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火腿腊肠蚕豆饭的做法食谱

简单易学的火腿腊肠蚕豆饭美食做法

  • 火腿腊肠蚕豆饭

  • 用料金华火腿半片广式腊肠3根蚕豆150克大米250克糯米50克鸡精半勺白糖半勺生抽1勺老抽半勺凉开水2勺芝麻油半勺火腿腊肠蚕豆饭的做法食材切片所有食材一起放入电饭煲所有调料混合，火腿咸的不用放盐调料汁倒入电饭煲搅拌均匀...
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蚕豆腊肠蒸的做法和图解 好吃的蚕豆腊肠蒸家常做法

  • 蚕豆腊肠蒸

  • 用料新鲜蚕豆仁200克腊肠适量盐少许芝麻油少许蚕豆腊肠蒸的做法蚕豆仁用水冲一下，锅中放清水，放适量，滴几滴油，蚕豆仁焯一下捞出，沥水,盛盘，滴几滴香油觉得不够的话再放少许盐铺上切好片的香肠,原锅加清水，放入蒸架放上蚕豆蒸,喜欢吃烂一点就多蒸上一会儿小贴士1、焯蚕豆仁的时...
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简单易学的蚕豆火腿香肠菜饭美食做法

  • 蚕豆火腿香肠菜饭

  • 用料大米半斤皇上皇瘦肉香肠根青菜3颗瘦肉型火腿200克蚕豆瓣150克蚕豆火腿香肠菜饭的做法蚕豆剥豆瓣，青菜洗净，菜叶菜梗分装。火腿香肠切丁火腿香肠入油锅小火煸炒青菜叶子也油煸一下盛出备用然后蚕豆菜梗大米和火腿香肠一起入锅翻炒均匀在将除所有食材装入电饭煲煮饭等饭...
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蚕豆火腿煲的做法和图解 好吃的蚕豆火腿煲家常做法

  • 蚕豆火腿煲

  • 豆瓣和火腿的搭配能让这道菜的鲜味上升好几个度，放盐的时候要中和考虑火腿的咸味，尽量少放一些，保持食材的本味。用料蚕豆瓣300克水2小勺盐酌情少量食用油少量火腿1片小葱2根味精酌情少量蚕豆火腿煲的做法豆瓣剥好，火腿切细丝，小葱切沫。所有的食材放入煲中，加盐、味精、食用油...
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火腿腊肠粥的做法和图解 好吃的火腿腊肠粥家常做法

  • 火腿腊肠粥

  • 用料大米火腿腊肠玉米粒胡萝卜葱，姜，香菜盐，鸡精火腿腊肠粥的做法将大米洗净，控干水，放到冰箱冷冻一晚将火腿、腊肠、胡萝卜切丁，葱切末，姜切一小片将冷冻好的大米放入电饭煲中，加水，加入切好的食材、玉米粒，加盐，电饭煲煮粥键一小时粥煮好之后加入鸡精，香菜！完成！...
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蚕豆火腿饭的做法和图解 好吃的蚕豆火腿饭家常做法

  • 蚕豆火腿饭

  • 作为一名在北方的南方人，江南当季上的新鲜食材我都不想错过，最近的蚕豆，那真是心心念念的想吃。蚕豆配上阿姨从云南寄来的火腿，放在米饭里一起蒸煮，蚕豆的鲜甜加上火腿的醇厚，吃一口在嘴里都是美味~用料蚕豆150克（电饭煲一杯半）糯米90克（半杯）大米240克火腿80克蚝油1汤勺蚕豆火腿饭...
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蚕豆蒸腊肠的做法和图解 好吃的蚕豆蒸腊肠家常做法

  • 蚕豆蒸腊肠

  • 公公婆婆的那几分小田地中的蚕豆丰收了。二老一早就摘了满满一袋子送到家，物虽小更多的是份情意。晚下班回到家，和儿子一起剥了豆壳和豆皮铺在盘中，切上过年时的腊肠，浇上油放在饭锅中，饭好了豆也好了。用料蚕豆500G腊肠2根盐1小勺食用油20ML蚕豆蒸腊肠的做法蚕豆去壳后再把外...
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腊肠火腿豆干菜脯炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的腊肠火腿豆干菜脯炒饭做法

  • 腊肠火腿豆干菜脯炒饭

  • 用料广式腊肠1根火腿肠1根咸豆干1块葱2根菜脯1个米饭2-3碗腊肠火腿豆干菜脯炒饭的做法所有东西都切丁放入猪油（花生油也行哦，猪油炒饭更香），把葱头、菜脯、火腿肠、咸豆干一起煎一下，然后把广式腊肠也放进去煎一下下（广式腊肠不要太早放，容易焦）放入米饭翻炒，最后撒葱花再翻炒一下...
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蚕豆香菇腊肠饭小美的做法步骤及图解,美味正宗的蚕豆香菇腊肠饭小美做法

