![化瘀清热，斑斓叶贝果的做法步骤及图解,美味正宗的化瘀清热，斑斓叶贝果做法]( "化瘀清热，斑斓叶贝果的做法步骤及图解,美味正宗的化瘀清热，斑斓叶贝果做法")
- 斑斓叶的香气让人迷醉，融合贝果的麦香，最爱这无油低糖的健康美味。用料高筋面粉570克斑斓叶81克水238克椰浆166克高糖干酵母7又3/4勺（一勺1.2cc）海盐4.5克化瘀清热，斑斓叶贝果的做法斑斓叶洗净，剪小段加入166克水，用搅拌器打成汁过滤得到斑斓汁加入面粉、盐搅拌，直到可以拉出粗膜...
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![催经 活血化瘀补气养血的做法步骤及图解,美味正宗的催经 活血化瘀补气养血做法]( "催经 活血化瘀补气养血的做法步骤及图解,美味正宗的催经 活血化瘀补气养血做法")
- 用料米酒5勺鸡蛋1个红糖30克枸杞50粒红枣5颗龙眼6个藏红花1撮西洋参1克催经活血化瘀补气养血的做法准备红枣龙眼红糖枸杞适量如果有西洋参也可以加一点鸡蛋一个米酒适量锅烧水将盘子里的都倒在锅里烧开打入鸡蛋划开成蛋花加米酒藏红花我是直接用的藏红花泡的酒开吃小贴士...
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![简单易学的排毒活血化瘀汤美食做法]( "简单易学的排毒活血化瘀汤美食做法")
- 闺蜜的婶婶在香港看医生说需要做心脏搭桥手术，心脏血管堵塞了，做搭桥手术之前这个汤他喝了一个月，汤和渣一起吃掉，每天早上空腹的时候喝一两碗，坚持30天之后去医院做手术之前的检查，医生说他不用做心脏搭桥手术啦，因为血管已经通了，这个汤主要就是清理血管里面的垃圾功效。平时也...
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![简单易学的活血化瘀泡脚方美食做法]( "简单易学的活血化瘀泡脚方美食做法")
- 记录一些中医调理的方子用料红花5克鸡血藤15克苏木15克川芎15克活血化瘀泡脚方的做法这些药材在当地各大药房中药铺均有售卖，价格各地不同，在此不一一解释！将药材混合均匀，放入无纺药包里，泡脚时加入水中即可，不可重复使用。水温最好在40度左右，不可过高。小贴士每天这样泡一泡，...
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![「血瘀百病生」催经化瘀调经~益母草催经汤的做法步骤及图解,美味正宗的「血瘀百病生」催经化瘀调经~益母草催经汤做法]( "「血瘀百病生」催经化瘀调经~益母草催经汤的做法步骤及图解,美味正宗的「血瘀百病生」催经化瘀调经~益母草催经汤做法")
- 中医认为，血液是液体，得热则行，得寒则凝。什么意思？温度低的时候，你的血液流动变缓，甚至凝住，停留在体内某些特别细小的部位，形成淤血。很多女性对寒的危害认识不足，往往为了美丽而穿着暴露，这样在空调冷气重的地方，或者天冷的时候，很容易就受寒，导致体内淤血。热也会导致淤血，因为热会...
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![清热润肺，止咳化痰的做法步骤及图解,美味正宗的清热润肺，止咳化痰做法]( "清热润肺，止咳化痰的做法步骤及图解,美味正宗的清热润肺，止咳化痰做法")
- 最近天气变化，使很多人感冒咳嗽，医院挤爆。也只能看着美食，望梅止渴了！这个方子，大人小孩均可服用！用料梨1个冰糖适量金桔7个红枣5颗枸杞15颗清热润肺，止咳化痰的做法把雪梨切成小块，红枣去核，金桔洗干净，放入枸杞，冰糖适量。我加了2碗水，看个人喜好，水量自行安排。我用奶锅煮，水开后小...
