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秋葵蒸虾仁的做法食谱

秋葵蒸虾仁的做法和图解 好吃的秋葵蒸虾仁家常做法

  • 秋葵蒸虾仁

  • 秋葵因其荚脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，近年来已成为人们所热追的高档营养保健蔬菜，风靡全球。欧美多国把它列入21世纪最佳绿色食品，它还被许多国家定为运动员的首选蔬菜。秋葵具有保护视力和促进骨骼生长发育，抑制癌症的作用。秋葵中富含锌和硒等微量元素，对增强体质，防癌抗癌很...
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秋葵虾仁蒸蛋宝宝辅食的做法步骤及图解,美味正宗的秋葵虾仁蒸蛋宝宝辅食做法

  • 秋葵虾仁蒸蛋宝宝辅食

  • 夏季太热没有食欲，给宝宝蒸个秋葵虾仁蛋羹吧，家里的饭渣宝宝很喜欢，喜欢宝宝们都喜欢用料鸡蛋2个虾仁2个香油几滴盐适量温开水适量秋葵2根秋葵虾仁蒸蛋宝宝辅食的做法秋葵适量，我为了让宝宝多吃点秋葵放了3个两个虾仁切成小块块鸡蛋两个用打蛋器打散打散的蛋液里面加入比蛋液...
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秋葵蒸虾滑的做法和图解 好吃的秋葵蒸虾滑家常做法

  • 秋葵蒸虾滑

  • 爱美食，爱生活用料秋葵6.7根虾滑1袋蒸鱼豉油少许香油少许粉丝1小把秋葵蒸虾滑的做法秋葵洗净，把头切掉用小勺把芯去掉(也可以不去菜心)挖出的菜心不要扔，不要扔，不要扔，可以切碎拌进虾滑里我挖的菜心拌进肉丸里了，不管咋样，只要吃了就不浪费提前用开水泡好的粉丝，粉丝一定要泡透...
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秋葵炒虾仁的做法和图解 好吃的秋葵炒虾仁家常做法

  • 秋葵炒虾仁

  • 秋天的应季节食材总少不了秋葵的影子，常吃秋葵有帮助消化、增强免疫力、保护心脑血管的功效。新鲜的秋葵用最简单的方法烹制就很美味，比如捞汁秋葵、凉拌秋葵、秋葵炒鸡蛋等等，根据个人喜好随意搭配食材都不错。今天要做的秋葵炒虾仁也是家常快手版。秋葵在我家受欢迎的原因...
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简单易学的秋葵虾仁蒸蛋美食做法

  • 秋葵虾仁蒸蛋

  • 上一次吃鸡蛋羹或许还是儿时，吃第一口让我想起奶奶做的味道，更加怀念和爷爷👴奶奶👵在一起日子，睹物思人。用料鸡蛋2个秋葵5根虾仁5只盐1克生抽1勺香油三分之一勺温水250克秋葵虾仁蒸蛋的做法鸡蛋从冰箱拿出来放置15分钟；准备一个大口深碗，将鸡蛋打入，用筷子打散；分次将温水一点...
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虾仁秋葵的做法和图解 好吃的虾仁秋葵家常做法

  • 虾仁秋葵

  • 用料秋葵若干根盐少许克橄榄油少许勺虾仁少许克玉米粒少许克大蒜若干瓣鸡精少许勺黑芝麻少许克虾仁秋葵的做法秋葵拿盐搓掉绒毛放锅里焯一下，颜色变深就行(●°u°●)​ 」捞出放凉水拔一下切成小星星状⭐️丽虾剥出虾仁大蒜拍扁切成蒜末锅内放橄榄油，先把蒜末爆香然后把虾...
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秋葵蒸虾泥的做法和图解 好吃的秋葵蒸虾泥家常做法

  • 秋葵蒸虾泥

  • 用料虾4只秋葵4根胡萝卜适量秋葵蒸虾泥的做法1️⃣秋葵洗净切成两半去子焯水备用2️⃣虾剁成泥，胡萝卜切丁一定要小3️⃣把虾泥和胡萝卜丁加点玉米淀粉搅拌均匀，根据个人口味调味，1岁左右可根据情况不加盐，我每次都是用蛎虾味道比较鲜所以不会加盐4️⃣把虾馅儿塞到切开的秋葵条中5️⃣...
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秋葵虾仁汤的做法和图解 好吃的秋葵虾仁汤家常做法

  • 秋葵虾仁汤

  • 用料秋葵根虾仁克盐克鸡蛋个香油淀粉秋葵虾仁汤的做法秋葵焯水，去草酸，切块鲜虾洗净放入沸水中焯至外壳变红即可，不可过久，切粒切碎都可蛋黄准备留着做蛋黄小馒头，所以我只取蛋清，利用漏勺先把虾仁秋葵倒入加了油的沸水煮沸，关小快速用漏勺倒入，撇去浮沫倒入事先备好的水淀粉，使汤...
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秋葵胡萝卜虾仁蒸鸭蛋的做法步骤及图解,美味正宗的秋葵胡萝卜虾仁蒸鸭蛋做法

