果。而紫薯那深沉的紫色，则意味着丰富的花青素，地球人都知道的抗氧化物质。平时总是蒸着吃，还从未让它们混在同一缸豆浆里。想想它们会碰撞出怎样的颜色，真的很让人好奇。结果总是出人意料，一种紫红色，虽然有些发灰...
  • 28422
豌豆系列（二）豌豆小米豆浆的做法步骤及图解,美味正宗的豌豆系列（二）豌豆小米豆浆做法

  • 豌豆系列（二）豌豆小米豆浆

  • 小米有增强免疫力之效；豌豆具有和中益气的功效。本品可增强人体新陈代谢，帮助预防食物中毒。本方摘自《皇帝内经》中的对症食养方。第二章夏季常见疾病食养方略有改动。昨天实验了，按方子的克数做的，颜色没有原图好看，今天又加了小米克数，今天用了满满一碟，做不出原图的样子，可能...
  • 31102
简单易学的二薯苹果豆浆美食做法

  • 二薯苹果豆浆

  • 一个想法总是会带出另一个想法。把红薯与紫薯放在一起，变成紫心地瓜面包之后，忽又想到，它们为什么不能共存于豆浆呢？红薯被誉为“长寿果”，而紫薯则是近年来新晋的养生食物。把它们同入豆浆，是不是更养生呢？还是苹果豆浆吧。皱巴巴的苹果不太好削皮，用来打豆浆，正好可以省此麻烦。...
  • 27123
五谷豆浆（红薯黄豆）的做法步骤及图解,美味正宗的五谷豆浆（红薯黄豆）做法

  • 五谷豆浆（红薯黄豆）

  • 冬天喝一杯暖暖的营养豆浆，一天都是暖的用料黄豆一把红薯一个五谷豆浆（红薯黄豆）的做法红薯削皮，切小块黄豆前一晚泡上泡发的黄豆滤掉水，放入豆浆机，再放入红薯小块，加水1000ml，选“五谷豆浆”，20分钟出炉。用滤网滤掉渣就可以喝了。小贴士如果有时间，豆渣可以煎小饼，也可以加水沤肥...
  • 16828
简单易学的紫薯红豆豆浆美食做法

  • 紫薯红豆豆浆

  • 用料紫薯两小块，红豆一把，银耳一朵，红枣一颗，冰糖两粒紫薯红豆豆浆的做法把红豆泡一夜，银耳泡发。将红豆，紫薯切小块，银耳撕开，红枣去核，放入纯净水。启动。。。...
  • 11250
抹茶红豆红薯牛奶豆浆的做法步骤及图解,美味正宗的抹茶红豆红薯牛奶豆浆做法

  • 抹茶红豆红薯牛奶豆浆

  • 浓郁的奶香加绿茶和红薯的清甜布满整个味蕾，是一个奶香味特别足的健康豆浆，口感像红豆冰沙，冬天来上一碗，全身暖暖的，厨房都有淡淡的一股抹香奶茶的气味，小孩子一定会很喜欢，抹茶不是抹茶粉是绿茶，没有水，加的是鲜牛奶，健康饮品用料泡了两道的绿茶三茶勺干茶叶红豆与绿豆2：1，总共1/2c...
  • 7176
红枣二豆浆的做法和图解 好吃的红枣二豆浆家常做法

  • 红枣二豆浆

  • 大枣中的环磷酸酐可以减少体内的过敏介质的释放，促使细胞膜变得稳定，因此能够阻抗过敏反应的发生。在这个意义上，吃大枣缓解哮喘就不无科学道理了。红豆和黄豆对缓解支气管哮喘也有一定作用。红枣、红豆均能补血、补气、补虚，搭配黄豆制成的豆浆对“肾不纳气”型哮喘体质有较...
  • 9817

热门推荐

猜您喜欢
专题
友情链接