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鳗鱼鸡蛋饭团的做法食谱

简单易学的鳗鱼鸡蛋饭团美食做法

  • 鳗鱼鸡蛋饭团

  • 用料米饭150克烤鳗鱼半条鸡蛋1个紫菜1片寿司醋20毫升糖10克鳗鱼鸡蛋饭团的做法将烤鳗鱼片和鸡蛋准备好。鸡蛋打散，煎锅放油，开中火，油热放入鸡蛋液，待鸡蛋煎熟，盛出备用。将烤鳗鱼切块，煎鸡蛋切小块，加入糖、寿司醋拌匀，然后放入米饭中搅拌均匀，用手揉成团后将紫菜把饭团包好即可...
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鳗鱼蛋炒饭的做法和图解 好吃的鳗鱼蛋炒饭家常做法

  • 鳗鱼蛋炒饭

  • 用料鳗鱼葱头鸡蛋鳗鱼蛋炒饭的做法1煲好米饭放冷2打四个鸡蛋，蛋黄蛋清分离3蛋黄液加盐，倒入白饭中搅拌均匀4油锅爆香葱头，炒熟蛋白捞出5油锅加入鳗鱼，炒一会加入蛋黄拌好的白饭小火炒6加入蛋白继续小火炒，最后撒一把小葱，出锅。...
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  • 芝心鳗鱼杂粮饭团(保鲜袋捏饭团版)

  • 很喜欢鳗鱼饭现在来一份杂粮饭团方便携带又健康吃之前用微波炉转一下混合着鳗鱼的米粒再加上融化的芝心哦我又饿了(*ﾉωﾉ)用料冷冻蒲烧鳗鱼2份大米100g小米25g燕麦25g荞麦25g黑米25g糙米25g香菇2朵芝士片2片芝心鳗鱼杂粮饭团(保鲜袋捏饭团版)的做法大米和各种杂粮混合淘洗...
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快手美味鳗鱼双色饭团的做法步骤及图解,美味正宗的快手美味鳗鱼双色饭团做法

  • 快手美味鳗鱼双色饭团

  • 做饭团是我觉得比较省时快手，又喜欢的米饭做法啦，孩子爱吃米饭，就把孩子喜欢吃的蔬菜鸡蛋肉肉都包进去，让他统统都吃掉吧，哈哈。今天用了超级美味的鳗鱼双色饭团，鳗鲡堂蒲烧烤鳗鱼，隔水加热5分钟就好，特别方便。打开袋子就感觉到了鳗鱼浓郁的香气，肉质鲜嫩味美，汤汁浓郁，包裹上荷兰...
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芝士鳗鱼日式烤饭团的做法步骤及图解,美味正宗的芝士鳗鱼日式烤饭团做法

  • 芝士鳗鱼日式烤饭团

  • 宝宝不爱吃饭可以换个花样给宝宝做下用料大米1杯海苔2片盐适量芝麻适量芝士适量芝士鳗鱼日式烤饭团的做法就是平时卷寿司的紫菜烤一下撕碎锅里放橄榄油放白芝麻紫菜碎炒下撒一点点盐炒香盛出放入饭里搅拌均匀滴一点点烤鳗鱼汁调一下味道只需要这三样拌好的饭芝士碎鳗鱼切...
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鳗天下美食之鳗鱼芝士饭团的做法步骤及图解,美味正宗的鳗天下美食之鳗鱼芝士饭团做法

  • 鳗天下美食之鳗鱼芝士饭团

  • 饭团的可塑性非常高，只有想不到而没有做不出，在我们巧手巧思之下，可以变换成各种极品美味，今天就要给大家介绍这个一口就能被治愈的鳗鱼芝士饭团。用料鳗天下鳗鱼100g米饭适量芝士适量海苔适量芝麻适量盐适量黑胡椒适量鳗天下美食之鳗鱼芝士饭团的做法准备食材：鳗天下烤鳗、米...
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肉松饭团&鳗鱼饭团的做法步骤及图解,美味正宗的肉松饭团&鳗鱼饭团做法