  • 秋葵胡萝卜虾仁蒸鸭蛋

  • 这是一道特别健康的菜，秋葵中有大量黏液，预防便秘，降低胆固醇。富含维生素C和微量元素，可增强免疫力，含有丰富的钙，热量低，饱腹感强。虾富含蛋白质和微量元素，可增强免疫力。鸭蛋，清肺热，降阴火，富含蛋白质和多种矿物质，可补血，有助消化和降低血压。用料鸭蛋1个盐3克秋葵2根胡萝卜1/5...
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秋葵拌虾仁的做法和图解 好吃的秋葵拌虾仁家常做法

  • 秋葵拌虾仁

  • 用料秋葵、虾仁秋葵拌虾仁的做法开水锅➕盐、油绰秋葵过凉水捞出切片备用虾仁开水绰煮至变色备用凉拌汁：姜丝、酸末、生抽、醋、蚝油、糖拌匀秋葵、虾仁装盘淋凉拌汁烧热油浇在姜蒜末上撒小米椒圈装饰...
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简单易学的虾仁秋葵蒸饭美食做法

  • 虾仁秋葵蒸饭

  • 最近一直在减肥，很少做饭，周末的早晨，来一碗颜值控、利减肥的虾仁🍤秋葵蒸蛋，鲜香可口的虾仁🍤、滑滑嫩嫩滴蛋羹🥚、美味营养的秋葵，一勺儿下去，满口惊喜！用料秋葵1根盐少许鸡蛋2个虾仁2个水适量蒸鱼豉油少许虾仁秋葵蒸饭的做法自己小院儿里种的秋葵，现吃现摘，无化肥农药哟！鸡蛋二...
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秋葵虾仁粥的做法和图解 好吃的秋葵虾仁粥家常做法

  • 秋葵虾仁粥

  • 用料虾仁克大米杯秋葵根秋葵虾仁粥的做法秋葵切片，和虾仁、米一起下锅，中途加盐调味，加葱花...
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虾仁蒸秋葵的做法和图解 好吃的虾仁蒸秋葵家常做法

  • 虾仁蒸秋葵

  • 朋友送了好多秋葵，搜了下咋做的都有，以前就是水焯凉拌，看了个虾仁蒸不错，就试着做了，我吃味道不错。用料秋葵10根虾仁8只白胡椒粉半勺姜粉半勺料酒1勺蒸鱼豉油1勺小米辣1个油适量虾仁蒸秋葵的做法秋葵洗净，切掉两头，把中间籽拿出来另用。把小籽弄下来，那个白色的梗不要。虾仁打碎...
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虾仁拌秋葵的做法和图解 好吃的虾仁拌秋葵家常做法

  • 虾仁拌秋葵

  • 喜欢吃秋葵，尤其喜欢蒜香的做法。秋葵上市，自然少不了大吃一番。这次的凉拌菜，加了虾仁和金针菇，荤素搭配，营养更加的丰富。而且，凉拌汁真的太棒了，好吃到让人出乎意料。用料虾仁20只秋葵10根金针菇1小把小米椒2个姜5克蒜3瓣生抽15克蚝油15克醋15克糖5克虾仁拌秋葵的做法食材准...
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秋葵酿虾仁的做法和图解 好吃的秋葵酿虾仁家常做法

  • 秋葵酿虾仁

  • 购入法格西班牙真热风蒸烤箱第N天又是不必开火的一天，一个人在家也坚决不能对付...准备了虾仁秋葵、滑嫩嫩的超好吃法格这款蒸烤箱真的是厨房必备好物，能蒸能烤、一机多用，准备好食材、设定时间即可，无需看管、整理好家务的功夫就做了。双重蒸汽直喷技术、做出来的成品无论色...
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秋葵灼虾仁的做法和图解 好吃的秋葵灼虾仁家常做法

  • 秋葵灼虾仁

  • 秋葵和虾仁这样做，简单，营养，健康，美味用料秋葵12根虾仁100克蒸鱼豉油3勺京葱半根姜一片红椒半个个秋葵灼虾仁的做法秋葵去根，开水下锅煮一分钟捞出冲凉，改刀装入盘底下入开背去虾线开水下锅加料酒去腥煮一分钟捞出控水，放入盘子里，葱切丝，姜切丝，红椒切丝撒上三丝，淋蒸鱼豉油，锅里烧...
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虾仁秋葵2的做法和图解 好吃的虾仁秋葵2家常做法

  • 虾仁秋葵2

  • 210802-8-2C（二）热拌虾仁秋葵秋葵切头尾，先焯水，水开放盐放秋葵，一分钟钟得捞出来不然会太软不好吃。出锅前放点油捞出来，翠绿去壳去虾线的虾仁（推荐琳达妈咪的红虾仁）焯水：水开放葱姜料酒，放虾肉，淋点油，有光泽秋葵摆盘一圈，虾仁中间，淋上蒜蓉酱，铺一层在虾上，葱用拉丝神器拉丝放中间这...
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秋葵蒸虾的详细做法大全,简单又营养的秋葵蒸虾做法

