![简单易学的奶香麦片鸡蛋糕美食做法]( "简单易学的奶香麦片鸡蛋糕美食做法")
- 既然木有低粉木有打蛋器木有量杯就不强求做蛋糕了,上层酥脆下层软糯的鸡蛋糕不是也很好吃吗?!和烤箱亲密接触的山炮人士第二个作品,心得是宿舍的烤箱真傲娇阿真傲娇!用料鸡蛋8份（比例）普通面粉7份（比例）生粉6份（比例）牛奶4份（比例）黄油6份（比例）白砂糖6份（比例）酵母粉1份（比例）盐一丁丁...
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![香蕉麦片糕的做法和图解 好吃的香蕉麦片糕家常做法]( "香蕉麦片糕的做法和图解 好吃的香蕉麦片糕家常做法")
- 平时不做甜点太馋了做个健康的卖相不好但是真的好吃😋用料燕麦片120克香蕉麦片糕的做法早餐麦片120克加入图中材料搅拌均匀看着不错搅拌均匀烤箱预热180度烤35分钟出锅，enjoy🥰...
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![麦片鸡蛋粥的做法和图解 好吃的麦片鸡蛋粥家常做法]( "麦片鸡蛋粥的做法和图解 好吃的麦片鸡蛋粥家常做法")
- 简单又营养用料桂格快熟燕麦看自己的食量，鸡蛋1个胡椒粉盐克麦片鸡蛋粥的做法很简单，水烧开燕麦进去，鸡蛋打下去，我是加了葱花，加一点葱油，还有一点胡椒粉。很香。...
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![简单易学的奶香鸡蛋麦片美食做法]( "简单易学的奶香鸡蛋麦片美食做法")
- 买了一袋即食麦片，原味的实在太寡淡，于是动手操作了一下口感还不错。这是一人份的量可视人数酌情增减原材料。用料牛奶或奶粉100克鸡蛋1个即食麦片60克奶香鸡蛋麦片的做法牛奶麦片下锅里熬煮片刻打入鸡蛋滑散煮至粘稠关火出锅撒干果或果酱或巧克力酱或水果（此步骤可省略）...
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![燕麦片黑麦红薯香蕉磅蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的燕麦片黑麦红薯香蕉磅蛋糕做法]( "燕麦片黑麦红薯香蕉磅蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的燕麦片黑麦红薯香蕉磅蛋糕做法")
- 隔离在家，用厨房现有的材料做的低卡蛋糕用料黑麦粉90克燕麦片110克香蕉泥110克鸡蛋2个葵花籽油20克泡打粉5克红薯泥80克蔓越莓葡萄干若干牛奶100毫升亚麻籽10克燕麦片黑麦红薯香蕉磅蛋糕的做法首先分别准备好香蕉泥和红薯泥。红薯去皮蒸熟（最好盖上保鲜膜蒸，以防红薯泥太多...
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![早餐，麦片 酸奶 鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的早餐，麦片 酸奶 鸡蛋做法]( "早餐，麦片 酸奶 鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的早餐，麦片 酸奶 鸡蛋做法")
- 用料燕麦片克酸奶克鸡蛋个散芝士一勺黑胡椒看你早餐，麦片酸奶鸡蛋的做法拿一个碗装热水，把麦片泡开。我用的好像是德国的什么脱脂的麦片，然后我自己分装开来的。酸奶也一起从冰箱里拿出来哦。在泡开的这段阶段里拿不粘锅放一点油，一开始煎鸡蛋的时候要大火，然后鸡蛋开始成型了...
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![欧扎克麦片香蕉蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的欧扎克麦片香蕉蛋糕做法]( "欧扎克麦片香蕉蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的欧扎克麦片香蕉蛋糕做法")
- 减肥也想吃蛋糕，本来还想加10克黄油。结果拿微波炉融化黄油的时候翻车了，就没加。整个一份是12个，一个小蛋糕大概21-25克。总热量大概是708千卡。一个小蛋糕大概是60大卡。当个奖励自己的小零食和早餐都不错。用料香蕉2根鸡蛋2个欧扎克麦片30克豆浆50克（可换牛奶）面粉10克每日...