  • 肉松饭团&鳗鱼饭团

  • 用料米饭1碗海苔香松适量寿司醋适量肉松适量沙拉酱适量蒲烧鳗鱼适量小片海苔适量肉松饭团&鳗鱼饭团的做法先放一张用料全家福煮米饭，米饭煮好后盛一碗晾10分钟左右在米饭里放入香松和寿司醋，搅拌均匀肉松饭团🍙:在三角模具中铺一层饭(模具的1/3厚度)，再铺一层肉松加沙拉...
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海苔肉松鳗鱼饭团（消灭旧饭）的做法步骤及图解,美味正宗的海苔肉松鳗鱼饭团（消灭旧饭）做法

  • 海苔肉松鳗鱼饭团（消灭旧饭）

  • 家里旧饭太多，忽然想做紫菜包饭，打开冰箱发现木有的紫菜了，于是就来包个团子吧😄用料肉松20-30克白芝麻海苔碎30g左右沙拉酱一包30g蒜蓉辣椒酱一勺鳗鱼罐头随取随用旧饭一盘海苔肉松鳗鱼饭团（消灭旧饭）的做法把旧饭先放电饭锅蒸热，放肉松、海苔碎（这款是重点，白芝麻在里面会是饭...
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简单易学的早餐鳗鱼饭团美食做法

  • 早餐鳗鱼饭团

  • 用料鳗鲡堂蒲烧烤鳗段100克鸡蛋1个米饭1人份胡萝卜粒适量白芝麻适量海苔适量盐和鸡精适量早餐鳗鱼饭团的做法准备食材。不粘锅放少许油，下胡萝卜粒和米饭炒热，加适量盐和鸡精调味。用保鲜膜铺助，捏成饭团。捏好的饭团，装盘备用。不粘锅里刷少许油，开小火，倒入搅拌好的鸡蛋液，摊...
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藜麦鳗鱼饭团的详细做法大全,简单又营养的藜麦鳗鱼饭团做法

  • 藜麦鳗鱼饭团

  • 最近一直在减脂运动，许久没有吃米饭了。其实寿司里面的米很少，都一些健身达人说寿司热量不算太高。而且也可以用藜麦代替大米也很健康。升糖指数不会太高。正好趁鳗鲡堂的蒲烧烤鳗的活动做个鳗鱼藜麦饭团🍙用料藜麦1/3杯糯米1/3杯纯净水5/4杯海苔碎适量西兰花两朵黑白芝麻...
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香煎蒲烧鳗鱼饭团🍙的做法步骤及图解,美味正宗的香煎蒲烧鳗鱼饭团🍙做法

  • 香煎蒲烧鳗鱼饭团🍙

  • 焦脆咸香的煎饭团配上鳗鲡堂蒲烧鳗鱼好吃得停不下来(ﾉ)`ω´(ヾ)​​​用料鳗鲡堂蒲烧鳗鱼段1条白米饭2碗薄盐酱油2勺细砂糖适量即食紫菜3片香煎蒲烧鳗鱼饭团🍙的做法鳗鲡堂蒲烧鳗鱼段解冻后连同塑封袋一起放热水里泡五分钟这蒲烧鳗鱼酱汁满满十分诱人唉(ﾉ)`ω´(ヾ)​​​...
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鸡蛋包饭与蒲烧鳗鱼的做法步骤及图解,美味正宗的鸡蛋包饭与蒲烧鳗鱼做法

  • 鸡蛋包饭与蒲烧鳗鱼

  • 用料鸡蛋3个米饭2碗番茄酱随意胡萝卜半根盐1克（放鸡蛋液）酱油3勺鳗鱼速食品（1包180g）西兰花适量葱花适量玉米适量鸡蛋包饭与蒲烧鳗鱼的做法全家福，大概就这几种材料把饭炒好，鸡蛋皮煎好，就可以包起来了，摆盘按个人喜好。半成品了，把加热后的鳗鱼上碟就行了。成品图片，希望下次做得...
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鱼子酱鳗鱼鸡蛋炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的鱼子酱鳗鱼鸡蛋炒饭做法