  • 蚕豆香菇腊肠饭小美

  • 用料广式香肠50克切丁1✘1cm新鲜香菇150克切丁1✘1cm腊肉50克切丁1✘1cm盐4克大米50克糖4克油15克姜2片葱3根切段蚕豆去皮150克生抽5克老抽5克水1150克蚕豆香菇腊肠饭小美的做法油，葱，姜120度/3分钟/速度1爆香蚕豆，香肠，腊肉，香菇，盐，生抽，老抽，6分钟/120度/速度0.5拌均匀，倒出备用...
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腊味蚕豆饭的做法和图解 好吃的腊味蚕豆饭家常做法

  • 腊味蚕豆饭

  • 相信许多人都吃过腊味饭，但是腊味加蚕豆的新鲜组合你是否有尝试过呢？蚕豆中含有大量的蛋白质，适宜许多人群食用，三者混合搭配，香甜、酱香和软糯的结合，别有一番风味。用料大米100g腊肉1小块蚕豆1小把笋1小块小白菜3颗盐适量植物油适量腊味蚕豆饭的做法准备好原材料笋焯水后切成...
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蚕豆火腿饭的详细做法大全,简单又营养的蚕豆火腿饭做法

  • 蚕豆火腿饭

  • 每年到了蚕豆上市的时节，恐怕是一颗蚕豆在它人生中最风光的一瞬间了。只有在那个时刻，蚕豆才会顶着“时令鲜货”的名头被人挑拣一番。蚕豆火腿饭，一样的米饭，一样的火腿，一样新鲜的蚕豆，一样的春天美味。用料蚕豆适量火腿适量大米适量盐适量葱姜蒜粉少许玉米油25ml蚕豆火腿饭的...
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蚕豆炒火腿的做法和图解 好吃的蚕豆炒火腿家常做法

  • 蚕豆炒火腿

  • 蚕豆营养丰富，功效也不少：蚕豆可以帮助延缓动脉硬化蚕豆中含有的丰富的植物蛋白，能有效延缓动脉硬化，蚕豆中还含有丰富的粗纤维，有助于降低血液中的胆固醇，保护心脑血管。蚕豆可以帮助健脑益智。蚕豆中的含有的磷脂类是人体神经细胞组成的成分，特别是蚕豆中的胆碱，胆碱类物质是神...
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「火腿蚕豆」的详细做法大全,简单又营养的「火腿蚕豆」做法

  • 【火腿蚕豆】

  • 春天的蚕豆富含矿物质，又糯又嫩还清新爽口。在这稍纵即逝的美妙春天，得多尝几口春日的鲜。火腿蚕豆是浙江省传统的传统名菜，在1956年被认定为36道杭州名菜之一。春暖花开，适逢蚕豆上市，用上好的金字火腿上方，才算配得上这道名菜。用料金字火腿上方80g新鲜蚕豆1盘小米辣1个大蒜2...
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腊肠炒蚕豆的做法和图解 好吃的腊肠炒蚕豆家常做法

  • 腊肠炒蚕豆

  • 用料色拉油10克腊肠50克蚕豆300克盐1克左右（根据自己口味）洋葱20克腊肠炒蚕豆的做法全程量杯盖打开！1.色拉油和腊肠放入主锅，设置3分钟，最高温，反转小勺2.加入蚕豆，设置3分钟半钟，最高温，反转小勺3.加入洋葱；盐，设置2分钟，最高温，反转小勺...
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蚕豆炒腊肠的做法和图解 好吃的蚕豆炒腊肠家常做法

  • 蚕豆炒腊肠

  • 很多蔬菜的时令性较强，包括竹笋和蚕豆；现在正是吃蚕豆的时候呢...用料蚕豆1500克腊肠2根盐2克白砂糖1/2小勺葱花少许蚕豆炒腊肠的做法蚕豆剥去外壳和内皮，冲洗一下沥干水；腊肠斜切成片；炒锅加热放1勺油，倒入蚕豆米翻炒，加小半碗清水，盖上锅盖煮5分钟；倒入腊肠，调入盐和白砂糖，大火翻...
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火腿蚕豆的做法和图解 好吃的火腿蚕豆家常做法

  • 火腿蚕豆

  • 春末初夏蚕豆刚上市的时节，就做了一道火腿蚕豆，红绿相间，清香味醇用料蚕豆500g火腿适量盐3克白糖15g鸡精3g油适量葱末适量火腿蚕豆的做法先把蚕豆的眉去掉，洗净，火腿切了备用热锅冷油，油六七成热时倒入蚕豆翻炒一下放入火腿炒一下，放入盐、糖炒一下放入水锅盖烧五分钟左右看水烧...
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电饭锅蚕豆瓣腊肠焖饭的做法步骤及图解,美味正宗的电饭锅蚕豆瓣腊肠焖饭做法

  • 电饭锅蚕豆瓣腊肠焖饭

  • 用料鲜蚕豆克腊肠腊肉/酱油肉胡萝卜大米电饭锅蚕豆瓣腊肠焖饭的做法胡萝卜切丁，腊肠、酱油肉切片蚕豆剥皮，掰成两半洗净锅里放一点油，下入腊肠、胡萝卜丁、蚕豆瓣翻炒加一点盐、生抽大米洗净，放入电饭锅，加水（按平时焖饭的刻度加；放入炒过的腊肠蚕豆胡萝卜，把切片的酱油肉或腊肉...
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「蚕豆腊肠焖饭」不要辜负春天的蚕豆的做法步骤及图解,美味正宗的「蚕豆腊肠焖饭」不要辜负春天的蚕豆做法

