烹调屋韩国最流行的排毒smoothie
- 韩式料理
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号称家家都在喝都在做的配方 试试吧还很好喝呢
用料
| 西红柿 | 200g |
| 西兰花 | 200g |
| 胡萝卜 | 200g |
| 卷心菜 | 200g |
| 草莓 | 100g |
| 香蕉 | 100g |
| 苹果 | 100g |
韩国最流行的排毒smoothie的做法
200g西兰花200g胡萝卜200g卷心菜200g西红柿放进锅里 加2/3水煮15分钟 放凉 搅拌机打碎成蔬菜泥 每天早上100g草莓100g香蕉100g苹果加点酸奶加两大勺蔬菜泥一起打 喝下去 超级好喝没有任何蔬菜味道
![韩国最流行的排毒smoothie的做法步骤图 第2张]( "韩国最流行的排毒smoothie的做法步骤图 第2张")
每天早上来一杯
![韩国最流行的排毒smoothie的做法步骤图 第3张]( "韩国最流行的排毒smoothie的做法步骤图 第3张")
很好喝
![韩国最流行的排毒smoothie的做法步骤图 第4张]( "韩国最流行的排毒smoothie的做法步骤图 第4张")
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