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养生排骨汤的做法食谱

养生排骨汤的详细做法大全,简单又营养的养生排骨汤做法

  • 养生排骨汤

  • 用料排骨克姜片盐克西红柿玉米养生排骨汤的做法先把排骨洗净过水去除血水然后把西红柿放入热锅中翻炒放入排骨加水加玉米...
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养生排骨汤，老人小孩都可以喝好吃的烹饪方法 养生排骨汤，老人小孩都可以喝的地道做法和步骤

  • 养生排骨汤，老人小孩都可以喝

  • 用料排骨500克胡萝卜适量山药适量玉米适量红枣4个姜4片盐克葱花克养生排骨汤，老人小孩都可以喝的做法排骨焯水，对，那时候放入少许的盐炖好以后放入枸杞，再炖3到5分钟，出锅以后加入葱花小贴士滋阴健脾、补中益气、强健筋骨排骨，一般指猪排骨，是烹饪菜肴的一种食材。除含蛋白质、...
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养生排骨汤的做法和图解 好吃的养生排骨汤家常做法

  • 养生排骨汤

  • 清甜排骨汤，夏天喝也不油腻用料排骨500克料酒1勺盐适量姜10片葱0.5根胡萝卜1根大枣5颗狗屁适量养生排骨汤的做法排骨冷水下锅，加入葱姜料酒水开撇去浮沫捞出排骨洗干净备用根据个人爱好准备配菜，可以加入玉米，山药，萝卜，各种菌菇，冬瓜电饭煲中依次加入排骨，菌菇，胡萝卜，大枣，葱姜。...
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排骨养生汤的详细做法大全,简单又营养的排骨养生汤做法

  • 排骨养生汤

  • 用料排骨1斤左右姜3片料酒适量胡萝卜半根山药1根玉米1根红枣5颗枸杞适量排骨养生汤的做法排骨冷水下锅姜片料酒去腥煮出血沫捞出排骨放入砂锅倒入胡萝卜山药玉米姜片红枣加入开水盖上锅盖小火30分钟30分钟后放入适量枸杞继续褒15分钟可以开吃了...
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黑蒜炖大骨（排骨）汤（养生汤）的做法步骤及图解,美味正宗的黑蒜炖大骨（排骨）汤（养生汤）做法

  • 黑蒜炖大骨（排骨）汤（养生汤）

  • 最近天气越来越冷适合多熬一些汤给家人喝，全身暖和，暖暖地过冬天。黑蒜，是以新鲜生蒜为原料，带皮在发酵箱里发酵90~120天后制成的食品，具有较好的抗氧化功效。鲜蒜发酵变成黑蒜后，大蒜中含有的杀菌消毒的物质、微量元素及维生素B都比鲜蒜增加很多，同时发酵后还保持着其杀菌功能...
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养生汤❤️莲藕排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的养生汤❤️莲藕排骨汤做法

  • 养生汤❤️莲藕排骨汤

  • 莲藕排骨汤是用莲藕和排骨熬制而成的汤，具有较强的养生和保健功效。不仅营养丰富，口感十分清爽，还具有清热凉血、通便排毒、补气血的作用。1、清热凉血：莲藕是一种清热凉血的食材，其性质寒凉，可有效清除人体内的热毒，有助缓解肝热、肺热。将其与排骨一起炖汤喝可缓解烦渴，具有止...
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养生汤 玉米排骨胡萝卜汤的做法步骤及图解,美味正宗的养生汤 玉米排骨胡萝卜汤做法

  • 养生汤 玉米排骨胡萝卜汤

  • 喜欢排骨煮的所有汤，最喜欢的是玉米排骨，淮山排骨，好喝简单的汤，懒人必备用料玉米1根排骨500克胡萝卜1根姜8片盐适量鸡精少量养生汤玉米排骨胡萝卜汤的做法把所有食材切断，排骨切断后绰水，把绰过水的排骨和切断的胡萝卜，玉米姜片放入莫过材料的水中，大火煮开，转小火慢煮45分钟后加...
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住家滋润养胃养生汤—排骨莲藕汤的做法步骤及图解,美味正宗的住家滋润养胃养生汤—排骨莲藕汤做法

  • 住家滋润养胃养生汤—排骨莲藕汤

  • 天气温度骤降，吃饭的时候喝上一口暖呼呼的汤，那可是太舒服了今天教大家怎么做出很清甜的排骨莲藕汤~首先准备好猪大骨、莲藕、红枣、姜、料酒把猪大骨冷水下锅，把血水煮出，去沫捞出重新装上一锅清水，放入姜片与灼好的猪大骨，倒入少许的料酒最近新入的大宇电磁炉有煲汤模式，可以...
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养生汤：排骨苹果虫草汤的做法步骤及图解,美味正宗的养生汤：排骨苹果虫草汤做法

