宝宝辅食0添加紫薯馒头 儿童食谱 关注:2.34W次 用料 紫薯 半个 面粉 100克 酵母 3克 奶粉 20克 温水 适量 宝宝辅食0添加紫薯馒头的做法 紫薯蒸熟加水料理机打碎,酵母温水化开,面粉,奶粉,紫薯泥,酵母水,全部混合,边揉边加30~40度左右的温水,粘手就加面粉,干了就加水 揉成光滑面团,盖上保鲜膜,醒面成两倍大 醒好的面团擀开,把面团里面的空气排出,这一步需要加适量面粉,总之,就是不能面团粘手,面团擀成皮慢慢再卷起来,反复几次,擀成圆柱形状 用刀切开均匀小段 面团下面垫油纸,防止粘盘子,盖上保鲜膜,第二次醒面,醒成两倍大 醒好的馒头冷水上锅蒸20分钟,锅里焖5分钟 标签: 辅食 馒头 紫薯 宝宝 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://pengtiaowu.com/zizhimeishi/ertongshipu/odmjm0.html