  • 鱼子酱鳗鱼鸡蛋炒饭

  • 午餐一个用料鸡蛋2只葱花少量鳗鱼粒50克鱼子酱少量饭看人数食用盐少量砂糖少量姜少量鲍鱼汁少量花生油少量鱼子酱鳗鱼鸡蛋炒饭的做法备好材料，鸡蛋放些许盐和花生油调味！用姜和花生油起锅倒饭，把饭打散放鳗鱼粒炒均匀，然后放鱼子酱再炒均匀放一些鲍鱼汁放完鲍鱼汁炒均匀后放...
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鳗鲡堂蒲烧烤鳗之——鳗鱼饭团的做法步骤及图解,美味正宗的鳗鲡堂蒲烧烤鳗之——鳗鱼饭团做法

  • 鳗鲡堂蒲烧烤鳗之——鳗鱼饭团

  • 🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣鳗鲡堂蒲烧烤鳗推荐100g的包装大小刚刚好出门放在包包里都不会很占地方一包差不多一个人一餐的量不需要任何调料食用很方便烤箱/微波炉/水煮（连同包装一起煮）三种加热方法我选择最方便的直接在沸水中煮五分钟这样的吃法非常适合出差旅行受...
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鳗鱼饭团🍙的做法和图解 好吃的鳗鱼饭团🍙家常做法

  • 鳗鱼饭团🍙

  • 糟糕，封面这个卖相会掉粉（请问你有粉吗？）用料饭1碗鳗鱼3块盐随意芝麻少许鳗鱼饭团🍙的做法废话，第一步当然是煮白米饭啦，有剩饭更佳✧*｡٩(ˊᗜˋ*)و✧*｡给你的大白饭来一点盐巴和黑芝麻，爱放醋的再撒点醋，我觉得最完美的还是要去淘宝买日本拌饭佐料~平铺保鲜膜在桌上，盖一层饭，再放...
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蛋丝鳗鱼饭的做法和图解 好吃的蛋丝鳗鱼饭家常做法

  • 蛋丝鳗鱼饭

  • 营养好味的早餐！孩子最爱不过！用料鸡蛋2个鳗鱼250g秋葵一根红萝卜少许松子仁少许酱油，盐，味增少许蛋丝鳗鱼饭的做法鳗鱼在微波炉加热30秒把鸡蛋打匀，小火煎薄蛋皮用筷子晾到簸箕上放凉，切丝备用胡萝卜切丝，秋葵切圈，抄水备用！米饭煮好用味增拌均匀，放少许盐酱油，把所有备菜摆好，撒上...
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简单易学的紫菜鳗鱼饭团美食做法

  • 紫菜鳗鱼饭团

  • 冰箱里的鳗鱼放了两天不知道该如何处置，所以索性就自己DIY一下做成饭团好了用料鳗鱼半条紫菜一包鸡蛋一个米饭1杯半醋2/3汤匙糖1茶匙烟随意紫菜鳗鱼饭团的做法将米饭以一比一点五的比例煮熟煮饭期间将鳗鱼、紫菜撕碎放在碗里，鸡蛋打散煎熟切碎。将醋与水以1:1的比例调好加...
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「鳗鲡堂」蝶豆花鳗鱼寿司饭团的做法步骤及图解,美味正宗的「鳗鲡堂」蝶豆花鳗鱼寿司饭团做法

  • 「鳗鲡堂」蝶豆花鳗鱼寿司饭团

  • 淡蓝的蝶豆花饭，遇上寿司醋的酸，秒变紫红，自然界的反应真是神奇。作为食物，它先以色夺人，再以香味攻占你的味觉和胃。混了海苔肉松的寿司饭，搓成团，盖上一块外脆里嫩、入口即化的鳗鲡堂蒲烧烤鳗鱼，再绕上一条海苔，简单美味的寿司就做好了。——用料干蝶豆花2克开水250克珍珠米160...
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自制鳗鱼肉松芝士咸蛋黄饭团的做法步骤及图解,美味正宗的自制鳗鱼肉松芝士咸蛋黄饭团做法

  • 自制鳗鱼肉松芝士咸蛋黄饭团

  • 这个饭团做的比较大，我叫它巨无霸饭团。因为我胃口好能吃完，所以特意做大一点。一般的女生，应该要分三次才能吃完。所以可以酌情在原材料上减量！例如生米，只要半杯多就行了。或者一次多做点，吃不完放冰箱也可以。这里放的是紫米，一种有糯性的米。如果不喜欢紫米，也可以用大米➕糯...
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鳗鱼饭团的做法和图解 好吃的鳗鱼饭团家常做法