  • 养生汤：排骨苹果虫草汤

  • 和胃消食，生津止渴。用料排骨两根苹果2个虫草花2克胡萝卜1根姜3片葱段3节枸杞10粒料酒1勺盐3克养生汤：排骨苹果虫草汤的做法1.排骨块放在清水泡两小时，半小时换一次水。虫草花单独拿个碗用清水泡。2.锅里放清水放排骨葱姜及料酒煮开后煮两分钟，捞出洗净3.砂锅里放排骨一次性...
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养生汤——玉米茶树菇排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的养生汤——玉米茶树菇排骨汤做法

  • 养生汤——玉米茶树菇排骨汤

  • 用料排骨400克姜5片盐5克玉米1根茶树菇50克枸杞10粒养生汤——玉米茶树菇排骨汤的做法茶树菇浸泡2小时，玉米清洗后切成小段，姜切片，随枸杞一起放入锅内。排骨焯水2分钟，捞出过凉水，放入锅内，加入清水至没过食材经压力锅炖30分钟，即可完成。小贴士PS：茶树菇一定要提前浸泡哦；喜欢养...
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排骨靓汤（祛湿养生汤）的做法步骤及图解,美味正宗的排骨靓汤（祛湿养生汤）做法
石斛排骨汤（养生汤）的做法步骤及图解,美味正宗的石斛排骨汤（养生汤）做法

  • 石斛排骨汤（养生汤）

  • 用料排骨400克沙参2根玉竹5片莲子15颗麦冬适量红枣6颗石斛3颗姜片3片石斛排骨汤（养生汤）的做法备好材料，因为家里石斛不够了，只放了一颗，如果充足的话可以放三颗哦～想要石斛味足一点，那么其他药材可以适当减少一些份量哦～排骨掉水后，加入药材一起放入汤炖盅中，隔水炖1个小时，因为炖...
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养生排骨粥的做法和图解 好吃的养生排骨粥家常做法

  • 养生排骨粥

  • 非常鲜美，又有营养，秋冬时节来一碗，从胃里暖到心里！用料仔排300克大米1/2杯小米1/4杯玉米、豌豆、胡萝卜适量盐、胡椒粉、蚝油适量养生排骨粥的做法仔排买来洗净，锅内烧沸水，下入仔排焯一下除掉血水，变色了马上捞起来待用高压锅内倒入1/2杯大米，1/4杯小米，倒入适量水（按自己喜爱浓...
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夏日养生汤—排骨玉米汤的做法步骤及图解,美味正宗的夏日养生汤—排骨玉米汤做法

  • 夏日养生汤—排骨玉米汤

  • 炎热的夏天易胃口不佳？不妨来一碗排骨玉米汤吧！开胃解腻～用料排骨300克玉米1根胡萝卜1根姜10g（5片薄片）料酒20g油10克盐5克（根据个人喜好）水1000克夏日养生汤—排骨玉米汤的做法排骨洗静后放入网锅，5分钟，50℃，速度5清洗（燃气灶/电磁炉增加焯水一步）；清洗后的排骨，杂质、血水浮出表面，将...
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养生白萝卜排骨汤～的做法步骤及图解,美味正宗的养生白萝卜排骨汤～做法

  • 养生白萝卜排骨汤～

  • 国内疫情结束已经陆陆续续好转了，日本因为疫情假期延长了，在家调养身体，炖了白萝卜排骨汤～用料排骨500克白萝卜半根枸杞一小撮黄芪一小撮胡椒粉2克盐2勺料酒2勺姜5片大蒜2瓣花椒一小撮养生白萝卜排骨汤～的做法我就一个人吃，半只萝卜切滚刀块，泡水去辛辣～我就一个人吃的，所以就这么...
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排骨养生汤的做法和图解 好吃的排骨养生汤家常做法

  • 排骨养生汤

  • 唯有爱与美食不可辜负！用料排骨三根玉米一根茶树菇适量党参几根红枣6颗枸杞适量老姜少许排骨养生汤的做法排骨用开水焯一下然后用凉水进行浸泡（可除去肉里面的血沫）配料准备并改刀切段所有食材冷水下锅，水开后小火慢炖，喜欢花生的可以来一小把。等啊等～等啊等～......美味即刻拥...
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排骨筒子骨萝卜养生补钙汤的做法步骤及图解,美味正宗的排骨筒子骨萝卜养生补钙汤做法

  • 排骨筒子骨萝卜养生补钙汤

  • 排骨和筒子骨两样骨头可以很好地补钙，放在一起炖效果更好，钙的含量会更高，但建议在炖的时候，加入几滴醋，这样会更有利于钙的吸收，再加入萝卜等一起炖会更好，增加维生素、膳食纤维的摄入，营养更全面。我今天的养生补钙汤加入的材料有点多哦看下面食材学起来吧😃用料筒子骨1个排骨5...
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铁皮石斛排骨养生汤的做法步骤及图解,美味正宗的铁皮石斛排骨养生汤做法