  • 秋葵蒸虾

  • 大家经常会用秋葵来凉拌对不，我试了好多次，小思就是对它提不起兴趣。但我换了种做法，做了这个秋葵蒸虾，小思次次都能光盘，足以说明它有多好吃了吧。用料秋葵60克胡萝卜15克玉米淀粉12克虾4只黑芝麻牡蛎粉1袋秋葵蒸虾的做法食材的重量，仅代表制作量，不代表宝宝的添加量。准备食材...
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营养快手菜清蒸秋葵虾仁的做法步骤及图解,美味正宗的营养快手菜清蒸秋葵虾仁做法

  • 营养快手菜清蒸秋葵虾仁

  • 有个不爱吃饭的娃，真是操碎了当娘的心，十八般武艺轮流上场。秋葵与虾，荤素结合、色彩美观，能够同时满足娃的视觉味觉与营养的多重需求。用料秋葵4根虾10-15生抽1勺盐1勺蒜4-6瓣香油陈醋营养快手菜清蒸秋葵虾仁的做法秋葵洗净、去蒂，切为两半。鲜虾剥出虾仁、挑出虾线。秋葵在...
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秋葵虾仁的做法和图解 好吃的秋葵虾仁家常做法

  • 秋葵虾仁

  • 用料秋葵数根虾仁250克盐2克白胡椒少许料酒少许彩椒少许秋葵虾仁的做法1.虾仁加一点盐，料酒，白胡椒抓匀，淋上一点麻油。腌制15分钟左右。2.主锅加入15克油，3分钟/V/小勺反转。3.加入秋葵，彩椒，盐，4分钟/V/小勺反转。最后两分钟，从量杯盖孔内加入虾仁。...
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《子母菜》之秋葵虾仁蒸蛋的做法步骤及图解,美味正宗的《子母菜》之秋葵虾仁蒸蛋做法

  • 《子母菜》之秋葵虾仁蒸蛋

  • 很多全职带娃的妈妈都反应不知道吃什么，没时间做饭，作为一个新进宝妈，也发现这个问题了。于是乎，我就想到了《子母菜》这个概念，解释一下，大概就是孩子和麻麻的菜吧。宝宝七八个月就可以吃蛋黄了，一般都是先吃蛋黄，后吃蛋白，这样剩下蛋白，我们就来做这个秋葵虾仁蒸蛋吧🤣把蛋黄给孩...
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虾仁拌秋葵的详细做法大全,简单又营养的虾仁拌秋葵做法

  • 虾仁拌秋葵

  • 一道蒜香虾仁拌秋葵，就足够让不喜欢秋葵的人对它改观。秋葵本身颜值不低，冲过水后会有小小的水珠挂在表面细细的绒毛上，显得新鲜又娇嫩。烫熟以后切小片，切面还会闪烁出一颗颗的小星星，缀在盘子里鲜活又可爱。用料虾8只秋葵5根金针菇1把小米椒2个姜5克蒜3瓣生抽15克蚝油15克醋...
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美貌好做的虾仁蒸秋葵的做法步骤及图解,美味正宗的美貌好做的虾仁蒸秋葵做法

  • 美貌好做的虾仁蒸秋葵

  • 昨天是小暑，今天又逢“六月六”，太阳都明晃晃的，夏天像模像样地来了，做饭有变“苦差事”的趋势——有困难，解决它就行！不想开大火，那就来道时令蔬菜和海鲜唱主角的快手蒸菜吧，颜值还很高呢！用料秋葵8根大虾8只盐2勺蒸鱼豉油或生抽2勺料酒2勺油2勺大蒜10瓣小米椒1个生姜3片小葱5根...
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蒸菜——虾仁秋葵卷的做法步骤及图解,美味正宗的蒸菜——虾仁秋葵卷做法

  • 蒸菜——虾仁秋葵卷

  • 用料秋葵10根虾仁15只左右黄芥末酱蛋清盐黑胡椒粉淀粉蒸菜——虾仁秋葵卷的做法备料去头去尾虾的尾巴保留秋葵切成一样长的段秋葵去蒂我用三根筷子通的不算难弄虾仁剁碎加盐蛋清黑胡椒粉淀粉搅拌虾仁要剁碎一点可以用擀面杖搅拌要起胶上步骤的虾仁泥装入保鲜袋装入秋葵内...
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虾仁炒秋葵的做法和图解 好吃的虾仁炒秋葵家常做法

  • 虾仁炒秋葵

  • 今天早上深圳下了大雨。整个人心情也是阴沉沉的。刷网页的时候看到有人晒了一碟虾仁炒蛋，鲜黄的蛋和鲜嫩的虾看起来实在是非常秀色可餐了！于是我就在办公室里嗷了一句：“好想吃基围虾啊！”结果同事当即表示：“做呗！我们现在就来做一个虾仁炒秋葵！刚好把晚餐解决了。”嘻嘻，有厨房...
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