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迷迭香清蒸鲈鱼的做法食谱

迷迭香：清蒸鲈鱼好吃的烹饪方法 迷迭香：清蒸鲈鱼的地道做法和步骤

  • 迷迭香：清蒸鲈鱼

  • 都说鲈鱼鲜美，所以拿来清蒸最好。蒸到恰到好处的时候，浇上调好的汁儿，一口下去，鲜嫩的鱼肉似乎全都融化在了嘴里。更多精彩，关注微信：迷迭香用料鲈鱼1条葱5根姜1块料酒1勺蒸鱼豉油1勺盐1茶匙迷迭香：清蒸鲈鱼的做法鲈鱼、葱姜、料酒、蒸鱼豉油等备料鲈鱼处理干净后在鱼身上划三刀...
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清蒸鲈鱼（50万人观看的清蒸鲈鱼）的做法步骤及图解,美味正宗的清蒸鲈鱼（50万人观看的清蒸鲈鱼）做法

  • 清蒸鲈鱼（50万人观看的清蒸鲈鱼）

  • 鲈鱼富含多种营养价值，是淡水鱼中含DHA量最高的，因此清蒸鲈鱼最补脑。选用一斤左右的鲈鱼，蒸的时间恰到火候，鱼肉刚熟，细嫩爽滑，鱼肉的鲜美完全的呈现。豉油的香，吃到嘴里绝对每一口都是享受用料鲈鱼条1油克适量姜片2蒸鱼豉油勺2葱根1盐克3料酒勺半勺清蒸鲈鱼（50万人观看的清蒸鲈...
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迷迭香鳕鱼的做法和图解 好吃的迷迭香鳕鱼家常做法

  • 迷迭香鳕鱼

  • 用料鳕鱼一小块迷迭香一根有盐黄油一茶匙姜丝一撮酱油一瓷勺西兰花一小朵料酒/二锅头一瓶盖迷迭香鳕鱼的做法腌制鳕鱼洗干净鳕鱼用厨房纸巾吸干水分置于盘中在鱼上铺一撮姜丝，几根迷迭香小叶子倒入一瓶盖料酒/二锅头撒上少许黑胡椒（不要太多，会冲掉迷迭香的味道）静置5分钟清...
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清蒸鲈鱼干的做法和图解 好吃的清蒸鲈鱼干家常做法

  • 清蒸鲈鱼干

  • 用料鲈鱼干1条姜3-5片葱1根料酒2勺盐5克清蒸鲈鱼干的做法先把鱼干用温水泡2小时将鱼切块，摆放入盘，撒上切好的葱丝和姜丝入蒸锅蒸25分钟...
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清蒸鲈鱼。的做法和图解 好吃的清蒸鲈鱼。家常做法

  • 清蒸鲈鱼。

  • 用料油克姜片鲈鱼条蒸鱼豉油勺料酒勺葱根盐适量蒸鱼豆油倒个小碗里面放一点盐和胡椒粉，搅拌均匀备用清蒸鲈鱼。的做法在菜市场买回来的鲈鱼，人家给杀过的，自己回来洗净。两面都划力，然后放姜片，盐和料酒腌制10分钟左右。上锅蒸10分钟左右。然后正好拿出放入之前调好的汁。锅烧...
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清蒸鲜鲈鱼的做法和图解 好吃的清蒸鲜鲈鱼家常做法

  • 清蒸鲜鲈鱼

  • 用料鲈鱼1条（鲜活）蒸鱼豉油少许料酒少许葱半根姜一小块清蒸鲜鲈鱼的做法刮鱼鳞，去除内脏鱼鳃，清洗干净。在清洗干净后的鱼身上划几刀，在鱼肚子里放上些姜丝倒上料酒腌制半小时到一小时。腌制好后，蒸锅开火，水开后放入鱼大火蒸7-8分钟关火闷两分钟取出，这样蒸出的鱼肉很嫩（鱼大概在...
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迷迭香柠檬烤鲈鱼，配黑麦汁的做法步骤及图解,美味正宗的迷迭香柠檬烤鲈鱼，配黑麦汁做法

  • 迷迭香柠檬烤鲈鱼，配黑麦汁

  • 栀子花开，变成电影了周杰伦，当上爸爸了仙剑，已经20年了我们青春中那些标志性的符号正在一个个变成电影票和收视率记忆深处还没有被挖掘的处女地恐怕只剩下鸡公煲和农夫烤鱼了吧这个周末做一份属于那个夏天的烤鱼吧闭上眼，回到心中的老地方用料鲈鱼一条新鲜迷迭香若干小土豆2...
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迷迭香烤鱼的做法和图解 好吃的迷迭香烤鱼家常做法

  • 迷迭香烤鱼

  • 用豉油蚝油海盐柠檬汁迷迭香橄榄油混合腌制三十分钟入烤箱210度三十分钟，出炉满室生香鲜香味美，超级👍用料鱼两条各种配料迷迭香烤鱼的做法腌制出炉小贴士姜片料酒放入一起腌制...
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🤤清蒸鲈鱼的做法和图解 好吃的🤤清蒸鲈鱼家常做法

