红枣粥
- 粥
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补气血
用料
红枣 | 10颗 |
红豆 | 1杯 |
花生 | 1把 |
黑米 | 1把 |
红枣粥的做法
粮食要提前泡好。
喜欢甜的,可以放点冰糖
小贴士
粮食可以随意加,加自己喜欢就可以,我煮的都是红色与黑色的粮食,都是补气血的
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补气血
用料
红枣 | 10颗 |
红豆 | 1杯 |
花生 | 1把 |
黑米 | 1把 |
红枣粥的做法
粮食要提前泡好。
喜欢甜的,可以放点冰糖
小贴士
粮食可以随意加,加自己喜欢就可以,我煮的都是红色与黑色的粮食,都是补气血的