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爱上秋葵的第n顿的做法食谱

简单易学的爱上秋葵的第n顿美食做法

  • 爱上秋葵的第n顿

  • 一旦爱上一道菜就必须好好学到手！用料秋葵10根盐适量生抽两勺老抽半勺耗油1勺小米椒1个螺丝椒1个五花肉适量蒜1瓣爱上秋葵的第n顿的做法材料切好如图，冷锅下五花肉开中火煮干水分加点油容易炸出五花肉的油，煮至两面金黄，转小火放生抽煮进味。加入蒜和小米椒炸香后开大火马上...
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最爱秋葵的做法和图解 好吃的最爱秋葵家常做法

  • 最爱秋葵

  • 自从菜场上有秋葵开始，我就是最爱，没有之一用料秋葵若干根生抽一勺菇少许最爱秋葵的做法起油锅炒，加生抽，盐，糖，水，煮多久呢？就要看秋葵怎么一个老度了，老一点就久一点，这是一句废话哇(σﾟ∀ﾟ)σ哇我喜欢汁水少一点，漂亮吧！...
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油淋秋葵（拯救不爱吃秋葵的我）的做法步骤及图解,美味正宗的油淋秋葵（拯救不爱吃秋葵的我）做法

  • 油淋秋葵（拯救不爱吃秋葵的我）

  • 用料秋葵根大蒜3或4瓣生抽2勺油淋秋葵（拯救不爱吃秋葵的我）的做法水烧开，加少许盐和油，秋葵洗净，切成段焯水，三分钟左右即可。我不太喜欢秋葵的黏液所以先切后煮，大家可以直接煮。捞出，过凉。这时候可以拍蒜蓉了。两勺生抽浇在秋葵了蒜蓉上面，热油（当有开始冒烟就好了），淋在秋葵可汤...
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爱上秋葵（小白菜）的做法步骤及图解,美味正宗的爱上秋葵（小白菜）做法

  • 爱上秋葵（小白菜）

  • 清脆粘柔，秋葵这个菜的口感绝大多数人应该是喜欢的。做起来也不难，小白菜，厨房小白看了都会做的菜。但要做好吃，个人觉得蒜香是离不了的。用料秋葵12根蚝油1勺蒸鱼豉油1勺生抽1勺白糖适量大蒜1头(小米椒1～2个)爱上秋葵（小白菜）的做法挑选秋葵：要选颜色嫩绿的，嫩的口感更好。或者另...
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秋葵炒蛋，秋天的第一道菜的做法步骤及图解,美味正宗的秋葵炒蛋，秋天的第一道菜做法

  • 秋葵炒蛋，秋天的第一道菜

  • 用料鸡蛋2个秋葵5根生抽勺葱根盐克蒜小米辣秋葵炒蛋，秋天的第一道菜的做法秋葵焯水，焯水后切片，焯水的时候放点盐，颜色好看！炒锅少许油，倒入蛋液，待鸡蛋成型盛出备用！准备蒜和小米辣切碎！锅加热，倒入适量食用油，放入蒜和小米辣爆香，不吃辣可以不放小米辣！爆香把鸡蛋和秋葵倒入锅内，放适...
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自创秋葵第N➕1种吃法❗「蒜末拌冻秋葵」❗的做法步骤及图解,美味正宗的自创秋葵第N➕1种吃法❗「蒜末拌冻秋葵」❗做法

  • 自创秋葵第N➕1种吃法❗【蒜末拌冻秋葵】❗

  • 特别适合夏天想吃冰的人群，尤其是小朋友，既营养健康又不失清凉美味此方子用料比较简单，易上手用料秋葵15根蒜5瓣蚝油1勺生抽1勺食用油少许水淀粉（水＋淀粉）少许小米辣（可不加）随意自创秋葵第N➕1种吃法❗【蒜末拌冻秋葵】❗的做法新鲜的秋葵蒂部不用切掉洗干净，下开水焯熟（2分钟左右...
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简单易学的从此爱上秋葵😋~美食做法