  • 🤤清蒸鲈鱼

  • 鲈鱼，很美味，且含有很多人体必需的维生素和微量元素等。补脑，对孕妇和小孩等都非常有好处。清蒸鲈鱼是一个比较简单的做法。那我们一起来看下吧～用料鲈鱼1条蒸鱼豉油2勺料酒3勺姜5片盐少许彩椒1个🤤清蒸鲈鱼的做法将鱼去除内脏和鱼鳞等之后（超市等服务人员也可以帮忙清理），将鱼...
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法式迷迭香柠檬香烤鲈鱼的做法步骤及图解,美味正宗的法式迷迭香柠檬香烤鲈鱼做法

  • 法式迷迭香柠檬香烤鲈鱼

  • 国外鲈鱼最多，海鲈鱼的做法用到河鱼上，意外也特别特别特别好吃！而且非常简便就能做出一道西式大菜用料迷迭香根柠檬个橄榄油勺盐克鲈鱼胡椒土豆法式迷迭香柠檬香烤鲈鱼的做法准备食材：鲈鱼处理好对半切开，两个小土豆切小块。先用喜马拉雅海盐，黑胡椒，柠檬汁和罗勒碎将鲈鱼腌制两...
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香菇蒸鳕鱼（附迷迭香煎鳕鱼）的做法步骤及图解,美味正宗的香菇蒸鳕鱼（附迷迭香煎鳕鱼）做法

  • 香菇蒸鳕鱼（附迷迭香煎鳕鱼）

  • 随便找个鲲图；证明我想好好做鱼的心！等我有了图贴上来哦！鳕鱼的营养真的好：富含镁，对心血管有保护作用，可以预防高血压等心血管疾病…含有大量胰岛素，能降糖，能治疗糖尿病…富含鱼肝油、维生素A、维生素D…性微凉；适合煎炒！以上都是书里说的…用料鳕鱼香菇适量葱姜盐料酒糖适量豉油...
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清蒸鲈鱼的详细做法大全,简单又营养的清蒸鲈鱼做法

  • 清蒸鲈鱼

  • 无鱼不成席，年夜饭桌上怎么能少了一条寓意“年年有余”的全鱼呢。清蒸鲈鱼～做法简单，外形大气美观，口感嫩滑鲜甜！用料鲈鱼条姜片蒸鱼豉油勺葱根料酒勺清蒸鲈鱼的做法步骤一步骤二...
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迷迭香香煎鲈鱼和大白虾的做法步骤及图解,美味正宗的迷迭香香煎鲈鱼和大白虾做法

  • 迷迭香香煎鲈鱼和大白虾

  • 晚上打火锅明天的便当还是要带自己做的吃得实在放心鲈鱼一般我都是清蒸的但是带饭又不能够所以就想着煎吧怕它会散所以裹上面粉还有几个虾那就一起来吧满满当当整个屋子都是香味得劳于迷迭香连不吃鱼的先生也说这也太香了吧作为日常餐食也是极好的用料鲈鱼1条姜四片葱粒...
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清蒸笋鲈鱼的做法和图解 好吃的清蒸笋鲈鱼家常做法

  • 清蒸笋鲈鱼

  • 鲈鱼富含多种营养价值，是淡水鱼中含DHA量最高的，DHA被称为“脑黄金”。孕早期是胎儿大脑细胞分增殖的快速时间，此时要及时足量地供给利于大脑细胞分裂的营养物质，才能保证其快速分裂增殖之需。清蒸鲈鱼最为补脑，亦可供给胎儿脑分裂的营养物质。鲈鱼还可治胎动不安、妊娠水肿、...
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清蒸鲈鱼🐟的详细做法大全,简单又营养的清蒸鲈鱼🐟做法

  • 清蒸鲈鱼🐟

  • 用料鲈鱼1条蒸鱼豉油适量小葱适量盐适量姜适量食用油适量红椒适量清蒸鲈鱼🐟的做法多给点盐🧂给鱼按摩一下冲洗掉盘子下面铺好姜片放入鱼，剩下的姜片和葱段均匀排放去掉姜片和水，铺上葱丝和红椒丝，浇上蒸鱼豉油，淋上热油大功告成小贴士水烧开后放鱼蒸15分钟左右...
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清蒸鲈鱼块的做法和图解 好吃的清蒸鲈鱼块家常做法

  • 清蒸鲈鱼块

  • 用料鲈鱼条姜片蒸鱼豉油勺大蒜瓣料酒勺葱根盐克清蒸鲈鱼块的做法鲈鱼洗净切块。装盘撒上盐。加一点料酒，生姜片，准备好。葱姜蒜放好，上蒸锅蒸15分钟。蒸熟了，以后把汤汁倒掉。加蒸鱼豉油，耗油，美味鲜，撒上葱花菜籽油，加上猪油烧热，淋到鱼上面就好了。...
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清蒸小鲈鱼的做法和图解 好吃的清蒸小鲈鱼家常做法