  • 鳗鱼饭团

  • 鳗鲡堂的鳗鱼没有剌，给小孩吃很放心。玉米最好放在中间，不然会影响最后的形象（就像我做的那样）紫菜别放到饭团里翻拌（我家娃要放没办法）我怎么觉得我这个是失败案例😂用料鳗鱼一包米饭2碗肉松20克香白芝麻5克糖适量白醋适量盐适量酱油适量紫菜一张小熊模具一个玉米粒适量鳗鱼饭...
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鳗鱼伴饭团👉👉一人份的做法步骤及图解,美味正宗的鳗鱼伴饭团👉👉一人份做法

  • 鳗鱼伴饭团👉👉一人份

  • 用料鳗鲡堂日式蒲烧鳗鱼100克热米饭适量海台碎适量👉酱汁：生抽/日式酱油30克清酒/料酒10克味淋30克细糖10克鳗鱼伴饭团👉👉一人份的做法解锁快手鳗鱼伴饭团👉👉用了鳗鲡堂日式蒲烧鳗鱼，肉质弹嫩，配上自调酱汁👉👉香气四溢，打开加热即可食用，方便~煮好热米饭伴上海台碎，装入模具...
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超快手西兰花鳗鱼饭团的做法步骤及图解,美味正宗的超快手西兰花鳗鱼饭团做法

  • 超快手西兰花鳗鱼饭团

  • 有幸申领到鳗鲡堂的蒲烧鳗鱼做了这个简单好吃的饭团丰润肥厚的鳗鱼让简单的饭团有了不简单的味道！用料西兰花几朵鸡蛋2个芦笋几根米饭碗寿司海苔2片盐1茶匙寿司醋2汤匙现磨黑胡椒碎适量鳗鲡堂蒲烧鳗鱼1块超快手西兰花鳗鱼饭团的做法所有材料准备齐全（我做的是两人份）材料根...
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烤鳗鱼粢饭团（糍饭团） <302小厨房>的做法步骤及图解,美味正宗的烤鳗鱼粢饭团（糍饭团） <302小厨房>做法

  • 烤鳗鱼粢饭团（糍饭团） <302小厨房>

  • 微波炉+电饭煲的简单操作就可以完成这一道饱足感爆棚的粢饭团啦！以下比例是制作2人份粢饭团的原料，用了半条鳗鱼。用料糯米160g普通大米80g烤鳗鱼半条（125g）油条1根榨菜1小碟头水紫菜（可选）1小片烤鳗鱼粢饭团（糍饭团）<302小厨房>的做法原料图我用的这种胖胖的油条，所以比较占空间...
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［记录］10分钟搞定❗鳗鱼口袋饭团+鳗鱼手握寿司 包饭的做法步骤及图解,美味正宗的［记录］10分钟搞定❗鳗鱼口袋饭团+鳗鱼手握寿司 包饭做法

  • ［记录］10分钟搞定❗鳗鱼口袋饭团+鳗鱼手握寿司 包饭

  • 周末想吃日料又不便出门，鳗鲡堂的蒲烧鳗鱼段完美的解决了这样的烦恼。鳗鲡堂承袭关东流蒲烧技艺，背部开刀，先白烤，再蒸，再蒲烧，实现营养储存与鲜嫩口感的最佳平衡。食用前只需用微波炉/烤箱加热即可，即使你没有烤箱或者微波炉，就用开水煮上5分钟也可以立马享受到开袋即食的地道美...
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鳗鱼蛋包饭的做法和图解 好吃的鳗鱼蛋包饭家常做法

  • 鳗鱼蛋包饭

  • 源于我妈一时兴起买了一条鳗鱼用料鳗鱼1/2条鸡蛋2个葱适量料酒生抽糖熟米饭鳗鱼蛋包饭的做法尽量切薄or小块的鳗鱼，小火煎至金黄（油一点点就好，鳗鱼会出很多很多很多很多油）调低糖和不喜欢太多酱油人士的照烧汁（不会太甜，咸口为主）：1料酒，1生抽；2/5小勺糖，3勺水准备鸡蛋将照烧汁放入...
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