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![潮汕“橄榄糁”清热又化痰！的做法步骤及图解,美味正宗的潮汕“橄榄糁”清热又化痰！做法]( "潮汕“橄榄糁”清热又化痰！的做法步骤及图解,美味正宗的潮汕“橄榄糁”清热又化痰！做法")
- 橄榄糁是潮汕地区特有的传统小吃，做法简单：橄榄加南姜捣碎，放盐腌制封存。不得不说，盐腌是个特别智慧的吃法！将橄榄的青涩，和南姜的辛辣，转化为一种咸香辣兼具的风味，佐餐送粥都美味~橄榄糁中的青橄榄，本身具有清热解毒、利咽化痰、生津止渴的作用，而南姜又是温胃散寒、行气止痛之...
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![柚子蜜（清热化痰止咳）的做法步骤及图解,美味正宗的柚子蜜（清热化痰止咳）做法]( "柚子蜜（清热化痰止咳）的做法步骤及图解,美味正宗的柚子蜜（清热化痰止咳）做法")
- 柚子皮做糖了，肉就做蜜吧，甜甜蜜蜜😄用料柚子肉2个冰糖个人喜欢的量（不要少于柚子的1/4）柚子蜜（清热化痰止咳）的做法网红剥柚子①网红剥柚子②网红剥柚子③网红剥柚子④肉质杠杠的，老家寄出来的柚子，黄肉柚放冰糖捣碎一下放置1小时放不粘锅炒，炒到有果胶析出，有点黏糊糊の就可以了...
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![活血化瘀：山楂桂枝红糖汤的做法步骤及图解,美味正宗的活血化瘀：山楂桂枝红糖汤做法]( "活血化瘀：山楂桂枝红糖汤的做法步骤及图解,美味正宗的活血化瘀：山楂桂枝红糖汤做法")
- 山楂有活血化瘀的功效，有助于缓解局部淤血状态；桂枝可止痛，具有通经脉、化瘀等功效；山楂桂枝红糖汤口味酸甜，经常饮用可改善寒性痛经症及面色无华的症状。用料山楂15克红糖适量桂枝5克活血化瘀：山楂桂枝红糖汤的做法把山楂、桂枝冲洗干净，跟红糖一起放进养生杯中.加入热水至八分...
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![简单易学的活血化瘀的误区美食做法]( "简单易学的活血化瘀的误区美食做法")
- 活血化瘀不找准瘀的原因，会越化越瘀。用料茯苓黄芪玫瑰花桂枝活血化瘀的误区的做法痰湿引起的血瘀症状30克磨粉煮水服用，阴虚瘦的人不用。气虚引起血瘀症状黄芪补全身内外之气，效果快速，人身只补五脏之气。气滞引起的血瘀症状，子宫肌瘤，结节。玫瑰是小朵的。6朵玫瑰花泡水，每6多...
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![活血化瘀:山川化淤茶的做法步骤及图解,美味正宗的活血化瘀:山川化淤茶做法]( "活血化瘀:山川化淤茶的做法步骤及图解,美味正宗的活血化瘀:山川化淤茶做法")
- 川芎，活血理气。用料山楂5克川芎5克冰糖5克活血化瘀:山川化淤茶的做法1234...
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![缓解ZC消肿化瘀（无花果小排的做法步骤及图解,美味正宗的缓解ZC消肿化瘀（无花果小排做法]( "缓解ZC消肿化瘀（无花果小排的做法步骤及图解,美味正宗的缓解ZC消肿化瘀（无花果小排做法")
- 隔壁看来的说说是消肿化瘀——用料无花果一个鱼腥草一袋用了三分之一小排我买了一小盒盐一点点枸杞几颗好看缓解ZC消肿化瘀（无花果小排的做法好像没成熟用了三分之一小排焯水撇掉浮沫炖到肉可以戳动，可以再久点无花果能接受，鱼腥草……不好吃...
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![排寒化瘀代茶饮（桂枝生姜红枣茶）的做法步骤及图解,美味正宗的排寒化瘀代茶饮（桂枝生姜红枣茶）做法]( "排寒化瘀代茶饮（桂枝生姜红枣茶）的做法步骤及图解,美味正宗的排寒化瘀代茶饮（桂枝生姜红枣茶）做法")
- 方子来自于一直关注的暖庐_中医，很多人亲测有效，好东西和大家一起分享～用料桂皮3克大枣4颗生姜3片水适量排寒化瘀代茶饮（桂枝生姜红枣茶）的做法将原材料洗净，大火烧开后转小火煮30分钟；喝时可以加老醋蜂蜜水（一平勺老醋和一满勺蜂蜜），就又增加了改善寒症引起的便秘的效果～...