  • 清蒸小鲈鱼

  • 不加油的清蒸鲈鱼，低脂又健康，减肥期也可以放肆吃鱼不怕胖~用料鲈鱼1条葱半根姜10片蒜1瓣盐少量料酒3勺蒸鱼豉油3勺清蒸小鲈鱼的做法葱姜蒜切好鱼的正反两面都划开，表面摸一点点盐，切口和肚子里都塞满葱姜蒜片，顺着切口倒3勺料酒，放入冰箱腌制15分钟即可。这次我是早上出门前腌...
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清蒸鲈鱼2的做法和图解 好吃的清蒸鲈鱼2家常做法

  • 清蒸鲈鱼2

  • 用料鲈鱼条姜片蒸鱼豉油勺料酒勺食用油克葱根盐克清蒸鲈鱼2的做法OKOK...
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迷迭香墨鱼的做法和图解 好吃的迷迭香墨鱼家常做法

  • 迷迭香墨鱼

  • 轻松自制野餐下酒好零食用料海天海鲜酱油墨鱼一只迷迭香海天草菇老抽白糖黄酒生姜迷迭香墨鱼的做法先将墨鱼剥去外皮，挖除内脏清洗后，在放了生姜片的开水锅里焯一下后捞出然后在炒锅里倒入黄酒、海天海鲜酱油、迷迭香两株与墨鱼同煮开等卤煮香时，加入白糖和海天草菇老抽酱油...
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鲈鱼清蒸的做法和图解 好吃的鲈鱼清蒸家常做法

  • 鲈鱼清蒸

  • 我蒸鱼的那个图片是从别的截图的。做的时候忘了，为了让亲们可以看清楚我就用一下别人的图用料鲈鱼1条蒸鱼豉油适量姜10片盐适量料酒适量葱1根鲈鱼清蒸的做法先把盐放在鱼上面跟鱼肚子腌制一小时，一个小时候把鱼洗干净。把姜和葱蒜放在鱼肚子和划痕上然后倒上料酒。鱼肚子倒...
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清蒸鲈鱼～的做法和图解 好吃的清蒸鲈鱼～家常做法

  • 清蒸鲈鱼～

  • 不吃鱼的父母生了一个超爱吃鱼的儿子是什么样的心路历程🙄🐟用料鲈鱼1条大葱2根姜1大块蒜3个生抽盐料酒清蒸鲈鱼～的做法葱姜蒜切丝备用。鱼清洁干净，鱼肉表面切口方便腌制。鱼肉内外用少量的盐抹一下，配上少量的料酒，盐一定要少，因为后续还要加生抽。鱼肚里面放上姜丝和葱丝，鱼...
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清香蒸鲈鱼的做法和图解 好吃的清香蒸鲈鱼家常做法

  • 清香蒸鲈鱼

  • 做清蒸鱼，没有什么很难的步骤，酒店里一条新鲜的鲈鱼基本都在50元以上，现在受疫情的影响，以后估计会更贵，我今天买了一条，也涨到20多元一斤了，一条鱼去了23元，还是很划算的，现在到处不好买，这个价格还能接受，我选鲈鱼做清蒸鱼，主要是鲈鱼的肉质白嫩，吃着鲜甜，而且鲈鱼里没有乱刺，一筷子下...
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清蒸条鲈鱼的做法和图解 好吃的清蒸条鲈鱼家常做法

  • 清蒸条鲈鱼

  • 用料鲈鱼1条姜6片蒸鱼豉油5勺葱2根盐10g红尖椒1清蒸条鲈鱼的做法鲈鱼洗干净，用厨房纸擦干，抹上盐和姜碎，静置半小时。葱竖着切丝，亦可用手撕。姜切丝，放进鱼肚子。锅烧水，鱼放进去蒸。留下部分葱丝姜丝红椒丝后，可以把多余的姜葱红椒一起蒸。不到一斤的鱼我蒸了6分钟，盖盖焖4分钟...
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清蒸鲈鱼的做法和图解 好吃的清蒸鲈鱼家常做法

  • 清蒸鲈鱼

  • 用料鲈鱼1条姜片小葱1根红椒1个盐适量味事达生抽2勺香菜2根清蒸鲈鱼的做法买回来的鲈鱼清洗干净，肚子位置加工剖开（为了摆盘更漂亮）。两面均匀划三刀细盐薄薄的涂抹两面，划刀位置也要涂上方便入味。小葱切细，小米辣切圈，香菜切断，姜切丝放入碗中备用。另外切7-8片姜片分别铺在盘...
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迷迭香烤土豆🥔配麻辣烤鲈鱼的做法步骤及图解,美味正宗的迷迭香烤土豆🥔配麻辣烤鲈鱼做法

  • 迷迭香烤土豆🥔配麻辣烤鲈鱼

  • 挺方便的一餐，蛋白质，碳水和青菜都有了，本来没打算写菜谱，所以照片拍的有点丑请见谅用料土豆个迷迭香根海盐克橄榄油勺鲈鱼蒜，洋葱姜蚝油，生抽，糖，料酒。干辣椒，孜然颗粒，花椒迷迭香烤土豆🥔配麻辣烤鲈鱼的做法花椒，孜然颗粒加干辣椒在锅中小火炒香研磨成粗颗粒。洋葱和蒜泥加入少许...
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