  • 从此爱上秋葵😋~

  • 翻手机相册看到旧图，便忍不住想要分享一下。这个做法是很久前在微博学到的，此次分享整合了一些自己的经验。秋葵护肠胃，助消化，还可以降血脂。不爱吃秋葵的小伙伴可以尝试一下哦，保证会喜欢啦！用料秋葵150g粗粉（也可换成粉丝）100g耗油2勺花生油2勺干辣椒少量（爱吃辣可多加）葱花少量...
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秋葵呀秋葵的做法和图解 好吃的秋葵呀秋葵家常做法

  • 秋葵呀秋葵

  • 最近的目标。学会把菜拍好看。用料秋葵15根生抽1勺糖0.5勺蚝油1.5勺蒜末适量秋葵呀秋葵的做法秋葵洗净切段。如果喜欢吃黏黏的，就不要切断，如果喜欢清爽一点，就一根切三段。锅中水烧开，倒入秋葵，加少许盐可以保持秋葵的颜色。在焯水的过程中，准备一个小碗。放入蒜末、蚝油、生...
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轻断食 蘑菇秋葵顿蛋的做法步骤及图解,美味正宗的轻断食 蘑菇秋葵顿蛋做法

  • 轻断食 蘑菇秋葵顿蛋

  • 用料盐少许n克鸡蛋2个秋葵1根蘑菇1个橄榄油一小小勺轻断食蘑菇秋葵顿蛋的做法鸡蛋打匀加温水盐少许去掉泡沫静止10分钟大火煮15分钟即可简单营养轻断食午餐按个人喜欢在鸡蛋中加入适量食材小贴士个人比较喜欢的鸡蛋炖法...
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上汤秋葵的做法和图解 好吃的上汤秋葵家常做法

  • 上汤秋葵

  • 用料皮蛋个火腿片咸蛋黄秋葵300g大蒜牛奶上汤秋葵的做法烧一锅热水，放入白醋和盐。秋葵切掉头。皮蛋火腿切成丁，大蒜不用切，剥出完整的粒。秋葵入锅烫30秒捞出。起锅小火烧蒜粒至金黄色，注意不要烧糊。放咸蛋黄炒到起泡，加火腿皮蛋炒下。放150g水，撒白胡椒、盐、牛奶煮下。浇在...
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一口就爱上的凉拌秋葵！零失败的做法步骤及图解,美味正宗的一口就爱上的凉拌秋葵！零失败做法

  • 一口就爱上的凉拌秋葵！零失败

  • （吃了不犯困，浑身有劲）（让孩子爱上吃饭的食谱）（吃了经量多的食谱）（吃了去湿的食谱）（吃了头发多的食谱）用料秋葵500克一口就爱上的凉拌秋葵！零失败的做法小米辣和蒜瓣洗净切好调酱料：碗中加入小米辣➕蒜末➕2勺白芝麻➕1勺辣椒面，淋入热油，再➕2勺生抽➕1勺蚝油➕3勺香醋➕3勺凉开水，拌均...
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  • ‼️从此爱上秋葵‼️白灼秋葵

  • 以前就知道秋葵对人体有很多好处，可以简直阻断糖分的吸收，但是还是不爱吃，用了这个方法试了以后就爱上了，可能从次开始就要开启我的减肥之路了吧。这个菜谱还没有发到下厨房就被人盗了。（说盗的原因。步骤和成品图都是我的，因为当时发了其它平台，下厨房没有来得及发）这个确实是很...
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简单易学的秋葵のN种做法美食做法