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![月子餐：木耳益母瘦肉汤(活血化瘀）的做法步骤及图解,美味正宗的月子餐：木耳益母瘦肉汤(活血化瘀）做法]( "月子餐：木耳益母瘦肉汤(活血化瘀）的做法步骤及图解,美味正宗的月子餐：木耳益母瘦肉汤(活血化瘀）做法")
- 木耳在药理方面，具有抑制血小板聚集的作用，亦含有较丰富的铁元素（非血红素铁，需搭配富含维生素C的食物才可以提高利用率），具有补血活血的作用；再搭配在中医上具有活血化瘀，利水消肿的益母草和脂肪含量较低的瘦肉煲汤，适合产后第一阶段的新妈妈食用。本篇食谱来自宜厨特邀高级营养...
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![清热化痰的青白丝瓜的做法步骤及图解,美味正宗的清热化痰的青白丝瓜做法]( "清热化痰的青白丝瓜的做法步骤及图解,美味正宗的清热化痰的青白丝瓜做法")
- 活血通经，清热化痰之功效用料丝瓜1根青椒1干百合少许大蒜少许姜少许清热化痰的青白丝瓜的做法1⃣爆香姜丝，倒入丝瓜炒香，加青椒及少许大蒜。2⃣待丝瓜熟透，再放入百合略煮，即可起锅入盘。小贴士丝瓜本属凉性，味道甘甜，有清热化痰、凉血解毒之功效。多吃丝瓜，可预防夏季常见的皮肤...
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![抗衰降脂饮与活血化瘀饮的做法步骤及图解,美味正宗的抗衰降脂饮与活血化瘀饮做法]( "抗衰降脂饮与活血化瘀饮的做法步骤及图解,美味正宗的抗衰降脂饮与活血化瘀饮做法")
- 抗衰降脂饮：帮助消食同时血管也更健康淡豆豉10克、生姜5克、陈皮3克，煎煮10分钟即可饮用（图1一2）活血化瘀饮：姜枣山楂饮对于轻微的血虚、血瘀的情况，日常可以进行简单的处理，一方面补气血，一方面活血化瘀，推荐这款＂姜枣山楂饮＂。食材：取生山楂6g、生姜3片、大枣2枚、龙眼肉3g、黑糖一...
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![桃红四物汤/膏(活血化瘀、养血补血)的做法步骤及图解,美味正宗的桃红四物汤/膏(活血化瘀、养血补血)做法]( "桃红四物汤/膏(活血化瘀、养血补血)的做法步骤及图解,美味正宗的桃红四物汤/膏(活血化瘀、养血补血)做法")
- 当女性肝血不足时，容易出现月经不调的改变。如经量较少，颜色暗，提前、推迟或闭经；面色无华长斑、舌下有淤斑、心悸失眠。针对在血虚的基础上，又有血瘀的人。在血瘀时，有血块、小肚子痛、乳房胀痛。四物汤补血而不滞血,行血而不破血,补中有散,散中有收,一年四季都可用。最好在月...
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![活血化瘀神品：红糖山楂的做法步骤及图解,美味正宗的活血化瘀神品：红糖山楂做法]( "活血化瘀神品：红糖山楂的做法步骤及图解,美味正宗的活血化瘀神品：红糖山楂做法")
- 用料山楂500克红糖60克活血化瘀神品：红糖山楂的做法处理山楂加红糖，电饭煲按煮饭键，就是这么简单酸酸甜甜，美容养颜，活血化瘀尤其适合月经期至月经迟迟不来的姐妹...
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![荸荠雪梨汁(清热化痰)的做法步骤及图解,美味正宗的荸荠雪梨汁(清热化痰)做法]( "荸荠雪梨汁(清热化痰)的做法步骤及图解,美味正宗的荸荠雪梨汁(清热化痰)做法")
- 荸荠(马蹄、地栗)在我国已有两千多年的栽培历史，而且很早就开始食用。因其甘甜多汁、清脆可口，自古便有“地下雪梨”之称，我国北方更是美誉其为“江南人参”。①荸荠功效:1.消热解毒、2.抗菌防癌、3.整肠通便、4.促进生长发育。②选购小窍门:荸荠的盛产季节在冬春两季。选购...
