宝宝辅食-鲜虾南瓜面
- 儿童食谱
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建议9个月宝宝
吃鱼怕有刺,吃肉怕塞牙,还能吃点啥?还可以吃虾呀!听说虾不能和番茄一起吃,食物相克!亲们,注意啦,这是谣言!《中国居民膳食指南》明确指出,食物没有相克的说法!具体到每个人体质不同,消化能力的强弱不同,饮食上的顾忌也有很大的差异,绝对、统一的禁忌说法是不成立也不科学的。
用料
虾 | 2只 |
南瓜面 | 20g |
青豆 | 10g |
猪肝粉 | 1克 |
虾皮粉 | 1g |
核桃油 | 适量 |
宝宝辅食-鲜虾南瓜面的做法
将青豆用热水煮熟 捞出研磨成泥
鲜虾煮熟去皮取虾线 切碎备用
起锅烧水 待水小冒泡放面
将以上材料装盘即可
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