烹调屋宝宝辅食西葫芦鸡蛋圈
- 儿童食谱
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最近宝宝总是半夜惊醒，医生说是缺钙，在网上查了一下，西葫芦含钙特别高，鸡蛋也可以补钙，西葫芦鸡蛋圈真的是满满的钙啊
用料
| 鸡蛋 | 1个 |
| 西葫芦 | 半个 |
| 胡萝卜 | 1片 |
| 盐 | 1克 |
| 西兰花 | 一小朵朵 |
宝宝辅食西葫芦鸡蛋圈的做法
西葫芦切片
![宝宝辅食西葫芦鸡蛋圈的做法图解 做法步骤 第2张]( "宝宝辅食西葫芦鸡蛋圈的做法图解 做法步骤 第2张")
西葫芦、西兰花、胡萝卜冷水上锅煮5分钟
![宝宝辅食西葫芦鸡蛋圈的做法图解 做法步骤 第3张]( "宝宝辅食西葫芦鸡蛋圈的做法图解 做法步骤 第3张")
西葫芦抠去中间部分
![宝宝辅食西葫芦鸡蛋圈的做法图解 做法步骤 第4张]( "宝宝辅食西葫芦鸡蛋圈的做法图解 做法步骤 第4张")
西兰花、胡萝卜打成泥
![宝宝辅食西葫芦鸡蛋圈的做法图解 做法步骤 第5张]( "宝宝辅食西葫芦鸡蛋圈的做法图解 做法步骤 第5张")
鸡蛋、菜泥、盐搅拌均匀
![宝宝辅食西葫芦鸡蛋圈的做法图解 做法步骤 第6张]( "宝宝辅食西葫芦鸡蛋圈的做法图解 做法步骤 第6张")
锅中刷油，放入西葫芦圈，倒入蛋液
![宝宝辅食西葫芦鸡蛋圈的做法图解 做法步骤 第7张]( "宝宝辅食西葫芦鸡蛋圈的做法图解 做法步骤 第7张")
小火煎至蛋液凝固，翻面继续煎熟
![宝宝辅食西葫芦鸡蛋圈的做法图解 做法步骤 第8张]( "宝宝辅食西葫芦鸡蛋圈的做法图解 做法步骤 第8张")
可以给宝宝吃了，好香啊
![宝宝辅食西葫芦鸡蛋圈的做法图解 做法步骤 第9张]( "宝宝辅食西葫芦鸡蛋圈的做法图解 做法步骤 第9张")
中间抠去的部分煎一下也很好吃，甜甜的
![宝宝辅食西葫芦鸡蛋圈的做法图解 做法步骤 第10张]( "宝宝辅食西葫芦鸡蛋圈的做法图解 做法步骤 第10张")
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