越吃越健康，我的私人营养师是米博好天气，来碗八宝粥，温暖你的心

用料  

越吃越健康，我的私人营养师是米博好天气，来碗八宝粥，温暖你的心的做法  

1. 主要原料清洗浸泡4-5小时，或者冷藏1晚。
   

2. 主锅中加入浸泡好的莲子、红豆、糯米等，加入1000g水，盖上锅盖，设置熬煮模式。熬好之后加入白糖，设置：2分钟/98摄氏度/2挡（反转）混合

3. 烹饪结束之后，趁热取出食用。爱美女性可以撒上几颗枸杞，很有美容养颜的功效。