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![健康减脂快手早餐-香滑牛奶鸡蛋麦片的做法步骤及图解,美味正宗的健康减脂快手早餐-香滑牛奶鸡蛋麦片做法]( "健康减脂快手早餐-香滑牛奶鸡蛋麦片的做法步骤及图解,美味正宗的健康减脂快手早餐-香滑牛奶鸡蛋麦片做法")
- 这个麦片，家里三货从来都无法抗拒，天天早餐都吵着做麦片，用料简单健康又快手，前后不用5分钟！最适合繁忙的上班族了。用料麦片2饭勺砂糖2汤匙奶粉2汤匙鸡蛋1枚水3碗半-4碗健康减脂快手早餐-香滑牛奶鸡蛋麦片的做法大火烧开水。最好用不粘窝，好刷水开放麦片中火，鸡蛋打发边放边搅...
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![减肥营养餐之香蕉牛奶鸡蛋烤麦片的做法步骤及图解,美味正宗的减肥营养餐之香蕉牛奶鸡蛋烤麦片做法]( "减肥营养餐之香蕉牛奶鸡蛋烤麦片的做法步骤及图解,美味正宗的减肥营养餐之香蕉牛奶鸡蛋烤麦片做法")
- “三分练，七分吃”，这就是减肥的真理，吃很重要！减肥中的美人儿们看过来，分享我的减肥秘籍，早餐一定要吃而且要粗粮（摄入350大卡左右），午餐禁🐷肉，鸡胸肉，牛里脊，鲫鱼汤为好，晚上坚持过六不食原则，要吃的早，7点前务必吃完，以粥，汤，凉拌菜为主。先来分享一款350千卡的早餐吧用料鸡蛋1只脱脂牛...
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![鸡蛋麦片的做法和图解 好吃的鸡蛋麦片家常做法]( "鸡蛋麦片的做法和图解 好吃的鸡蛋麦片家常做法")
- 用料燕麦鸡蛋鸡蛋麦片的做法准备材料鸡蛋打散用锅子把水和麦片放进来煮煮差不多熟的时候放鸡蛋...
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![麦片鸡蛋饼的做法和图解 好吃的麦片鸡蛋饼家常做法]( "麦片鸡蛋饼的做法和图解 好吃的麦片鸡蛋饼家常做法")
- 用料鸡蛋2个即食麦片100克小葱，胡萝卜、盐，胡椒粉、水适量食用油一勺麦片鸡蛋饼的做法1-准备好食材2-胡萝卜去皮切丝然后切丁，小葱洗净切葱花3-加入麦片鸡蛋搅拌均匀4-加适量的水，加入盐、胡椒粉、油搅拌均匀5-热锅热油，小火，锅内放入一勺燕麦糊，等饼变色后轻轻晃动锅，翻面，两面金...
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![酸奶果干麦片蛋糕卷的做法步骤及图解,美味正宗的酸奶果干麦片蛋糕卷做法]( "酸奶果干麦片蛋糕卷的做法步骤及图解,美味正宗的酸奶果干麦片蛋糕卷做法")
- 好吃又有颜值的蛋糕卷快来一起学起来吧老师v：abc80503用料鸡蛋4个低筋面粉50g玉米油40g牛奶40g白糖40g馅料奶油150g酸奶果然多80g酸奶果干麦片蛋糕卷的做法玉米油和牛奶混合搅拌乳化，过筛低筋面粉搅拌混合，加入蛋黄，搅拌成细腻的状态。蛋白分三次加入白糖打发好。取三分一的...
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![快手早餐@香蕉麦片蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的快手早餐@香蕉麦片蛋糕做法]( "快手早餐@香蕉麦片蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的快手早餐@香蕉麦片蛋糕做法")
- 香蕉太多怎麼辦早餐來不及吃啥這招超適合快手來試試吧！用料香蕉2根即食燕麦20克鸡蛋1个牛奶50克快手早餐@香蕉麦片蛋糕的做法1.起床後先去把牛奶+即食麥片+香蕉片攪在一起入烤盤2.最上層放幾片切片香蕉裝飾3.180度20分鐘（此時去刷牙洗臉化妝）4.叮一聲吃早餐去消滅過熟香蕉和...