  • 秋葵のN种做法

  • 秋葵炒什么都很搭～搭鸡蛋啦～搭黑木耳啦～搭肉片啦等等～想怎么搭就怎么搭ψ(｀∇´)ψ用料秋葵5--8根搭秋葵的任何食材秋葵のN种做法的做法这里准备了香肠秋葵（我这边随意放了两根）秋葵洗净，去头，斜切边，香肠同样锅热油，下蒜片，煸炒香肠接着放入秋葵，加点生抽，盐一点点，糖一点点～大火快速炒...
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《芥末秋葵》第一口就上头哦的做法步骤及图解,美味正宗的《芥末秋葵》第一口就上头哦做法

  • 《芥末秋葵》第一口就上头哦

  • 金娘子专注厨房用刀，拥有先进的制刀机器，以及多年经验的老师傅精湛开刃，使刀具更加锋利！用料秋葵20根淀粉适量盐适量食用油适量青芥末10克酱油20克《芥末秋葵》第一口就上头哦的做法1.材料：秋葵，淀粉调味料：盐，芥末，酱油，食用油刀具：金娘子菜刀（秋葵用盐搓洗表面的洗毛，加入淀粉，清水泡...
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我爱秋葵的做法和图解 好吃的我爱秋葵家常做法

  • 我爱秋葵

  • 之前不爱吃秋葵，最近却莫名喜欢上了。用料秋葵、蒜末、蒸鱼豉油、热油热油热油！我爱秋葵的做法秋葵洗净对半切开、蒜末切好备用，锅里加水烧开下秋葵2-3分钟，加入丢丢盐。装盘码好，上面放蒜末（蒜末切越细越好，我这是偷懒，刀功也待进步）。直接倒入蒸鱼豉油，再浇上冒烟的热油，吱啦吱啦...
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秋日的第一顿烤栗子的做法步骤及图解,美味正宗的秋日的第一顿烤栗子做法

  • 秋日的第一顿烤栗子

  • 第一杯奶茶第一口小酒都不如第一个糖烤栗子🌰！😊用料板栗克色拉油糖水秋日的第一顿烤栗子的做法用水洗干净生板栗很好洗锅里放水烧开煮板栗3分钟捞出晾干这样板栗烤完不会太干哦板栗摆在烤盘上，抹油。烤箱预热200度后，板栗放进烤箱，200度20分钟取出板栗抹上糖水，再放入烤箱烤5...
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凉拌蒜香秋葵「让你爱上秋葵的超简单做法」的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌蒜香秋葵「让你爱上秋葵的超简单做法」做法

  • 凉拌蒜香秋葵【让你爱上秋葵的超简单做法】

  • 我们都知道秋葵是一种营养价值丰富的蔬菜，但是因为那个黏软的口感，还是有些人不喜欢，比如我，直到我尝试了这个做法，简直是爱上了！果然蒜香和凉拌拯救一切！用料秋葵适量蒜头5瓣小米辣1-2个（不太会吃辣）生抽1-2勺蚝油1勺鸡精（可不加）小半勺盐（看情况）适量淀粉水（淀粉和清水混合）适量凉拌蒜...
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让你一口爱上的鱼香秋葵好吃的烹饪方法 让你一口爱上的鱼香秋葵的地道做法和步骤

  • 让你一口爱上的鱼香秋葵

  • 鱼香秋葵，做法简单，味道一流，绝对会让你一秒爱上它用料秋葵200g鸡胸肉100g黑木耳50g红辣椒半个蒜蓉3瓣葱少许豆瓣酱1大勺腌肉生抽2勺糖半勺生粉半勺芡汁水约50毫升生抽2勺老抽1勺陈醋1勺芝麻油1勺糖1勺生粉2勺让你一口爱上的鱼香秋葵的做法准备好所需要的食材秋葵去头去尾切...
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简单易学的秋葵的第N种吃法美食做法

