【素食主义】高维生素无糖超级简单的南瓜胡萝卜粥-懒人必学

用料  

【素食主义】高维生素无糖超级简单的南瓜胡萝卜粥-懒人必学的做法  

1. 南瓜洗净切一半

2. 南瓜去皮切块

3. 胡萝卜切块

4. 冷水上高压锅大火煮，水不要放多了和食材平齐即可。水开盖盖子转中火煮20分钟

5. 关火开盖子（不会用高压锅的小伙伴们注意安全），开了盖子以后开火加盐、一小勺酱油、一小勺橄榄油，搅拌均匀后关火

6. 用迷你搅拌机打成粥

7. 撒上一点熟的南瓜籽，任务完成啦，开吃！香甜可口，细腻丝滑...