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![萝卜麦芽糖「清热化痰方」的做法步骤及图解,美味正宗的萝卜麦芽糖「清热化痰方」做法]( "萝卜麦芽糖「清热化痰方」的做法步骤及图解,美味正宗的萝卜麦芽糖「清热化痰方」做法")
- 这个方子出自《本草汇言》，搭配简单，但是效用很好。白萝卜清热化痰，一起配伍的麦芽糖，则帮助润肺止咳。蒸好的糖水热热的喝下去，既清理了肺热又滋润了肺阴，帮助止咳。用料麦芽糖20克白萝卜200g萝卜麦芽糖【清热化痰方】的做法①生的白萝卜洗干净后切成小块，用榨汁机榨汁后倒入碗...
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![活血化瘀治痛经～山楂果酱的做法步骤及图解,美味正宗的活血化瘀治痛经～山楂果酱做法]( "活血化瘀治痛经～山楂果酱的做法步骤及图解,美味正宗的活血化瘀治痛经～山楂果酱做法")
- 1、消食化积食用可开胃消食，可用于肉食积滞。2、强心、降血脂、降血压有研究表明，山楂能防治心血管疾病，降低血清胆固醇及甘油三酯，有效防治动脉粥样硬化;山楂还能通过增强心肌收缩力、增加心输出量等，起到强心和预防心绞痛的作用。此外，山楂中的总黄酮有扩张血管和持久降压的...
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![简单易学的活血化瘀山楂膏美食做法]( "简单易学的活血化瘀山楂膏美食做法")
- 我做了这个山楂膏给他们吃，确实好了很多，每次来的准时，而且排的很顺畅，痛经基本说beybey啦~如果你也是淤血导致痛经的可以试试哦~用料山楂600克红糖250克活血化瘀山楂膏的做法山楂洗净，加入水，中火转小火煮烂即可加入红糖，搅拌均匀小贴士Tips：1.经期3~5天开始服用，每日早晚各食一...
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![三红活血化瘀果昔「仰望美食」的做法步骤及图解,美味正宗的三红活血化瘀果昔「仰望美食」做法]( "三红活血化瘀果昔「仰望美食」的做法步骤及图解,美味正宗的三红活血化瘀果昔「仰望美食」做法")
- 我是血瘀女，大姨妈时候有血块，肚子疼。受凉就偏头痛。总之血瘀女一枚。一般严重的人还会手脚冰凉。还好我不是。这个是三红汤改良版本的果昔。简单快手！大姨妈不串门的日子每天来一杯很不错！味道也是棒棒的！酸甜可口！用料山楂干-无核1把枸杞子1把干红枣-去核1把纯净水按口味调...
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![活血化瘀鱼胶田七炖汤的做法步骤及图解,美味正宗的活血化瘀鱼胶田七炖汤做法]( "活血化瘀鱼胶田七炖汤的做法步骤及图解,美味正宗的活血化瘀鱼胶田七炖汤做法")
- 用料鱼胶2片田七若干猪骨100克姜3片活血化瘀鱼胶田七炖汤的做法泡发鱼胶:冷水下鱼胶煮沸关火，放10分钟左右，洗净放进冷水，然后拿到冰箱冷藏，泡4-8小时（比较厚的可以适当延长时间）。鱼胶切段，和田七、猪骨、姜片一同入锅，煮沸后改为小火。煮约2个小时，即可出锅。...
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![玫瑰丁香肉桂茶（驱寒化瘀）的做法步骤及图解,美味正宗的玫瑰丁香肉桂茶（驱寒化瘀）做法]( "玫瑰丁香肉桂茶（驱寒化瘀）的做法步骤及图解,美味正宗的玫瑰丁香肉桂茶（驱寒化瘀）做法")
- 【玫瑰】性味甘温。归肝、脾经。行气解郁，和血，止痛，用于肝胃气痛，食少呕恶，月经不调，跌扑伤痛。【丁香】性味辛温，功善温中降逆、补肾助阳。【肉桂】性味辛甘热，善于补火助阳、引火归源、散寒止痛、活血通经。【桂花】性味辛温，长于散寒、化痰、散瘀。茶性温热，有温暖脾肾、活血通...
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烹调屋