  • 秋葵的第N种吃法

  • LETUS一起认识一下这个物种：1.秋葵又叫羊角菜，营养价值很高，秋葵分红、绿两种，其中红葵产量高，嫩荚营养丰富，矿物质和维生素含量也高。2.助消化、护肠胃、增强体力免疫力、保护肝脏、增加人体的耐力。3.它的花、种子都是药材，对胃炎有较好的疗效。4.降血糖降血脂抗氧化秋葵的药...
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简单易学的秋葵的N种吃法美食做法

  • 秋葵的N种吃法

  • 秋葵被誉为蔬菜之王，因为它含有丰富的蛋白质、脂肪、钙质、氨基酸，还有很多微量元素，可用于骨质疏松，补充体内钙质和抗血糖的，还可以促进糖原分解代谢，促进胰岛功能的释放。秋葵含有黏液、氨基酸，黏液和氨基酸对胃肠道是一种非常好的作用。我家在秋葵上市的季节，总是变着花样多做...
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秋天的第一顿芋苗炖肉的做法步骤及图解,美味正宗的秋天的第一顿芋苗炖肉做法

  • 秋天的第一顿芋苗炖肉

  • 最近芋头上市了每次去买菜碰到好的芋头都要买几斤存在冰箱里想吃的时候刷干净放进蒸锅里蒸熟撕了皮沾点白糖每一口都是小时候的味道有时间的时候煮一锅红豆汤将芋头切成小块放进去煮熟撒点藕粉拌点私酿的桂花糖和在老城南排长队买的糖芋苗不分伯仲甜口吃腻了还可以在红烧...
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简单易学的当鱼糕爱上秋葵美食做法

  • 当鱼糕爱上秋葵

  • 闺蜜老家是湖北的，过年她回老家，亲手做了鱼糕寄给我。这不，今儿个收到了就赶紧行动起来！用料鱼糕半块秋葵200g生抽10ml陈醋10ml小米辣2-3个不喜辣可省花椒油少量灵魂人物当鱼糕爱上秋葵的做法蒸鱼糕，切片（鱼糕怎么做？或者哪里买？请自行解决）烧开水煮熟秋葵，不要煮大了，大概1min就好...
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简单易学的爱上耗油的秋葵美食做法

  • 爱上耗油的秋葵

  • 用料秋葵7-9根蚝油4勺蒜1-2瓣油少许白糖1小匙爱上耗油的秋葵的做法秋葵洗干净，拨2瓣蒜备用锅中加水，烧开放入秋葵，再放少许盐，煮2-3分钟即可。捞出用凉水冰2-3遍，然后切成小段。倒入耗油，蒜末，白糖，搅拌好。锅中倒少许油，小火炒至蒜香，倒入秋葵翻炒，收汁。大功告成。小贴士煮秋葵放...
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爱上秋梨膏的做法和图解 好吃的爱上秋梨膏家常做法

  • 爱上秋梨膏

  • 秋咳缓解，自己动手，成本只要六七十，而且不用担心食材干不干净。用料梨20个，大概10-12斤红枣10颗罗汉果2个川贝10克冰糖50克姜丝大拇指那么多爱上秋梨膏的做法买回来的梨，先用果蔬清洗剂洗，然后干净的水洗两遍，再用盐水泡五分钟，最后干净的水再洗一遍。洗好的梨，晾干准备配料，罗汉果...
  • 25050
秋葵的N种吃法（一） 秋葵炒鸡丁的做法步骤及图解,美味正宗的秋葵的N种吃法（一） 秋葵炒鸡丁做法

  • 秋葵的N种吃法（一） 秋葵炒鸡丁

  • 刚刚学的一道菜，纪录一下！我要收集秋葵的吃饭，因为…因为…老妈种的秋葵大丰收，一定要变着花样吃才行😄用料秋葵10根鸡胸脯一整块盐少许生抽少许姜3片淀粉少许料酒少许黑胡椒粉一丢丢新鲜辣椒1根秋葵的N种吃法（一）秋葵炒鸡丁的做法把秋葵和鸡胸脯肉切丁。把鸡胸脯用姜、盐、生...
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