  • 【蚕豆腊肠焖饭】不要辜负春天的蚕豆

  • 春天是个好吃的季节，也是我这个食荤者一年中仅有的食蔬季。那些熟悉的家乡味道，终于有时机让我大饱口腹之欲：荠菜、香椿、水芹菜、马兰头、草头、藜蒿......还有蚕豆。小时候，出来混的小孩都会有一串蚕豆项链，有的还有蚕豆手镯，想吃就揪一个下来，焖熟的蚕豆皮很软，一捏就挤出来了...
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蚕豆腊肠拌饭（铸铁锅版）的做法步骤及图解,美味正宗的蚕豆腊肠拌饭（铸铁锅版）做法

  • 蚕豆腊肠拌饭（铸铁锅版）

  • 这道菜香糯可口孩子很喜欢吃蚕豆应季食品营养丰富，三人份。快手又美味用料蚕豆2大把广式腊肠1.5根熟米饭2碗食用油适量生抽1大勺耗油半勺糖1/3勺蚕豆腊肠拌饭（铸铁锅版）的做法热水炝蚕豆3分钟煮熟。铸铁锅热锅放油，倒入切片的广式腊肠，翻炒到透明，加入蚕豆翻炒到蚕豆已面软，导入...
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蚕豆火腿肠的做法和图解 好吃的蚕豆火腿肠家常做法

  • 蚕豆火腿肠

  • 用料蚕豆100克火腿肠1大根油适量生抽2勺盐适量开水适量蚕豆火腿肠的做法放油炒蚕豆两分钟。放水炒蚕豆五分钟，放入盐和生抽放入火腿肠，炒一分钟。起锅。...
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火腿蚕豆糊的详细做法大全,简单又营养的火腿蚕豆糊做法

  • 火腿蚕豆糊

  • 又是一年春天到，蚕豆上市了，蚕豆米糊适合各类人群饮食，营养又开味，餐前喝点少吃饭，餐后喝点养胃。用料蚕豆200克芡粉一小碗火腿丁一勺肉沫一勺生姜一块盐，胡椒粉，猪油，醋适量鸡蛋1个火腿蚕豆糊的做法火腿，瘦肉，生姜切成丁。加少许油炒香蚕豆米加水煮熟，加入炒过肉沫，煮开花。用水淀粉...
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腊肠番茄黄瓜火腿肠烩饭的做法步骤及图解,美味正宗的腊肠番茄黄瓜火腿肠烩饭做法

  • 腊肠番茄黄瓜火腿肠烩饭

  • 朋友妈妈亲自做的辣腊肠，一直在想除了蒸怎么做更好吃，加上本人最近在充分利用番茄，顿顿要吃番茄，因为番茄的抗氧化作用，听说长期吃对皮肤好，能预防色素沉淀哦～番茄要加热里面的抗氧化成份才能发挥它最大的效果，所以就自创了这么一份饭用料辣腊肠1根番茄2个黄瓜1跟火腿肠2根盐少量...
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腊肠蚕豆饭的做法和图解 好吃的腊肠蚕豆饭家常做法

  • 腊肠蚕豆饭

  • 南方地区在立夏这天有着吃豌豆饭的传统，我超爱吃我麻麻做的蚕豆饭，自己试加了个人很爱吃的腊肠进去，发现也是超好吃。不管是立夏还是立冬，只要你想吃，就吃吧。用料腊肠3根香菇干4朵大米一杯半糯米半杯芋艿3-4个玉米粒适量蚕豆粒适量胡萝卜粒适量腊肠蚕豆饭的做法腊肠切片；干香...
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腊肠蚕豆的做法和图解 好吃的腊肠蚕豆家常做法

  • 腊肠蚕豆

  • 红绿相间，色泽鲜艳，清香鲜嫩，回味甘甜。是春季时菜之一用料腊肠1根鲜嫩蚕豆300G精盐1小勺白糖1小勺鸡精少量食用油30ML淀粉10G腊肠蚕豆的做法蚕豆去壳，在沸水中焯一下。香肠切片锅中火烧热，下油七成热时倒入蚕豆，煸炒约10秒，下香肠片，再煸炒约1分钟，加白糖和盐，加水量水，烧1分钟左右...
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蚕豆腊肠焖饭电饭锅清爽版的做法步骤及图解,美味正宗的蚕豆腊肠焖饭电饭锅清爽版做法

  • 蚕豆腊肠焖饭电饭锅清爽版

  • 用料蚕豆适量克大米1杯腊肠一根水适量克蚕豆腊肠焖饭电饭锅清爽版的做法嫩蚕豆去皮，腊肠清洗干净切小块粒大米腊肠蚕豆加水按煮饭键此为清爽版本，腊肠炒出油混合蚕豆加入生米一起住味道更香饭熟了搅拌均匀就可以开吃了...
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