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![牛奶麦片香蕉坚果蛋羹的做法步骤及图解,美味正宗的牛奶麦片香蕉坚果蛋羹做法]( "牛奶麦片香蕉坚果蛋羹的做法步骤及图解,美味正宗的牛奶麦片香蕉坚果蛋羹做法")
- 每天5:30出发跑步一小时，回来后有时做早餐有点赶，想快手又酷爱粗粮又喜欢水果又想吃鸡蛋又想要牛奶又想吃坚果和果干怎么破？这个一应俱全了，一碗全搞定，关键是饱腹感十足，哈哈😄跑步出发前把麦片用牛奶泡上，跑步回来刚好一小时，把一根香蕉切片摆放好，蛋液倒上去，撒上坚果碎和蔓越莓...
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![蛋糕麦片杯的做法和图解 好吃的蛋糕麦片杯家常做法]( "蛋糕麦片杯的做法和图解 好吃的蛋糕麦片杯家常做法")
- 做裸蛋糕剩下一些边角料，跟麦片、奶油奶酪霜、水果搭配，很方便的早餐。用料蛋糕边角料（戚风/海绵都行）一份坚果混合麦片两把奶油奶酪霜少许牛奶少许红醋栗一串蛋糕麦片杯的做法麦片（和牛奶混合）、蛋糕碎、奶油奶酪霜一层层分开铺，多层次颜值高最后加上红醋栗装饰即可，快手简单小...
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![全麦蛋糕片的做法和图解 好吃的全麦蛋糕片家常做法]( "全麦蛋糕片的做法和图解 好吃的全麦蛋糕片家常做法")
- 低糖，适合糖尿病人和健身人士吃。用料牛奶60克玉米油40克全麦低粉60克蛋黄5个（鸡蛋每个大约带壳60克）蛋白5个木糖醇35克柠檬汁数滴全麦蛋糕片的做法烤箱提前预热，上火160，下火160。把油布提前铺在28X28的烤盘上。提前过筛全麦低粉。将牛奶倒入盆中。倒入玉米油。将牛奶和玉米...
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![牛奶鸡蛋香蕉烤麦片脆脆的做法步骤及图解,美味正宗的牛奶鸡蛋香蕉烤麦片脆脆做法]( "牛奶鸡蛋香蕉烤麦片脆脆的做法步骤及图解,美味正宗的牛奶鸡蛋香蕉烤麦片脆脆做法")
- 爱生活｜爱美食｜爱旅游♥️欢迎大家关注❣️煊煊的旅游美食公众号：celiakwong909用料牛奶250克香蕉1根鸡蛋1个麦片50克坚果脆脆适量牛奶鸡蛋香蕉烤麦片脆脆的做法用烤碗倒入小半碗即食麦片倒入刚好浸没麦片的份量，我这里一浸泡还没拍照就被麦片吸收掉一半，牛奶份量可以再多点，但被我...
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![麦片蛋糕的做法和图解 好吃的麦片蛋糕家常做法]( "麦片蛋糕的做法和图解 好吃的麦片蛋糕家常做法")
- 快手蛋糕用料鸡蛋3个低粉60克每日早餐1袋糖30克油50克奶100毫升麦片蛋糕的做法准备食材蛋黄蛋清分开，蛋黄中加入低粉，油，奶蛋清加入白糖打发蛋清糊倒入蛋黄糊中Z字形搅拌每日早餐倒入面糊钛合金炒锅预热，把装有面糊的模具放入锅中开始干烧烤制，小火大约40分钟烤好取出，看看锅底...
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![蛋奶烤麦片的做法和图解 好吃的蛋奶烤麦片家常做法]( "蛋奶烤麦片的做法和图解 好吃的蛋奶烤麦片家常做法")
- 用料燕麦66克牛奶30克鸡蛋3个南瓜10克红薯10克蛋奶烤麦片的做法昨天蒸好的南瓜和红薯也被我用了两小块所有材料混合搅拌均匀小烤箱220度15分钟，200度10分钟，150度5分钟。时间可以自行调整，熟了就行，想吃焦一点就烤时间长一点...
