超级美味的燕麦粥(十分钟搞定)
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这个最适合没有大把时间熬粥的人做,特别简单方便。燕麦本身能促进肠道消化,且饱腹感很强,如果在家有时间可以将燕麦换成大米熬成粥
用料
燕麦片(桂格的快熟燕麦片) | 根据个人要煮的量 |
海苔 | 一片 |
火腿肠 | 少许 |
香油 | 少许 |
盐,味精,胡椒粉 | 少许 |
超级美味的燕麦粥(十分钟搞定)的做法
这种快熟的燕麦片和海苔超市都有卖的,买一次可以吃很久
将火腿肠切成粒
在锅里加入水,根据你自己要煮的量加水,烧开
水烧开后加入燕麦片,不停搅动,加入的量可以自己情况调整,越煮会越稠,如果干了可以再加点水
把海苔剪成碎沫和火腿肠一起放入,加入盐,鸡精,胡椒粉少许调味
小火煮一分钟就已经熟了,加入一勺香油,就OK了
小贴士
煮的时间和量完全可以根据自己的量去调整,特别简单……如果换成大米..口感会更好……
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