  • 铁皮石斛排骨养生汤

  • 用料枸杞30粒排骨300克红枣10颗铁皮石斛10克铁皮石斛排骨养生汤的做法把新鲜食材备好！红枣切开洗好新鲜排骨加水爱了爱了！小贴士红枣一定要切开，超级甜入味！这道汤老人小孩都很喜爱！清甜滋阴！...
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滋补养生的玉米山药排骨汤‼️秋冬养生汤的做法步骤及图解,美味正宗的滋补养生的玉米山药排骨汤‼️秋冬养生汤做法

  • 滋补养生的玉米山药排骨汤‼️秋冬养生汤

  • 立秋后的天气慢慢凉起来了，今天分享一道滋补养生的山药玉米排骨汤，浓浓的汤底好喝，连喝两碗胃里好舒服，做法简单，厨房新手也可以煮出来哦用料排骨300克玉米1根胡萝卜1根山药1根姜4片小葱适量滋补养生的玉米山药排骨汤‼️秋冬养生汤的做法山药去皮切块、胡萝卜和玉米也切块。冷...
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养生美味淮山排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的养生美味淮山排骨汤做法

  • 养生美味淮山排骨汤

  • 淮山一年四季男女老少都适合吃。而且山药作为高营养食品含有大量蛋白质、糖类、B族维生素、维生素C、维生素E、葡萄糖、粗蛋白氨基酸、胆汁碱、尿囊素、及碘、钙、铁、磷等人体不可缺少的无机盐和微量元素等营养成分。所以多吃有益。用料排骨六七块姜3片山药2根盐适量鸡...
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排骨萝卜汤---秋冬养生汤的做法步骤及图解,美味正宗的排骨萝卜汤---秋冬养生汤做法

  • 排骨萝卜汤---秋冬养生汤

  • 用料小排骨适量圆萝卜4个大蒜叶姜片适量盐鸡粉料酒适量排骨萝卜汤---秋冬养生汤的做法萝卜切块，排骨焯水冲洗干净，重新放锅里煮开，放料酒、姜片煮至8分熟，放入萝卜继续煮至萝卜熟透，汤汁呈白色，放盐、鸡粉、撒大蒜叶碎即可享用！直接上成品图了！...
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排骨养生炖的做法和图解 好吃的排骨养生炖家常做法

  • 排骨养生炖

  • 用料排骨半斤土豆1个玉米1根红枣3颗葱姜蒜若干花椒若干粒香叶3片干辣椒6个八角2个蚝油1勺盐些许排骨养生炖的做法将排骨用煮沸的水过一遍后，热锅加油，蚝油，翻炒；将排骨盛出，放调料翻炒；（葱姜蒜，干辣椒，花椒，八角，香叶）放土豆翻炒一分钟，加入水，盐，再翻炒一分钟；将炒好的排骨，土豆放入电饭...
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冬吃萝卜养生排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的冬吃萝卜养生排骨汤做法

  • 冬吃萝卜养生排骨汤

  • 最近体检报告出来，各种小毛病，打算先从一日三餐开始规律起来，晚饭一定要自己做，省钱又健康——2020.1.1一人食用料排骨1根（¥12.8）白萝卜1个（¥0.9）料酒2勺冬吃萝卜养生排骨汤的做法排骨洗干净，然后冷水下锅，加点料酒和姜蒜焯水。再焯水的时候，萝卜洗净去皮，切一下。焯好水的排骨捞出...
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简单易学的排骨花生养生汤美食做法

  • 排骨花生养生汤

  • 用料排骨半斤花生1小碗姜1小颗料酒1勺鸡精半勺盐适量醋1小勺排骨花生养生汤的做法排骨过水洗净，焯水后备用姜切片花生洗净所有材料倒入砂锅中，包括上述提及的调味料一起加入。加入适量清水，大火烧开后转入小火慢炖1小时左右小贴士1.滴入白醋有助于骨头中的营养成分更好的散...
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秋季养生—排骨莲藕花生汤的做法步骤及图解,美味正宗的秋季养生—排骨莲藕花生汤做法

  • 秋季养生—排骨莲藕花生汤

  • 秋食莲藕，健脾养胃。还等什么，跟我一起做起来吧！用料藕2节排骨500克花生200克盐少许姜2片陈皮2片香叶2-3片胡萝卜1/2根秋季养生—排骨莲藕花生汤的做法花生在水中浸泡30分钟以上，洗净控水捞出。藕和胡萝卜削皮切块备用。排骨冷水下锅，放姜片去腥。大火烧开后撇出浮沫，加入陈皮...
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