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![淡奶油水果麦片磅蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的淡奶油水果麦片磅蛋糕做法]( "淡奶油水果麦片磅蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的淡奶油水果麦片磅蛋糕做法")
- 磅蛋糕，出了名的高糖高油，让好多人望而却步，烤完之后，刷糖水的步骤也让我不是很喜欢！今天的这个配方不用黄油和植物油，用鲜奶油代替，加上水果麦片的酥脆和芳香，每一口都是浓浓的奶香味。大家可以任意选择你喜欢的麦片种类。超级简单快手。模具（19.7*9.5*5.4）用料奶油80克细砂糖70克...
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![香蕉牛奶温泉蛋+麦片的做法步骤及图解,美味正宗的香蕉牛奶温泉蛋+麦片做法]( "香蕉牛奶温泉蛋+麦片的做法步骤及图解,美味正宗的香蕉牛奶温泉蛋+麦片做法")
- 快手营养早餐又一弹同样的简单到闭眼操作！又好吃到飞起！独食什么的做起来就是麻烦，所以就研究怎么做又方便又好吃又营养香蕉和牛奶的搭配幸福感爆棚！无需解释～再加上黑巧克力玉米片，黑巧融化在温热的牛奶里(ฅ>ω<*ฅ)底层的燕麦滑滑的～香蕉牛奶半融的chocolate～玉米片一半泡的软...
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![麦片鸡蛋牛奶（微波炉）的做法步骤及图解,美味正宗的麦片鸡蛋牛奶（微波炉）做法]( "麦片鸡蛋牛奶（微波炉）的做法步骤及图解,美味正宗的麦片鸡蛋牛奶（微波炉）做法")
- 用料鸡蛋1个牛奶1瓶麦片适量熟芝麻适量麦片鸡蛋牛奶（微波炉）的做法碗里半碗水打入鸡蛋微波炉1分钟微波炉取出。牙签扎10个孔左右扎好放回微波炉30秒【看鸡蛋大小.可以再10秒10秒的加】鸡蛋凝固后！碗里水倒掉放入牛奶。微波炉加热1分30秒放自己喜欢的泡1分钟左右开吃...
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![香蕉酸奶麦片的详细做法大全,简单又营养的香蕉酸奶麦片做法]( "香蕉酸奶麦片的详细做法大全,简单又营养的香蕉酸奶麦片做法")
- 吃过一次这个，一直念念不忘，好吃是一方面，香甜爽滑，入口绵柔。另一方面肯定是可以偷偷懒啦，1分钟做法是用的即食燕麦，文中考虑到有人没有即食，但普通的燕麦片还是很常见的。很多人吃即食燕麦要么用水泡或用牛奶冲，如果再加点香蕉和酸奶，好吃到犯规，早餐的时候试试呗，若能加一个煮鸡...
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![奶香麦片的做法和图解 好吃的奶香麦片家常做法]( "奶香麦片的做法和图解 好吃的奶香麦片家常做法")
- 1岁以上适用用料牛奶250克麦片100克奶香麦片的做法将牛奶和麦片同煮粥即可。小贴士建脾养胃，滋心润肺，补充维生素B，促进肠蠕动。...
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![奶香鸡蛋糕的做法和图解 好吃的奶香鸡蛋糕家常做法]( "奶香鸡蛋糕的做法和图解 好吃的奶香鸡蛋糕家常做法")
- 这款鸡蛋糕和一般的海棉蛋糕不同，它存放到第二天才是最美味的，经过一夜的存放，它的内部组织会变的更湿润，而且内在的奶香味，鸡蛋味才真正散发出来。12连模纸杯12个（纸杯尺寸52mmX30mm)用料材料A：低筋面粉130克泡打粉1/2小匙杏仁粉15克玉米淀粉5克奶粉7克材料B：动物鲜奶油50克黄油...
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